Meal Prep petit budget : Le guide Ultime pour économiser 

Est ce que nous pourrions avoir d'autres épisodes du même style ? Je trouve que c'est vraiment l'idéal pour retrouver une organisation en cuisine et limiter entre autres le gaspillage 😄

Que des recettes qui font envie et plein d astuces ! Super ce format . Juste une petite suggestion, un chapitrage serait le bienvenu ! Merci a toi !

Coucou Caro ! Ce type de vidéos est très sympa ! Et les boules de pancakes congelées, c'est géniale comme idée ! 😃

Super vidéo bien présenté j'adore 😊

Merci infiniment pour ce gain de temps incroyable " save the time " ❤❤❤

Coucou 👋 Encore une super vidéo 😊 J'aimerais bien une vidéo de recettes autour des PPT et PST 😊 À mercredi !

Comme d'habitude je adore tes vidéo de dimanche❤.

Tip top super idée 👍 D'excellentes recettes simples et sympa économiques

Bonjour Caro, j'ai investi dans une super mandoline (tu sais les personnes que l'on voit faire des démos au marché...), alors c'est vrai que c'est un coût, mais quel plaisir, pour couper les légumes en tranches, lamelles, julienne, cubes... et puis c'est tellement beau 😍 franchement je ne regrette pas ! Merci pour cette super vidéo ❤

C'est vraiment une super vidéo ! Ça donne plein d'idées et plein d’astuces ! De plus, c'est génial que tout soit regroupé dans une vidéo ! J'espère que tu pourras en faire d'autres car c'est super ! Bravo pour ton travail 😊 Des bisous 😚

Très intéressant ce format de vidéo merci merci

Oui!!!! Pour ce style de video😊

Bjr ces obliger la protéine ? Si on n'a pas on doit le remplacer ou pas merci

Bonjour Caro ! J'ai découvert ta chaîne et toi il y a quelques mois, et je dévore littéralement tes vidéos 😊🤩. Je les enchaine de façon aléatoire. Je ne suis ni vegan ni vege mais je suis curieuse de ce que toute l alimentation peut nous apporter et de toutes les variétés de recettes, associations et déclinaisons possibles. Toutes les idées que tu partages sont supers et très inspirantes en ce qui me concerne. Je consommais déjà des pancakes, mug cakes, porridges, smoothie bowl 🤪. Et tes vidéos me donnent envie de tester tellement de choses. D ailleurs ce format est vraiment très sympa. Merci encore

J'adore tes vidéos, continue comme ça et tu es trop belle ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Super ce format, j'aime beaucoup! Merci Caro! très bonne idée de congeler la pâte à pancakes dans des moules à muffins, tu es tellement inspirante!!!

Cc Caro c est parfait je vais noter ça pour mon étudiante qui a besoin de sauver de l argent. Moi je peux manger vegan mais je dois faire sans lait végétal vraiment très peu huile et très peu de céréales ou pommes de terre et sans gluten. Surtout des légumes et fruits en dehors des repas. C est compliqué hier soir ma fille c est fait une salade verte, avocat, pois chiches au four, tomates séchées vinaigrette et un peu de mayo a ail des ours oui végétarienne depuis 5 ans . J en ai pour au moins 5 semaines de se mode d alimentation et c est pour améliorer ma santé mais je n est pas beaucoup d idée sauf légumes variés au four car je dois éviter les épices sauf un peu de curry de temps en temps. Soupe, purée, omelette de pois chiches et la je tourne en rond envie de chocolat mais que cacao amer et sans gras , sans avoine sans gluten sans sucre ... pour le sucré ? Banane écrasé avec un fruit et je rajoute graines de chia ou fruits sec si nature car ceux avec huile et sucre... Je peux vraiment pas... Si tu as des idée ou une idée de vidéo car on est bcp a avoir ce régime mais pas simple. Après le vegan ça me donne de plus en plus envie et c est vrai que je rester en végétarien pour plusieurs raisons mais la c est les recettes le plus adapté légers et sans gluten et sans oeuf, sans viande ou maigre j en peu plus je préfère une bonne minestrone de lentille que ma fille m a adapté à mon protocole car éviter oignon, la pomme et poire pour le moment. Tomate poivron a éplucher Voilà pourquoi je venez plus car pas en forme et envie mes je pouvais rien manger donc la nourriture me donner des nausées donc j ai du éviter les vidéos cuisine mes préférés contre de la méditation 😅❤

Super jai adoré très sympa cette video!

Bonjour, où peut-on acheter des graines à germer ? 😊

Bonjour quelle protéines en poudre utulisez vous où puis je me les procurer et à quel prix en moyenne bonne journée

Coucou Caro Super vidéo il y a tellement de recette et préparation que j’avais pas penser Enfin une recette de pudding chia comme j’aimerai l’avoir Et super la vinaigrette tahin 😊 Merci mille fois J’adore le cadrage de ta vidéo et le récapitulatif à la fin top continue ❤🎉

Hello! Trop bonnes idées. S'agissant du lait végétal, ça semble possible de le remplacer dans une recette par de l'eau + 1 cuillère de purée d'oléagineux dans l'appareil sans avoir a passer par la case faire son lait ?

Bonjour ! Je te suis depuis un moment mais c'est vraie que je commente jamais. J'adore ce style de vidéo ! Personnellement pour les pancakes je les fais cuire et ensuite je les congèles par 2 et je les met la veille au frigo. Le lendemain matin un petit tour dans le grille pain et c'est le top. Encore plus rapide pour les gens toujours à la bourre le matin pour partir au boulot comme moi😂

Bonjour Caro 😊 je trouve cette vidéo très intéressante, avec plein de petites astuces et d’idées culinaires simples et géniales. Et je fais comme toi, avec l’eau de la salade, j’arrosse mes plantes. Il n’y a pas de petites économies, n’est ce pas! 😂 Merci et bonne journée 🙋🏼‍♀️

Bonjour matinal 🙂 J'apprécie beaucoup ce type de vidéo

Super video Avec plein d'excellentes idées ! Belle organisation á reproduire J'ai beaucoup MAis beaucoup apprécié Mille mercis Amities de Josiane de Suisse 🇨🇭

Bonjour, j’ai testé ton lait végétal et c’est bluffant! C’est le même goût qu’en magasin. Incroyable

Bonjour, Pour faire de réelles économies, il est préférable d'acheter led légumineuses en vrac plutôt qu'en conserves, celles-ci etant plus chères au kg. Bonne journée

Merci pr toutes ces préparations, Deja réalisé : Granola Vinaigrette Collation yaourt/chia Pickles d oignon Je garde la sauce fromagère sous le coude

Oh là là j adore cette vidéo ! ❤merci, merci, trop de belles idees , que de recettes!! Des astuces au top. Généralissime ! Encore❤encore ❤ Des formats comme ca j adore...et on est beaucoup, 😂

Super vidéo ! j'aime beaucoup tes vidéos car elles sont apaisantes avec ta voix toute douce :) Merci ! (pour les graines a faire germer, tu trouves ça ou ?) merci beaucoup

Coucou Caro je cherche un mixeur efficace permettant de mixer les oléagineux, pourrais tu me partager la référence ou le lien de celui que tu utilise pour tes recettes ? :) Merci d'avance et bonne journée !

Merci beaucoup c’est vraiment super ! Par quoi puis je remplacer le beurre de cacahuète car je suis allergique aux arachides ? Merci 🙏🏻

👌Merci Caro, pour ces idées de recettes qui sont si simples et si alléchantes.🥰C'est toujours un tel plaisir de te retrouver chaque semaine😉Bon dimanche, belle soirée et à bientôt 😘

Super vidéo MERCI beaucoup 🎉❤

Merciiiiii pour cette vidéo tres intéressante belle journée ❤😊

Bonjour et merci pour ces vidéos que j’adore ! Je pourrais te demander où tu achètes tes protéines en poudre ? Peut-on s’en passer car j’ai un peu peur de ce genre de produit…

Très chouette vidéo à nouveau 😊 pleins de de bonnes recettes et astuces , je retiens particulièrement les pancakes à congeler et le pudding de chia au cacao , ainsi que les muffins et la sauce tahini 😋 enfin bref, tout me tente 😂

Super vidéo ça donne des idées et économiques en plus. Le granola se conserve combien de temps ?

Super sympa les recettes ! Et je note le côté protéiné dans la majorité d’entre elles.

Helloooooo cette video est geniale !!!! ns en voulon d'autres ;)) belle journee à toi.

J adore ce style de vidéo avec ces recettes meal prep pour économiser je vais les tester c est sûr je te remercie du reste pour la recette des wraps d avoine que tu as donné sur insta réalisée et approuvée maintenant je n achèterai plus de wrap 👍👍👍👍

Ré 2 boîtes de pois chiches de combien? Stp🙏🙏🙏 500gr c'est ça ??? Merci

D autre vidéo comme celle ci avec course et recettes ou toute seule mais pour ceux qui veulent sauver de l argent du temps et qui commence le tout c est bcp plus facile pour se lancer🎉

Bonjour Caro ! Je prends en note ce granola de base pour en faire à ma maman qui achète un classique du commerce (non végé et bourré de sucre alors qu'elle est diabétique), pourrais-tu m'aiguiller sur les graines à mettre dedans ? j'ai reconnu tournesol et courge, mais y'a sûrement autre chose ^^ Merci, bises et bonne semaine 😘

Je me regarde t’es 3 dernières vidéos ! Jadooooore❤

Hello caro, j'adore tellement tes recettes ❤❤❤❤❤❤❤ Hélas je ne digère aucune purée d'oléagineux comment remplacer le beurre d'amande ou cacahuète stp?? Tu as une solution 😢 L'huile de coco ? Je suis tellement déçu de ne plus pouvoir manger de la purée et tous les oléagineux🥺 Merci si tu prend le temps de me répondre ? Merci merci beaucoup si quelqu'un voit mon message et veut bien me répondre 🙏🙏🙏

J'aime beaucoup ce format ma jolie 😍👍

Génial, merci beaucoup Caro

Merci beaucoup pour ses bons idées de recettes. ❤

Merci Caro ! Super de genre de videos avec des idees simples de petits plats !😊

Merci pour ces recettes, économies assurées

Une super idée cette vidéo 👏👏👏

Coucou Caro merci pour le partage A mercredi

Bonjour Caro ! Merci encore pour tous ces tips et bien sûr si tu en as d'autres, je suis preneuse ! ❤

Merci pour cette pépite. Le seul hic pour moi, ce sont les protéines végétales. Je n'en ai encore jamais achetées, sinon par quoi les remplacer. Merci de ton travail. Bises

Très instructif et simple. 😊

Coucpu caro et la commu, je n'aime pas le beurre de cacahuète pour le granola (jaime pas ca tout court haha) quelles alternatives possibles pour le remplacer ?

Super j'adore et je t'adore ❤❤❤

Super vidéo merci ☺️

Ce sont des pépites,merci 😢

Coucou Caro merci pour cette vidéo ! C'est une pépite et une mine d'or, j'ai noté quasiment toutes les recettes :D

Excellente vidéo

Alors je plébiscite ce genre de vidéo ! Aujourd’hui j’ai fait le visionnage mais là je vais me poser et écrire toutes les recettes. Une vraie mine d’or cette vidéo ! Merci Caro. Et je te dis Santé 😊🥰😘

Super vidéo ❤😘

Vidéo géniale !

Bonjour, par quoi peut on remplacer poudre de protéines ? Merci d'avance

Hello Caro, j'ai adoré cette vidéo !! J'aime beaucoup ce format là ! 😍😘🙏🏻

J’adore 😍

❤❤❤

Génial...merciii... Voilà pour toute la famille des recettes sympas que j'ai super envie d'inviter a ma table... J'adore ce type de vidéo qui permet de faire le plein de nouvelles recettes... Merci Caro bisous

Bonsoir, je découvre votre chaine, vos recettes sont intéressantes, deux bémols il est dommage que vous mettiez autant de poudre protéiné. Les personnes à petit budget n'ont pas forcément le moyen pour en acheter et j'ai dans mon entourage des personnes à petits budgets et elle n'ont pas de four ;)

Hello Caro Nola 😲 merciiis , je me régale😋 rien en regardant 😂 tu es vraiment incroyable . 👏 et encore merci .Bisous de moi ma belle 🌺🍀⚘

🥞🧁🥛🍌🍹😋🥰👏

😱😱😱 Merci milles fois pour cette merveilleuse vidéo, toutes les recettes que je souhaitais en une seule vidéo afin d'organiser son temps mais c'est génial !!! Tu es au top je n'ai rien d'autre à ajouter 🙏🙏🙏 fabuleuse même

Coucou Caro Merci beaucoup pour notamment ta recette de pickles doignons rouges que je voulais faire depuis un moment , y a plis qu'à maintenant. Merci Belle soirée à toi 😍 Bisous

Salut, concept tout bonnement génial !! Merci beaucoup !!

Super super j'adore je vais aussi congelé... J'aime tellement tes recettes et bravo et merci pour tout c'est recette ☺️😘

j'adore le principe du batchcooking quand j'ai des semaines chargées, ça permet vraiment de manger équilibré même quand le temps manque, merci pour ces idées

Vidéo intéressante ❤😊

OMG le granola ! Je ne connais pas les flocons de soja par contre. Merci pour les recettes

J'ai ADORÉ cette vidéo ! Merci pour toutes ces petites recettes inspirantes. On en veut d'autres ! 😄

Hello, ces tips sont toujours aussi géniaux!! cette utilisation du tahini est trop cool, je vais devoir m'acheter un pot!

Bonjour Caro, où trouves-tu tes sachets en silicone pour les produits que tu congèles ?

Que de bonnes idées recettes bien gourmandes :) Je vais d'ailleurs mettre à germer mes graines , j'évite de l efaire en pleine caicule .. on en est loin en ce moment ! Merci à toi !

Bonjour Caro tu utilise quel poudre de protéine pour les pancakes ? 😊

Coucou Caro J'ai adoré ce format de vidéo sur le meal prep 😊 Ça m'a beaucoup inspiré merci beaucoup 🫶🏻

Bonsoir Caro, C'était génial ! À quand la prochaine ? 😊🌸 Je te souhaite une agréable soirée. Bien à toi, Céline.

Vidéo très chouette Merci beaucoup !!!

Super vidéo c est génial je t adore Caro tu est une mine d or

Oh merci pour toutes ces idées, j’adore ! 😊

Bonsoir. Après 3 réclamations auprès de tepee, je tansmets au médiateur du net car je n'ai jamais reçu mes livres de recette que j'ai payé 3 fois Merci

Cc Caro merci pour le meal prep 👍TOP 😊belle soirée à mercredi 🤩

Super vidéo!!! Ca donne plein d'idées J'adore! Merci beaucoup 🥰

Oui ….. les fait maison c est top … faut continuer dans ce sens

Bonsoir Caro ! 1er visionnage, en vitesse. J'en referai un second pour prendre le temps de noter tes recettes et idées ( je coupe toujours mes bananes en rondelles, avant de les stocker au congel. Et les morceaux collent ensemble.😉 dorénavant, ce sera : bananes entières et rondelles au dernier moment).👍 merci à toi pour cette vidéo très intéressante ! Merci pour le temps passé, pour la réaliser.😊

merci Caro pour toutes ces idées ! petite astuce que j'ai testée : prépare ta salade à la main, sans couteau et elle se gardera plus longtemps.. 😉 A la prochaine 👍

coucou tres bonne video merci c est top bisous a mercredi

Trop bonne idée cette vidéo ! Je veux bien une numéro 2 😊

Le lait m’intrigue je vais tester