MASAK 2 KG AYAM DAN 2 KG TELUR 🔥💪🏻  

Sangat sederhana dan nggk pelit ilmu bang cris, sangat menginspirasi 👍👍

Yg keren tu cara masaknya. Bner2 sederhana bnget bikin keinget jaman dlu Keren bg👍👍👍

Siap² buat lawan cbum nih bang 💪💪

Anjay juara pakai hawu dan suluh masaknya keren banget 👏👏👏

Smgt bang Cris semoga dpt memberikan yg terbaik 🎉🎉

Kapan tanding mr olympia bang?

mending konten mukbang aja bang 😂ngiler gw liat nya

semangat terus bang chriss 💪💪

Itu ayam semua sekali makan kah?

Jatoh dari motor bang?

Ngebahen pisan a😋

Bumbu y beli dmn

Nanggung bang durasi makannya 😢 sampai habis kalw bisa

Eta sakitu kanggo bulking kang?

Bang Heri nih kita liat tranformasinya 1-3 tahun kedepan 😅

Bang chris saya gendut ni, emang kalau diet atau cutting gakpapa ya makan nasi segitu banyak?

Aku juga mw 😋

Tambah gede badanya bang

kasian mas Heri ga' diajak ikut makan hanya jadi asisten makanan sebanyak itu dimakan sendiri pantas mas Heri badannya kurus 😂

Itu MEREBUSNYA pake air atau pake minyak GORENG kak ...^^ ....?

Bg Kris

😮😮😮😮😮🎉🎉🎉🎉💪💪💪💪

Bro itu pipinya kenapa ? Seperti bekas luka

2kg ayam saya masih ok, tapi 2 kg telur saya surrender 😂

Pertama bangg