Medias de compresión de tejido plano para el lipedema 

Hola, Claudia! Sí, la alimentación es uno de los pilares a la hora de controlar el lipedema y tengo intención de dedicar un espacio a la nutrición. Es un tema importante y quiero prepararlo bien para ser rigurosa. Gracias por tu propuesta!

Tras la primera operación y retirada de la grasa se ven los gemelacos currados durante años con vosotros!!!! Estaban ahí, teníais razón.

Gracias a ti!

Gracias!

Gracias, Estefanía!!!

Muchas gracias, Lara!

Gracias, Nora! Me anima mucho que os gusten los videos, que os resulten útiles. Le estoy dando vueltas a varios temas para los próximos. Estoy abierta también a propuestas.

De nada, Paula.

Muchas gracias, Cote! Me alegro de que te resulten interesantes. Un beso desde Madrid.

De nada, Leo! Gracias a ti

Gracias, Matite!

jajajaja habrá que darles más trabajo...

Hola, Aurora. Primero, te recomiendo que le eches un vistazo a todos los videos y después que visites páginas web de asociaciones de enfermas de lipedema como Adalipe o Alipemur porque tienen información general que te puede resultar útil. Un beso

Gracias, Merce, campeona!!

Cualquier deporte en piscina viene bien, la marcha nórdica y el entrenamiento de fuerza son las disciplinas más recomendadas para nosotras. Un beso, Aída

Sí, el de alimentación va a ser el siguiente. Prometido

En principio el lipedema afecta sobre todo a mujeres. Según las investigaciones, entre el 95-98% de los casos afecta al sexo femenino al ser una enfermedad ligada, entre otros factores hormonales, a los estrógenos, pero sí, también hay un porcentaje pequeño de hombres afectados. Y, con la mala alimentación de la población joven en la actualidad y los disrutptores hormonales que nos rodean en nuestro día a día, no me extrañaría que los próximos años surjan más casos entre varones. No hay mal que por bien no venga. Las investigaciones médicas y científicas se suelen basar en hombres, así que, si así se ponen las pilas para investigar una enfermedad de género, que afecta mayoritariamente a mujeres, estupendo. Ánimo!!

@@Lipedemaniac gracias por la respuesta. Sin embargo esta enfermedad se suele atribuir erróneamente exclusivamente a mujeres, invisibilizando a los hombres (a todos los niveles, en RU-vid, en investigación, en estudio de casos...) siendo una enfermedad que se da en ambos sexos. Como bien dices se debe a distintos factores: hormonales, defectos genéticos, alimentación... no es únicamente atribuible a los "estrógenos" por lo que si se le diera visibilidad muchos más hombres saldrían a tratar sus lipedemas y linfedemas, ya que los afectados ni siquiera son conscientes porque se les invisibiliza como te comento. Esto es así en distintos ámbitos, por ejemplo en psicología (un buen ejemplo es la anorexia, donde a los varones se les excluye directamente aún habiendo numerosos casos). No se trata de una enfermedad de género, ni se trata de crear confrontación, simplemente la realidad es que es una enfermedad que afecta a ambos géneros y por eso te estaría muy agradecido si en tus vídeos nos incluyes también. Me imagino que como autora del canal agradeces las críticas constructivas, gracias de antemano!

@@papayapower8090 Sí, claro, mi respuesta anterior la encabecé con el porcentaje calculado por los investigadores que dice que afecta en un 95-98% de los casos a mujeres. Es como hablar de cáncer de mama, que también hay casos en hombres. Llevo tres años en redes sociales. Hasta hoy os habéis puesto en contacto dos hombres con este tema. Eso no quiere decir que no haya lipedema en hombres, pero estuve en Barcelona en un simposio sobre lipedema en octubre del año pasado y solo un cirujano reconoció haber operado a un hombre por lipedema (en estado avanzado) frente a los centenares de casos en mujeres que trata al año. Solo mostró un par de fotos y no dio mucha información al respecto. Y te aseguro que hablaron unos cuantos profesionales también vasculares, fisioterapeutas... Si tienes estudios en los que se hable de lipedema en hombres, estaré encantada de leerlos y comentarlos en mis redes sociales porque lo que intento es visibilizar la enfermedad. Puedes enviarlos a lipedemaniac@gmail.com. Te animo también a que te pongas en contacto con las asociaciones de enfermas de lipedema para que os tengan en cuenta, que te abras un perfil en redes sociales para contar tu caso o los casos que conoces y así llegar a posibles afectados. Siempre insisto en que hay que poner cara, nombre y apellidos a nuestras piernas. Cuantos más hablemos del lipedema, mejor. Ánimo!

Hola, Anarosa, como estoy operada ya no necesito utilizar las medias a diario. Ahora utilizo unas tejido de circular de marca de ortopedia, Medi, para entrenar en el gimnasio. Y también tengo de tejido circular (de las que se compran en farmacia) para días de viajes o que sé que voy a estar muchas horas de pie o sentada. Uso panties y también las que van hasta el muslo. Mi recomendación para el verano es que busques medias circulares que tengan los dedos al aire, que las hay. Puede parecer una tontería, pero se va más fresca y además hay sandalias q disimulan que llevas medias. También puedes vaporizar sobre tus medias agua. Y cuando te las quites por la noche, una ducha de agua fría en las piernas, poner las piernas en alto e hidratarlas con una crema que guardes en la nevera también te pueden ayudar a sobrellevar los calores. Espero haber aportado alguna idea. Un beso y gracias por suscribirte al canal!

Hola, Yenny. Hablaré de deporte y lipedema esta temporada. Un beso

Sigue las indicaciones de tu fisio. Coméntale todas tus sensaciones. ¿A lo mejor llevas demasiada compresión con los dos pares de medias? a ver qué te dice el profesional un beso enorme y, ya sabes, mucha paciencia!!!

Hola, Claudia. Me alegro de q estos videos te ayuden! El cirujano o el vascular q te recomiende las medias debe poner qué tipo de compresión necesitas. El tejido plano tiene varios tipos de compresión. A mí me recomendaron el II, q aprieta más q el I (jaja). Pero vamos, en los papeles q te entreguen con el diagnóstico debería poner esa información para q la ortopedia sepa qué vas a necesitar

Ya ves...A mi abuela la recuerdo siempre con unas piernas enormes y desproporcionadas y creo que por eso he intentado cuidarme toda la vida, aunque no sabía que tenía lipedema. La OMS calcula que un 16% de la población femenina mundial puede sufrir lipedema. Estamos hablando de muchos millones de mujeres. Un beso, Pao

@@Lipedemaniac gracias linda mira Vivo en colombia y si en España apenas hacen sus pinos imaginate aquí, estamos en pañales...estuve buscando medias de compresión y no se consiguen como las indicadas, ya hace algún tiempo un médico me las formuló, por que me hago morados fácilmente y tengo piernas gruesas, pero tal vez pienso que lo que voy a tener es lipedema ahora no sé ni por dónde empezar por que sera toda una odisea por el servicio de salud, ya que no cuento con recursos para ir a es España y hacer un diagnóstico, que sería lo ideal, bueno ni modo ya veremos qué consigo como medias para empezar a usarlas antes de que sea tarde...me gustaría enviarte fotos para que vieras mis piernas, estoy segura que con tu experiencia, ya me podrás decir que piensas, bueno un abrazo, bye!!

@@MrCoraline Perdona, Pao, he leído este mensaje después del mensaje en el que me preguntabas por el la compresión. Hola, Colombia! Sí, tengo entendido que en tu país es difícil encontrar artículos con compresión. Lo único ahora mismo que se me ocurre es recomendarte que te pongas en contacto con la escuela colombiana de linfología. Te dejo su web: www.escuelacolombianadelinfologia.com Es posible que ellos tengan un listado de profesionales en tu país y te puedan asesorar Muchas suerte y, si te pones en contacto con ellos, cuéntame! Un beso

@@MrCoraline revisa en RU-vid javier E médico naturista. Tiene un video sobre lipedema. Es de Colombia. Esta en bogota y ha trabajado con mujeres con esta condición y han mejorado. Ahí aparece en el canal su número celular. Yo de momento no puedo consultarlo pero pienso hacerlo

Hola, Ap. Es cierto que, debido a la forma de nuestras piernas, las medidas estándar a veces no se amoldan perfectamente a nuestras formas, y la parte trasera de la rodilla suele ser una de las zonas que peor se adaptan. Comprenderás que ni soy profesional de ortopedia ni sé tus características personales así que, ante la duda, no las uses y compra una talla más a ver si estás más cómoda. También puedes intentar acudir a una ortopedia a que te recomienden unas medias que se adopten mejor a tus medidas y tengas más garantías de éxito para usarlas. Un beso!

Hola, Zuriñe. Las 550 son las más duras de la gama de planas q tiene la marca Medi. Las Mondi, según mi ortopedia, tienen un tejido algo menos duro. A las que nos operamos, que no sé si es tu caso, nos suelen recomendar q nos compremos las 550 precisamente pq son las q más aprietan. De precio, depende de la ortopedia, pero calcula unos 400 € un beso

El que enseño en el video es la L. Creo q sí, q tienen varios tamaños. Prueba en la web de una ortopedia holandesa, BeterHulp , ahí también los venden e igual tienes la opción de elegir talla. Un beso y gracias por seguir mis videos!

Hola, Susana. Sí, mi cuenta de Instagram sigue activa aunque estas últimas semanas no he publicado nada. Un beso!

Hola, Laura. Conozco vuestras dificultades en tu país para encontrar profesionales que conozcan la enfermedad y también para encontrar medias. Aquí, las medias que recomiendan para las enfermas de lipedema son las mismas que para las personas que padecen linfedema. Es posible que esas q te han recomendado te vayan bien. El tejido plano es precisamente el que en Europa se recomienda para estas dos patologías. En cuanto al tejido circular, que es la otra opción, puede servir también para lipedema. El problema es que no es un tejido que se amolde tan bien a nuestras formas voluminosas. Un beso, Laura

Hola, Eva. Tras las consultas con los especialistas y sus valoraciones, consideré que, para mi caso concreto, las cirugías eran la mejor opción acompañadas de hábitos saludables de por vida. Un beso!

Adonde las venden ?

Un estadio 1 puede tener mucho dolor, más que casos más avanzados y una buena compresión es importante. La versión económica tiene que ser un comodín: para cuando lavas las principales, para hacer deporte, para habituarte a la compresión... pero las planas, o duras como dices tú, serían las más recomendables. Lo mejor es que un profesional vea su caso y haga la recomendación correspondiente.

Hola! No todos los lipedemas duelen o no duelen desde le principio. En mi caso me empezaron a doler las pantorrillas a partir de los 40. Yo te recomendaría poner en marcha los cuidados básicos para mantener el lipedema en el estado en el que lo tengas ahora mismo y que no avance. Una alimentación antiinflamatoria, deporte (con mallas o medias de compresión) y no ganar peso es lo ideal. vigila tus piernas, escucha tu cuerpo, pero sin obsesionarte y sigue viendo mis videos! Un beso!!

Jobst tiene gama de tejido plano y de circulares. las Reliefe no sé qué modelo es. No he usado Jobst, pero conozco chicas que están muy contentas con esa marca. Un beso, Sophy

Las Cszalus las recomiendo siempre para: adaptarse a llevar medias de compresión si no has llevado nunca o para hacer deporte o para que te sirvan de comodían se lavas las planas, por ejemplo. Pero si un médico te recomienda tejido plano, deberás hacerle caso. Otra cosa es que uses las Czsalus mientras te planteas qué quieres hacer, pero no son de tejido plano. Las planas se hacen siempre en ortopedia. Otra opción es que pruebes con medias circulares. El problema de las circulares es que, por nuestras formas, no nos solemos adaptar a medidas estándar pq el tejido se acaba clavando detrás de las rodillas. Pero el tejido circular (Jobs y Medi tienen líneas de calidad de circulares y son más baratas que las de tejido plano) también sirve para el lipedema. Que el especialista te oriente y acude a una ortopedia a q te lo expliquen todo bien. Un beso

Hola, Vanesa. Pues no son las más recomendables. Si no hay más remedio... pues bueno, pero los especialistas en lipedema lo que explican es que las circulares son para la circulación sanguínea y digamos que son más superficiales para lo que nosotras necesitamos también de ayuda al sistema linfático. Además, debido a tipo de volumen que tenemos en nuestras pantorrillas y muslos pues las circulares no suelen adaptarse bien o incluso hacen que nos duelan más algunas zonas cuando las llevamos puestas, por ejemplo la parte trasera de las rodillas. Ahí se suelen clavar. Estoy hablando de las que venden en farmacias y ortopedias con medidas standard. Si te las haces a medida... igual son más cómodas. Y una última cosa! las de tejido plano son muy resistentes... las circulares suelen ser más delicadas. Un beso

Hola! Como comprenderás, cada caso debe recibir el asesoramiento adecuado y yo solo informo sobre esta enfermedad, pero no soy médico. Sería una temeridad por mi parte recomendarte una media. Lo mejor será que te pongas en contacto con alguna asociación de enfermas de lipedema de la zona en la que vivas para que te recomienden un especialista que pueda verte y recomendarte el tipo de media más adecuado para tu caso. Un beso

Hola, Rosa! Pues mira, el tema ortopedia es mejor que busques una cerca de tu casa o cerca de tu trabajo porque seguramente te tomen medidas, tengas que ir varias veces antes de ir a recoger el par final para ti... así que mi consejo es ese, q busques un establecimiento en tu zona y dos que sepan de tejido plano y linfedema, dado que para lipedema se usa el mismo tipo de modelos. Con eso ya te garantizas que te sepan medir bien y te puedan recomendar el mejor modelo para ti.

Hola, Patricia.. Sí las circulares también sirven. Yo te recomiendo que, si puedes invertir un poquito, te compres medias circulares pero de firmas ortopédicas (Medi, Jobs...) que no tienen los precios de la sección de las planas y durán más que las circulares básicas de farmacia. Pero todas hacen su función. El problema con las circulares en mujeres que tenemos lipedema es que nos cuesta 'entrar' en las medidas estándar y a veces se clavan un poco detrás de las rodillas o los tobillos, pero si estás cómoda con ellas, adelante!

@@Lipedemaniac muchas gracias. El día 17 me verá un cirujano vascular especialista en lipedema, a ver cuál es el diagnóstico. Mientras tanto, probaré las medias circulares que me recomiendas.

Hola, Sandra. Las medias granates no son del tipo de tejido de las de compresión de farmacia. Son más elásticas y se adaptan bien a nuestras formas. Para eso, para hacer deporte o para acostumbrarse a usar medias todo el día están bien de precio, pero recuerda buscar diagnóstico y seguir las indicaciones que te dé el vascular, linfólogo o cirujano al que acudas. En las piernas No transparentan mucho, pero en el culete sí que se ven la ropa interior un poco. Yo me pongo unas mallas de deportes normales y corrientes encima y ¡a sudar! Un beso

@@Lipedemaniac muchas gracias!!!!

Hola, Genny. Las varices son venas que se inflan, digamos...y para esos problemas recomiendan tejido circular. Es verdad que el lipedema puede afectar al funcionamiento del sistema circulatorio, pero, de entrada, es grasa y por eso se recomienda el tejido plano, que es el que va a hacer más uniforme esa grasa y permitir que el sistema linfático y el circulatorio funcionen mejor.

puedes, pero para qué te vas a gastar un dinero para subir unas medias por unas piernas sin heridas. hematomas o inflamación? Lo que sí te recomiendo es que te compres guantes para proteger tus manos, nudillos y uñas ya que el tejido plano es bastante abrasivo con ellas.

Hola, Inma. Son gorditas y no se transparentan. Te puedes poner una malla fina encima para protegerlas de roces y suciedad o un pantalón de deporte corto encima, como veas. Un beso!

Venden unas de compresión para el deporte

Deberías consultar tu caso con un vascular, fisio o experto en lipedema y que te asesoren sobre el tipo de compresión que necesitas y acudir a una ortopedia con sus recomendaciones. Hay comercios que ofertan medias de descanso o compresión, pero lo mejor es q te vea un especialista.

Efectivamente, Águeda. Lo mejor es que lo consultes con un vascular para que te recomiende el mejor tejido para ti.

@@Lipedemaniac gracias por tooooda la información tan detallada que nos vas dando, es de gran ayuda, de verdad!!

@@aguedalitran2759 Gracias! espero seguir enriqueciendo este canal. Un beso!

yo creo q no tienen talla, pero ante la duda, una talla grande por si acaso.

Hola, Valeria. 6.000 € cada operación. En los videos sobre las cirugías cuento con quién operé y el fisio al que fui. Un beso

Sí, es una lucha constante... Pero no te cortes, reivindica tu asiento. Tú lo necesitas y tienes derecho a él. Ánimo, Raquel Un beso

Hola, Paola. Sí, se tienen que usar de forma regular todo el año. Es verdad que en verano cuesta llevarlas, sobre todo en climas cálidos. Si te bajan para hacer deporte es que no son tu talla correcta. Quizás deberías probar a hacerte un par a medida. Solemos tener el problema de poca cintura y las medidas estándar no lo contemplan y claro, para que entren las piernas, pues al final tenemos que coger tallas q luego flojean en la cintura. Igual es tu caso. Un beso!

@@Lipedemaniac hola gracias por tu tiempo para responderme, me las mandé hacer a medida por que tengo un estadio muy avanzado, las rodillas son diferentes y como tú dices muy pequeña la cintura. Quizás entonces las tenga que achicar por qué mandarme a hacer otra imposible. Gracias por aclarar tantas dudas... puedes hablar de la alimentación?

@@PaolaRodriguez-cy7kz Tengo previsto que el próximo video (este mismo mes) sea sobre alimentación. Espero que te ayude. Y sí igual puedes estrecharlas de cintura. A ver si hay suerte Un beso!

Pues eres una valiente! Yo la verdad es q los de jardinería se me escapan, estos otros , de tela, se pegan mejor a las manos, pero sin ellos... jopé Gracias por ver el video y compartir tu experiencia

La compresión te la recomienda el médico especializado que te diagnostique. Para operarse recomiendan la CL2, pero depende de cada caso. En las ortopedias suelen pedir precisamente el informe médico que te hayan hecho para saber qué medias te han recomendado. Por lo menos en mi ortopedia me lo pidieron Un beso, Pao

Hola, Mercedes. Pese a que la OMS reconoce el lipedema, nuestro sistema sanitario aún no recoge la última actualización de enfermedades y por lo tanto el lipedema no figura y los rehabilitadores y los vasculares, que son los q las pueden recetar deben poner linfedema (porque estas medias también sirven para linfedema) en la receta para evitar que Inspección la rechace.

@@Lipedemaniac gracias, habrá que insistir y visualizar, cómo la endometriosis que al ser enfermedades de las mujeres no les han dado importancia. Mi hija la tiene cómo consecuencia de la endometriosis,ha creado un grupo de Facebook y hay muchas chicas así, es penoso!

@@mercedesmachado5122 sí, Mercedes. Las enfermedades que afectan a las mujeres suelen sufrir infradiagnóstico y falta de investigación. Es penoso y vergonzoso porque se está discriminando la salud de la mitad de la población mundial. Durante décadas y, aún en la actualidad, siguen atribuyendo a las mujeres síntomas que solo experimentan la biología masculina... Un beso

Hola, Marisa. Yo recuerdo que la primera vez que me las puse me tuvo que ayudar mi chico porque sola no podía.

@@Lipedemaniac gracias, haré otro intento a ver, pero me cuesta y me da mucha pereza todo el tema de medias ahora en verano,con el calorazo.😘

Hola, Mariana. Pues siento decirte que de tejido plano todas las marcas rondan ese precio. Al ser a medida y de tricotado especial son caras, sí. La opción que tienes es pelearte en la SS para que te las recete un vascular o un linfólogo y así te saldrán más económicas.

@@Lipedemaniac buenos días gracias por tus videos por favor podrías decirme ayudarme como es el proceso para ir a la seguridad social para que te las receten? He ido al cirujano vascular de la seguridad social y me ha dado un informe que pone panty tejido plano pero no sabis mucho sobre esta enfermedad y me dijo que aunque me diera ese informe la seguridad social no me cubre las medias ,mi pregunta es ahora tengo que ir a mi médico de cabecera o cuál es el proceso..?

@@noa8307 Los linfólogos o rehabilitadores pueden recetar las medias. Así que, deberías volver a tu médico de cabecera para que te derive a un linfólogo o rehabilitador con el informe que te haya hecho el vascular. Dependiendo de la comunidad autónoma en la que vivas, las medias tienen códigos diferentes. Es todo un lío porque, al no estar reconocido el lipedema como enfermedad en el listado de la Seguridad Social, no están obligados a recetarlas. También te recomiendo que te pongas en contacto con la asociación de enfermas de lipedema de tu autonomía y que te faciliten la información más útil y actualizada. En la web de la Federación de estas asociaciones, vienen la mayoría de asociaciones. Te dejo aquí el link: www.fedeal.org/asociaciones/

@@Lipedemaniac muchísimas gracias si lo miraré por que es un poco lío la verdad la sanidad tiene un desconocimiento increíble... y es todo más complicado de lo que debería pero bueno muchísimas gracias por tu ayuda y tus aportaciones son una gran guía de orientación un saludo

@@noa8307 De nada, Noelia

Hola, Mara. El nombre proviene de la forma de su tricotado. El tejido plano es el que que nos suelen recomendar cuando nos diagnostican de lipedema y/o linfedema. Su tricotado es en vertical, se hacen a medida y por eso se adapta a nuestros volúmenes y formas. Es el tejido que más favorece el movimiento de la linfa y contiene el edema. La compresión se mide en milímetros de mercurio. Y en el caso de las medias de tejido circular, el tricotado es en anilla, son más recomendables para los problemas circulatorios. Las circulares no se adaptan bien a nuestros volúmenes porque son tallas comerciales. No suele haber a medida. Espero haberme explicado. Un beso.

para los problemas venosos se recomienda el tejido circular, que no es el mismo que estos tejidos. Lo ideal es que tu vascular o en la ortopedia te hagan las recomendaciones oportunas para tu caso concreto.

@@Lipedemaniac muchas Gracias por responder 🙏

@@mildreddoriechicacorrea8481 encantada!

Hola, Doris. Vivo en España y no tengo información de médicos en Estados Unidos. Te recomiendo esta web: www.fatdisorders.org/ Es estadounidense y ahí es posible que dispongan de información. Saludos y suerte

@@Lipedemaniac gracias

La Clinica Mayo podria ayudarte, Te pueden dar masajes una especializada en masajes de lymphoedema, te pueden recetar una maquina que te da masajes y es buena, es de compresion y te da masajes. y lo hasta conocido. No hay milagros ni en EE UU.

Si te refieres a la gama de tejido plano del que hablo en el vídeo, sí, se encargan en ortopedia porque te las tienen que hacer a medida. Mediven 550,por ejemplo

Luego Medi tiene una gama de medias circulares, de buena calidad, que tienen medidas estándar. Pero si has visto el vídeo supongo que te refieres a las negras que aparecen y son las de tejido plano. Un beso!

No sé, de las q yo hablo son pantis y con los dedos al aire...

Ninguna media te adelgaza, se trata de bajar los niveles de inflamación de los tejidos de nuestras piernas reduciendo volumen, que es diferente. Las medias de compresión, entre otras cosas, ayudan a reducir el dolor, mejoran el estado de la piel y evitan que tus extremidades sigan aumentando de tamaño. No son obligatorias, pero son muy recomendables para luchar contra la progresión del lipedema. Lo mejor es que veas a un especialista y que te asesore. En el vídeo "Y si tengo lipedema... ¿ahora qué?" explico qué profesionales pueden diagnosticarte y asesorarte. Te dejo el link ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O2OT6ok8wxY.html

Yo tampoco me imaginaba llevando medias, me parecían una cosa de mujeres mayores. Pero al empezar a usarlas y comprobar que mejoraban mis piernas, me adapté. Se pueden llevar debajo de muchos tipos de ropa. Precisamente los shorts y los pantalones piratas no eran mis prendas preferidas antes de tener lipedema, pero muchas chicas q padecen la enfermedad los usan con medias debajo. Las hay de colores y estampadas también. No creo q tengas problema para combinar la ropa q te gusta usar con ellas.

Yo ya estoy diagnosticada y no tengo dolor ni un lipedema agresivo que progrese. Mis medidas preventivas han sido dejar la píldora, ayunar y no quedarme embarazada. Los médicos me han insistido en que las use porque es el protocolo, pero hay muchas voces de especialistas en contra. Lipedema no implica necesariamente edema por eso se está reconsiderando el nombre (lipema sería más ajustado). Ya hay médicos y cirujanos fuera de España y espero que pronto aquí que están valorando las medias como una medida de nula o escasa eficacia en casos sin edema. Lo mismo con la lipo wal, que no tiene tanta diferencia en su eficacia. Estamos en los albores del conocimiento del lipedema y hace falta una renovación de sus diagnósticos, sobre todo aquello que nos hace creer que el lipedema nos lleva por el mismo camino dietético a todas. La alimentación antiinflamatoria no tiene resultados en todas las pacientes igual que el deporte. Muchos especialistas desaconsejan levantar peso y yo estoy contigo: hay que entrenar fuerza. Respecto a la estética... si tienes una forma de vestir no convencional/alternativa y la moda es tu forma de vida (te mueves en determinados círculos culturales), las medias suponen un retroceso en tu identidad visual. He visto los estampados y las calidades y solo puedo decir que no están en sintonía con lo que yo quiero para mi vida. Son un desembolso económico que creo que mucha gente no tendría que verse forzada a hacer por prejuicios médicos. Falta mucha literatura sobre lipedema/lipema. Creo que necesitamos mucha más investigación y recogida de datos. Pero entiendo que las medias serán un gran consuelo para las pacientes con dolor crónico; eso es innegable ya que sus testimonios lo avalan.