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Meditación guiada después del EJERCICIO 🤸‍♂️🏋🏽🏊🏻‍♂️ - 7 minutos MINDFULNESS 

Encontrando el balance en mi vida
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Meditación guiada para Después de hacer Ejercicio 7 minutos 🏋️‍♀️🏃‍♀️🤾‍♂️🚵‍♂️ MINDFULNESS
Esta meditación es ideal para conectar con tu alma, mente y cuerpo después de ejercitarte ✨ incluso te ayudará a regular tu respiración y actividad mental ❤️ espero que la disfrutes mucho, Namasté 🙏🏼
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#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #ansiedad #estres #meditaciondelamañana #saludmental #habitossaludables

Опубликовано:

 

30 сен 2024

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Комментарии : 30   
@jesusarcos997
@jesusarcos997 4 месяца назад
Uy ahora sí diario saliendo del gym tengo una buena meditación Grácias! ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Así es Jesús 🙏🏼✨ en lo personal me gusta mucho esta meditación y me ayuda a conectar con mi cuerpo y con la gratitud 🍃🙏🏼💕 me ayuda a terminar la rutina con una satisfacción muy diferente 🙏🏼 Namasté
@raquelbernardo4663
@raquelbernardo4663 3 месяца назад
Cuando agradecí a mi cuerpo salieron lágrimas de mis ojos, mil gracias!! 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 3 месяца назад
Felicidades por la bonita conexión que lograste 🙏🏼🍃💕 me alegra que hayas elegido esta meditación y que entres en estado de gratitud ✨ espero que forme parte de tus días, Namasté 🙏🏼🦋
@ziomaralopez5326
@ziomaralopez5326 4 месяца назад
Infinitas gracias por cada una de las meditaciones que subes a tu canal, trato de ser constante. Me encantó esta meditación. ✨️🙏 namaste 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir este canal para meditar ❤️🙏🏼 te felicito por tu constancia, es clave para obtener todos los beneficios 🍃✨🦋 me alegra que te haya gustado esta meditación, en lo personal también me gusta mucho para calmar y agradecer a mi cuerpo por todo el esfuerzo 🙏🏼 Namasté
@iselaolvera8314
@iselaolvera8314 4 месяца назад
Gracias gracias 🙏
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Namasté 🙏🏼🍃❤️
@aidamolinapalazzo4446
@aidamolinapalazzo4446 4 месяца назад
Muchas gracias😂❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🍃❤️
@miguelangelportillo1097
@miguelangelportillo1097 4 месяца назад
Gracias una ves mas por estar serca aun en mi descanzo .gracias gracias gracias.. Namaste
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación y permitirme acompañarte a través de este contenido 🙏🏼✨ me alegra que te beneficies ❤️ Namasté
@AgustinFalcon-ny2sd
@AgustinFalcon-ny2sd 17 дней назад
Las lágrimas no faltaron gracias graciasasa❤❤❤❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 13 дней назад
Agustín ✨🙏🏼 me alegra que hayas conectado ❤️ espero que esas lágrimas hayan sido liberadoras y reconfortantes ✨🙏🏼 Namasté
@nancyrodriguez3915
@nancyrodriguez3915 4 месяца назад
Gracias hermosa ♥️♥️
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias Nancy 🙏🏼❤️ espero que hayas disfrutado de estos minutos de atención plena ✨🍃🦋🙏🏼 Namasté
@ulisescoelho6931
@ulisescoelho6931 4 месяца назад
Muchas gracias 🌈
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Namasté 🙏🏼❤️
@gracielavelez5645
@gracielavelez5645 4 месяца назад
Me encantó, muy buena meditación no había visto cuando la subiste y esta excelente, gracias por compartir 😊 ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Me alegra que te haya gustado ✨🙏🏼💕 de hecho es de mis favoritas 🍃🦋 muchas gracias por elegirla 🙏🏼☀️ Namasté
@fjavierdb
@fjavierdb 4 месяца назад
Maravilloso, he conectado con mucha facilidad, me encanta la voz de la guía, me transmite paz... GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, NAMASTE
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación Javier 🙏🏼❤️✨ aprecio tu bello comentario, espero que te beneficies mucho de todo el contenido del canal 🍃🦋🙏🏼 Namasté
@LenoxMcDafboom
@LenoxMcDafboom 4 месяца назад
:)
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir esta meditación 🍃🙏🏼❤️ espero que forme parte de tu rutina ✨ Namasté
@jolfreeaguilera3660
@jolfreeaguilera3660 4 месяца назад
Gracias gracias gracias me encantó esta meditación bendiciones infinitas ❤
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Me alegra mucho que te haya gustado esta meditación 🍃🙏🏼 gracias por elegirla, bello día ❤️☀️ Namasté
@rociojacobs9254
@rociojacobs9254 4 месяца назад
Infinitas gracias Diama me encantan todas tus meditaciones namaste👏🏻💕
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼🍃 me alegra mucho que cada meditación sea de tu agrado 💕 espero que las sigas disfrutando y que te beneficies mucho de todo este contenido 🦋 bello día Rocío, Namasté ❤️🍃🙏🏼
@jessicaparra2392
@jessicaparra2392 4 месяца назад
Hola bella !!! 🩷🩷🩷🩷la meditación 🧘🏽‍♀️ perfecta para hoy !!
@encontrandoelbalance
@encontrandoelbalance 4 месяца назад
Jessi 🙏🏼☀️ me alegra que te hay gustado, gracias por elegirla 💕 de hecho es de mis favoritas incluso para después de cualquier actividad física, incluyendo tareas del hogar 🍃
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