Тёмный

Medytacja na pełną obecność i obniżenie stresu (Dźwięki Fal) 

Chodź na słówko
Подписаться 160 тыс.
Просмотров 69 тыс.
50% 1

🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na chodznaslowko.com/ ❤️ Medytacja na obecność (mindfulness, uważność) z relaksacją pozawlającą na skuteczne obniżenie stresu przy dźwiękach morskich fal.
Materiał zawiera reklamę produktów chodznaslowko.com/
Thumbnail Image by Freepik
Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną.
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Materiał nie może zastępować specjalistycznych badań lekarskich ani profesjonalnego doradztwa medycznego. Przed zastosowaniem jakichkolwiek procedur leczenia należy każdorazowo skonsultować się z lekarzem. Jedynie lekarz jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność leczenia.
📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów chodznaslowko.com
❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/chodznaslowko/
Możesz nas słuchać także tutaj:
🎙Spotify: open.spotify.com/show/1ku0PjL...
🎙Apple Podcasty: podcasts.apple.com/us/podcast...
❤️Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
❤️Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na RU-vid, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.
▶Playlista: • Jak medytować? Czym je...
Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
Muzyka: Grzegorz Mazoń

Хобби

Опубликовано:

 

19 авг 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 53   
@agnieszkapodroze
@agnieszkapodroze Месяц назад
Dziękuję, bardzo uspakajająca. Sprawiła, że w środku zrobiłam się "mięciutka" 😊. Tak przyjemnie i chyba zaraz pojadę na plażę przy okazji wizyty w mieście. Połączę te dwie rzeczy. Bo miałam tylko załatwić obowiązkowe sprawy. Dostrzegam po medytacji piękno przedmiotów dookoła i dobrą energię wewnątrz i flow.
@gift2017zwerg
@gift2017zwerg 11 месяцев назад
Witam 😊 To będzie dobry dzień ❤️🙏🍀
@mahorztak
@mahorztak 5 месяцев назад
Te medytacje są super po ciężkim dniu na wyciszenien😊😊
@celinafajdek7578
@celinafajdek7578 11 месяцев назад
Cudowna medytacja ❤Szum fal. anielski głos ❤ to na pewno będzie dobry dzień 😍🙏🙏Dziękuję ❤❤❤
@mikaq5968
@mikaq5968 11 месяцев назад
Przepiękna medytacja. Morze, woda od zawsze mnie koi i otula. Dziękuję ⚓⛵
@gabi8591
@gabi8591 11 месяцев назад
Wdzięczność 🙏
@Gracja22
@Gracja22 10 месяцев назад
Jestem na początku drogi ale ostatnio właśnie zauważyłam że muzyka szum morza mnie uspakaja i mam takie połączenie umysłu z ciałem coś niesamowitego
@dawiddaniw
@dawiddaniw 11 месяцев назад
Pewna piękna kobieta w Islandii dala mi namiary na ten kanał i te słowa. To do mnie trafia ❤ A już myślałem że siedząc w samotności nad oceanem i słuchając szumu fal jestem jakiś dziwny a może i nawet i śmieszny 😅❤❤
@karla4006
@karla4006 10 месяцев назад
Mój synek bardzo lubi Twoja medytacje zaczarowany las... Nazywa ją "sny na słuchawkach" :) Pozdrawiamy :)
@PB-py5bk
@PB-py5bk 11 месяцев назад
Odtwarzam, siedząc nad brzegiem morza 🥰🥰🥰
@instagramsci9615
@instagramsci9615 10 месяцев назад
To nie lepiej sluchac morza
@melonguy3720
@melonguy3720 10 месяцев назад
Dzięki za info
@ewaszpakowska595
@ewaszpakowska595 8 месяцев назад
Moja najlepsza❤😊
@joannaukaszuk7390
@joannaukaszuk7390 11 месяцев назад
Wdzięczność 💚
@mariatumidajewicz9875
@mariatumidajewicz9875 11 месяцев назад
Uwielbiam słuchać, dziękuję i pozdrawiam serdecznie ♥️🍀😇😊
@teresakrasicka3721
@teresakrasicka3721 11 месяцев назад
Piękne, orzeźwiające, miłe i optymistyczne.
11 месяцев назад
🩵
@melaa01846
@melaa01846 10 месяцев назад
❤❤❤
@agnieszka_
@agnieszka_ 11 месяцев назад
Dobrego dnia 🤗
@kanalIgula
@kanalIgula Месяц назад
zasnęłam w połowie i spałam dwie godziny; spokojnym, mocnym snem
@agata6495
@agata6495 11 месяцев назад
Dziękuję ❤❤❤
@adriannaprzybylska1131
@adriannaprzybylska1131 11 месяцев назад
Czuję się świetnie, dziękuję 😍
@joannaukaszuk7390
@joannaukaszuk7390 11 месяцев назад
Dobrego dnia nam wszystkim ☀️💚🍀
@grazynanowak4391
@grazynanowak4391 11 месяцев назад
Dziękuję za piękną medytacjie ❤
@krzysiekf1
@krzysiekf1 10 месяцев назад
Wytrzymalem tylko do polowy. Jutro kolejne podejscie 😊
@monikaartys8835
@monikaartys8835 11 месяцев назад
Przepiękna medytacja, dziękuję 🙏☺️🫠🥰
@kasiatanistra8236
@kasiatanistra8236 11 месяцев назад
Dziękuję 😊😊😊
@JustynaPado-bh3hn
@JustynaPado-bh3hn 11 месяцев назад
Coś dla mnie mam ogromne stresy
@JustynaPado-bh3hn
@JustynaPado-bh3hn 11 месяцев назад
@AnitaK.-eo2dj mam 11 l pauzy od medytacji i ajurwedy , dziękuję z całego serca
@magdalenasm3975
@magdalenasm3975 11 месяцев назад
Wspaniałe! Dziękuję.
@annaburlikowska2920
@annaburlikowska2920 10 месяцев назад
cudowny kanał
@fioletowemikroby4757
@fioletowemikroby4757 10 месяцев назад
Dziękuję, piękna medytacja❤
@lauralaurka9113
@lauralaurka9113 10 месяцев назад
Dziękuję❤cudowne!
@MrMuszka95
@MrMuszka95 11 месяцев назад
Coś pięknego
@mizuki4544
@mizuki4544 10 месяцев назад
Wow to naprawdę coś niesamowitego! ❤️
@user-rx6tu5er7z
@user-rx6tu5er7z 2 месяца назад
Pieknie 🙏
@bogusawakwiatkowska6932
@bogusawakwiatkowska6932 9 месяцев назад
Dziękuję 🍀🍀🍀
@reinadecorazones-yn2iw
@reinadecorazones-yn2iw 11 месяцев назад
🌊🧘‍♀️😌❤
@sylwiabryzek1204
@sylwiabryzek1204 6 месяцев назад
❤❤
@annakubera7037
@annakubera7037 11 месяцев назад
Tak medytowalam że usnęłam 😂
@Fre3Fall
@Fre3Fall 9 месяцев назад
Próbuje uspokoić umysł po 6 dniach, 12 godzinnej pracy i nie pomaga. Dzisiaj spałem 4 godziny. Brak apetytu, zaciśnięty żołądek, ciągłe zmęczenie
@istnatragedia1033
@istnatragedia1033 9 месяцев назад
spróbuj jogę. gdy cialo jest spięte to ciężko jest się zrelaksować i po prostu oddychac. joga to połączenie ciała z umysłem i przez to, ze cialo się rusza to umysł może odpocząć. joga to tez połączenie medytacji i ruchu, wiec dla wielu to jest to czego od dawna szukali. jednak w tej sytuacji pierwsze co bym zrobiła to udalabym się na porządna terapie z psychologiem. takie wizyty są naprawdę pomocne i nie ma się wcale czego wstydzić. psychologowie pomagają z lękami czy stresem, nerwicą. po prostu znaleźć sobie kogoś i pójść, spróbować ale tez nie poddawać się zbyt szybko i nie zniechęcać. dużo spokoju życzę, zadbaj o swoje zdrowie psychiczne.
@KASIA_SANICKA
@KASIA_SANICKA 9 месяцев назад
Hej ostatnio znalazłam fajny kanał popko tv, te medytacje są zupełnie inne bo działają ale najlepiej sprawdzić samemu. W playliście "medytacje dla każdego" jest kilka fajnych pozycji, np " Cisza i Biały Ogród na sen... Mam nadzieję że I Tobie pomogą , trzymaj się, pozdrawiam serdecznie 😊
@toscanis9802
@toscanis9802 11 месяцев назад
nikt nie ma nic o tej kwestii, zrob film o spaniu, czy mozna spac 3-4 godziny na dobe zachowujac regeneracje ciala by zachowac dlugie zdrowie i mlody wyglad czy trzeba spac dlugo, lub robic przerwy na sen w dzien, a moze starcza 3 minutowe drzemki ale czy wtedy ciala regenreruje sie czy wyczerpie? mertody spania potrzebujemy, kompleksowa wiedza ;p
@VMStudioVisualMerchandising
@VMStudioVisualMerchandising 11 месяцев назад
Jak zwykle chudnie
@edisprawiedliwy8861
@edisprawiedliwy8861 11 месяцев назад
Chyba cudnie?
@enigmaticangel6818
@enigmaticangel6818 10 месяцев назад
Czy tylko mnie irytują medytacje?
10 месяцев назад
Absolutnie nie - co jakiś czas zdążają się podobne komentarze. Pozdrowienia!
@boguslawabogiparis2529
@boguslawabogiparis2529 10 месяцев назад
Co za bzdury
@Fre3Fall
@Fre3Fall 9 месяцев назад
Przy dużej nerwicy to nie pomaga, też nie wiem co robić. Leki, prawdziwa melisa ...
@boguslawabogiparis2529
@boguslawabogiparis2529 3 дня назад
Bez sensu z tą wodą
@magdamagda183
@magdamagda183 11 месяцев назад
❤❤❤
@dorothea535
@dorothea535 10 месяцев назад
Dziękuję ❤
Далее
Medytacja na emocjonalny ból i cierpienia
21:02
Просмотров 51 тыс.
Uwolnij się od ZMARTWIEŃ (Medytacja z wizualizacją)
19:22
▼КОРОЛЬ СОЖРАЛ ВСЕХ 👑🍗
29:48
Просмотров 358 тыс.
Medytacja prowadzona - STANY LĘKOWE / ATAKI PANIKI
14:06
Lepsza koncentracja i pamięć w 15 minut (medytacja)
16:36
Medytacja oazy spokoju
25:07
Просмотров 53 тыс.
Medytacja EMOCJONALNEGO WYZWOLENIA
21:11
Просмотров 50 тыс.
гороховый СУП
0:57
Просмотров 1,7 млн