Memaafkan Itu Lebih Mudah Dari Melupakan? Benarkah? Bisakah Kita Belajar Melupakan? 

dok, bahas tentang rasa dendam kepada seseorang, krn ketidakmampuan kita dlm memaafkan/ melupakan rasa sakit yg di akibatkan trauma perlakuan orang tersebut di masa lalu.

Saya nangis dengerin penjelasan dokter, seakan ini sesi terapi kecil buat saya. Saya tahu ini belum cukup membuat emosi negatif saya hilang karena perjalanannya mungkin masih panjang, tapi setidaknya saya jadi sedikit tahu logikanya. Terimakasih dokter untuk penjelasannya.

Jadi makin bingung diri ini sudah sampai tahap mana dalam memaafkan trauma.... Mesti banyak belajar lagi dan mendalaminya ❤

Berobatnya ke psikiater lain, tapi belajar memahami emosi dan meregulasinya dari semua video dokter jiemi. cerita ke psikiater ku ttg aku belajar dan banyak cari tau dari video² dokter jiemi, dokter ku sangat support. Thank u buat penjelasan, ilmu serta pemahamannya dokter. Udah beli juga buku si jeruk. ❤

Iya dok saya pikir udah lupa atau maafkan dr trauma masa kecil itu, ternyata pas ada kejadian di saya atau orang lain, saya masih merasa sakit..

Hai dok, seminggu ini aku intens nonton vidio dokter. Terimakasih, ya, untuk ilmu-ilmunya. Btw, sebelum sampai di hari ini aku pernah menjalani hari2 yang menyakitkan dan penuh penderitaan. Terlalu panjang klo harus diceritakan. Tapi, setelah nonton video-video dokter aku jadi paham, "oh ternyata dulu aku depresi." Beruntung sih enggak sampai menyusun rencana bundir. Saat mengenang peristiwa berat di masalalu tapi aku udah gak ada emosi: enggak lagi sedih, marah atau apapun itu, "oh, ternyata aku udah memaafkan." Vidio2 dokter bikin aku makin sayang sama diri sendiri, kemarin ternyata aku udh berjuang begitu keras untuk bertahan bahkan pulih. Hari ini aku ngerasa sudah baik-baik aja: klo dipertemukan dengan situasi/personal yang menyakiti aku lebih milih melepaskan diri entah itu jaga jarak atau klo harus berdekatan aku memilih untuk fokus sama hal2 baiknya. Aku pernah ke psikiater loh dok dulu, tapi sayangnya aku gak cocok. Alih-alih tenang, aku malah ngerasa di hakimi. Tapi, akhirnya aku dibantu para psikolog yang jadi relawan di komunitas aku. Aku seorang odapus, dok. Aaaah dokter terimakasih banyak pokoknya. Jangan berhenti bikin vidio dan berbagi ilmu, aku mau belajar lebih banyak lagi. Semoga kebaikan terlimpah untuk dokter, ya. 🤲

Masya Allah sangat bermanfaat sekali dok konten nya terimakasih

dok makasi informasinya, semoga dengan info info yang sangat membantu ini dokter bisa dapet pahal dan balesannya dari doa teman-teman yang merasa terbantu, dari adsense youtube ini jugaa atau dapat endorse dll,, semoga rezeki dokter semakin banyak, dipanjangkan umurnya agar selalu bisa berbagi ilmunya

❤❤❤sangat terbantu mental saya dokter terimakasih banyak semoga teman² yg sedang sulit memaafkan, bisa sembuh dgn cara melepaskan emosinya aamiin...❤❤❤

Dok mau request dong bahas mengenai overthinking.. bahas fake scenario.. yang berkaitan dengan perdebatan dalam isi kepala. Yang bahkan sampe kebawa mimpi. Jadinya menghambat kegiatan sehari hari karena kurang tidur dan hilang fokus. Padahal hal hal yg tidak terjadi tapi dipikirkan terlalu dalam

Keren banget dok.. saya jadi mendingan setelah nonton 2 konten tentang memaafkan.. Makasih ya dok..

wow, masyaAllah dok, penjelasannya seru dan mudah dimengerti.. ternyata berbicara mengenai perasaan manusia itu komplekss banget ya hehehe..

Ah jadi ini yaa ternyata yg aku butuhkan ketika akan memaafkan ❤❤ terimakasih dokter insight nyaa

Dok tolong bahas lebih lengkap kaya gini soal memori bahagia yg bikin sedih

Alhamdulillah, Allah ta'ala kasi tau channel ini, penjelasannya yang logis, terima kasih dokter Jiemi

Terimakasih dok, semoga lancar rezekinya

keren dokter Jiemi, lebih banyak konten-konten pendekt seperti ini. namun sangat to the point yang disampaikan 😍.

Berarti kalau ingat dan masih sakit, berarti kita belum berdamai ya dok.. Berarti supaya emosinya rilis, kita harus menerima dan berdamai terlebih dahulu

dokter makasih banyak ilmu nya

Terima kasih banyak dok

Semangat dok. Terimakasih terus memberkati. Saya selalu mengikuti. Dan dengar nya di ulang2x 😊

Aduh rasanya kurang puas durasi videonya 😭🤏 tiba" udah selesai aja. pengen lebih panjang. 10 jam gitu dok Btw dokter. Ada rekomen buku kah seputar topik ini? 🙏

Terimakasih, Dok. Tuhan berkati

Banyak pencerahan dan merasa dimengerti dengan konten dokter❤❤❤❤

Dok boleh minta tolong bahas tentang stress yang tidak disadari, menyikapinya bagaimana ya? Sebelum nya terimakasih banyak dok 🙏🙏

Dok tolong bahas soal cara menghadapi overthingking dong 🙏

Dok, gimana cara mengetahui psikolog yang mempunyai sertifikasi di bidang trauma ? thanks

Makasih dok....🙏

Sy sebenarnya pingin melepas kan amarah, kekecewaan, akibat keponakan sy yg ikut campur, padahal tidak ada sangkut paut nya, peristiwa kriminal ini dg dia secara pribadi , ketika kami sekeluarga , ingin menjelaskan peristiwa yg sebenarnya,tapi dia slalu menghindar *mungkin tidak mau di sudutkan ,padahal kami hanya ingin mencerita fakta nya ,bukan cerita playing viktim yg dilakukan petugas keamanan yg kebetulan paman istrinya kami menuntut dia arti kata keadilan* dari peristiwa krimal ini , karena dia sudah turut mempitnah, mengintimidasi kami sekeluarga , karna kebetulan sy bekerja sebagai karyawan di perusahaan milik orang tua nya ,kami adalah korban kemalingan , akibat kelalaian petugas keamanan yg pantas untuk di curigai sebagai pelaku. Apa yg semestinya sy lakukan ,agar sy terlepas dari rasa marah ini, padahal sudah 2 th kejadian nya,tapi seperti br saja terjadi kemarin *?tidak bisa hilang dari pikiran sy *,membuat sy menderita

Ini yang saya rasakan memaafkan atau melupakan..

Ilmu nihhh ,nonton video yg lain juga perlu nih

selalu suka sama konten dokter🥹🫶🏻

Thank u dok

Terima kasih atas ilmunya dok🙏

terima kasih atas ilmunya, bahagia dan sehat selalu ya dok💗

makasih dok

Minta saran dok. Cinta lama bersemi kembali antara suamiku dan mantannya. Gara gara ketahuan suami jadi bingung, maunya tidak mau menyakiti hatinya mantannya dan juga tidak mau menyakiti anak istrinya tapi tetap sembunyi sembunyi berhubungan walau hanya lewat VC ahkirnya suami mengalami struk. Setelah tahu struk mantannya minta maaf kepadaku. Dengan kejadian ini sy kok sulit memaafkan ya, setiap lihat suami struk dan tiap hari merawat suami, selalu ingat dan jengkel dgn mantannya itu. Tolong dok dikasih saran untuk saya.

Brrt beberapa hal yang udah aku maafkan, sebenernya belum ada pelepasan emosinya, karna ketika ingat masih kerasa sakitnya.

terima kasih banyak. terima kasiiiiiiiih

Terimakasih dok atas pencerahanya

Dokter, aku baru ditinggalkan mama untuk selama-lamanya. Bahas yang terkait orang yang kita kasihi meninggal tapi kita belum sempat wujutin harapannya, contoh saya lulus

dok, terima kasih banyak yaa

Makasih ilmunya dokter.🙏🥰

Terimakasih Dok ❤

Terima kasih dok

Terimakasih dokter❤❤❤

Semangat terus ngontennya ya Dok!!

Makasih dok masha allah❤

terima kasih banyak ya dok

Izin tanya dok, bagaimana merespons seseorang yang meminta maaf dengan kita? Karna biasanya kebanyakan orang bilang, gapapa, padahal di belakang orang itu, dia mengungkit masalahnya.

Apa ad hub juga dok dengan sifat karakter orng it sndri..misal orng it memank punya dasar pendendam jd susah untuk memaafkan,jd susah juga untuk melupakan krn sll inget 😊

Selamat malam dokter, apakah dokter punya rekomendasi psikolog anak yg bisa kami datangi untuk berkonsultasi

Keren dok!! Saya ada fase ingin memaafkan tapi saya bingung harus mengobati luka saya harus gimana 😢

Cara menangani rasa bersalah gmn kak...

mantapp

Dok gimana cara nya berdamai dengan keputusan yang salah yang menimbulkan sedikit penyesalan ?

Loh ga siloam bogor lagi dok?

Dok saya mau konsultasi offline:(

❤❤❤

Ya dok thank you so much❤❤❤❤

Dok bahas gangguan dismorfik tubuh, apakah bisa diobati dengan sendiri?

Dok aku masi keinget rasa sakit itu pdhal dah bilang brapa kli ke diri sndiri utk maapin tpi susah soalnya sakit bangett😢

Dookkkk, saya mau sembuh dari trauma sayaaa capeee dokkk

Dok, klo trauma itu diobatinnya ke psikiater atau psikolog? Trus bs pakai bpjs ga dok?😢 Mohon pencerahannya

Bisakah rasa sakit di masa lalu terlupakan jika ada kejadian yang lebih menyakitkan di masa sekarang?

Izin dok, boleh minta link yang mana video pembahasan sebelumnya yang harus ditonton? Bingung yang mana

Dok aku pengen bisa Konsul ke dokter deh hubungin ke Dokter gimana ya dok?

Halo dok, saya merasa di posisi seperti ini, ada beberapa kejadian yg mentrigger rasa sakit hingga kerasa di tubuh saya secara nyata seperti ngilu di seluruh badan, dan saya bingung bagaimana cara agar melepaskan memori yg mengandung emosi itu supaya saya tidak lagi ke trigger, apakah dokter bisa memberikan saran secara publik atau mungkin saya butuh konsultasi dengan dokter ? jika saya harus konsultasi apakah dokter menyediakannya secara online ? terimakasih dok mohon bantuaanya

Apabila sudah melepas dan memaafkan, namun suatu saat berhadapan kembali dengan stressor tersebut, apakah mungkin dapat menjadi trauma dok?

kurang panjang dok durasinya 😩

Dok kalau saya mau konsultasi langsung ke dokter gimana caranya ya? Saya butuh bantuan

Dokter saya mau ikut pemulihan, tapi kok saya di Jawa Timur.

Dok apa karena kita sanggup bekerja dalam tekanan, maka kita akan terus di tekan dijadikan samsak

dok , kalo suatu kejadian itu sudah kita maafkan. kadang sudah gak sakit rasanya kalau inget. Tapi karena kejadian itu berulang lagi dan menyakitkan lagi, gimana ya dok. Di saat sudah mulai gak sakit ehh disakitin lagi

Dok cara melepaskan kemelekatan itu bagaimana cara nya?

dok, apakah menerima konsultasi online dengan bpjs?

Jadi aku harus memaafkan atau saya lebih baik diam dok ?! Setelah rasa sakit dr kecil sampai besar seperti ini karna org Tua saya. Saya sll ingin lebih baik diam dgn segala Trauma² saya dr pada saya melawan org tua sndiri

Dah muak dehhh😤

Terimakasih banyak dok