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MANO ESPÁSTICA: RECUPERA EL CONTROL 

Valerio Sarmati - Español
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En este vídeo titulado "MANO ESPASTICA: RECUPERA EL CONTROL", comparto una experiencia personal y profesional sobre la gestión de la mano espástica y rígida en pacientes post-accidente cerebrovascular. Este relato se centra en Simone, un paciente con altas expectativas sobre su rehabilitación, quien a través de una serie de ejercicios específicos y el cambio en la percepción de su propia mano, logró mejorar significativamente la movilidad y control de la misma.
Espero que encuentres útil este vídeo ¿Conoce algun caso similar? Te invito a compartir tus opiniones y preguntas en los comentarios. ¡Gracias por tu apoyo y hasta el próximo vídeo!
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#Rehabilitaciónneurológica #espasticidad #accidentecerebrovascular #terapiafísica #anécdota #ehabilitaciónintensiva #acv #storytime

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29 май 2024

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Комментарии : 70   
@franciscocanizaresrute4146
@franciscocanizaresrute4146 Месяц назад
Hace 1 año y 9 meses sufrí un ACV hemorrágico, con hemiplegia izquierda. Desde el inicio he seguido sus consejos neorocognitivos. Resulta duro pero yo los sigo a rajatabla. Ahora estoy practicando natación en una piscina climatizada de mi ciudad (Lleida, Catalunya, España). Me va muy bien. Gracias Doctor Sarmati por su ayuda a todos los pacientes de Ictus 😊
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Gracias por su comentario!, nos alegra leer que esta mejorando poco a poco en su rehabilitación, igualmente estamos aquí para ayudarle y brindarle apoyo.
@Somniorum
@Somniorum Месяц назад
Me alegro mucho de tu avance y creo que la natación es una genial opción que puede ayudarnos mucho al igual que, como indicas, la experiencia, la implicación y la empatía que se percibe en los vídeos de Valerio. Yo sufrí el mismo tipo de ictus hace 5 años tb con hemiplejia izq y sin dejar de perseverar ahora camino entre otras muchas cosas. Tardé 2 años en conseguir mover los dedos del pie izq pero aunque sigue costándome, conseguí que dejasen de estar inmóviles. A seguir luchando con cariño y constancia con nuestro cerebro y nuestro cuerpo como estás haciendo!! Un abrazo desde Mallorca!! ☺️🤗💪💪
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
@@Somniorum Asi es! no hay que perder la esperanza, con constancia se podran ver los resultados Te puedo recomendar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R.
@Somniorum
@Somniorum Месяц назад
@@valeriosarmatiespanol muchas gracias como siempre! Empezando por agradecerte que gracias a este medio, me hayan acompañado tus vídeos desde que sufrí el ictus y andaba con hambre de conocimientos que pudieran enseñarme a mejorar y a la vez algo perdida y frustrada al no encontrarlos apenas en mi entorno! Y que tengas muy buen día!! ☺️🤗💪💪🙏
@yadiralara6975
@yadiralara6975 2 месяца назад
Muy interesante lo que dice ahora he aprendido que debo relajarme para mis movimientos mejoren, porque cada que estoy por conocer an mueva persona mi pierna y mi mano se hacen más rígidos, gracias, pero dígame más porfavor porque si me da pena que voy a conocer a alguien y mi pie es más rígido y espatico deme un consejo porfavor por más que trato de estar relajado no me funciona al 100
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Gracias por compartir tu experiencia. Es completamente natural sentirse nervioso al conocer a alguien nuevo, y es muy común que la rigidez y la espasticidad aumenten en situaciones de estrés. Lo más importante es que ya has identificado la conexión entre la relajación y la mejora de tus movimientos.. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. Estamos aquí para ayudarte..
@isabelpinero1333
@isabelpinero1333 2 месяца назад
Hola Dr soy Argentina y tuve un ACV isquémico va hacer 5 años estoy en rehabilitación desde un principio logrando una buena marcha y recuperación general menos de miembro superior izquierda, a los tres años del ACV sufrí fractura de cadera y codo del lado afectado, bueno tuve que volver a empezar y la espasticidad del brazo y mano empeoró al caminar pero lo trajo de relájate y ahí voy!!! Gracias
@rafadiaz
@rafadiaz 2 месяца назад
Saludos desde Venezuela, hace 3 años sufrí un ACV isquémico el neurólogo y los fisiatras me dijeron que la parte inferior era siempre lo primero en mejorar, en mi caso recuperé mi brazo y mano derecha casi en un 85% puedo levantar peso y mi funcionamiento solo me afecta para escribir, aunque lo hago como un niño de 5 años, ahora mi pierna no puedo flexionar mi rodilla, camino sin bastón de apoyo pero con mi pierna recta, puedo manejar auto porque mi pie si lo puedo flexionar, ¿Será que si puedo recuperar mi movilidad en mi pierna? Debo aclarar que sigo con mis terapias físicas pero nunca me pude tomar los medicamentos para oxigenar mi cerebro "Somazina" porque estamos pasando por una crisis sanitaria en esta dictadura que sufre Venezuela.
@oscarmoore8698
@oscarmoore8698 Месяц назад
Habla mucho y no dice nada
@tinosanchez3828
@tinosanchez3828 Месяц назад
Yo tuve 4 ACV y gracias a Dios muevo las manos y camino..Dios todo lo puede
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Gracias por compartir tu historia Isabel. Me alegra saber que has logrado una buena recuperación en tu marcha y en general. Lamento mucho escuchar sobre tu fractura de cadera y codo, eso debe haber sido un golpe duro después de todo tu esfuerzo. Admiro tu determinación y persistencia al volver a empezar y seguir adelante. La espasticidad puede ser un reto, pero es alentador saber que encuentras momentos de relajación. te invitamos a descargar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. ¡Mucha fuerza y ánimo en tu camino de recuperación!
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
@@rafadiaz Gracias por compartir tu experiencia. Lamento mucho que estés enfrentando estos desafíos, especialmente en un contexto tan difícil. Es impresionante ver cuánto has logrado recuperar en tu brazo y mano, Me alegra saber que puedes caminar sin bastón y manejar. La recuperación de la movilidad en la pierna puede ser un proceso lento y a veces frustrante, pero es importante seguir con las terapias físicas y mantener una actitud positiva. Cada pequeño progreso es un paso hacia adelante. Lamentablemente, la situación sanitaria actual complica el acceso a ciertos tratamientos, pero tu determinación es admirable. No pierdas la esperanza y sigue luchando. . puedes descargar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. ¡Mucho ánimo y fuerza en tu camino de recuperación!
@clarapovedaortin1943
@clarapovedaortin1943 2 месяца назад
Menuda maravilla. Muchísimas gracias.
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Gracias por disfrutar el contenido
@fredyenriqueseguravasquez4984
@fredyenriqueseguravasquez4984 2 месяца назад
Desde Colombia.gracias por sus videos
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Saludos Fredy! les mando un gran abrazo para Colombia
@jesusobling5034
@jesusobling5034 2 месяца назад
Me sentí muy identificado por qué yo al principio quería hasta arrancarme los dedos del coraje por no poder controlarlos. Está anécdota me demuestra que no fui el único que experimento la frustración 😂😂🤯💪🏼🤗 Saludos y bendiciones desde Monterrey N.L MÉXICO
@Somniorum
@Somniorum Месяц назад
Creo que somos muchos los que antes de aprender que con cariño, paciencia y ayuda se consigue más que con la desesperación, recurrimos en su momento a la fuerza bruta. Pero al menos ya lo hemos comprendido para seguir avanzando! Jajjaj 😂😊🤗💪
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola Jesus! te entendemos, ya que es una situación bastante difícil de llevar, pero con paciencia y constancia se ven los resultados te invitamos a descargar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. le envio un gran abrazo
@kineestebannicosia
@kineestebannicosia 2 месяца назад
Gracias Genio! siempre un placer
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Muchas gracias por la atencion es un gusto!
@juliaborquez4625
@juliaborquez4625 2 месяца назад
Gracias por compartir su video para ayudarla a mi hermana menor. Bendiciones 💕
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Espero que te encuentres bien. Entendemos que cada situación es única y queremos asegurarnos de ofrecerte la mejor atención posible. Para lograrlo, nos gustaría conocer más detalles sobre tu caso específico. Sabemos que hablar sobre tu salud puede ser un desafío, pero estamos aquí para escucharte y apoyarte en cada paso. Si prefieres, puedes contactarnos por WhatsApp a través del siguiente enlace acortar.link/z73i8R y allí le atenderemos, un saludo.
@silviallarens1771
@silviallarens1771 2 месяца назад
Gracias ...lo voy a aplicar en mi hija...lo sigo desde hace varias semanas y su método es fabuloso...y veo que da resultados. .gracias por compartir..
@jeyssongonzalez2946
@jeyssongonzalez2946 Месяц назад
Seguir al doctor pienso no sería igual, como por ejemplo las personas que tengan el privilegio de verse directamente con el pero escuchar sus consejos es lo mejor que le puede pasar a los que hemos pasado por un ACV obviamente
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola! nos alegra un monton que nuestos videos te hayan sido de ayuda para la rehabilitacion de tu hija sabemos que es un proceso dificil pero con paciencia y constancia se veran excelentes resultados tambien te invitamos a descargar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. Estamos aquí para ayudarte..
@samuelmedero9180
@samuelmedero9180 2 месяца назад
Muchas gracias les recomiendo ver las marcas que mas suenan
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Gracias Samuel!
@vive..
@vive.. 2 месяца назад
Hola desde Argentina me encanta el programa hace un año y dos meses que me dio un acv hepático
@vive..
@vive.. 2 месяца назад
Perdon es isquemico
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
@@vive.. Hola! gracias por compartir tu experiencia Te invitamos a descargar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. Estamos aquí para ayudarte..
@jeyssongonzalez2946
@jeyssongonzalez2946 Месяц назад
UD es increíble doctor muchas gracias por sus videos me han ayudado mucho, bendiciones
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola jeisson me alegra mucho poder ayudar a través de estos pequeños videos. ¿Como te encuentras actualmente? ¿Realizas terapia?
@jeyssongonzalez2946
@jeyssongonzalez2946 Месяц назад
@@valeriosarmatiespanol doc yo hace dos años no veo terapias solo lo que puedo hacer yo mismo en casa gracias a Dios me han echo bien he mejorado mucho y las personas que me conocen me lo dicen yo tenía el cuerpo totalmente caído de el lado izquierdo ya está mucho mejor me veo más erguido doc yo siento que si usted me viera y con sus consejos podría alcanzar ese último nivel que me permita una recuperación más cercana posible a lo que era antes
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
@@jeyssongonzalez2946 Me alegra que a paesar de la dificil situacion hayas podido encontrar un camino para seguir progresando, con gusto te atenderemos a través de WhatsApp acortar.link/z73i8R y allí le atenderemos y buscaremos juntos el mejor camino para su rehabilitación , un saludo.
@juanrosas2811
@juanrosas2811 Месяц назад
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Gracias por el comentario!
@santiagoorihuela4018
@santiagoorihuela4018 Месяц назад
Alguna ayuda, para paciente con lesión hemicerebro derecho y perdida de la visión? Gracias, se agradece mucho el compartir del conocimiento!
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola Santiago, ! Entendemos su situación y estamos aquí para ayudarle en su recuperación. Para obtener más información sobre su estado actual y cómo podemos asistirle, lo mejor sería agendar una cita para que nuestros especialistas puedan estudiar mejor su caso. Puede solicitarla haciendo clic aquí: acortar.link/z73i8R o contactar al WhatsApp: +356 9998 0330 Saludos.
@marlenygiraldolopez4043
@marlenygiraldolopez4043 Месяц назад
Doctor Valerio, nosotros queremos ir a Malta, quiero ayudar a mi hijo, para que avance más en su recuperación
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Saludos @marlenygiraldolopez4043 Entendemos su situación, ¿podría por favor indicarnos la edad de su hijo? De igual forma tambien nos pueden contactar por WhatsApp dando click al siguiente enlace acortar.link/z73i8R , nos comenta sobre el caso de su hijo y juntos buscaremos las mejores herramientas para su recuperación, con gusto le ayudaremos.
@alexisurdaneta1990
@alexisurdaneta1990 2 месяца назад
Doctor una pregunta la espasticidad en un tiempo se quita por completo o tiene uno q aprender a convivir con ella porque no se quita por completo nunca
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Saludos @alexisurdaneta1990 ,La espasticidad puede mejorar con el tiempo y tratamiento, pero en algunos casos puede ser crónica, lo mas importante es trabajar con profesionales médicos para encontrar la mejor estrategia para tu situación específica. Te invitamos a descargar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. Estamos aquí para ayudarte.
@oswaldoortiz1979
@oswaldoortiz1979 Месяц назад
Buenas noches, acv isquémico izquierdo hace 4 años , estoy mejorando poco a poco, tengo una pregunta ... lo de la mano y/o de pierna mejor dicho lo que me afecto fue mi derecha eso tiene que ver con mi neurólogo,? O solo se mejora con terapias y/o rehabilitación física..?
@oswaldoortiz1979
@oswaldoortiz1979 Месяц назад
Lo escribo xq mi neurólogo solo me receta son medicamentos
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Saludos @oswaldoortiz1979 , Entendemos que estés pasando por un momento difícil sin embargo es esperanzador saber que estás mejorando poco a poco. En cuanto a tu pregunta, las terapias y la rehabilitación física son fundamentales para mejorar la función de tu mano y pierna afectadas. Queremos ofrecerte apoyo adicional. Te invitamos a descargar nuestro ebook gratuito sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Y si necesitas hablar o tienes más preguntas, no dudes en comunicarte con nosotros a través de WhatsApp haciendo clic en el enlace acortar.link/z73i8R. Estamos aquí para brindarte todo el apoyo que necesites en tu proceso de recuperación.
@SubiendoelK2
@SubiendoelK2 Месяц назад
Yo controlo la espasticidad con mindfulness y movimientos en conciencia plena
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola, gracias por compartir tu experiencia. Es maravilloso saber que controlas la espasticidad con mindfulness y movimientos en conciencia plena, estas prácticas pueden ser muy efectivas para mejorar la calidad de vida. Recuerda que estamos aquí para ayudarte en tu rehabilitación, si tienes alguna duda o quieres hablarnos de tu caso, puedes contactar a nuestro equipo de atención a través de WhatsApp acortar.link/z73i8R y te atenderemos con gusto!
@AndreaBarrios-cj5db
@AndreaBarrios-cj5db Месяц назад
Buen día mi esposo tuvo un Acv hace un año y la mano no responde tiene sensibilidad pero está muy rigida
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
@AndreaBarrios-cj5db Sabemos lo difícil que es esta situación y estamos aquí para ayudarle, si tiene alguna duda puede contactar al equipo de atención a través de WhatsApp acortar.link/z73i8R y allí le atenderemos y buscaremos juntos el mejor camino para la rehabilitación de su esposo, un saludo.
@djchiquillolavozdeoroofici944
@djchiquillolavozdeoroofici944 16 дней назад
Cartagena
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol 16 дней назад
Saludos!
@albertocesarperronegottard2265
@albertocesarperronegottard2265 Месяц назад
Yo hace 9 años tuve un ACV Hemorrágico y tengo mucho temblor en la mano tengo 65 años camino sin bastón el lado derecho se afecto. Ese temblor será parkinson? Tengo muchos dolores hace muchos años uso parches de buprenorfina 10mg
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Saludos! Gracias por su comentario. Entendemos su situación y es comprensible que se preocupes por los síntomas que esta experimentando. El temblor en la mano puede ser causado por una variedad de condiciones, incluido el Parkinson, pero también puede ser atribuible a otros factores relacionados con el ACV. Lo recomendable es que paute una cita de medición o evaluación para poder estudiar su caso y así encontrar los factores correctos de su condición. Puede contactar al equipo de atención a través de WhatsApp acortar.link/z73i8R y allí le atenderemos, estamos aquí para ayudarle.
@gracielapalacios5961
@gracielapalacios5961 2 месяца назад
Hola doctor mi papa sufrio un acv isquemico hemorragico asi lo diagnosticaron. Esto fue hace 5 meses y medio. No puede hablar, esta paralizado del lado derecho de su cuerpo. Me pudiera asesorar en que hacer por favor. De antemano gracias
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Saludos @gracielapalacios5961 , Lamentamos mucho la situación de tu papá. Es fundamental buscar atención médica especializada lo antes posible, la terapia física y ocupacional son esenciales para ayudar en la recuperación de la movilidad y el habla. Te invitamos a descargar nuestro ebook gratuito que proporciona una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Además, por favor, comunícate con nosotros a través de WhatsApp haciendo clic en el enlace acortar.link/z73i8R, para que pautemos una cita de medición para tu papá evaluemos su caso. Estamos aquí para ayudarte en lo que necesites.
@juanrosas2811
@juanrosas2811 Месяц назад
Buenos días tengo una pregunta para restablecer la parte de las partes del cerebro que se salieron afectando después del derrame cerebral hayga una medicina para recuperarse más rápido y si me puede ayudar con eso gracias 🙏
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Saludos, gracias por tu pregunta. No existe una medicina específica que pueda restaurar rápidamente las partes del cerebro afectadas por un derrame. Sin embargo, las terapias de rehabilitación son muy importantes para la recuperación. También es útil mantener un estilo de vida saludable y hacer actividades que estimulen el cerebro. Si tiene alguna duda o quiere contarnos directamente sobre el caso, puede contactarnos a traves del equipo de atención vía WhatsApp acortar.link/z73i8R y con gusto le atenderemos!
@merypiza188
@merypiza188 2 месяца назад
Am hace año y medio mi mano no esta cerrada ñ Pero necesito trabajar x q tengo una menor de edad q dependedemi
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola! sabemos que es un proceso bastante dificil de llevar y mas cuando se tiene responsabilidades como trabajar y ayudar a la familia, si tiene alguna duda puede contactar al equipo de atención a través de WhatsApp acortar.link/z73i8R y allí le atenderemos y buscaremos juntos el mejor camino para su rehabilitación , un saludo.
@karenbriceno643
@karenbriceno643 Месяц назад
Doc una pregunta la espaticidad se controla con medicamentos? Es necesario acudir a fisiatría para que te ayude
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
¡Saludos! La espasticidad puede ser controlada con medicamentos, pero el tratamiento variará según la causa y la gravedad de los síntomas, lo recomendable es asistir a una cita de revisión para estudiar a profundidad el caso y así poder recomendar la mejor opción de rehabilitación para usted. Tambien le invitamos a descargar nuestro ebook gratuito que te proporcionará una guía inicial sobre el ACV en info.stroke-therapy-revolution.es/para-pacientes-y-familiares. Si necesitas hablar o tienes más preguntas, tambien puedes comunícarte con nosotros a través de WhatsApp haciendo click en el enlace acortar.link/z73i8R. Estamos aquí para ayudarte.
@Claudiamorales-fd4mr
@Claudiamorales-fd4mr 2 месяца назад
Hola doctor mi hijo tuvo un accidente ase 2 años y 4 meces el q do en estado vegetativo pero ahora ya tiene un poco de movilidad pero no reconoce a nadie ni habla ni nada no sabemos si mira ono si sabemos q algo escucha
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola Claudia lamento mucho escuchar sobre el accidente de tu hijo. Entiendo que esta situación debe ser muy difícil para ti y tu familia. La recuperación de un estado vegetativo puede ser un proceso largo y desafiante. Es alentador saber que ha comenzado a tener algo de movilidad. Es importante seguir trabajando con su equipo médico y especialistas en rehabilitación para maximizar sus avances. Aunque no pueda comunicarse o reconocer a las personas en este momento, cada pequeño progreso es significativo. De igual forma tambien nos pueden contactar por WhatsApp dando click al siguiente enlace acortar.link/z73i8R , nos comenta sobre el caso de su hijo y juntos buscaremos las mejores herramientas para su recuperación, con gusto le ayudaremos.
@bettyalmeida4451
@bettyalmeida4451 Месяц назад
Necesito su ayuda por favor. Un número de contacto me puede ayudar. Gracias.
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol Месяц назад
Hola Betty, con gusto puedes contactar a mi equipo al whatsapp a través del siguiente enlace : acortar.link/z73i8R.
@djchiquillolavozdeoroofici944
@djchiquillolavozdeoroofici944 16 дней назад
Hola soy jose 😢
@valeriosarmatiespanol
@valeriosarmatiespanol 16 дней назад
Hola Jose! cuentanos como estas? si deseas hablar no dudes en escribirnos
Далее
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