Bienvenidas, bienvenidos, a esta nueva sesión que he preparado, tanto si eres nuevo en la meditación o ya eres un practicante experimentado, podrás disfrutar de sus beneficios: "Meditación guiada con gong para pasar a la acción y liberarte del estrés", una sesión de meditación diseñada para ayudarte a tomar conciencia sobre los factores que nos estresan. En esta meditación, te guiaré suavemente para que puedas ir tomando conciencia de todo lo que te rodea y estresa.
Esta meditación guiada es perfecta para cualquiera que busque reducir el estrés, aumentar la atención plena y pasar a la acción para transformar esos aspectos que nos limitan o bloquean. dedícate un momento de tu día para estar contigo y así poder relajarte, descansar y nutrir tu mente, cuerpo y espíritu.
Uneté a nuestro ecosistema en este viaje hacia la liberación del estrés. Deja de lado el ritmo frenético del día a día y disfruta de esa sensación de calma que crean la reflexión y el silencio . Permítete estar con presencia plena, en el momento y experimentar el poder de la meditación guiada con los sonidos del gong.
Recuerda buscar un espacio tranquilo, cómodo y libre de distracciones, donde puedas sumergirte de lleno en esta meditación. Cierra los ojos, respira profundamente y deja que la voz y los sonidos del gong te guíen hacia un estado de profunda relajación y paz interior.
Gracias por elegir "Meditación guiada con gong para pasar a la acción y liberarte del estrés". Que esta sesión te traiga la paz y la tranquilidad que buscas. Sat nam.
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15 окт 2024
