MENÙ COMPLETO PER COMBATTERE IL CALDO | dal primo al dolce + limonata all'anguria e snack nutrienti

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Ciao a tutti e benvenuti! Che bello essere di nuovo qui con voi:)
Oggi condivido il mio menù tipico di questo perido, un cosa mangio in un giorno versione estate rovente che raccoglie i patti che non solo mangio più volentieri perchè sono freschi e leggeri e altrettanto sazianti e nutrienti, ma anche perchè si preparano evitando o utilizzando al minino i fornelli. Vi ho anche portato con me a fare due passi nella mia amata città, così conoscendo lei, conoscete un pochino di più anche me:)
Spero di darvi qualche spunto, come sempre se rifarete una di queste mie ricette, fatemi sapere com'è andata, lasciatemi un messaggio qui sotto nei commenti, ci tengo!
Un abbraccio,
Stefania
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Опубликовано:

16 июл 2023

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Комментарии : 1,8 тыс.

@ritastefanelli6460 Год назад

Per favore non sparire più, ormai è un mondo dove chiunque si improvvisa a fare video di cucina, ma la tua grazia, originalità, cura per i dettagli e tanto tanto altro non ce l'ha nessuno. Piu video per favore !!!!!!!

@monia7274 Год назад

Concordo in pieno👏👏👏

@valghirotta Год назад

Sono assolutamente d’accordo!!

@FrancaConfalonieri Год назад

Pienamente d'accordo

@ferdinandobonifacio827 Год назад

Siii 😊❤

@bettinenci60 Год назад

Stefania, continua a stare con noi!!❤❤❤

@GraficaSucculenta Год назад

Anche se sei tornata da qualche mese, sono sempre felicissima di vedere i tuoi video! MI sei mancata un sacco🥹

@carodiarioricette Год назад

Grazie per il tuo messaggio Silvia❤️ mi siete mancati un sacco anche voi🥹

@valeriamarcantognini9379 Год назад

Che bello trovarti di nuovo ❤

@carodiarioricette Год назад

❤️😘

@tamaraginanneschi3827 Год назад

⁠sono contenta di risentirti dopo tanto tempo. Le tue ricette non deludono. Continuò a fare pan brioche e i tuoi pancakes. Brava e grazie. tam

@mare9350 Год назад

Che bello riaverti. Ti cercavo ovunque per avere tue notizie . Come stai ? Nn te ne andrai più vero? Sei tornata e starai sempre ? Che bello che sei qui. Dicci solo come stai …. ❤❤❤

@danielaperuzzo902 Год назад

E lo chiedi?????? Certo che vogliamo il video sulle insalate!!!!!!! Con questo caldo direi che è d'obbligo!!!!!!🎉

@gab-ke4587 Год назад

Certo che vogliamo i video dell'insalata😊 è un piacere vedere le tue ricette, ascoltarti, trasmetti tanta serenità ❤

@Alessandra-vd5uk Год назад

Insalata in barattolo, per favoreeeee ❤ come sono felice che tu sia tornata! Sei una fonte inesauribile di consigli preziosi e idee, oltre che adorabile come persona. 🎉

@HurricaneEriksen Год назад

Certo che lo vogliamo il video delle insalateeee! Bravissima ❤

@rossellapivato6410 Год назад

Che bello rivederti! La tua sobrietà, la tua manualità.... le musiche di sottofondo... è una stupenderia guardarti e ascoltarti. Grazie 🥰 💛

@carodiarioricette Год назад

Grazie per il tuo messaggio Rossella❤️ un abbraccio grande🥰😘

@aliceludlow 10 месяцев назад

EVVIVA, STEFANIA E' TORNATA! 🥰 Da quando ti ho scoperto, qualche anno fa, non ho fatto altro che guardare i tuoi video. Ho provato molte delle tue ricette e mi sono sempre riuscite tutte grazie ai tuoi "segreti e trucchetti"! Quando non pubblicavi più era come se la cara amica che ha sempre una parola gentile e che trasmette sempre allegria e buonumore fosse partita per un lungo viaggio ✨ Grazie per il tuo candore e la tua simpatia! E per queste bellissime ricette

@thisismaer Год назад

È sempre bello quando pubblichi un nuovo video, la tranquillità e la bellezza che trasmettono sono ineguagliabili. 🤍 inutile dire che sì, il video sulle insalate lo vogliamo 😂 un abbraccio!! 💛

@silviarinaldizen7839 Год назад

Assolutamente sì. .Vogliamo il video delle insalate!!!!! Ti si ama Stefania ❤

@elib4116 Год назад

Concordo con chi ti ha già detto che sei la cosa migliore di RU-vid! I tuoi video sono splendidi per come sono fatti e soprattutto per i contenuti! Una grande fonte di idee e ispirazione! E tu sei proprio un talento! L’unico dubbio che ho è che, una giornata tipo come quella che hai rappresentato, richieda tanta tanta organizzazione e tanto tempo di preparazione ! Per un’esaurita di corsa come me sembra tutto troppo impegnativo da realizzare !

@Rita-ld1th Год назад

Bentornata e certamente si al video dell'insalata in barattolo 👍

@carodiarioricette Год назад

❤️😘

@agn_ Год назад

mi sento di fare in maniera genuina un complimento a queste bellissime riprese che rivelano, oltretutto, la delicatezza con cui fai ogni cosa 💞💖

@stefaniagazzola8086 Год назад

Si belle riprese condivido anche se la preferisco i vecchi video con lei che simpaticamente mostra passo passo la ricetta in questione

@agn_ Год назад

@@stefaniagazzola8086 entrambi sono molto piacevoli!

@de5105 Год назад

Adoro il tuo stile in cucina. Spero prima o poi in un tuo libro di cucina, lo comprerei ad occhi chiusi.

@desirenafossati8229 10 месяцев назад

Ciao bentornata. Mi sei mancata moltissimo!! Complimenti per le polpettine, che cura dei dettagli! Guardare i tuoi video e una gioia per gli occhi per le orecchie e per il cuore. Le assegnerà. Grazie!

@laurax1578 11 месяцев назад

Sì, sì, sì!!!!! Vogliamo la ricetta dell'insalata in barattolo! Tu magnifica come sempre.

@RapaNello Год назад

Ufficialmente il mio canale preferito, come sono contento quando pubblichi , grande 👍👍

@lauramaria6433 Год назад

I tuoi video sono particolarissimi, direi unici. È un piacere vederti. E, naturalmente, sìììì alle insalatone in barattolo! ❤

@annaflavia1824 Год назад

Ti pregoooo! Il video delle insalate in barattolo interessa moltissimo! Grazie mille, sei bravissima Stefania! 💓

@guido7055 Год назад

Bentornataaaaa!!!!! Fantastica l'idea delle insalate così..sono anche bellissime come effetto cromatico!!!.. aspetto un video dedicato!! Grazie sei bravissima

@alekalkemilla2695 Год назад

Ciao Stefy,ma certo che vogliamo il video delle insalate!❤ La tua città è bella come te!!!

@bennybenny2271 Год назад

TOC TOC!!!!CHI È????🤩🤩🤩È LA SPLENDIDA STEFANIA❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 Sono queste le notifiche che amo😍😍😍 ciao dolce Stefy😊😘😘😘 🔝🔝🔝🤩

@bennybenny2271 Год назад

La risposta alla tua domanda riguardo le insalate......OVVIOOOOO CHE SI🤩🤩🤩 OGNI TUA RICETTA UNA FORTUNA PER NOI❤

@concettafazari2881 Год назад

Ciao 😊certo che si 😅video insalate❤❤❤❤❤😘😘😘

@concettafazari2881 Год назад

Ben tornata ❤❤❤

@bonnieblack_ Год назад

Bentornata ❤ Ora non aspettiamo altro che le insalate in barattolo! 😍

@fiore5057 Год назад

Grazie di essere tornata …e , per favore non sparire più. Se ti è possibile, vorrei il video delle insalate che mi sembra una vera meraviglia. ❤❤❤❤❤

@serenadellaricca5086 Год назад

Decisamente vogliamo il video sulle insalate😊😘😘

@robertaspigola363 Год назад

Trovare la notifica di un tuo nuovo video è sempre una gioia immensa! ❤️ Quindi assolutamente sì per le insalate! I tuoi metodi sono sempre infallibili, grazie per condividerli con tanta cura e gentilezza! 🌻

@mariarosariatrane4102 Год назад

Siiiii, voglio tante ricette di insalata😊😊😊bellissimo video, interessantissimo. È da tanto che non ti vedevo, ben tornata❤

@sheilap.9953 Год назад

Evvivaaaa! Un nuovo video! Sì Sì vogliamo sapere delle insalate!

@Cc-dk3rd Год назад

Evviva! Che bello rivederti! 🎉 sì sì sì sì sì le insalate! Ma sì sì sì sì sì qualsiasi cosa se la fai tu! 😍

@valentinadiprete0285 Год назад

Da quanto tempo🤩🤩🤩🤩🤩mi sei mancata!!! Che domande sono se vogliamo un video sulle insalate???😜con queste temperature😂...grazie per esserci❤

@Deida87 Год назад

Ben tornata, come stai? Siii vogliamo i video sulle insalate in barattolo ❤

@alo1mar 11 месяцев назад

Yesss, please! Geniale idea questa dell’insalata in barattolo! Mi piacerà saperne di più. Attendo.....Grazie Mille! Complimenti, come sempre...

@danielafortini2470 Год назад

Io che apro annoiata youtube, vedo l'anteprima del tuo video e passo in un batter d'occhio da così 🥱 a così 😍😍😍 bentornata meravigliosa Donna ❤️

@lorellamazza982 Год назад

Siiii al video per le insalate. Sempre idee stupende 🤗

@lilianacandiano2620 Год назад

Le tue ricette sono semplicemente superlative e molto originali . Io ti adoro !!! Certo che vogliamo la ricetta delle tue insalate . Gtazie mille ❤

@tizianaanaclerio9592 Год назад

Bentornata Stefania si all insalata in barattolo ma ci dici anche di quelle deliziose mozzarelline condite per quanto tempo si possono tenere? Sei meraviglia ❤

@danielamontaldo8008 Год назад

Ciaoooo Finalmente ti si rivede! Ma certo che siamo interessati alle insalate in barattolo! Nn farci aspettare di nuovo troppo Però 😁

@gretacoppola4312 Год назад

Che meraviglia rivederti, i tuoi video sono mancati! Spero tu stia bene e che possa tornare sempre più spesso su questi schermi.. perché, ovviamente, non vedo l’ora di vedere come prepari l’insalata in barattolo!! A presto, spero! ❤️

@MarinellaMagnani Год назад

Sìììì! Video delle insalate! Intanto mi sono rinfrescata un pochino vedendo questo 🤩

@melissachiale4336 11 месяцев назад

Che bello rivederti Stefy 💜 spero che tu stia bene... Mi sei mancata tanto !

@mirjamrosic5587 Год назад

Ciao cara Stefi👋👋👋👋👋 ben tornata, e grazie per tue buonissime chicche per tue ricette. E siiiiiiii vorei anche io sapere ricetta per insalata che hai presentato in questo video. Grazie, grazie infinite🙏🙏🙏🙏🙏💯❤️😋😋😋😋

@melissalaspina7804 Год назад

Siii vogliamo assolutamente il video delle insalate

@moniaseverini7323 Год назад

Ciao !Ovviamente si !Vorrei vedere la preparazione delle insalate.Un abbraccio❤❤❤

@user-oi6lz5hk8h Год назад

Bentornata! Sarebbe fantastico avere consigli per le insalate!

@giulia7166 Год назад

Ogni volta torno a guardare i tuoi video (li so a memoria) la fortuna vuole che ne carichi uno nuovo ❤ evviva 🎉

@monia7274 Год назад

INCANTO! È la parola che mi viene ogni volta che ti vedo. Ciao, video insalate assolutamente si grazie mille👋👋 a presto

@maricad9987 Год назад

Grandiosa l’idea dell’ insalata in barattolo!!! Svela il segreto! Bello bello vederti e sentirti! ❤❤❤

@AZZECCAGARBUGLI1970 Год назад

Sottoscrivo, evidenzio e condivido! 😁

@giorgiaaccardi1338 11 месяцев назад

Ben tornata, ci sei mancata molto!!! Il video delle insalate sarebbe proprio il plus ultra!!! A prestissimo Giorgia e Valeria

@annapodda8321 Год назад

Siii vogliamo la ricetta ❤

@vivianafunazzi1131 Год назад

Siii per le insalate e non solo dovresti tornare più spesso con i tuoi video

@carlacasella3369 11 месяцев назад

Grazie di essere tornata! Gradirei davvero un video sulle insalate, mi sembrano un ottimo suggerimento anche per l'ufficio. Le tue ricette sono sempre leggere ed equilibrate!

@carodiarioricette 11 месяцев назад

😌❤️😘

@patriziatesta5685 Год назад

Sempre esaustiva e semplice grazie, piacerebbe sicuramente un video sulle insalate con il caldo che fa trovarle già pronte quando si ha voglia di mangiare fresco mi metto in attesa 😍😘💕

@carodiarioricette Год назад

insalate prêt à porter❤️😘

@laurabrandi5375 Год назад

ma certo che vogliamo il video delle insalate. Nemmeno a chiederlo!! ci manchi, torna presto 😊❤

@agnesere7880 Год назад

Bentornata! Mi interessa tantissimo il video delle insalate

@CarlaGrua-pv4ny Год назад

Assolutamente si fai un video per le insalate già pronte... Sei fantastica 🙏

@lovingthug Год назад

Ci sei mancata, sì ai video delle fantastiche insalate in barattolo! Grazie ❤

@mariaconcettarusso806 Год назад

È sempre un piacere vederti con nuovi video😊

@carlamartinelli9861 Год назад

Che belle idee!!!! Sì per il video sulle insalate! Notevoli!!! Grazie❤❤❤

@feliciaversaci6257 Год назад

Bentornata! Felicissima di vedere un nuovo video!!❤

@DiversaMenteCane Год назад

In fervida attesa del video sulle insalate! 😍

@homeri79 Год назад

Bentrovata cara Stefania! Ogni tuo nuovo video è motivo di gioia per noi! Adoriamo questo canale. ❤

@alessandragrisendi1947 Год назад

Bentornata!!! I tuoi video sono top!! Mi rilassano!! Aspetto altri video...ovvio anche quelli delle insalate!😊

@beatricedenaro1356 Год назад

Sei tra le prime food blogger che seguo, si è sentita la tua assenza... Continua ne vale la pena !... La tua originalità, la tua eleganza, i tuoi insegnamenti di cucina sana...a certamente la ricetta delle tue insalate è imperdibile. Un abbraccio 👏💯❤️

@alessandraesposito2470 Год назад

Stefania carissima (e lo sei per tantissime persone 🙂), che bello ascoltare e vedere i tuoi video. La gentilezza, il garbo, la simpatia, rendono preziosi i tuoi interventi sul canale. Grazie per tutto ciò di cui vuoi renderci partecipi e grazie sempre per i dolcissimi modi in cui lo fai. Un abbraccio virtuale... anche perché con questo caldo... 😂😂😂😉🤗😘

@carodiarioricette Год назад

Carissima Alessandra❤contraccambio l'abbraccio che seppur virtuale sento autentico e sincero, grazie di cuore😘

@alessandraesposito2470 Год назад

Lo è di certo. 😊😘

@valentinafantauzzi9258 Год назад

Il video sulle insalate sarebbe il magnifico....❤ È bello vederti 😍

@LizzyMoon500 Год назад

Ciao Stefy❤ siiii insalata in barattolo … come potevamo stare senza! Oserei dire 😊. Grazie per il tuo bellissimo video e per averci fatto vedere Bergamo . A presto!

@alessiadesanctis3614 Год назад

Che meraviglia rivederti!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Siii il video delle insalate! Un abbraccio grande

@icezukamori6189 Год назад

Ben tornata Stefania!Che domande!Certo che vogliamo il video delle insalate!❤Spero di ricevere presto la tua notifica!

@Laura-je6zx Год назад

Mi piacerebbe molto vedere le ricette delle insalate!!! Torna presto è sempre un piacere rivederti!!!😘🌹

@annapica6737 Год назад

Siiiiiiiii! Il video delle insalate lo vogliamo eccome!

@antonellaaemmeve2416 Год назад

Ciao Stefania, come stai? Sono stata molto felice di aver visto la tua storia su Instagram oggi per cui sono andata subito su YT a vedere il tuo bellissimo e interessantissimo video molto, molto gradito! Grazie sempre x condividere con noi il tuo saperci fare! Ti adoro!

@raffyv8178 Год назад

Ciao, che piacere rivederti! Grazie per aver condiviso le tue ricette estive super sfiziose e gustose❤ Io aspetto anche le ricette dell'insalata in barattolo e di altre insalate 😊 Bergamo è una bellissima città, abito a circa 40 km da lì e appena posso ci vengo sempre molto volentieri, soprattutto in città alta o per i giri sui colli nei dintorni

@mariamartino3753 Год назад

Certo che vogliamo il video sulle insalate!! Che piacere ritrovarti❤

@francescamariaciavarrella6721 Год назад

Anche io sono molto contenta del tuo ritorno! Sarei davvero curiosa di vedere il video sulle insalate!

@elena4017 Год назад

Ciao Stefania anch'io voglio la ricetta dell'insalate . Menù fantastico. Sei vicino a me... Bergamo e Bergamo Alta è stupenda. Fatti vedere più spesso manchi a tutte noi che ti seguiamo. Sei unica x le tue ricette,i tuoi video hanno una marcia in più 😊🤗

@mariarosacason6979 Год назад

Appena iscritta,mi ha stregato l’idea delle insalate in barattolo…anche le barrette sono niente male Adesso mi guardo i video precedenti , grazie mille 😘😘😘

@carodiarioricette Год назад

benvenuta Maria Rosa❤️ un abbraccio e a presto🥰😘

@manuelab4214 Год назад

Che piacere rivederti 🤗 Mi piacerebbe molto sapere di più sulle tue insalate grazie ❤

@luisabuzzi5808 Год назад

Siiii....video delle insalate in barattolo!! Assolutamente!! 😊...soprattutto per chi pranza fuori casa sono un'ottima idea 😊...brava!! Grazieee😊

@ella9832 Год назад

Che bello che dei tornata ...non sparire piu sono d' accordo con gli altri....i tuoi video oltre a farci conoscere ricette buone e sane mi danno pace interiore!!!

@Laura47534 Год назад

Che idea super l'insalata in barattolo col condimento! Spero farai il video dedicato ❤

@EuridiceVola Год назад

Siiii vogliamo il video delle insalateeee 🎉🎉🎉

@milenastankova3981 Год назад

Ben tornata... Felicissimi a rivederti!!!!... Si video insalate ✌️

@carodiarioricette Год назад

❤️😘

@antoniettagabriele2502 Год назад

È sempre così bello rivederti💗e provare le tue meravigliose ricette😉Aspetto a presto il video delle gustose insalate😜un abbraccio🙆bellissima la tua città,merita visitarla,spero presto 🙋😘

@carodiarioricette Год назад

Grazie mille Antonietta, passa da Bergamo per una visita, sono certa non ti deluderà❤ un abbraccio cara, a presto😘

@adrianapiervittori7632 Год назад

Siii.. ti prego fai il video delle insalate! Grazie ❤

@alessandrawindsor6922 Год назад

Fatemi sapere se volete il video delle insalate. AAHHAHAHAHAHAHAHAAHAHHAHA che ingenua❤ Stefania per quanto mi riguarda potresti parlare anche del raffreddore delle rane, purché tu ci sia❤ aspetto il video😊

@m.rambio5441 Год назад

Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii......video sulle tue insalatone sfiziose e belle!!

@5AlewithAte5 Год назад

Ciao! Seguo il tuo canale da tempo, prendo ispirazione dalle tue ricette riadattandole ai miei gusti, sono sempre rimasta piacevolmente soddisfatta dalla riuscita delle preparazioni 😊 Mi piacerebbe molto un video sulle insalate, sia perché è difficile conservarle (e quindi risultano "faticose" e producono spreco se non si sa come gestirle) sia perché ho preferenze molto specifiche che mi impediscono di trovare piacevoli tipologie di piatti come le insalate: forse grazie a te potrei trovare un modo per inserirle in modo equilibrato nel mio stile di vita 🥬 🙏☺

@ladyamistade Год назад

Sisisisisisisi aspetto con ansia il video delle insalate ❤❤❤ grazie grazie grazie Stefania, come sempre i tuoi video sono una carezza delicata e un concentrato di consigli e idee❤

@flavialocatelli5998 Год назад

Che gioia vederti! ❤

@rominatrevisan1185 Год назад

RIMANGO NEL BUIO DI SOLITO! cioè..guardo i vidio ...se è bravo m iscrivo ...metto un pollice... Ma difficilmente commento... Oggi lo faccio perché mi sei mancata.... Sei brava Con i tuoi modi ..rilassi e sei pure una.. Bella Donna! Presumo che la tua assenza sia stata causa di cattive cose ..te lo si legge negl occhi nonostante il bel sorriso e simpatia che comunque non t hanno tolto nemmeno le brutte cose della Vita. Bentornata !❤

@cr73istinasini6 Год назад

I tuoi video mi mettono sempre una gran serenità, che bello rivederti! Per me in questo periodo quelle insalate sarebbero davvero un salvavita!!!❤

@ginaratti8473 Год назад

Mi hai alleggerito la vita mi piace molto seguire le tue ricette...anche se con gli anni che mi ritrovo.. 82 non ho più la grinta di quando ero più giovane però ho copiato tante delle tue ricette e fatto contente un po di amici grazie ancora e non mancare più sei molto cara e tengo molto a quello che tu insegni Gina Ratti

@ilariaventuri362 Год назад

Cara Gina, il suo messaggio trasmette invece molta grinta! 82 anni è un bel traguardo e lei ha ancora voglia di cucinare e far felici i suoi amici. Pensi che il ristorante dove vado abitualmente è gestito da un signore che ha 81 anni e prende ancora tutte le comande a memoria, senza scrivere nulla sul taccuino. Ha proprio ragione, Stefania è una persona molta cara, con un'energia speciale. Speriamo torni presto con un nuovo video!

@aurorasiriana125 Год назад

Stupenda come sempre! Sarei molto felice di vedere il procedimento per preparare l'insalata. Grazie di cuore.. ❤

@giulianobilione9653 Год назад

Sei fantastica Stefania! Arrivi con un video in cui c'è di tutto, dalla colazione alla cena, dal dolce allo spuntino... e tutto è salutare...sì all'insalata in barattolo! Grazie di esserci 💚

@rosannazero3109 Год назад

Ben tornata,simpatica e deliziosa persona.un grande abbraccio e grazie per i tuoi consigli.❤

@valeriottalespoules5629 Год назад

Siii ! Vogliamo qualche ricettina delle tue super insalate🎉

@user-pi6fr8tr9g Год назад

Sí, certo! Sono molto curiosa di sapere come ti organizzi con quelle belle insalate. Un abbraccio, bravissima

@marialuisavitali3931 Год назад

Guardarti come sempre è una coccola. Grazie Sei meravigliosa ❤️

@carodiarioricette 11 месяцев назад

❤️🥰😘

@a.9694 Год назад

Cara Stefania, certo che vorremmo il video delle insalate! Io e il mio fidanzato ogni volta bisticciamo su chi deve prepararle perché ci dà noia. Averle già pronte sarebbe fantastico!