MAKANAN UNTUK MENGATASI KULIT KERING - DOKTER SADDAM ISMAIL 

Kini aku gak lagi khawatir dengan masalah kulit kering, karena Vitamin Beauty Collagen dari Purityfic selalu ada untuk menjaga kelembapannya dan belinya saat shopee live dapat buy 1 get 1 purityfic lax easy buat program diet. happy bangett😍

1. ubi . Vitamin A 2. Pisang. ABC 3. Ikan. Asam lemak omega 3 4. Kunyit. Anti inflamasi 5. Air putih. Mencegah dehidrasi 6. Kacang2an. Kaya omega 3 7.alpukat . Omega 3 8. Lidah buaya. Anti inflamasi 9. Minyak kelapa

Utk mengatasi kulit kering... banyak2 makan buah + makan sayuran mentah (lalap) + minum air putih banyak. Kurangi nasi putih. Tidur cukup. Jangan stress. Ini sudah saya buktikan... 😁

Terimakasih ilmu2nya dokter smg bermemfaat baek didunia sampi keahir hayat semu bagi muslimin muslimat...aamin3 smg dokter sllu sehat2 yer...aamin3..

terima kasih dokter saddam, semoga selalu diberikan kesehatan, amin

Terimakasih ilmu nya dokter..sangat bermanfaat👍

Trima kasih bxk ilmux dokter, smoga dokter pnjg umur, sehat wal afiat

intinya apa yang kita makan akan berdampak pada kesehatan dan badan, kalau makan yg gak sehat pun akan begitu juga, jadi makan sehat lebih baik

Terima kasih Dokter atas infonya sangat bermanfaat smg dokter sll sehat.

wah ternyata ini ya makanan untuk ngatasi kulit kering terima kasih dok....

hem begini ya ternyata cara ngatasin ketika kulit kita kering ya dok .... wah mantap dok terimakasih ilmunya....

Trimks dokter ilmu nya sangat bermanfaat buat saya sd faktor usia jg kulit sy lg kering...sdg perawatan DR jg.untk makanan nya sgr sy konsumsi.smg dokter sehat2 pjng umur lancarRizki nya...aamiin

ternyata ini toh makanan yg bisa mengtasi kulit kering wah perlu ni d cobaa

Terimakasi pak dr....imfo ilmu sehatnya...sangat bermanfaat buat kita semua..semoga pak dr and kel sehat selalu....🤲🤲🙏🙏

Terimakasih dok .insyaAllah dok sekeluarga selalu dlm perlindungan Allah .

Terimakasih dokter atas ilmunya semoga berman fa at bagi kami semoga dr panjang umur dan bahagia Aamiin yra

Makasih Dok ... ilmunya sangat bermanfaat❤❤❤

terima kasih dokter atas infonya 🙏sangat bermanfaat sekali 🙏

Terimakasih infò sehat,nya Dok🙏.

Gw sudah mencoba dengan Minum 1 Hari, 5 Botol Aqua kecil + kalo setiap pagi sebelum berangkat sekolah olahraga 30 menit, setelah pulang sekolah makan, nonton TV selang jam 4 sore, olahraga lagi lari² 3 KM, malamnya belajar sampai jam 8 selang jam 9 tidur. Alhamdulilah selama 1 bulan, udah agak mendingan, kulit sudah gak cepat kusam,kering

Terimakasih info ny dokter, sangat bermanfaat ...smoga sukses &sehat slalu

Trimah kasih dokter karna sudah bagibagi berkat orang yang belum tau tuhan berkati melimpah trimah kasih

Trimksh dokter ilmunya.semoga bermanfaat.salam sehat selalu.

Mks dokter ilmu nya yg sangat bermanfaat 🙏

Wa'alaikum salaam wr wb Mksh bnyk atas infox Dokter Semoga dokter pnjg umur sht sll Aamiin

Sangat bermanfaat konten " pak dokter ini,makasih sukses selalu dok🙏

Trimakasih dok atas ilmu nya smoga barokah buat orang banyak trutama sy

Waalaikumsalam wr wb Trimakasih Dokter sudah berbagi ilmu,sangat bermanfaat utk sy & teman" smua.Baarakallahu fiik 🙏

makasih dok atas infonya yg bermanfaat.sukses selalu.

Trimakasih Dok infonya smoga pjang umur riski byanyak dan di lindungi Alloh Amiin

Terima kasih doc penjelasan yg bermanafaat.

Makasih inpo nya dr...salam sehat dlm lindungan Alloh SWT 🤲 yrb

Alhamdulillah saya tiap pagi sblm sarapan minum seduhan kunyit jahe serai.. camilan kacang almon dan kurma.. terima ksih utk infonya.. smg Dokter dan kelg selalu sehat. Aamiin..

Terikasih ilmunya dok ,sangat bermanfaat banget ..

terimakasih pk dokter infonya sangat bermanfaat semogo sehat selalu pk dokter tulungagung selalu hadir salam sehat

Mksh doc infonya sangt bermnfaat sekali salam seht 🙏🙏🙏

Alkhmdulillh....moga bermanfaat....amiiinnnn

Ringkasan makanan yg dianjurkan : 1. Ubi 2. Pisang 3. Ikan ( tuna, salmon ) 4. Kunyit 5. Air putih 6. Kacang2an ( almond, kenari ) 7. Alpukat 8. Lidah Buaya 9. Minyak Kelapa Thanks dok.

Allhamdulillah Trimakasih allah ya ahfizh

terimakasi pakdokter ilmunya,,,

Mksh dokter informasi nya... karena saya punya masalah kulit kering

Sangat bermanfaat sekali dok terima kasih

Terimakasih dok sudh berbagi ilmunya…

Alhamdulillah terimakasih dokter

Tksh dok. infonya, sangat bermanfaat.

Ok thanks info sehax...yg bermanfaat....smg dr ttp sehat n sll successs

Trimksh ilmunya dokter semoga sehat sukses

Assalamualaikum dokter ... Ikut menyimak ilmu nya dan semoga dokter selalu sehat

Terima kasih DOKTER atas ilmunya yg sangat bermanfaat

Trmksih dok ILMUNYA. 🙏🙏🙏

Terima kasih dokter infonya 🙏

Trimksih dok Saddam ilmunya 🙏

Terimakasih Dok 🙂🙏

masalah kulit kering dialami saya dok, makasih tipsnya

Mncegah kulit kering,minum air hangt dwktu perut ksong bngun tidur,1 gelas rutin stiap hr,kurangi mkn nasi putih,kurangi mknn berbahan tepung,apalgi gorengn,byk mkn syur dn buah,dn olahraga,

Jazaakallaah khoyr dokter ...

Alhamdulillah🤲 dok informasi nya

IJIN SHARETHANK YOU FOR YOUR INFORMATIONS AND ADVICE GBU FAMILY AMEN

Terima Kasih dokter sudah berbagi.demi kesehatan kulit.Salam Sehat.

Terimakasih Dr Saddam ...

Trimakasih atas ilmunya.

salam dr saya sgt suka dgn tips2 baps .

Trima kasih dokter atas infonya,akan sy coba.

T kasih dudah membri informasi yg berguna

Salamn sehat, terimakasih atas pencerahannya

Salam sehat dokter trimakasih infonya

Terima kasih Dokter dengan Info Terbaik👍👍👍👍👍

Wa'alaikum salam wr wb. Alhamdulillah. Dokter....terima kasih info tips saran saran dokter.... Saya pribadi lebih suka konsumsi nutrisi alami untuk kesehatan kulit dan tubuh...yang saya alami karena kulit halus saya tidak bisa membuka kantong plastik untuk membungkus buah sayur dll yang ada di super market hmm selalu minta tolong atau jari tangan memegang yang dingin baru bisa membuka kantong plastik pembungkus... Maaf dan terima kasih. Semangat dan salam sehat. 🙂🙂🙂

Trimakasih dokter sanagt bermanfaat

Mksh dokter. Slm shat slalu.

Terima kasih atas informasinya, Dokter 🙏

Mksi bxk ilmux dokter.

Makasih dok sehat selalu aamin

terima kasih dokter saddam

Trima kasih dokter atas infonya.

Makasih infonx dok🙏🙏🙏

waw ini toh rupanmya makanan yg buat kulit jadi dk kering hehehehe

❤ terimakasih Dokter ..

Ini sangat bermanfaat dokter, 😍😍 terus update tentang perawatan kulit dok. Saya mohon.

Trimks dok infox smg dokter sehat selalu Aamiin

Terima kasih infonya ya doctor.

Mksih dokter manfaat y byk

Terima kasih dokter 🙏🏾🙏🏾

Makasih dokter Saddam ,semoga BerhasilL😅😂

Terima kasih banyak dokter

Trims atas infonya dokter.

Besok bikinin konten ,cara mengatasi kaki terkena kutu air dok ..

Dok mau tanya, rekomendasi vitamin untuk kulit kering nya 🙏

Ini yg sangat bermanfastcseduainprofesi sy pihercreflexi dan akupresur

baru tau kalau makanan juga bisa merawat kesehatan kulit

Terima kasih dok masukannya

Makasih dokter ...

Terima ksh resepny dokter

Terimakasih dok atas masukannya

Trimah kasih inpo nya sangat bermutu amin

Saya sering makan Ubi di campur Gula aren + santan Mentah ... ikan tiap hr ..trm ksiih dok .

Trims infonya dokter

Terimakasih infonya dok

Terimakasi doktor penjelasan nya

Terima kasih dokter, sangat bermanfaat😊