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Questa meditazione del sonno è progettata per riprogrammare il tuo subconscio più velocemente di qualsiasi altra tecnica.
Iniziamo rivedendo la tua giornata. Puoi invertire qualsiasi cosa, tornare indietro nel corso della giornata e annullare eventuali conversazioni o risultati indesiderati e sostituirle con un ricordo più positivo. Forse vuoi rivedere quanti soldi hai guadagnato durante la giornata, come qualcuno ti ha parlato, una disputa sul lavoro, qualunque cosa sia, torna indietro e immagina una scena di 10-15 secondi con un risultato molto più positivo e poi continuiamo in loop questa scena per alcune volte.
Poi entreremo in una scena di 10-15 secondi di qualcosa che la nostra sé futura sta facendo proprio adesso. Forse la PS ti ha appena fatto una proposta di matrimonio, o stai viaggiando per il mondo guadagnando più soldi di quanto potresti mai spendere o hai appena comprato la casa dei tuoi sogni. Qualunque cosa sia, trova una clip di 10-15 secondi e incorpora tutti i tuoi sensi e SENTI quanto è bello realizzare quella realtà desiderata. Ripetiamo questa scena ancora e ancora e ancora, finché non ci addormentiamo profondamente.
Dopo aver ripetuto la scena, dovresti già dormire profondamente e nel mentre le affermazioni vengono ripetute più e più volte per saturare il tuo subconscio e riprogrammare la tua mente.
Questa meditazione è progettata per cambiare la tua vita. Ascoltala per un minimo di 21 giorni.
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10 сен 2024