Heute habe ich eine Atem-Meditation für Dich, in der es um den "Raum dazwischen" geht. Genauer gesagt um die Pausen, die nach der Einatmung, in der Atemfülle, so wie nach der Ausatmung, in der Atemleere, entstehen.
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Wenn Du schwanger sein solltest, dann ist diese Praxis nichts für Dich. Ich kann Dir in dem Fall von Herzen den Kanal von der lieben Julia Glesti empfehlen / juliaglesti .
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Geniesse nun diese wunderbare Meditation und lass mich gerne in den Kommentaren wissen, wie sie Dir gefallen hat 👇🏻💕🙏.
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#atemmeditation
#mentalebalance
#embraceyourlife
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00:00 Begrüssung und Einleitung zur Meditation
04:00 Start der Meditation
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Haftungsausschluss
Bitte konsultiere Deinen Arzt oder eine andere geeignete Fachperson, bevor Du eine Praxis mit mir beginnst. Durch die Teilnahme an einer Praxis oder einem Programm erklärst Du Dich damit einverstanden, dass Du dies auf eigenes Risiko tust. Es ist Deine freiwillige Entscheidung an diesen Übungen teilzunehmen. Du übernimmst ganz alleine jedes Risiko einer Verletzung und erklärst Dich damit einverstanden, Yvonne Lange von allen bekannten oder unbekannten Ansprüchen oder Klagegründen, die sich aus Yvonne Langes Fahrlässigkeit ergeben, freizustellen und zu entlasten.
13 июл 2024
