MI CAMBIO FÍSICO !!! 

Verdades como puños! Grande 💪

La mejor inversión es uno mismo🙏 Enhorabuena!

wow! me motivó muchísimo este vídeo!

Me he visto este video mas de 50 veces y cada vez que lo veo, mas razón tiene, hermano simplemente te diré gracias por llegar a ser youtuber y darnos una joyita como esta

Es de admirar tu actitud después de tocar fondo, un abrazo Tarifa!! ❤️❤️❤️

Joder que vídeo más guapo tarifa eres un grande me has motivado un mogollón . Gracias

Muy buen video brother!

Llevo aquí desde 2017 y es increíble el cambio que ha tenido Tarifa, le hemos visto crecer

GRANDE TARIFA 💪🏻 mereces siempre lo mejor ✨

Me ha encantado y me ha parecido genial que una persona con una audiencia como tu cuente su pasado y sus errores de una forma motivadora, GRACIAS TARIFA, me has motivado mucho mas de lo que estaba a comenzar con mi cambio físico. Tengo 18 años y un caso casi igual al tuyo en el tema de peso y estatura; espero conseguir mi objetivo pronto, una vez más GRACIAS!

Este video me ha llegado directamente al corazón, me sentí muy identificado con tus vivencias y espero que la gente pueda tomar conciencia de ello con este video, te mando un abrazo gigante desde chile y mucho exito

Eres grande bro, de verdad. Lucha por lo que realmente quieres, nadie podrá pararte si lo haces con el corazón

Un dia entrenamos patonas maquina

GRANDE ME ESTAS MOTIVANDO A REALIZAR LO MISMO

Gracias tarifa por esforzarte tanto y dar lo mejor de ti siempre, eres una gran motivacion y un gran ejemplo, te quiero mucho

Gracias a ti me motive a cambiar mi vida, estoy en un mal momento pero tú vídeo me a motivado a seguir adelante, muchas gracias

Grande Tarifa, seguro que has motivado a muchisima gente con este video, animo!!!

Yo nunca note tu peso ni lo que comías, veía tu contenido porque es lo que me gusta, pero al ver como decías de como ibas cambiando y eso es una gran motivación, sigo tu contenido desde el 2016 sigue asi Tarifa❤

wow, este vídeo sirve de mucho y puede que para mucha gente sea un punto de inflexión en su vida, sigue con esa actitud que tocarás el cielo

acabas de reforzar aun mas mi motivación para lograr mi objetivo de tener el cuerpo que llevo deseando desde hace 6 años, tus palabras me han ayudado mucho la verdad, gracias :)

El video que todos esperábamos, me alegra que hayas decidido subirlo tarifa :D

Ahora sí, enhorabuena Tarifa. Por tu cambio físico, y por hacer este vídeo y hablar tan bien y explicarlo tal como lo has sentido. Con estos vídeos muchas personas, quizás me incluya, van a sentirse motivadas a superarse a sí mismos y a dar el cambio que necesitan en sus vidas. Besos!

Viendo este video me doy cuenta de lo que de verdad tienes que estar centrado para cumplir cualquier objetivo, y es en ti mismo y en la gente que te apoya en todo momento. Muchas gracias por este video Tarifa, eres un grande

GRAN VÍDEO, MEJOR PERSONA!!! Esfuerzo, constancia y motivación, eso es lo que saco de este vídeo, me has dado fuerzas para empezar mis objetivos y esta vez cumplirlos de verdad. Gracias Tarifa!!!

Me has Motivado un monton Grande Tarifa Nadie tendira que burlarse de nadie que todos somo iguales y cada uno es como quiere con su cuerpo Eres Un Grande Tarifa

Grande Tarifa, yo estoy pasando x ese momento d cambio físico y ahora estoy mejor q nunca he estado. Gracias a gente como tú q ayuda a los demás desde su propia experiencia💪🏽🙌

Que buena motivación y relato de experiencia, felicidades y gracias, yo también hare mi esfuerzo

Grande Tarifa, yo aquí apenas descubriendote en pleno 2022 durante la cuarentena en Shanghái. Motivas y mucho hermano, y además hablas con la verdad. Hay mucha gente cara de nabo que solo está para criticarte y felicitar. Quien te apoya? Solo 2 o 3 si a mucho. En esta vida hay que aprender a auto motivarse, sino terminamos como los ciervos "corriendo solo cuando nos persigue el león". Abrazo grande!

Hermano mis 10 por este pedazo de video. Desgraciadamente me siento muy identificado con muchas cosas de las que has dicho, y tengo que decirte que gracias a TI he decido hacer mi propio cambio. Eres un ejemplo a seguir, simplemente GRACIAS

Ese tarifa es el que queremos con esa energía y ese pensamiento muy grande me has animado buena mis aplausos 😉👏

Me quedé súper motivado muchas gracias por hacer este video me subió el ánimo por qué en estos momentos me siento como tú hace años me critican y aveses duro horas pensando eso y caigo en un pozo y duro en salir

Llevo 5 años viéndote y este es uno de los vídeos que más me ha motivado en la historia de tu canal , eres un grande

Este video me iso recapacitar , Tarifa tu tendrías que tener el respeto de todos, te agradecemos por compartir un pedazo de tu vida ❤️ GRANDE TARIFA, SIGUE ASI 🤝

Que gran motivación tarifa, muy merecido todo lo que tienes y espero sigas obteniendo y logrando tus objetivos ❤️

Esta es la mejor motivacion que eh oydo en tiempos real 👊❤uno marka la diferencia cuando ase lo que nunca a hecho bro apoyo desde Aruba🇦🇼❤

Me parece un vídeo para poner en las escuelas y que la gente aprenda con ejemplos reales y las palabras que está diciendo. Vas a lograr lo que te propongas con una mentalidad tan fuerte, mucho ánimo y a seguir arriba! Gracias por esta lección de vida

Siempre le puedes sacar el lado buenos a las cosas, asi lo hice yo, me quite a mucha gente de encima. Me quedo con eso tio, grande! Buena motivacion, yo soy igual q tu eras y me gustaria cambiar las cosas

Enhorabuena Tarifa, sigue así llegarás aún más lejos!! Te lo mereces!!

Gracias tarifa es justo lo que necesitaba para motivarme, hoy mismo empiezo, regreso en 4 meses 💪🏼

Que grande tarifa! Motivaste a muchísima gente con este video! Animo hno! Que viva Andalucía!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Espectacular tarifa , mía respetos por compartir algo que hace cambiar a mucha gente y además me alegra verte así (callando bocas ) , me has dado mucha fuerza tocayo , GRANDEEE💪🏻❤️

Tremenda motivación que entregas!! Te mereces todo lo que has logrado y más Muchas gracias!! De verdad GRACIAS!

Entre en este video para entretenerme, pero salgo de el con mucha motivación para la vida y con las cosas bien claras. Es verdad que toca replantearse como quieres seguir viviendo, pero las bases me las ha definido muy bien. Muchas gracias Tarifa. Video 10/10.

Es lo que necesitaba escuchar. Llegue a un punto bajo en mi vida. Gracias por compartir tu experiencia, sos un grande. Voy a seguir tu camino, en 2,5 meses vuelvo 💪

Grande Tarifa!! Gracias por la motivación 💪🏻💪🏻

2 años llevo esperando este video

Muy buen vídeo tío, de lo mejor que he visto en RU-vid y lo mejor que pueden ver los chavales 💪🏼💪🏼💪🏼

Gracias Tarifa, me salió el video en recomendados porque he querido empezar un cambio y verte inspira. Gracias :D

Tarifa lo importante es como eres por dentro, por eso siempre me han gustado tus vídeos y me alegro de que ahora estés agusto contigo mismo💪💪

Eres un grande, le has dado una lección a mucha gente, seguiré tus consejos makina💪🏻💪🏻💪🏻

Tarifa llevo años siguiendote tanto por redes como en RU-vid, me siento identificado con lo que dices, tanto por el mal estilo de vida(alimenticia) y la gente que hace esas bromas, pero bueno, me haz motivado y dentro de 2 meses y medio volveré a comentar el video, para decirte que tal va mi cambio físico. Gracias bro, eres una pasada. 💪

Eres un maquina chaval nunca habia visto un video tuyo, sabias palabras, gente tomen nota que este chaval sabe lo que dice👏🏾👏🏾👏🏾 Ole tu.

Wow! Me has dejado impresionado Tarifa, gracias por el vídeo, mucha suerte con todo lo que te propongas, tus consejos sirven mucho, eres muy divertido y animas a cualquiera con tu humor estés como estés (por lo menos a mí sí), intentaré seguir tu ejemplo porque en verdad me a gustado mucho como lo has contado, yo quiero volver a estar tableta como antes (objetivo personal), quisiera saber que hiciste con tu dieta y la rutina de ejercicios que usaste para llegar a eso, en todo caso, desde que te conocí te considero un amigo que vale la pena escuchar ✌🏻😏

Grande Tarifa y muchas gracias por la motivación!!!

Lo e visto un montón de veces este video y siempre quel o veo la motivación al maximo

grande tarifa, te sigo desde 2017 y sigues siendo un gran hombre, te quiero a pesar de cualquier cosa, fuerza

Tengo 1 semana haciendo ejercicio y comiendo mejor que antes, este video me ayuda y me motiva a seguir entrenando para estar igual de mamadisimo que Tarifa GOOD!!

Grande Broo! Muy buena tu motivación de verdad lo aprecio mucho, de cómo tú solo te levantas después de los comentarios de tanta gente, gracias a ti podré seguir con mi entrenamiento 💪🏻🔥

Gracias por la motivación que me diste con el vídeo. Gracias Tarifa ❤

Enhorabuena tarifa!! Yo ahora mismo estoy en ese pozo que tu dices y me siento identificado con todas las cosas que has dicho, este video me ha motivado para verlo de otra manera e intentar plantearmelo de otra manera, gracias por compartir tu experiencia, en 2 meses y medio hablamos!!💪🏽💆🏽‍♂️

Q grande Tarifa!, motivas a toda tu comunidad.

Yo tambien utilize sudadera para esconder barriga y gracias a tí tengo la el ultimo suspiro para decir "Yo puedo"

Lo veo todos los días , y me motiva muchísimo a seguir entrenando para callar bocas

Que feliz me pone que te haya salido todo tan bien lo del cambio y por todos los logros que tienes me alegro de formar parte de esta familia sigue adelante siempre sin mirar atras te quiero Tarifa ❤

Que grande hermano, me has motivado a seguir haciendo lo que amo que es entrenar, te quiero mucho

Vaya motivación te transmite este video 💙✨

Te conozco desde la época de los piscineros pero es el primer vídeo que veo tuyo, y la verdad que me ha gustado mucho, enhorabuena por esta historia y tu evolución 🔥❤

Este es el mejor video motivador que he visto nunca, tío eres un grande. Sin duda tu reflexión me sirve para tomar nota y ponerlo en practica. GRACIAS ❤

Grande tarifa eres el mejor, yo siempre te he apoyado y lo seguiré haciendo

GRACIAS!!, Necesitaba esa motivación. gracias enserio gracias!! :'c grande tarifa

Gracias tarifa, con este vídeo me motivé y te lo agradezco de todo corazón

Que gran ejemplo para todos de verdad me alegro mucho que hallas logrado tus objetivos y que sigas asi animooo a todoss 💪💪💪

UN GRANDE TARIFA!!! te queremos sigue a si❤❤❤

Ni te sigo ni te conozco y es la primera vez que te veo pero olé tú. Me a encantado el vídeo. Me he emocionado me he reído así que muy bien ánimo 👍

Hermano ni te conocía, sinceridad sobre todo aki tienes un nuevo suscriptor y la verdad me has enseñado mucho con este video viva ese corazón y esa personalidad que ojalá y sean perpetuos bendiciones

Graaaaaandeeee!!! Me has motivado bro, me paso lo mismo que tu y ahora empezaré a ejercitarme otra vez💪🏼

GRANDE TARIFAA TE MERECES TODO LO Q TIENES Y MAS 💪🏻💪🏻♥️♥️

GRANDEE, VAMOS POR MÁS!

tarifa eres el mejor, me as entretenido cuando estaba en las peores faces de la vida, y me motivas a cambiar mi fisico y si tu podiste hacerlo todos podemos hacerlo gracias bro

Estoy demasiado orgullosa de tarifa, es un ejemplo a seguir

Que grande eres tio y que mentalidad tan clara, enhorabuena y a seguir cumpliendo objetivos que como dices es lo que nos da vida

Me ha encantado el video, incluso me has motivado para tener un cambio físico brutal. Eres el mejor.

Totalmente de acuerdo contigo genio!! A mas de uno nos viene bien escuchar cosas así para motivarnos!!💪

Grande tarifa motivas a hacer lo mismo disfruta la vida te mereces lo mejor 😊😊😊😊🙌🙌🙌🙌

Muchas gracias por este video... Valoro mucho todo lo que dices y es estimulante escuchar las cosas tal y como realmente son. Pienso exactamente igual que tú, según lo que cuentas en tu video

Tarifa gran video bro, sigue así, gran inspiración y motivación.

Uff hermano que grande yo voy en ese camino también, con 16 años llegué a pesar más de 110 kilos midiendo 1.70m y ahora mismo tengo 18 y peso unos 75 ya me queda poquito para estar en mi IMC correcto espero conseguirlo pronto

La verdad nunca me di cuenta que eras "gordo" yo solo disfrute tu contenido como siempre lo disfrute :D grande tarifa

Me ha motivado bastante, gracias crack!

tarifa, creeme que eres una GRAN motivacion para mi, me haces seguir adelante y darme cuenta de que lo que te propongas es posible, eres grande!!❤❤

Me siento muy identificado contigo tarifa, eres un grande 💪🏼💪🏼

HOY empiezo con mi cambio físico y emocional total, cada like es apoyo para continuar. Les informaré de mi avance.

Un mensaje profundo.... me salio el video mas de una vez y dije vamos a verlo.... me identifico.... me has motivado... ahora que queda .... realizarlo...

Eres la mejor persona que hay muchísimas gracias por tus consejos 🙏 sigue así eres un crack 😊 ojalá conocerte algún día te veo desde hace muchisimo incluso fuiste el primer youtuber que vi en RU-vid.Me encanta como eres siempre has sido así nunca has cambiado siempre tienes una sonrisa y que nadie te la quite porque tú eres muy fuerte crack💪💪🤝👏

Yo he bajado 35kg, tuve un punto que estuve dpm, pero un desamor me desmotivo del todo y me he dejado muchisimo, ahora estoy flaco pero sin forma, me has motivado un poquito para volver a entrenar, gracias bro :)

Felicitaciones, este cambio fue muy importante para ti y lo lograste

Este vídeo llega en el momento exacto de mi vida..ya llegó años suscrito.. y sigo aquí con el tarifa de siempre.. que viva la vida coño...

Increíble vídeo, mucha motivación y mucha verdad en tus palabras!

Muy bien tarifa, la gente aparece cuando lo logras y te da las felicitaciones, muy cierto.

Eres una gran motivación para todos Tarifa, ahora verás q yo también puedo hacerlo, gracias 😊