MELHORES TREINOS E DICAS PARA ZAGUEIROS 

*Craques esta aqui o link do curso de alimentacao* sonhodejogador.com/curso-de-alimentacao *Instagram @sonhodejogador2018*

Traz treinamento de como melhorar cabeçeio

Melhor canal do RU-vid um dos únicos que ajuda pessoas a realizarem os sonhos

Vc é muito bom mostro

Nailson eu sou zagueiro VC me ajudoa muito 👏👍traz mais.

Tenho 11 anos e sou um zagueiro muito bom e tudu isso por causa de você

Boa Nailson tmj ✌

Faiz dicas da meia ou atacante vai me ajudar

Nailsão traz video para meias , treinamentos especificos , sou fã!👊

Vídeo fera meu zagueiro,se puder traz um treino pra melhorar a velocidade (a e se puder quando vc estiver fazendo o treino de velocidade ,dar umas dicas no meio ou no melhor tempo do vídeo pra capitães melhorar a comunicação e a visão de jogo )forte abraço tmj

Tooop

Nailson faz um video para atacante pontas

Nao sei vcs mais so de ver ele treinar,me motiva muito

Estou aprendendo muito desde que comecei ver os seus vídeos. Quando não tem treino no meu time eu faço o seus treino

sou de jaboatao dos guarrapes recife Pernambuco , meu e zagueiros tem 17 anos

O BEM sempre vai vencer meu amigo Naílson...Deus te abençoe.

Nailson você me motiva a treinar todos os dias #rumoaevolução

Faz um treino de força para faze em casa

Tu não tem noção de quanto tu me ajuda com teus vídeos

Trás treinamento de melhorar cabeçeio

Nailson você é brabo, sigo você a 6 meses e vejo sempre seus vídeos, sou zagueiro e estou com baixa confiança sempre erro em lances bobos pode podia fazer um vídeo sobre por favor❤🙏

Quem quer faz quem não quer inventa desculpa! Fera dms seus treinos !

Continua a fazendo isso tá ajudando

Incrível como vc n reclamou e nem murmurou Deus irá te ajudar Nailson

Melhor canal do mundo, esta me ajudando muito valeu.

E aí Nailson!blz?Sou de Cafelândia do Paraná,e queria que vc fizesse um vídeo sobre rotina de treinamento,alimentação,sobre posicionamento do corpo,mentalidade...

Cara você é simplesmente sensacional! Eu gostaria que você fizesse um vídeo de treino para pontas, eu agradeceria muito!!

Valeu Nailson seus treinos ajudam muito a gente, sempre motiva a levantar da cama e ir treinar. To com mais de 1 mes treinando todos os dias graças a você, vou voltar da quarentena voando!#RumoaEvolução

Vc é merecedor!!! Tenho certeza que Deus vem preparando grandes conquistas na sua vida

Boa tarde minha fera que Deus abençoe vc e Deus está no controle

Vlw nailson vc falou meu nome no vídeo!

Boa meu parceiro uma ótima dica , não deixe de fazer esses treinamentos pra zagueiro, que tbm eu jogo nessa posição

Continua nessa pegada nesse foco que vc vai longe ✌⚡

Excelente treino meu garoto. Sou zagueiro e tenho 1.72 de altura, o que é uma estatura considerada baixa. No entanto, tenho uma ótima impulsão+ porte físico, pois treino pesado em academia. E suas dicas estão me ajudando muito, estou conseguindo melhorar a minha velocidade.

Manow vc q me ajudou a passar em um teste no CRICIÚMA, vc é de maiss!

Faz um vídeo dizendo como usar o corpo , como proteger , como dar carrinho e bote na hora certa

Nailson traz um vídeo de como ter um bom posicionamento pra zagueiro fazendo favor🙏

Vou usar tuas dicas pra treinar meu filho que joga nesta posição. Parabéns!!!

Fala Nailson, conteudo fera demais, será que vc poderia fazer um treino especifico para meias atances🤙❤ Atuo no EC Agua Santa❤

Fala Nailson, ótimo canal cara. Ajuda muita gente, abaixa a cabeça não, só é questão de tempo pro canal crescer.

Daoraaaaaa❤, Tmj fera👊💪 me ajudando muito mesmo. Porque quando voltar os meus treinos na base vou voltar 100% com essa excelente ajuda de vc vlw mesmo.💪👍👏🙏🙌

Fera demais irmão tem muita força de vontade essa é a pegada

Parabéns por estes treinos de zagueiro

Puts mano um dos melhores canais de futebol dp youtube

PARABÉNS MONSTRO, SEUS VIDEOS AJUDAM MUITOS MENINOS QUE QUEREM SER JOGADOR , PARABÉNS POR TUDO!! 🤝🏼⚽️❤

Showww Nailson, vai ajudar bastante, as dicas são essenciais, sempre! Parabéns pela disposição de sempre querer nos ajudar e orientar abraço!

Comecei a seguir ,conteúdos de primeira qualidade muito obrigado jogador

Todos seus vidios são muito bem continua asim

Vídeo top nailson, sucesso 👏👏👏✨✨✨✨

Nailson traz pra centroavantes por gentileza craque🙏⚽,ah e bom futuro pra vc e sua família.

Fala mano, blz? Eu fico muito agradecido por criar esse conteúdo brother, tu me ajuda muito criando esse conteúdo pra eu poder melhorar. Mas enfim como vai ficar o outro canal?

Boa nailson!! Mano se puder traz treino de meio campo tbm

Me ajudou muito sou zagueiro e vc e minha expiação vc mano👊❤

Valeu pelo vídeo nailson me ajudou muito no meu teste de posições

Nailson Faz um vídeo de tempo de bola, vc é fera irmão 🙌⚽️

Melhor canal ajudando a mantê a forma nessa quarentena

excelente dicas Nailson vou melhor meu futebol com os treinos...tmj👊⚽🏃

Parabéns vídeo excelente Zagueirão⚽

mano ele ainda nem apagou os videos nailson e ele faz live de outras pessoas e o nailson me ajudo muito pricipalmente na quarentena q ta bem complicado de treinar e principalmente q nos jogos faço 3 posiçoes e to divulgando o seu canal novo #rumoaoestrelato

Vc é muito top Faça um video para volantes pfv

treino show de bola!

muito bom mn ja passai as dicas pro meu irmao que é zagueiro treinamento muito bom sucesso mano

Parabéns, muito bom.

Nailson top o vídeo me ajudou muito valeu ,traz treino para cabeceio!

Caramba Nailson! Com esse seu treino de salto e cabeceio, eu percebi q tenho mais impulsão com a perna esquerda, seus treinos estão ajudando muito Tmj ⚽️❤️

Estou assistindo agora

Fala amigo....faz um vídeo de posicionamento de zagueiro.

Vou treina muito obrigado

Muito bom,sou zagueiro e ta ajudando muito

Seus treinos são muito top vlw pela motivação e pelo treino específico pra zagueiro,boa sorte com esse novo canal

Nailson passa um treino específico pra meias abraço

Fera de mais irmão

Obrigado naison✌🏼🙏

Grande trabalho

Valeu. Gostei.

Passa treinos pra ponta esquerda, ponta direita e centroavante ✌✌

Nunca reparei CR saltando cm uma perna só.. Boa mano

Faleu Nailson muito feraa mano 👊👊

Obrigado Nailson pelos treinos,com seus treinos eu estou melhorando cada dia mais 💪🤜 tmjj

Muito bom

Nailson, muito obrigada pelo vídeo e as explicações. Estou escrevendo um livro e meu personagem principal é um zagueiro e eu estava precisando da parte técnica de desenvolvimento de exercícios para ter uma ideia e descrever nos parágrafos em que ele treina. Te agradeço mesmo! 🤗🌻

Obrigado mano

Parabéns monstro 👏⚽

Melhor Canal Relacionado Ao Futebol ♥️⚽⚽

Cara sou muito ispirado por vc

Este teu treino e muito bom

Sempre me ajudando me motivando e passando esses videos feras tmj meu irmão abração !❤🙌👊🙏

Treino fera demais 🔥

Show de bola ganhou um inscrito irmão

es o melhor

Parabéns mano treinos feras dms

Vc e foda dms nailson

Muito top faço todos me ajuda muito wu erra muito lerdo e hj sou muito veloz

Parabéns nailson, boa sorte nessa nova e longa jornada parceiro

Vamo que vamo NAILSON, partiu 10K nesse canal #OSONHONAOPARA obrigado pelas dicas

melhor canal de futebol do youtube , parabéns Nailson , voce nos ajuda muito obrigado

Gostei muito de vc humilde

Melhor canal acho que escolhi a posicao certa para me inspirar tmj nailson vc é fera

Sempre acompanhando

Iae sonho de jogador, faz um vídeo exclusivo de dicas pra volante. Passe, posicionamento, função tática em fim. Tmj vlw #rumoaevolução