Obrigada por compartilhar sua experiência e pela generosidade de alertar-nos sobre os perigos de ficar sem reposição hormonal. Passei por 5 médicos de diferentes especialidades (endocrinologista, ginecologista, mastologista) e NENHUM me indicou a reposição apesar de eu ter 80 dos 75 sintomas... já se foram 4 anos sofrendo com os famosos do fogachos, secura, falta de libido, dores, o sobrepeso e baixa-autoestima. Vou começar minha reposição seguindo seu protocolo. Daqui uns meses volto para te contar. Bjs, gratidão!
Depois de tanto sofrer, vegetar eu assistindo videos, lives e depoimentos de outras mulheres, há dezoito dias usando os bioidenticos por conta própria, fiz todos os exames antes e todos normais, só que meus ovários já atrofiaram, então não produzo mais hormônios, demorei 10 anos pra descobrir por conta própria o que tinha, nenhum médico foi capaz de entender o meu sofrimento, obrigada Mara por sua vida!! Vc faz a diferença em nossas vidas!!! Tenho 57 anos, e fiz histerectomia aos 44 anos.
4 месяца назад
🩷🥰Querida Cristina, que bom que agora você está melhor. Obrigada pelo comentário carinhoso! 😘
Muito grata pelo seu canal mara !! Fiz histerectomia total aos 45 anos No dia seguinte da cirurgia bummm acordei outra mulher ...com todos os sintomas da menopausa bruscamente pq foi retirado meus ovarios e utero ..parecia que minha vida estava de cabeça para baixo ....acordei no dia seguinte da cirurgia no hospital mesmo ja com caloroes suores noturno ..irritabilidade .. vontade de matar todo mundo rsrs e ressecamento vaginal Sai do hospital sem nenhum medicamento para fazer reposicao hormanal ...e fiquei perdida totalmente Fui na consulta com meu G.O ...falei pra ele tudo ..entao ele me receitou natifa Ai comecei a usar o estradiol natifa comprimido e ja melhorou meus caloroes e ressecamento vaginal Mais ai eu comecei a pesquisar muito sobre menopausa e cheguei em seu canal ...ai que tudo começou a se transformar em minha vida de verdade Comecei a fazer a reposicao com Oestrogel Angrogel E utrogestan progesterona E claro que dei a turbinada com as vitaminas Magnesio Vitamina b12 Vitamina D + K2 Suplemento polivitaminico Coezima Q10 +vitamina E Nossa eu sai do inferno e voltei para o ceu novamente 😂😂😂 Mas pq eu fui pesquisar ...busquei conhecimento sobre o assunto e pesquisei muito Seu canal foi meu norte para que eu pudesse começar Hj tenho qualidade de vida , nao sinto nenhum sintomas da menopausa e sou feliz E fiz tudo sozinha por conta so pesquisando consigui fechar um protocolo bom para mim de reposição e esta indo tudo bem Quando procuramos medico para fazer repisicao ..quase todos se negam a nos ajudar e querem tacar protutos naturais...fisoterapicos e anti depressivos Hj estou com 48 anos ...estou me sentindo muito bem e feliz ☺ obrigada mara...que deus abençoa muito sua vida e que vc continue levando informacao para as mulheres que sofrem com os efeitos da menopausa e acham que é normal Normal é quando estamos com todos nossos hormonios regulados Desculpe pelo texto enorme ...foi um desabafo e um agradecimento Bjos de luz a todas as guerreiras ❤😘
🌹😘🎶... reposição hormonal está sendo a minha salvação... Resolvi me priorizar e comecei a me tratar. Tive a sorte de encontrar a Mara aqui no RU-vid, logo depois de conhecer o Papa dos hormônios, Dr Ítalo Rachid... Tenho 73 anos, nunca tinha feito reposição hormonal! Hoje eu afirmo: sou outra mulher, faço parte daquele grupo de corajosas que se amam e se priorizam. Te amo, Mara! Você é exemplar! Adorei te ouvir cantar A mensagem da música é linda, fundamentada no positivismo da Mulher Saudável! Beijos e flores para você e demais guerreiras que te seguem aqui no canal. 🥰🌻🌹💐
Maria da Penha. Eu tenho 62. fiz reposição por 6 meses e parei. Vi diferença mas parei pq achei que as quedas de cabelo eram por conta da testosterona. Parei e hj o cabelo ta se jogando e sem fazer reposição. hj leio que vc tem 7.3 e começou recentemente a fazer... Quero muito voltar mas os medicos falam das janelas de oportunidades deixando as 60+ de fora deste beneficio. Vc está me encorajando.
🎉@@vaniaroncetti2426 Querida Vânia, respondendo a sua pergunta : eu esto u repondo tudo por conta própria! Vou semestralmente a consulta com Ginecologista que escolhi recentemente porque abandonei a antiga... Cheguei informando a iniciativa de repor hormônios e ela pede os exames que acha necessário e fim! Eu faço reposição com ANDROGEL ( *Testosterona* 10mg/g) , eu uso 1 sachet às terças-feiras ( uma vez po r semana!) ; UTROGESTAN ( *Progesterona* natural micronizada - 100 mg) eu tomo 1 cápsula todos os dias!; STELE ( *Estriol* 1mg/g - creme vaginal) eu aplico todas as noites! OESTROGEL ( *Estradiol* hemi-hidratado 0,6mg/g Gel ) Eu uso 3 pumps, uso e abuso.., na parte interna das coxas, nas nádegas. LEVOID ( *Levotiroxina* sódica 50 mcg - uso oral em jejum) eu tomo 1 comprimido todos os dias, porque faço sintomas subclínicos de hipotiroidismo, intestino preso é um dos meus sintomas. Além disso eu faço suplementação diária com Vitamina *D3* , Vitamina *K2 ,* *Magnésio Dimalato* , *Complexo B concentrado* e para fortalecer os cabelos eu uso *Pantogar* ( queratina+cistina +associações), além da medicação para controle da pressão arterial... kkkkk! Resumindo: Sou uma mulher idosa com libido de vida, bonita e com elevada autoestima... *sou uma mulher tr atada ! 😍🤣* 🤣🤣
Querida Tânia Estou feliz com o meu tratamento de reposição hormonal. Eu tenho alopecia genética, sempre tive queda de cabelos. Espero que você consiga encontrar o caminho que te satisfaça na questão da reposição hormonal. Vamos nos falando por aqui. Beijos 😘🌹🎶🌻💖@@taniamarabastospina3476
@@vaniaroncetti2426 Vânia Voltei pra te dizer que os protocolos são diferentes para cada caso. Eu estou há mais de 25 anos na pós menopausa... sou idosa de 73 anos... uso e abuso dos hormônios por necessidade. Aconselhe-se com um profissional ou siga os protocolos da Mara que é jovem ainda. Não sou referência para você que ainda está fazendo a Menopausa. Beijos 😘🌹
Mara podia falar do seu resultado de exame do uso dos hormônios, pq os resultados podem assustar muita mulher leiga, e médico com certeza vendo algum resultado anormal vai mandar suspender imediatamente, principalmente a testosterona que deve dar uma alteração boa. Mostra o seus resultados de exames e passa o que tá dando certo pra vc.
Te conheci , hoje, Mara.E agora entendo o porquê de alguns sintomas " estranhos" , pois os outros venho sentindo desde q entrei na menopausa. Minha ginecologista não quer me passar a RH, mas vou fazer por conta própria , pois eu é q sei do q estou passando e como é difícil! Obg ,Deus contnue te abençoando por ajudar a nós mulheres .
Conheci vc esta semana, após 10 anos de sofrimento, que só não foram piores pq tomo Natifa pró ( o médico mandou eu tomar só por 6 meses 😅) Mas agora, vendo seus vídeos, vou fazer com os bioidenticos que vc mostra. Desenvolvi uma autoimune que me resseca as mucosas😢 Eu cantava bem, assim como vc. Amoooo cantar, mas já não tenho mais voz ( pelo ressecamento) pra isso. Isso me entristece muito, mas vai que melhora um pouco??😊 Gratidão imensa Mara❤❤❤
Ela deve 3star usando o Androgel. Se usar a testosterona manipulada, o resultado não é o mesmo pois a dose é bem mais baixa. Todavia precisa controlar o quanto usa de androgel pois ele tem dose masculina. Minha pele ficou muito desequilibrada e nasciam pelos grossos no meu queixo, a libido foi lá pra cima, mas os efeitos colaterais me pegaram. Fui a médica e ela receitou manipulada. A pele reequilibrou, mas a libido não ficou como na época do androgel.
Oi Mara, andei procurando médicos que trabalham com modulação de bioidenticos mas o preço da consulta sem condições. Comecei a usar por conta e risco numa dose menor. Estou assim dormindo em pé, um pouco de fadiga peso na cabeça. Será porque? Será que era muita falta e porque está no início? Tenho raiva desses médicos de convênio que só falta de expulsar qdo vc toca no assunto.
Você e benção !!! Estoy haciendo mi reposicion hormonal gracias a tus videos . Y me siento maravillora . Obrigado Mara Você mulher hermosa Deus abençoe
Nossa mulher só tenho a te agradecer ❤eu fui diagnosticada com fibromialgia ,e estava tomando pregabalina vi um vídeo seu,e comecei a pesquisar, comecei a fazer a minha reposição por conta própria,parei com a pregabalina e estou me sentindo muito melhor.Marque endocrinologia pra quarta feira,e vamos ver o que ele vai falar😅mais sendo qual for a posição dele não vou para com a reposição,procuro outro médico até acertar. 😂😂❤❤
Oi, tbm fui diagnosticada com fibromialgia e tomo o velija!! Vi o seu relato e me senti entusiasmada☺ poderia me dizer de quais hormônios vc está fazendo uso?
Oi Mara querida , quero aqui agradeçer a vc por abrir meus olhos em relação a reposição hormonal, eu tenho o aval do meu ginecologista para usar tibolona, então vendo seus vídeos eu saí do sintéticos e estou fazendo minha reposição por conta própria estou me sentindo ótima, ah e falei com minhas irmãs e amigas e todas estão fazendo também já que o médico nos liberou para o sintético,resolvemos usar bioidenticos por nossa conta.😅 .. obrigada pelas informações disponíveis aqui.
Mara tenho 54 anos inspirada em vc vou começar a fazer minha reposição por conta própria,a tempos venho pedindo aos médicos para fazer um protocolo hormonal ,mas nenhum deles quer fazer, faço exercícios tenho uma dieta razoável mas sinto alguns sintomas desagradáveis,vc é maravilhosa,corajosa , obrigada por dividir conosco sua vitória,Deus abençoe sua vida lindona❤
Mudança no cheiro corporal me incomodou muito. Lembro que fui atrás dos hormônios assim. Muito formigamento também. Fazia muay thai na época e lembro que eu não conseguia mais fazer as mesmas coisas. Não dava conta. 😢 Tudo isso passou. 🙌 estradiol, progesterona e testosterona é vida♡♡
@@Tiago-mb1po eu passo 2 pumps de Oestrogel. 1 pump de Androgel e tomo 200 mg de utragestan. Fora todo o resto. D3, K2, B12, Primula, amora.. e por aí vai... 😅
Mara cheguei ne vc através de comentários em outros vídeos. Passei por um endocrinologista que não verificou meus hormônios, mesmo eu cheia de sintomas. Procurei outro médico e ele me passou progesterona bioindentica , vou começar usar depois volto pra contar minha experiência. Seus vídeos me encorajaram muito. Obrigada.
Oi Mara maravilhosa e amigas😊 hoje eu vi um vídeo da dr Sonia Umbelino no qual ela disse ter participado de uma assembléia na comissão dos direitos humanos, cujo tema foi sobre climatério e menopausa! Ela falou que foi aprovado um projeto de acessibilidade ao tratamento pelo SUS, só depende do presidente aprovar! Deus abençoe que aprove😊
Mara vc canta bem tem uma voz linda , seus vídeos foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida e na vidas de muitas mulheres que resolveram se cuidar e enfrentar o medo da TRH os medicos colocam nas nossas cabeças. Eu comecei a fazer a reposição aos 62 anos depois de 6 anos sofrendo com todos os sintomas , hoje estou 90% bem , graças a vc Mara que abre nossos olhos , nos horienta a cuidar da gente. Obrigada e tudo de bom ❤
Amanha mesmo eu vou comprar os 3 hormonios principais, estou cheia de viver me sentindo cansada , com a pele horrive, cabelo, dores nas juntas, quase tudo isso ai que vc falou. 52 anos.pareco bem menos, imagina eu com os hormonios entao 😊
Amei a música 😄 Você canta muito bem, Mara e está lindona! 👏👏👏👏 E a maioria das mulheres não tem noção dessa informação, mas eu tô fazendo a minha parte, falo com todas as mulheres do meu círculo quando surge a oportunidade. Beijos minha querida! 💙💜😘
Falei Mara sobre escapes, eu também estou tendo. E até estou com medo de engravidar. Estou há 9 anos na menopausa, mas comecei a reposição e com esses escapes
Soraya, tristemente percebi a mesma coisa, triste por ter perdido tanta coisa por mais de dez anos da minha vida e sem nenhuma orientação médica. Aos 38 contei para uma ginecologista que não tomava anticoncepcional e não engravidava, ela sem nenhum exame falou que eu era normal, como tinha que cuidar de parentes com problemas de saúde, não me priorizei, embora não sabia nada sobre hormônios. Agora reconheço quase todos os sintomas que a Mara citou.
Mara boa noite hoje dia 13/03 2024 estive numa genicologista e depois de 3 anos usando hormônios por conta própria,levei alguns exames ,1 foi a ultrasom e tenho o endometrio espaço e ela disse que vou parar de usar o oestragel,stele e androgel!!e me receitou ultragestan!!😢não gostaria de interromper nada!!o que faço!!😅
Mara vejo seus videos sempre, e foi gracas a você que eu não estava louca e sim com falta de hormonios. Enfim quero fazer mas não iniciei porque eu ja estou com um mioma e tenho adenomiose que acredito que seria evitado isso tudo se os medicos do SUS trabalhacem para realmente nos curar. Ja faz anos que sofro, ja pensei até em sui... mas não era minha hora e meu marido voltou para casa do nada em um dia de trabalho. Era muita dor, era como se eu estivesse tendo contrações de parto e fazia meses que eu estava naquela situação de dor e hemorragia terrivel. Enfim, mehorei graças a um grupo de mukherws com adenomiose e endrometriose no Facebook, gratidão pela vida delas e tambem pela sua por ter passado tantas informações.
Eu acho que a reposição vai te ajudar e não te prejudicar em relação ao mioma e a adenomiose. Falta de hormônio causa mioma. Essa sua tristeza tbm é falta de hormônios. Eu no seu lugar faria. Vc já está sofrendo demais...
Mara, te descobri esse ano, durante meus primeiros meses na perimenopausa e foi um grande presente de Deus! Obrigada por dividir toda a sua sabedoria conosco! ❤
Gostei muito de encontar você , já pedi reposição para minha médica e ela não quis me dar ...ando de bike e perdi as energias e a médica me disse que está associada a testosterona ...estou com vontade de umas o Androgel que vi no outro video ...Me identifiquei .
Gente, tenho 45 anos. Estou passando uma fase bem difícil, meu teste hormonal deu ok, porém todo mês dias antes da menstruação começo a viver um filme de terror, sinto um mal estar horrível, tontura , tudo gira ao meu redor, enjoo, dor de cabeça (parece que tem um martelo martelando em cima do meu olho), a cabeça parece que tem alguém a segurando e balançando pra lá e pra cá, um pressão nos ouvidos e zumbidos. Aperto no peito, medo, pânico e engordando horrores. Tenho 15 dias de paz no mês e depois começa tudo de novo. Moro na Alemanha e os médicos aqui só me dizem , seca senhora está menstruando ainda regularmente está tudo ok com os hormônios. Descobri uma ginecologista brasileira que me passou os hormônios, comecei a tomar progesterona de 200, mas me dá muito enjoo, então ela me mandou colocar o comprimido via vaginal. E estradiol gel duas bombadas. Não vejo a hora disso melhorar, estou tão acabada e desesperada
Oi Mara, o androgel tem selo de proteção? Pedi no delivery. A minha caixa veio aberta no fundo, o tubo estava intacto, porém não estava com lacre, então achei estranho...
7 месяцев назад
🌸Vem sem lacre. No começo também achei estranho, mas sempre vem sem o lacre
