Malos Hábitos Que Desearía Haber Dejado Antes 

soy de Costa Rica , como se haria ?

Hola mizaglez te hablo yo daniel gonzales de colombia y dejame decirte que tienes mucha razon con todo lo que acabas de decir y ahi me incluyo y del mismo modo comparto ciertas concluciones tus mensajes siento que me sirven bastante y los voy a tener muy presentes dios te bendiga

Había*

Vez*

Hiciste bien en salir de esa situación. La depresión, la ansiedad y la preocupación, que son hijas del estrés, constituyen trampas mortales que pueden destruir vidas. A todos los que han pasado por etapas así, les aconsejo que salgan lo más pronto que puedan antes que los aniquile, y si consideran que necesitan ayuda profesional, no duden en buscarla.😊

yo a veces no quiero ver ni un 3% de Noporgrafía ...no soy adicto gracias a padrecito dios , pero no se por que cuando iba en la secundaria muchos de mis compañeros tenían mucha urgencia de ver pornografía o tenían videos en su laptop o celular y a fuerza querían mostrarme ese contenido ... neta la primera vez que lo ví me dio asco ... pero hay ocasiones que pienso en verlo y a la vez no... como que mis compañeros me dejaron esa espina clavada

@@cristophergalavevo5922yo como soy gay se me hace más difícil

@@angelsaidferreira5193 entiendo perfectamente

Tu puedes cree en ti mismo, yo voy por el mismo proceso y muchas metas que quiero lograr

​@@joseandres2032 muchas gracias mi bro y así siguele. Bendiciones ❤

@@Salmo91enbiblia Bendiciones también

Es re complicado dejar eso

Ps esta bien amigo el alcohol te envejece y fumar igual

El que entendio entendio

@@jonathanventeno7466 No es un chiste, es comedia. 😂

Hasta ahora no

- Haz desintoxicación de dopamina. Obviamente no tendrás ganas de socializar si estás viciado a videojuegos o al nopor (depende de cuánto lo consumas, yo dejé de verlo desde hace casi 4 meses y ahora tengo mejor autoestima, por lo que socializo más). - Necesitas tener más autoestima. Hace tiempo que esto lo veía como una tontería pero era la causa de mi gran timidez, y al final conseguí elevar mi autoestima. - También necesitas que las cosas te importen menos, así es como vas a tener menos ansiedad social, y serás más feliz. Ahora te paso unos consejos que apliqué para todo esto.

Los consejos: - Usa el "¿Y qué?". Ejemplo: Un desconocido te rechazó, ¿y qué?, tampoco es que te haya aportado nada, y si es alguien que te interesaba conocer déjalo, no está aceptándote tal y como eres, mejor evita las relaciones tóxicas. - Tus barreras mentales para no querer hablar con alguien son solo químicos producidos en tu cerebro, no es una barrera física que tengas que pasar. No te comas el coco. - Si esa persona te rechaza sin que sea tu culpa o que no hayas hecho nada malo, será porque tendrá un mal día. Acéptalo, todos hemos tenido un día así. - Tal vez duela pero: No le importas a nadie. Nadie se está centrando en ti, sino en sí mismos. Todos se van a olvidar de lo que les has dicho, tanto si es algo bueno (un halago) como malo (una broma ofensiva). - Otra vez: No le importas a nadie. Te propongo un ejercicio: Dime el número exacto de personas que viste el otro día en clases o en la calle. ¿No lo sabes? Es que no le distes importancia, y eso no está mal, a los demás tampoco les importa. En el caso en el que sí te importe, recuerda que los demás no tienen el mismo corazón que tú. Aparte, nadie se fijará en una pequeña imperfección de tu físico (un pequeño grano, una pequeña mancha de tu ropa, etc). Y otra cosa, por muy llamativo que seas (imagina que vas a salir corriendo sin camiseta a la calle con un peinado de libro y con gafas rosas), obviamente la gente se fijará en ti y se reirá, pero en 10 minutos o en una hora ya se les habrá olvidado, porque a la gente le importa su propia vida, tú no eres el protagonista en el que todos se fijan. - Por último, un consejo muy obvio y sobrevalorado, pero real: Sé tú mismo. Imagina que quieres integrarte en un grupo de personas que no son iguales a ti, y por lo tanto quieres cambiar de personalidad para estar con ellos. Cuanto menos seas tú mismo, más te alejarás de las personas que sean como tú eres realmente. Si no encajas en un grupo, aléjate para sentirte mejor y ser más feliz. Espero que estos consejos te ayuden. Mucho ánimo.

@@CDani_ muchas gracias

Es correcto pero una cosa es Satisfacción biológica y otra cosa es Porno son cosas diferentes a lo que el se refiere es que el porno te da una imagen sexualizada y errónea del sexo

@@saviorfarfan5252 el nopor es abstracto, si tú no sintieras atracción por mujeres, el nopor se vuelve cualquier cosa sin sentido

Dejar tus obligaciones a última hora

Tu que we fui yo😂

@@Salmo91enbiblia yo fui el primero que comente

Esta bien pues bro

Patético.