Hi from Slovakia. Excellent video, I have been looking for an idea for a week and your video gave me a good idea.THX. Excellente vidéo. Je cherchais une idée depuis une semaine et votre vidéo m'a donné une bonne idée. Bien merci.
Ce qui est surtout intéressant, c'est la phase 2: L'amélioration en continue jusqu'à être totalement satisfait. Je ferais certainement une vidéo une fois ce stade atteint (mais il y a encore du boulot)
Si seulement je pouvais rencontrer des gens comme toi sur Bordeaux on réinventerai tout un Park de machines 😉 vivement la Phase 2 merci pour le partage 💪🇲🇫
Salut j'ai remarqué que les vidéos avec le titre fabrication home gym était visiblement plus vue que ta dernière vidéo c'est peut-être une question de temps ?ou le titre a une sacrée influence ! j'avais une question stp :quel est pour toi les machines ou mouvements d'exercice indispensable à posséder absolument dans son home gym pour voir nos possible différence c'est pour voir a peu près nos préférences a nous pratiquant home gym Bonne continuation
@@vincentfaugerat9309 Dans un premier temps, il faut gonfler ton arsenal d'exercice en misant sur des postes de travail polyvalents (Haltères, poulies, Smith machine,....) Ensuite, selon la place restante, on choisir des postes plus spécifique en fonction de ses préférences (press pec, belt squat, ...) Et en Bonus, tu peux acheter des accessoires/prises plus sophistiqués qu'en salle (tryon, prime, ...)
Belle réalisation une amélioration possible implanté une roulette à la place du crochet sur le châssis de masses comme ça un unilatéral cela divise le poids par deux mais surtout cela permet un équilibre naturel de la poussée des pecs. Autre point auquel je pense depuis longtemps sur les convergentes c'est de pouvoir régler l'angle de convergence Mais bon la c"est soudé donc plus possible Mais encore bravo pour le boulot accompli
- J'y ai pensé à la roulette, mais c'est la ÷2 qui me dérange... Mais comme on envoie des gens sur la lune, je suis sûr qu'il y a une autre façon de faire. - Le réglage de la convergence doit aussi passer pas un réglage de profondeur, afin d'avoir toujours un début de mouvement correct. Et là ça commençait à faire compliqué... Faut que ça reste simple à l'usage e qu'il n'y ait pas de jeu de fonctionnement. Je laisse ça au pros ^^.
@@kagmuff8252 oui je comprends vu les outils et les compétences que tu possède tu pourrais monter un labo de R&D il y a pas mal de nouvelles choses à créer pour les fabricants qui devienne frileux sur l'innovation. Si tu veux que je te donne mes acquis dans le domaine n'hésite pas à demander c'est gratuit Encore bravo.
bravo à toi c'est une machine technique 👍 j'ai fabriqué un belt squat un peu différent du tiens et je suis en train de faire une machine elevation laterales a fixer sur rack ou mur ( simple surtout pour toi lol ) si jamais ta des plans pour une machine couché pec convergente.... je suis preneur et je peux aussi t'acheter le plan. bonne continuation et encore bravo
Merci Si j'ai un peu de temps, je refais un REX de ma presse à pec + Plans. SI tu cherches un peu sur ma chaine, j'ai du faire 2 vidéos sur une petite machine d'élévation latérale très efficace.
Idée de base: Quand l'amplitude de mouvement optimal pour l'utilisateur n'est pas la même que pour le poids, alors il est peut être judicieux d'utiliser 2 leviers distincts. Le 1er levier s'occupe de traiter le mouvement de l'utilisateur. Le 2ème s'occupe des mouvements du poids. Les deux bras communique soit avec un complexe rotule/tige soit via un système de drisse/poulie.
Vous êtes un artiste. J'ai remarqué qu'à la minute 1:44, vous montrez un logiciel qui semble montrer les valeurs d'effort le long de la trajectoire du bras. Il est vrai qu'en résumé, cette machine est toujours un développé couché mais horizontalement (impliquant des muscles supplémentaires comme les triceps). Ma question est la suivante : votre autre machine également pour la poitrine : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-71q_h8eMw_Q.html (où on n'inclut évidemment pas le muscle Triceps) entre les deux... lequel vous paraît le plus efficace ? Ou, en d’autres termes : avantages et inconvénients des deux ? Merci beaucoup.
Bonjour, Logiciel: Géogebra (axé sur les outils géométrique, il ne calcule pas les forces tout seul, mais il aide à calculer des formules qu'on lui enseigne....) Je ne pense pas qu'il y en ait une plus "efficace" que l'autre pour travailler les pectoraux... Je dirais qu'elles sont complémentaires. La presse à pec permet un travail "lourd" et permet d'avoir un bon exo principal pour une séance pec. La machine à écarté serait plus pour achever le muscle serait plus axée sur des charges plus modestes et des mouvements plus dynamiques. Mais s'il faut vraiment en choisir une, c'est l'affinité qui tranchera... -Travail "lourd" aux haltères + finition à la machine à écarter -Presse à pec + finition pompe au poids de corps, écarté haltère, poulie vis à vis ... Après, tu me parles du muscle triceps et d'efficacité... La machine à écarté est plus dans l'isolation absolue, alors que la presse à pec est plus dans le poly-articulaire. Après, tout dépend de tes objectif... Si c'est pour se former aux sport de combat, la presse serait sans doute plus intéressante. Si c'est pour du bodybuilding, l'écarté est très intéressante. Si c'est pour de la force, la presse est pertinente. Si c'est pour sécher, fitness, ré-éducation, isoler, ... l'écarté est un bon choix... Bref, la réponse dépendra beaucoup de tes objectifs :)
@@alexishalen3312 Pour un triangle: 1er point (P) -> Pivot, Il correspond à un des centre de tes 2 cercles 2ème Point (I) -> Point d'intersection entre les 2 cercles 3ème Point -> "Libre", Par exemple, il peut appartenir à la droite perpendiculaire à[PI ] passant par le point P ou I
