Тёмный

Một ngày của sinh viên năm 3 nghiện tập gym 

Mai Quang Huy
Подписаться 87 тыс.
Просмотров 159 тыс.
50% 1

average day in the life
TIKTOK: Mai Quang Huy
INSTAGRAM: maiquanghuyy
FACEBOOK: Mai Quang Huy
(FB có nhiều acc fake, ae vào link ở dưới để có FB chính chủ của mình nhé)
beacons.ai/mai...
#gym #workout #vlog #maiquanghuy #bodybuilding #motivation

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 348   
@dannytran2375
@dannytran2375 21 день назад
Love the rawness of the video bro! Giỏi, khỏe và body đẹp nhưng vẫn rất chân thực
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
@@dannytran2375 thank kiu ông nhoé 😘😜
@TheLearner-LF
@TheLearner-LF 20 дней назад
wow, cx ko lạ gì nếu ông anh theo dõi các gymer khác, nhưng cũng hơi bất ngờ, btw, keep it up bro, anh cũng là một tấm gương để anh em khác theo đuổi đấy
@acquyfaifai437
@acquyfaifai437 20 дней назад
á đù ah danny cx xem ah mai quang huy luôn😁
@justvanhxd
@justvanhxd 20 дней назад
Idol self-improvement của e🗣🔥🔥🔥🔥
@Wiiwr
@Wiiwr 18 дней назад
It's mah boi Danny
@Cukhoailag
@Cukhoailag 22 дня назад
18:45 skip leg day mà vẫn căng thật 😂
@thịdoanhdoanhtrần
@thịdoanhdoanhtrần 22 дня назад
18:47 GYATT Bro got the whole bakery🗣
@cotendkhong8837
@cotendkhong8837 21 день назад
"i have gyat something in my eyes" ahh cmt
@dznhat10a1
@dznhat10a1 20 дней назад
chịu ông này:)))
@Bockki
@Bockki 14 дней назад
“nhìn một miếng bánh này” ahhh comment
@The_Mythical_Potato
@The_Mythical_Potato 12 дней назад
Bro gyatt to be locked up 💀
@quanhoang6832
@quanhoang6832 19 дней назад
8:57 hài đ tả nổi 😂
@Ai_Hoshino247
@Ai_Hoshino247 22 дня назад
làm video kiểu này hay đấy giúp kết nối với viewer:)
@RobloxAIC_YTB
@RobloxAIC_YTB 20 дней назад
vlog anh xem cuốn hơn đi tập :))
@tuanpham-bb1ct
@tuanpham-bb1ct 21 день назад
E fan a 30 năm nhé a zai❤
@itachimniisan
@itachimniisan 22 дня назад
anh thử làm mấy skill calisthenic đi anh ( hoặc quay buổi tập skill calis)
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
a quay rồi đấy, e tìm mấy vid cũ nhé
@phungne3338
@phungne3338 22 дня назад
Đam mê gym said: tiếng anh tiếng ủng cẹt, nữa bố lên sàn mr.O okee😂
@vanmessinguyen
@vanmessinguyen 18 дней назад
cầu thủ đá bóng cũng giỏi nhiều tiếng đó bạn ,đã vào chuyên nghiệp muốn lên đến đỉnh cao thì biết nhiều thứ tiếng chút sẽ có lợi nhiều (học nói thôi chứ ko cần học viết )
@nguyenhau6888
@nguyenhau6888 22 дня назад
Sắp 100k sub rồi ah zai 🎉🎉
@Kirosento
@Kirosento 17 дней назад
5 ngày gần 100k phá kỉ lục video nhiều view nhất của anh Huy luôn 🎉
@contraithancho69
@contraithancho69 22 дня назад
Công nhận thích Huy làm vê lốc kiểu này mong Huy làm thêm và hóng kênh lên 100k subs🥳
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
cảm ơn ô nhoé 😍😍
@vutuan-tm4ko
@vutuan-tm4ko 19 дней назад
@@maiquanghuyy a hc đh nào v ạ
@baolongho5057
@baolongho5057 18 дней назад
@@vutuan-tm4ko hình như đh thương mại ák ôg
@Kirosento
@Kirosento 22 дня назад
Video hay ta :)))) cố gắng cải thiện nhiều hơn và chúc sớm lên 100k nha anh huy đoẹp zai tấu hề
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
a cảm ơn nhé
@hangduong2809
@hangduong2809 21 день назад
vlog ngày 2 đê anh vid hay vl
@vietquuoc9853
@vietquuoc9853 21 день назад
Anh làm mấy video giải đấu đi như kiểu nhận xét đánh giá các thứ ý anh
@huy500
@huy500 4 дня назад
23h đêm coi nửa sau vlog mà muốn chạy ra đập cửa đòi chủ phòng gym mở cửa cho tập quá
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 2 дня назад
@@huy500 🔥🔥
@trunggkogayXD
@trunggkogayXD 20 дней назад
Làm thêm mấy vid nấu ăn đi a
@kwanghwiwu4808
@kwanghwiwu4808 22 дня назад
hóng vlog đi cắt tóc :))))
@thanhbuithi6290
@thanhbuithi6290 6 дней назад
Quay bằng máy gì rõ vậy bạn?
@Lwosse
@Lwosse 14 дней назад
Huy cho mình hỏi là, nếu muốn đẩy nhanh phát triển cơ thì tập super set có hiệu quả tốt hơn không? Mình cảm ơn!!
@kuraimikadzuki430
@kuraimikadzuki430 22 дня назад
18:46 điểm nhấn cả video
@thanhnguyenhai3721
@thanhnguyenhai3721 22 дня назад
Ai quay ko bt:))
@QuocTruongK
@QuocTruongK 19 дней назад
Nể ông quay phim 😂
@duyyphan246
@duyyphan246 17 дней назад
Căng đét :)))
@LiamClippedThat
@LiamClippedThat 18 дней назад
Ngôn ngữ anh mà description "averge day in the life" là hiểu rồi ToT
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 18 дней назад
viết nhầm xíu ạ 😅
@DuongVjpPro
@DuongVjpPro 20 дней назад
học đến ngưỡng thất bại đi a😂
@tutruong7796
@tutruong7796 7 часов назад
Tuột tay rơi đập phát cây tạ xuống ngực thì ko biết sao
@user-kr1nm7zx7n
@user-kr1nm7zx7n 18 дней назад
Bữa ăn cuối của anh này chắc là protein shake
@taivu2270
@taivu2270 20 дней назад
lên lịch tập cho new đi đường dài luôn đi a
@longvjpro2076
@longvjpro2076 17 дней назад
Content này view khủng quá a 🐧
@NguyenSon-i3m
@NguyenSon-i3m 22 дня назад
lại flex ngiu rồi =))) hì hì
@MiraKasuki
@MiraKasuki 22 дня назад
xịn anh ơi
@THVL.1
@THVL.1 14 дней назад
làm vid boxing với lớp đi anh
@ta88luadao
@ta88luadao 15 дней назад
bro dùng máy quay gì đó
@caonguyen1102
@caonguyen1102 17 дней назад
Bro có dịp thử liên hệ làm video gặp Sơn Hanma đi
@anle7908
@anle7908 15 дней назад
áo ba lỗ a mua ở đâu vậy ạ😅
@TienNguyen-uj5hl
@TienNguyen-uj5hl 15 дней назад
A ơi, cho em hỏi Em tập basic thông thường push up, pull up, squart có kết hợp tạ từ 3-7kg, mà lúc tập cứ bị ngáp ngủ Như vậy có sao không anh
@ngngoctsy
@ngngoctsy 3 дня назад
:)) 6:30 em là ng nghẹo pod và thuốc lào em cũng thích gym nhưng mà mấy tk bn em bảo "bỏ đi con bỏ thì tập mới lên đc"
@user-xx6xu1dj5y
@user-xx6xu1dj5y 22 дня назад
Thử về tóc ngắn đi a
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 22 дня назад
@@user-xx6xu1dj5y nuôi dài chán đã em ơi
@04.nguyensyanh52
@04.nguyensyanh52 20 дней назад
mình cũng học nna nên nhìn quả biên dịch phát biết luôn
@ucistoreanh
@ucistoreanh 21 день назад
Anh nói thẳng thế a như lòn😂
@ucistoreanh
@ucistoreanh 21 день назад
Thêm cả thằng quay nx 😂
@DangNguyen-k1m
@DangNguyen-k1m 18 дней назад
Nhớ ngày nào mới xem idol combo quả tóc xoăn xõa mặt + body như tu luyện tà đạo làm khiếp vl mà bây giờ đã gần 82k follow rồi 😂😂
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 18 дней назад
thank kiu ông ❤❤
@caonguyenle326
@caonguyenle326 2 дня назад
Bạn này thấy ăn uống bình thường, k kiêng khem như mấy ông khác mà người vẫn đẹp
@thanhhieu3803
@thanhhieu3803 22 дня назад
Hay quá anh ơi
@31_lenhatthanh36
@31_lenhatthanh36 2 дня назад
Giống cách làm vlog của david laid
@thuvongocanh5422
@thuvongocanh5422 21 день назад
huy làm video đua ngựa bắn cung playboi đi
@tanghung3607
@tanghung3607 19 дней назад
công nhận vid footage như này gần gũi vs viewer thật xD
@Zinhbebong
@Zinhbebong 22 дня назад
làm buổi tay đi anh =))))
@thazht
@thazht 15 дней назад
cho e hỏi a thi cộng điểm thi đại học là cộng chay 3 môn hay sao ạ, e năm nay 12 vẫn ch hiểu cách tính
@ucvietle5587
@ucvietle5587 18 дней назад
tân svien tmu chào a:))
@duynguyenthanh5152
@duynguyenthanh5152 16 дней назад
sau bro đi lm phiên dịch kiêm vệ sĩ cho các sếp=))))))
@anthien7321
@anthien7321 21 день назад
Mai Quang Huy cùng chính thất và tiểu tam của anh ấy =))))
@minhchaunguyen2849
@minhchaunguyen2849 11 дней назад
máy quay 30 củ mà sao rung dữ d
@lmcmagic9275
@lmcmagic9275 21 день назад
"Ăn salad ia cho dễ" chịu luôn =))
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
sự thật
@TuấnHoàngAnh-e8t
@TuấnHoàngAnh-e8t 16 дней назад
Anh học đến ngưỡng thất bại đi
@Noobpro2112
@Noobpro2112 22 дня назад
Đợi vlog đi cắt tóc
@thanhmap9399
@thanhmap9399 17 дней назад
Thề Trần Bình mà tập gym chắc y chang ông luôn á. Cái mặt là thấy giống rồi kkkkk
@PhongNguyenKy-zt2kl
@PhongNguyenKy-zt2kl 22 дня назад
Chung ngành Huy ơi ( Business English )😂
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
🥰🥰
@manhvo2007
@manhvo2007 20 дней назад
a Huy học trg nào v ạ
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 20 дней назад
a học thương mại nhé
@user-oy4jq3jk6z
@user-oy4jq3jk6z 22 дня назад
Anh huy 1 tuần anh tập mấy buổi
@danhquoc9339
@danhquoc9339 20 дней назад
uống whey có thật sự tăng cơ không a nhân tiện em hỏi anh uống whey loại gì thế ạ?
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 20 дней назад
uống whey ko làm e tăng cơ, whey a dùng của applied nutrition, có loại raze hydrolized a cũng mới dùng gần đây
@andrewofficial3268
@andrewofficial3268 19 дней назад
ủa uống whey ko hỗ trợ tăng cơ thì nó tăng gì v
@diadia1305
@diadia1305 18 дней назад
Uống whey k giúp tăng cơ thật,mà nó chỉ là bổ sung protein.Protein dùng để sửa chữa các mô cơ bị tổn thương sau khi tập luyện.Whey nó gián tiếp gây ra sự phì đại cơ bắp(To) nhưng mà chỉ khi bạn tập đủ,ăn đủ,uống đủ và ngủ đủ giấc......Whey chỉ là supp thôi,k thay thế việc ăn uống
@hung1453
@hung1453 22 дня назад
anh huy người đã khỏe rồi não cũng khỏe
@vuvinh6122
@vuvinh6122 15 дней назад
Tmu học phí trung bình một năm bnhieu v a 😅
@FusionSquad1andonly
@FusionSquad1andonly 21 день назад
vietnamese gymbro goes hard
@thinhvo7077
@thinhvo7077 21 день назад
đẹp thật ấy. Đang phấn đấu bằng Huy 😂
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
cảm ơn b nhoé 🫶
@hoanganhquan1820
@hoanganhquan1820 3 дня назад
flex người yêu ác:(((
@edmvn-ientu4695
@edmvn-ientu4695 6 дней назад
làm Planche:)))
@minhnghianguyennhu8982
@minhnghianguyennhu8982 22 дня назад
em cũng vừa đi học hè xong =))))
@dj_arimakousei
@dj_arimakousei 22 дня назад
hq vừa làm press lên hs trên bàn ở lớp ngã đập lưng dưới có nên đi khám ko hay để tự khỏi ạ
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
nên đi khám em ơi
@vietquuoc9853
@vietquuoc9853 21 день назад
Ví dụ giải đấu thể hình anh xem rồi cho em cảm nhận ý
@goroumientay
@goroumientay 22 дня назад
Content hay à nghen
@TuanTran-mn8np
@TuanTran-mn8np 21 день назад
ANH Huy ơi bữa sau anh gắn thêm vàu link quần anh mặc đi học đi ,đẹp v mà em tìm k ra link quần
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 20 дней назад
link quần áo đi học trong vid này a k có
@TuanTran-mn8np
@TuanTran-mn8np 20 дней назад
@@maiquanghuyy nào có gắn dùm em cái nha anh
@DuyLe-rm1dx
@DuyLe-rm1dx 22 дня назад
sáng uống whey đi học có dễ bị đau bụng k ôg
@TommyPhan1506
@TommyPhan1506 22 дня назад
sáng nào t cũng uống từ 5h30 sáng để đi tập,cũng tuỳ bụng từng người.
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 22 дня назад
@@DuyLe-rm1dx uống với ăn thêm gì đấy thì hơi đầy bụng thôi ô ạ
@quanspeeduwu
@quanspeeduwu 22 дня назад
làm ngày đẩy ở nhà đi ông anh ới :))
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 22 дня назад
a có r đấy
@quanspeeduwu
@quanspeeduwu 22 дня назад
@@maiquanghuyy mới thấy ngày kéo với ngày tay thôi a
@BaoNguyen-pz9xl
@BaoNguyen-pz9xl 22 дня назад
anh làm kiểu 1 series 1 tuần tập đi =))
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 22 дня назад
@@BaoNguyen-pz9xl a làm gần 400 ngày r đó em :))
@plorarmarreta5923
@plorarmarreta5923 2 дня назад
Oh tui kém ông anh 1 tuổi :))) tui đang sv năm 2
@keok7659
@keok7659 18 дней назад
Có vlog gym mà vừa đi làm, vừa đi học ko ạ?
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 18 дней назад
ko êm ơi
@LiemLe-ep5zu
@LiemLe-ep5zu 21 день назад
thử thách một tuần chỉ tập chân thoi đi anhh🥹
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
chết ng em ơi
@LongPham-qr2tp
@LongPham-qr2tp 19 дней назад
đều năm 3 mà sao mấy bro trong clip nhìn già hơn cả tôi vậy kìa😅😅
@28chefoei
@28chefoei 19 дней назад
vô duyên z tr
@AnNguyen-jq9qh
@AnNguyen-jq9qh 16 дней назад
Suy nghĩ nhiều 🤣🤣
@DarkOPM22
@DarkOPM22 18 дней назад
Hi em ❤
@quyettran736
@quyettran736 16 дней назад
Chị kia là ny anh à
@sitrihuynh4070
@sitrihuynh4070 21 день назад
Muộn học , giáo viên la , thì quả tay 45cm vào face id ngay😂
@NhungTran-to1im
@NhungTran-to1im 21 день назад
7:29 ơ ôg ơi, hình như ny ôg tưởng ôg đút thuức ăn á, v mà ôg ko đút hả?=((
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
tôi cũng định thế mà 😅
@NhungTran-to1im
@NhungTran-to1im 20 дней назад
@@maiquanghuyy mai đi ăn nhớ đút đi ko ny ôg buồn đó
@thienanle6729
@thienanle6729 15 дней назад
chj áo trắng xinh v anh
@thanhdatpvz1
@thanhdatpvz1 20 дней назад
anh không bật keiems tiền hay sao mà video khôgn có quảng cáo ấy
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 20 дней назад
a có bật mà
@loner7530
@loner7530 22 дня назад
thich cach anh ay flex girlfriend =)))
@SanhVan-jw9vz
@SanhVan-jw9vz 21 день назад
Sinh viên huy đẹp trai đẹp tướng he ❤❤❤
@phamanhtu4607
@phamanhtu4607 22 дня назад
thấy ô em hay đánh bi a ở an nhiệt phạm văn đồng suốt
@gau_pc5161
@gau_pc5161 16 дней назад
A học trường j vậy a
@phucbigbruh
@phucbigbruh 16 дней назад
Vãi mèo sinh viên năm 3 :)))) a bạn Huy này sinh năm 2k4 à
@Rottie2k1
@Rottie2k1 14 дней назад
Đúng rồi Tui nhớ ổng với Khoa kuhe lớn hơn tui có 1 tuổi à Vậy mà body chắc gấp 5 6 lần tui😂
@phucbigbruh
@phucbigbruh 14 дней назад
@@Rottie2k1 thế thì 2 bạn đấy kém tui tận 6 tuổi mà 2 a bạn đấy trâu thật nể nể!! 🤣🤣🤣
@TienLe-bz2xl
@TienLe-bz2xl 11 дней назад
@@Rottie2k1 Khoa đã chích nên body oke hơn
@ThanhHiệpNguyễn-p3f
@ThanhHiệpNguyễn-p3f 16 дней назад
Conten mới view cao thật sự
@Mhanj206
@Mhanj206 21 день назад
9:00 cân vội cả cut 42 cân :)))))))))))
@namnguyenhoai391
@namnguyenhoai391 20 дней назад
Bạn dùng whey gì v ?
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 20 дней назад
trong video là whey hydrolized của raze nhé b
@annguyenquoc1197
@annguyenquoc1197 22 дня назад
đăng ký cho ô nhanh nút bạc này
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
tôi cảm ơn nhó
@HieuTran-vo6wr
@HieuTran-vo6wr 21 день назад
az nuôi tóc dài kiểu j vậy nào lên clip về tóc đi
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
ko cắt tóc là đc em, dùng thêm tí dưỡng tóc sau gội là oke
@tuyennguyentrong1645
@tuyennguyentrong1645 21 день назад
mong cải thiện về chất lượng video và chau chuốt hơn về nội dung chứ video hời hợt quá
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 20 дней назад
cảm ơn bạn ạ
@tranhoang5825
@tranhoang5825 15 дней назад
tôi ăn chắc phải gần gấp đôi ông mà mãi không thể lên nổi kg hiện tại m72 nặng 71kg
@baoquoc2739
@baoquoc2739 18 дней назад
đầu tư con mic đi em, tạp âm trong lớp ồn quá
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 18 дней назад
em có mic rồi nhưng lúc đấy k dùng ạ
@haiminhluong2289
@haiminhluong2289 21 день назад
Anh uống whey gì vậy ạ
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 21 день назад
a dùng của applied nutrition nhé
@crayzywoap8125
@crayzywoap8125 17 дней назад
A học trường gì thế
@03.ngonhatduy73
@03.ngonhatduy73 4 дня назад
Á đù tưởng bro 2 mấy r ai dè bro lớn hơn tôi 2 tủi à the f*ck méo tin đc
@medusa-qw6si
@medusa-qw6si 21 день назад
Xin ngả mũ kính phục ngài
@duypham4223
@duypham4223 22 дня назад
gumayusi quân trông bựa vl :)))
Далее
Decompress small game, have time to play it!
00:35
PHI VỤ CUỐI CÙNG Ở TRƯỜNG CẤP 3
23:57
Просмотров 58 тыс.
NEGAV ĐI XIN VIỆC | EP08
37:16
Просмотров 1 млн
Ngủ ÍT được NHIỀU 💤 (khoa học MỚI)
27:34
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
độ cơ buổi 10
4:17
Просмотров 2 тыс.