Medi A Glicemia Depois De Comer Pão E O Resultado Me Surpreendeu Qual O Melhor Pão Para Diabéticos? 

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Seria legal um teste com o mesmo pão só com ovo, ou carne para ver se retarde o indice glicemico mesmo

A gente tenta se enganar mas os exames não mentem. Estou me sentindo desconfortável mas planejando me cuidar melhor.

Não é balela....resultados nítidos!!! 7 meses de gravidez com hipoglicemia reativa. Hoje comi pão de queijo, broa de fubá, iorgute e leite. Passei muito mal após 30 minutos com tonturas, suor frio e visão turva. Se eu como o pão low carb me sinto bem. Não posso teimar pq passo mal na certa.

Tô chocada com o resultado do pão integral. Eu como pão integral porém como uma fatia com ovo mexido e semente de abóbora. Pena que estou sem aparelho pra medir. Mas estes dias fui comer pão doce e não deu nem 30 minutos e passei mau, tontura. Na gravidez passada deu diabetes gestacional agora grávida novamente estou cuidando para glicemia não subir novamente

Você é única, viu? Com os seus vídeos, além de aprender muuuuito, estou tendo consciência o quanto é preciso mudar completamente meu estilo de vida. Até agora só estava fazendo pela metade. Deus te abençoe grandemente e te faça prosperar mais e mais, pois você é uma BÊNÇÃO, enviada por Deus! estarás sempre em minhas orações🥰 ♥♥♥

Oiiii Eiiita um vídeo que vale milhões... 😊

Comi um pão de sal, um cafe com açúcar e um iogurte de morango,medi a glicemia deu 150

Olá tenho diabettis e tá muito difiçil controlar já tirei o pão francês no café como ovos mexidos e café preto vou pra caminhada volto depois almoço como 2 colheres de arroz um legumes e fhamgo grelhado 3 colheres de feijão depois as 3 horas metade de uma goiaba ou metade de uma maçã e depois na ajanta quase a mesma coisa do almoço, as vezes em jejum de manhã vai pra 200 minha glicemia emtão tá compricado não estou sabendo lidar amdo até passando fome !por favor gostaria de umas dicas que horas devo fazer as refeições e o que comer????poderia me dar umas dicas eu agradeço!👍

excelente video mostrando q a alimentação low carb é fundamental não só na boa nutrição como tambem na prevenção de varias doenças inclusive o diabetes tipo 2 q ceifas muitas vidas diariamente,q por falta de conhecimento as pessoas são enganadas e manipuladas pela industria alimenticia.......Q Deus te abençoe muito Dra e q o seu conhecimento compartilhado consiga alcançar milhares de pessoas assim como me aucansou e me livrou do Pre-diabetes muito obrigado!!!!!

Poderia fazer um video sobre Reversão/Remissão da diabete tipo 2?

Muito bom saber, tenho que me policiar mais, é difícil comer pão integral, porém como torradas e pão francês

Oi, Maria Amélia. Adorei o vídeo. Gostaria de ver esse teste com pão caseiro de farinha de trigo integral. Nesse pão industrializado que você usou a vilã não é só a farinha de trigo integral, já que ele tem uva passas, açúcar e melado...

Adeus pao integral comprado ,agora só fazendo a receitinha do canal...Show de testes!!

Uau, que top!!! 👏👏👏👏👏. Eu costumo dizer que os melhores médicos estão no RU-vid; Após ir ao hospital várias vezes e a médica dentista não resolver o meu problema de sensibilidade nos dentes, consegui pessoalmente resolver o meu problema de sensibilidade nos dentes vendo video dum médico dentista brasileiro no RU-vid. 👏👏👏👏, Dra, já pensou fazer um outro teste com uma fruta com alto índice glicémico e outra de baixo índice glicémico. Abraços de Moçambique.

Meu Deus, fiquei chocada, porquê só meço a minha duas hs após a refeição, imagina o pico de quem é diabético, misericórdia! Muito grata!

MUITO BOM. ENTÃO QUER DIZER QUE INTEGRAL NÃO É LÁ ESSAS COISAS.

GAROTA SOU SEU FÃ, POIS VOCÊ ENSINA COM MUITA SABEDORIA SOBRE ALIMENTAÇÃO PARA DIABÉTICOS E PRÉ DIABÉTICO! SÓ FALTOU A RECEITA DESSE PÃO DE FRIGIDEIRA!

Que aula👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻muito conhecimento passado de forma muito clara e simples! Esse aqui é melhor canal sobre alimentação e saúde que já conheci. Parabéns e muito obrigada 👏🏻👏🏻🙌🏻

Muito bom sim!!! Por favor, se puder, ensina a como se livrar do vício do glúten. Essa substância é viciante .

Você está certíssima!! Eu ja fiz esse teste com alguns alimentos e a alimentação low carb é indiscutivelmente, a melhor para todas as pessoas!!! É só comer e testar!! Contra fatos, não há argumentos!! Parabéns pelo trabalho de educação nutricional!!

Amei. Faz muita diferença. Já fiz teste. Sou diabética e estou conseguindo manter controle.

Adoro ouvir esta nutricionista E muito simpatica e explica tudo muito bem .Tenho aprendido muito . Que bom ouvi-la .E sempre um prazer Maria Amelia .

Doutora, minha glicemia depois de 2 horas após o café da manha com 2 fatias de pão tradicional com queijo e um copo de café com leite deu 93, eu tinha voltado da acadêmia, está normal?

Nunca vi ninguém explicar tão bem ,eu achava que o não diabético não subia a glicemia mais que 100😱😱

Meu eu estou chocado, 😮😮😮😮😮😮😮. Sempre comi pão integral, não sabia q era tão gritante ... obrigado pela explicação. Ganhou um inscrito

Na verdade a glicemia inicial estava 83 no segundo teste e não 85. Mas mesmo assim é surpreendente o resultado, parabens!👏👏

Estou aprendendo muito com você...nenhum médico nunca me ensinou tão bem...Deus te abençoe por nos ajudar tanto...

Muiuuiiito bom excelente, se não entenderam agora, daí eu não sei!!! Obrigado M. Amélia que profissional maravilhosa você é!!!

Nossa, fiquei realmente impressionado com a diferença, fiquei curioso como seria o pão integral consumido com uma fonte de protéina tipo ovos, será que seria grande a diferença também? Parabéns pelo vídeo, sou pré- diabético e faço muitas de suas receitas .e sei que estou no caminho certo.

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Show Agora entendi o pq do aumento da glicemia do meu filho. O pão 🍞 integral 🤦🏻‍♀️ Já estava desconfiada Sou mamãe PÂNCREAS meu DM1 tem 9 anos. Diagnóstico em 20 nov 2022. Muito Obrigada por esse vídeo tão esclarecedor. Deus abençoe 🙏

Achei perfeito,estou artrite reumatoide, e resistência insulinica, já mudei minha alimentação 🙏🧘‍♂️🤝

Poderia fazer com pão francês, com ovo ou frango? Para comparar, com e sem.

Obrigado pelo video, sou diabético a 5 anos e seu canal foi o primeiro que achei com boas respostas. Forte abraço

Fiquei horrorizado, muito obrigada

Oi Amélia boa tarde! Conheci teu canal há pouco tempo e te parabenizo por esse conteúdo tão incrível que tu entrega aqui em teu canal.

Olá Dra Não seria também, mais prudente pras pessoas, ao invés de ingerir dois pedaços de pão integral, apenas um? Haveria um impacto menor nessa glicemia? Há pessoas, como eu, que não podem usar manteiga pois provoca crises de enxaqueca. A margarina e queijo minas frescal aumentariam a glicemia?

Gostaria de ver com carboidratos dos tubérculos.

😲Uau! Fiquei muito surpresa! Obrigada por nos explicar tão bem! Gratidão! 🙏❤️

Adorei. Fiquei surpresa. Não pensava que subia muito. Gosto muito desses lanches saudáveis.

Boa noite, aqui de Portugal 🇵🇹 👋🙋‍♀️ Queria perguntar-lhe se a farinha de espelta também é aconselhada para pré diabéticos. Também tenho outra dúvida, que deve ser muito portuguesa : a maçã reineta* assada no forno com casca e sem acúcar pode ter um índice glicémico elevado? (*maçã de casca verde com alguma acidez, que fica macia quando mais madura. Não é a maçã verde.) Muito obrigada 🙏 🙏 por todas as suas orientações e esclarecimentos que tenho acompanhado!! Amo as suas explicações que são bem claras 👏👏! Muita saúde e sucesso para si e para os seus !🙋‍♀️✨!!

Muito didático! Excelente ideia de ensinar assim na prática, mostrando a contagem do tempo, a forma de medir, tão esclarecedor ! Parabéns!

Me passa uma receita de um pão saudável pois sou diabético a uns 15 anos sou hipertenso e tenho hipotiroidismo também me ajuda aí por favor sou viciado em pão.

😳 estou espantada com o pão 🍞 supostamente chamado saudável!😒 O melhor vidio explicativo!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Nossa, estou boba. Como 02 fatia de pão vegano. A gente acha que está abafando, olha aí os resultados. Por isso que conhecimento é poder. Obrigada. Sucesso para o seu canal.❤❤❤

Gratidão querida 🫶 Só como o pão low carb, principalmente agora que você me ensinou 😘😘🥰🥰

Vc é maravilhosaaa, surpresa com os resultados. Sou sua fã! Aprendendo muito.... Deus abençoe 🙌

Não encontrei a receita do pão low carb. Explicou muito bem. Parabéns.

Parabéns pelo trabalho. Gostei muito desse vídeo. Sou diabética. Meu nome é Ana Cecília. Deus te abençoe.

Doutora a descrição da receita do pãozinho 🙏🏻

Estou amando esse canal , pena que só descobrir hoje . Já vi vários vídeo e nem quero sair 😅. Só aprendendo riquezas

Depois que te encontrei não deixo mais. Você é top!

Que vídeo excelente muito informativo com as suas dicas minha glicemia está baixa e controlada que é o mais importante gratidão nutrii 🙏🏻👏😃👏

Que vídeo excelente!!! Gratidão!!!

Verdade, alimento saudável faz toda diferença!

Suas explicações foram excelentes as comparações!Parabéns! Eu agradeço pelas os esclarecimentos.

Sensacional esse teste

Nutri vc é demais!!! Revolucionou minha alimentação ainda mais ❤ que Deus abençoe vc muitíssimo obrigada 😊

Muito bom. Comecei a acompanhar a minha e depois do almoço vai acima de 220😔 Estou arrasada. Mas, vamos cuidar!!!!😊 Parabéns pelo trabalho 👏🎉👏🎉👏🎉🎉

😭tentando parar de comer pão tô pre diabetes é difícil mas temos q ser forte obrigada doutora ótimo esclarecimento ajude as magrinhas tá difícil engordar viu

Doutora bom dia , deixa perguntar quem tem glicemia alta pode consumir leite de soja em pó ?

Obrigadaaaaa por me apresentar o aparelhoooo uhuuuu ate que enfim alguem me ajudouuuu. Cansada so de escultar vc ta diabetica vcnao pode comer isso aquilo ou aquilo outro. Vc ta me ajudando e muitooooooo A ti meu maximo respeito e gratidao sempre ❤❤

Sempre minha glicemia jejum da 93mm/dl

Adorei, utilidade pública.

Bom dia dra. Vídeo esclarecedor. Suas informações sempre de grande relevância. 👍👍👍

Excelente vídeo, Maria Amélia sou muito agradecida por todas essas informações que estão me ajudando e tenho certeza , tantas outras pessoas, Deus te abençoe sempre 🙏,

Doutora muito obrigada Graças à Deus por esse canal 🙏🏻😘

Maia Amelia,vc me tirou muitas duvida sobre a mediçâo da glicemia...amei o video....Queria que vc fizesse um video sobre mix de farinha oleaginosas,quais farinhas usar nesse mix ,pra facilitar meu dia a dia obrigadaaaaaa amo seus videos 😘♥

Muito obrigado pela explicação, fiquei surpresa!continua nos ajudando, vc é demais!❤

vc é maravilhosaaaaa obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco🙏Deus te abençoe sempre😘

Excelente a explicação ! Dá para todos entenderem bem.

Amélia vc é 10

Boa noite, a senhora é fantástica com suas explicações, muito obrigado.

Amei! Nunca tinha visto uma explicação tão perfeita! 👏👏👏👏👏👏

bom dia, eu sou diabetico de 144, vc acha que se eu fizer alimentação lou carb e exercícios, eu poderia abandonar a metiformina?

Muito surpresa 🤦‍♀️🤦‍♀️vou continuar mais atenta nas refeições, comendo mais fibras e receitas lowcarb 👏👏👍👍❤

Parabéns! Ótimo vídeo.

É impressionante

Impressionante e preocupante pros diabéticos. Obrigada pelo experimento.!!

Obrigada por explicações claras e tb pelas receitas maravilhosas!!!👏👏👏

Obrigada nutricionista Maria Amélia! Vc tem me ajudado muito com suas dicas🙏

Oi doutora! Tudo bem? Obrigada por seus vídeos tão instrutivos! Tenho uma dúvida o resultado de minha insulina sempre é 2 nos exames que faço mesmo assim posso ter resistencia insulínica? Tenho SOP

Muito obrigado, suas aulas são muito boas, a sua didática escrarece bem. Continua mantendo nos informado, nós agradecemos.

Prefiro a suas receitas, Obrigado nutri

Huauu que vídeo maravilhoso 🙏, Dra a minha em jejum geralmente é 105 a 110, depois de uma hora fica 90 entre 95, não passa de 100, faço uma alimentação saudável, mudei minha alimentação radicalmente, agradeço muito vc❤️❤️😍😍

Esse glicosímetro é caro? Dói p furar o dedo? Obrigada.

Boa tarde moça bonita! Muitos acham q os pão de trigo sendo integral não fará mal p diabéticos, mas a glicemia sobe pode demorar um pouco mais mas sobe. Como meu caso a pâncreas entrou em falência não produz mais insulina. Logo se eu não injetar insina e continuar comendo posso até entrar em óbito. Por isso eu meço em todas as refeições e 2 hr após. Cada dia é uma luta manter controlado por isso a importância de usar o sensor de glicemia Libre. Na maioria das vezes qndo está alto não sentimos nada , porém as consequências virão. O governo não disponibiliza este sensor mas podem entrar com ação judicial e conseguir. Hoje tem bomba q é chamado de pâncrea artificial porém muuuuito caro e tbm sus não disponibiliza. Eu qndo nao estou comsensor libre faço dedinho umas 10x . E realmente muitas vezes a glicemia está alta , hoje foi desse jeito. Tomei insulina comi a mesma medida e 1.30 hr após estava nos 310. E tive q corrigir com mais insulina Affff . Mas agradeço a Deus pois não tenho dores.

Bom dia Maria Amélia gostaria que vc me ajudace eu estava comendo de 4 a 5 ovos por dia na loucarbe e aumentou muito meu colesterol era 213 aí quando comecei consumir muitos ovos aumentou para 395 parei com os ovos e baixou pra 251 gosto muito de ovos e gostaria de continuar consumindo vc poderia me indicar quantos ovos posso comer por dia ou por semana por favor me ajude estou comendo as vezes sem a gema

Oiiiii, meu exame da diabete glicada deu 9.9 e eu estou em choqueee, nao tenho ideia do que tenho que comerr pra melhorarr 😭😭😭😭

Se colocasse chia hidratada no pão integral, a glicemia subiria menos?

Nossa que diferença!! Agradeço as informações valiosas. Vale a pena investir em farinhas mais saudáveis

Verdade os médicos que atende ajente não esplica quase nada

É eu comer pão com manteiga apenas e depois de duas horas eu começo a tremer com sensação de desmaio e não sou diabética. Quando eu quero comer, tem q ser com ovo, frango, ou outra proteína gordurosa 😊

Boa noite amore! Uau como faz a diferença, vou fazer esse pão da farinha da linhaça.

Parabéns! Excelente vídeo , muito explicativo e mostrou como poderemos através da alimentação controlar a dosagem de açúcar no sangue , simplesmente mudando uma maneira de alimentar .

Não sou diabética mais minha glicose em jejum já deu 95. Como açúcar no café e evito pão de trigo. Aprendi a fazer pães sem gluten e açúcar. Você recomendaria a compra desse aparelho para eu monitorar a glicose?

Excelente explicação. Eu sempre tinha a dúvida se depois de 2hrs era o pico ou já tinha que ter voltado ao normal. Vou fazer esse teste em mim. 🙂 Obrigada pelo vídeo.

Parabéns pelo seu vídeo! Muito legal

Dra. Instintivamente pensei em fazer todo esse processo pois estou com uma série de dores e obesidade 1 . Obrigada! Gratidão por um vídeo q me trás luz para me cuidar melhor ! ❤️🌹❤️

Eu sou diabética, e comigo acontecia a mesma coisa, só de comer 1 fatia de pão integral destes industriais que dizem que não tem açúcar já subia em 1/2 hora pra 200. Mas não sabia que uma pessoa normal passasse de 120 comendo um alimento com mto carboidrato. Fique de olho viu