Тёмный

Meditatie: Bodyscan voor meer bewustzijn van je lichaam 

Pim Janszen
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 38 тыс.
50% 1

Meld je aan voor de Transformatie Tour, een intensief en diepgaand seminar om het maximale uit jezelf te halen:
transformatieto...
Download De 10 Meest Populaire Visualisatie Tapes Van RU-vid GRATIS: fenomenaalleve...
Koop de MP3 van deze tape:
pimjanszen.nl/...
Abbonneer je op dit kanaal om meer van dit soort video's te ontvangen:
/ @pimjanszende1e
_____________________________________________
Vandaag de dag leven we in alle drukte vaak zonder ons bewust te zijn van hoe we ons daadwerkelijk voelen in ons lichaam. Deze bodyscan helpt je om meer bewustzijn te creëren van sensaties in je lichaam.
Zo kom je dankzij deze meditatie bodyscan beter in contact met je lichaam. En wanneer je in contact staat met je lichaam kan je merken dat je lichaam aangeeft waar het behoefte aan heeft.
Zo merken mensen die regelmatig aan meditatie doen vaak dat ze als vanzelf meer behoefte hebben om bijvoorbeeld gezonder te eten.
_____________________________________________
~-~~-~~~-~~-~
Ontdek hoe je meer focus krijgt:
• In 5 Stappen naar meer...
~-~~-~~~-~~-~

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@hs4l742
@hs4l742 Год назад
Super fijne bodyscan ,mannen stem vind ook veel fijner als vrouwen stem 😊
@samantha9988
@samantha9988 2 года назад
Ik heb deze meditatie al wel 100 x gedaan. Deze blijft mijn favoriet van alles op RU-vid 👌🏼
@PimJanszende1e
@PimJanszende1e 2 года назад
Geweldig Samantha ✨🙏 prachtig dat deze zo goed aansluit voor je!
@pt2246
@pt2246 3 года назад
Zeer prettig
@PimJanszende1e
@PimJanszende1e 3 года назад
Super om te horen!
@TS-cl8wp
@TS-cl8wp 3 года назад
heeeel fijn 👍
@PimJanszende1e
@PimJanszende1e 3 года назад
:)
@Maurice-gq9br
@Maurice-gq9br 3 года назад
Heel uniek dit! Heb van nature een vrij slecht lichaamsbesef dus voel m'n lichaamsdelen nooit goed maar merk dat ik m'n lichaam nu wel beter aanvoel!
@moniquevanhal3743
@moniquevanhal3743 Год назад
Dank je wel Pim. Heerlijk om doen en hiermee vandaag begonnen te zijn🌞
@tristancloosterman5659
@tristancloosterman5659 2 года назад
Top
@marcelsevenhuijsen6054
@marcelsevenhuijsen6054 10 месяцев назад
Het spijt me echt dat ik het moet zeggen maar voor mij was de mindfulness ervaring echt heel ver te zoeken, ik kon niet "zonder oordeel" waarnemen en er zeker niet op die manier hier naar luisteren, had me erop voorbereid en gehoopt wat mentale kalmte te ervaren wat ik bij andere meditaties wel had maar ik ben nu wakkerder dan voor deze meditatie. Voor belangstellenden kan ik je veel betere meditaties op RU-vid aanraden, ook in het Engels waarin dieper wordt ingegaan op de filosofie achter Mindfulness en meditatie
@paulviatablet5855
@paulviatablet5855 4 года назад
Zeer prettige meditatie om uit het hoofd en in het lichaam te komen! Dank u wel!
@PimJanszende1e
@PimJanszende1e 4 года назад
Graag gedaan Paul! :)
Далее
Slaap Meditatie - In Slaap Vallen Zonder Stress
28:53
Просмотров 103 тыс.
Это нужно попробовать
00:42
Просмотров 396 тыс.
Barno
00:22
Просмотров 732 тыс.
Hypnose voor het Verzachten van Hoofdpijn en Migraine
19:11
Slaap Meditatie: Sta Jezelf toe om Succesvol te Zijn
27:40
Это нужно попробовать
00:42
Просмотров 396 тыс.