Mi experiencia con la Depresión | Depresión resistente, Recaídas, Especialistas, Tratamientos, EMT.. 

Te diría mil cosas que se me vienen a la cabeza con intención de ayudar, pero no te voy a decir nada que no hayas escuchado ya. Sólo decirte que eres muy especial, y que a pesar de toda la basura que te ha tocado vivir, dejar de luchar implicaría dejar de aportar a este mundo todo lo que aportas. El mundo, tal y como está hoy, necesita personas como tú.💖

Acabo de oírte contar mi vida, hoy me bañé después de 3 días, la vida no me da para nada más, hoy x hoy saludos... Yo ya agoté todo medicamento voy x micro dosis de psilocibina... Ojalá la encuentre por lo menos para decir hasta ese punto llegué... Ya abrazo con mucho cariño 🌹

He vivido algo parecido. Desde que empecé con tratamientos psiquiatricos y psicoterapeuticos me he sentiso mejor. Pero cuando busqué a Dios y le dejé todo en sus manos, he podido sentirme mejor y sobrellevar con paz día con día lo que siento a causa de mi trasntorno. Deseo de todo corazón que te sientas como lo deseas, Dios te bendiga y te sane, él es el mejor doctor de las almas. Dios te acompaña, te comprende y quiere que te sostengas de su mano que es infinitamente duerte, Dios te ama 💗

Hola, cariño! Llevo desde los 21 años con trastorno depresivo ansioso y es realmente agotador. Personalmente, la mejor opción que he encontrado ha sido ser regular con la terapia, medicación, no aislarme, hacer deporte y desarrollar hobbies. Igualmente, muchos días tengo bajones y siento una total desesperanza. Pero son cada vez menos frecuentes. No estás sola. Somos muchas las que pasamos por lo mismo. Eres una guerrera, eres válida y es muy importante que hagas este vídeo. Mucha fuerza, preciosa! Sigue luchando 💪💜💞

Amiga me encantaría ayudarte, no soy profesional pero quiero contarte mi historia y dejarte mi punto de vista por si te sirviera de alguna forma. A mi, que he pasado todo esto, me está sirviendo un montón (tengo 22 años y con depresión desde los 8). Yo también he tenido depresión por los mismos motivos durante muchos años. Situación familiar infernal, relaciones personales tanto de pareja como de amistad fracasadas, un profundo sentimiento de soledad y vacío, nada me motivaba ni gustaba, dejé los estudios, dejé mis sueños para centrarme en sobrevivir día a día, al final terminas encerrada sin ver a tus amigos sin fuerzas para nada solo dormir y con suerte ver algún episodio de algo...no tienes ganas ni de hacerte de comer ni de ducharte o limpiar tu cuarto incluso, cualquier pequeña tarea te parece un mundo y si consigues hacerla luego estás exhausto y no tienes fuerza para nada más...eso amiga no te lo curan pastillas ni médicos, por más que he buscado. Eso es el parche sobre la herida. Tienes que ir a la raíz de todo y poner la solución a los síntomas a base de solucionar los causantes que te producen esa herida. Sientes falta de amor (incluido propio), desconfianza, miedo, soledad, falta de motivación...ahí es donde tienes que atacar, no tomando pastillas, eso es anestesia, ignorar el problema y seguir adelante negándolo. Mis soluciones serían las siguientes, basadas en la experiencia y lo que he visto que me ha ido funcionando, y creo que a ti podría venirte bien pues te veo una chica bastante parecida a mí: Encuentra la manera de perdonar a tu familia y tu ex, pues son personas humanas que han actuado desde la poca inteligencia emocional que posiblemente tengan. La gente no hace el mal por gusto, lo hace porque no sabe o no puede hacer el bien (incluyendo trauma o enfermedad psíquica, falta de capacidades, algunos traumas que se arrastran de generación en generación como el abuelo que grita al padre y el padre le grita al niño o esas creencias que trascienden a través de generaciones como los fuertes no lloran...que eso solo te enseña a reprimirte y es peor). Tienes que intentar no tomarte personal el daño que te han hecho, y entender que han sido una serie de acontecimientos que te han pasado porque estaba predestinado a ocurrirte para que crezcas como persona y seas el mujerón que eres hoy en día. res la persona de tu familia elegida para romper la cadena de maltrato que posiblemente exista. Desaprende todo lo que te hayan enseñado y reedúcate, tu mente y tus hábitos, la forma en la que te hablas...todo esto me llevó años y leer mucho, busqué mentores...Nadie dijo que fue fácil pero cuanto antes se empiece mejor. Cada uno tiene su historia, los grandes personajes nunca han tenido una vida fácil, todo esto ha sido puesto en tu camino para hacerte crecer, pero no te estanques, perdónales y suelta, porque tu camino sigue y esto solo ha sido el capítulo inicial. No pierdas la esperanza en las cosas que vienen pues después de la tormenta siempre sale el sol, aunque la tormenta dure años (como en mi caso). Otra solución que te pondría es que dejes de traicionarte a ti misma. Mírate, has abandonado tus objetivos y tu ilusión en la vida que era ser actriz, lo lógico cuando abandonas tus sueños es sentir abandono y desmotivación, pues te estás dando de lado a ti misma. Retoma esos estudios, porque al igual que hacer este vídeo te hace bien (te mantiene conectada a la gente, te permite expresarte, catarsis de tus emociones, te permite hacer un hobbie que te gusta...y todo esto ayuda a combatir la depresión), también te sentirás mejor al retomar los estudios que dejaste de lado (volverá tu motivación, entusiasmo por perseguir tus verdaderos sueños y la vida que realmente quieres para ti, la que mereces...). Para la ansiedad recomiendo que hagas mindfulness (a mí me viene muy bien), te ayuda a centrar la atención en tu cuerpo y entorno presente y elimina los pensamientos y emociones negativas que te están provocando la ansiedad. Trae mucha paz y tranquilidad, sirve además para dormir bien, concentrarse, pensar mejor...Practica algún deporte que no sea muy demandante para ti. Trae beneficios muy buenos para la salud. Por ejemplo pilates o natación, o salir a caminar por algún lugar con árboles y flores bonitas. Nunca pierdas el objetivo, no se trata de ponerse musculosa, sino de relajar tu mente, no hay que obsesionarse ahora con el físico ni exigirse como me pasó a mí, que hacer deporte se convirtió en algo contraproducente por mi perfeccionismo y autoexigencia. Deja de lado a tus amistades tóxicas, esas que te hacen sentir mal, e intenta no quedar con la gente para quejarte de la vida y ponerte modo víctima, entras en un bucle que te conduce a sentirte mal entonces te sientes peor y hablas más de lo mal que estás...Pon el foco en lo bueno de tu vida aunque ahora creas que es poco y verás como ese poco se va expandiendo. En lo que pongas el foco es lo que se expandirá, ya sea lo bueno, o el drama. Todo esto implica grandes cambios y decisiones duras, yo he perdido oportunidades y personas que quería pero esas personas no sumaban para ir parriba sino te hundían en la miseria y por una vez tienes que elegir tu salud mental. Empieza a elegirte a ti aunque te duela. Y sé paciente, todo lo bueno cuesta pero mientras estés comprometida con tu salud mental hasta el final lo conseguirás, y no necesitas a nadie externo ni pagar grandes cantidades para ser feliz, la felicidad es ya solo tienes que elegirte a ti y todo lo que te haga sentir bien y alejar todo lo que te haga mal (personas, pensamientos, creencias, hábitos...). Lee mucho de desarrollo personal, busca mentores online, cultiva tu amor propio, rodéate de buenas personas quete aporten amor y no odio aunque ahora odies la sociedad y tu vida y te apetezca criticar todo...el cambio será progresivo con el tiempo pero llegará. Yo he dejado de escuchar cierto tipo de rap que me conducía a desarraigarme de la sociedad, pues son personas heridas que plasman su odio en canciones y escuchar eso también puede ser tóxico para ti pues necesitas una desintoxicación de odio y desamor en tu vida. Nútrete de todo lo que te aporte amor y disfruta cualquier pequeño detalle y buen gesto que tengan hacia ti las personas, agradece porque no estamos solos y no somos tampoco los únicos con problemas. Tengo que acalarar que quejarse de la vida se puede hacer, pero no está bien que sea un constante, hay que rodearse de personas que no nieguen los malos sentimientos pero que estén dispuestas a crecer, mejorar, y superar su situación. Que de todo se sale, menos de la muerte, y vivir en depresión toda tu vida es como no estar viva. Así que mucho ánimo,.💪 porque reconocerlo es el primer paso y ya es conseguir más que mucha gente. No rendirse es lo siguiente. Algún día quizás te animes a hacer el video de cómo saliste de la depresión de forma definitiva y estaremos aquí para verlo, orgullosas :) Siempre fuertes, siempre resilientes 💪❤‍🩹❤

Katia, eres un enorme portento de valentía, resiliencia y sensibilidad. Diría que la embajadora de la visualización de las personas con problemas de salud mental. Un abrazo enorme

No estás sola. Nos tienes. Te queremos y eres importante para todos los que te leemos y vemos ❤

Acabo de escuchar tú historia. Y me has recordado por todo lo que pasé. TCA desde qué tenía 14 años, soy PAS. A los 28 años explotó mi olla exprés, como yo le llamo a mi cerebro. Pasé por innumerable psicólogos, hasta que dí con una psicóloga maravillosa. Pasé 3 años de mi vida yendo 3 veces por semana de lo mal que estaba. Obviamente el 90 % de los problemas vienen de la infancia. En mi caso por padres muy estrictos. La psicologa me dio las pautas a seguir, dejé mucha gente en el camino por mi salud mental. Lo único que no he podido dejar es la medicación. Mi consejo de este pozo que estás ahora mismo saldrás te lo prometo. Has de ti, tú prioridad, aprende a decir que no y pon límites. Un saludo y cuidate mucho, volverás hacer feliz.

Te abrazo fuerte en el alma... Somos muchos en este ámbito, pero te acompaño a vos y todos los que están pasando por este pozo. Te quiero

Katia. Tu historia es muy parecida a la mia y entiendo el nivel de desgaste emocional y mental que es la verdad que vivir desde esa situación es lo peor que me ha pasado mi depresión empezó desde muy chica a los 11 años más o menos y hoy con 25 creo que llevo un par de años en los que ya no tengo esas ganas de morirme pero aún no logro sentirme realmente sana. Todo cuesta muchisimo más. Te mando un abrazo profundo y cálido y que llegue a esas partes que tanto te duelen . Ojalá muy pronto descubras el real origen de tu dolor y que todo el amor del mundo habite ahí para sanar.

hola me ayudó mucho tu video . He ido a psicólogos y psiquiatras desde los 17 años y tengo 34 hoy en día soy un desastre en todo aspecto , pero si me paso igual que fui como a 10 psiquiatras uno me dijo que yo tenía problemas mentales y me cayó fatal , otro me médico que me dio parkinson y retire la medicación deje dosis moderadas y hasta ahora bien duermo 7 horas . No se exactamente lo q tengo pero si me dan bajones muy a menudo en distintas partes del día , como tú tengo una familia complicada no por hablar mal pero no ha sido fácil , y también sufrí una traicion , no es fácil amiga pero sigue ahí que ayuda mucho hacer katarsis y hacer lo que uno pueda para estar bien . me ayudó mucho caminar en las mañanas así sea 40 minutos 30 minutos lo que puedas dar . y los animales . Estoy a la orden cuando quieras hablar . un saludo .

Katia, podrías hacer constelaciones familiares o biodescodificacion para ver la causa de tu depresión y complementarla con homeopatía por ejemplo. Muchas veces creemos que un síntoma viene por una situación y luego encontramos que la raíz viene por ejemplo de lo que vivió tu mama en el embarazo. Hay que buscar terapias diferentes, no todo es para todos. Que te mejores y encuentres tu verdad!💜

Yo pase momentos duros en mi vida, estaba sin Dios hasta que volvi de nuevo y todo fue felicidad desde ahora, tengo muchos problemas pero soy feliz por Dios rezo el santo rosario, la virgen Maria me ayudo a casarme por religioso, soy verdadera feliz.

No suelo poner comentarios pero la verdad es que creo que te mereces que tus seguidores te veamos y te comprendamos.Te estás mostrando real y transparente,te estas poniendo en una situación en la que estas vulnerable y tengo que decirte que dado los problemas mentales por los que estas pasando me parece que eres de las personas mas valientes que existen por querer dar visibilidad a estos trastornos que tenemos mucha gente y mostrar la realidad que tenemos muchas personas.Gracias y no estas sola,te apoyamos!!!

No solo te he echado de menos sino que me he acordado mucho de tí. Tengo un hijo de 25 años con ansiedad, inseguridad y falta de motivación, y no hay que dejar de intentarlo. Tu grava cuando puedas y yo te vere siempre, tienes mi 💖 y mi 👍.

Katia, qué valiente eres. Y tienes mucha madurez y racionalidad para interpretar las cosas. Además, tienes mucho talento (se ve en tus redes sociales). Tienes muchas cosas que ofrecer al mundo: desde tu sensibilidad, hasta tus valores, arte, tu experiencia, tus ganas de ayudar... Hace falta más gente como tú. Ojalá esta nueva terapia te ayude y encuentres otras aún mejores. Y selecciona mucho a las personas que te rodeen. Me ha conmovido mucho tu vídeo.

Eres una persona muy especial❤. Lucha y no te rindas, porque te mereces ser feliz!! No te imaginas lo que transmites con tu mirada. Eres buena persona, y tienes que existir Katia. Besitos ❤

DIOS ES UN GRAN APOYO EN LA DEPRESIÓN Y EN CUALQUIER OTRO TRASTORNO. AUNQUE NO CREAS EN ÉL HÁBLALE, CUÉNTALE TUS SUFRIMIENTOS Y PÍDELE QUE TE DE FUERZAS. ❤❤❤

Es increíble como encuentras consuelo en gente desconocida en regiones geográficas muy alejadas. Justo atravieso por eso en estos momentos y pase lo mismo con mi familia y una relación y creo que al igual que tú, ahí fue donde me rompí.

Te entiendo Katia y sé que la fuerza y energía que tienes dentro para hacer más bonito el mundo es la que lo mueve. Que suerte tenerte por aquí, gracias gracias gracias

Te entiendo a la perfeccion ! Un abrazo con mucho cariño, estoy contigo !

Admiración por tu fuerza, lamentando lo difícil que se te presente este obstáculo que es de lo más difícil de afrontar. Qué bueno que hayas confiado nuevamente en un médico. Ese rayito de confianza es tu mayor fortaleza! Deseo que estés mejor pronto!!! Un abrazo inmenso y mi admiración!

Aquí estaremos siempre para apoyar, tus fans y los que te conocemos desde el inicio ❤

Así mismo yo😢 No doy más. Que no hay nada para hacer. Estoy muy cansada de vivir así. Gracias por tu video. También soy resistente a la medicación, y sufro todos los efectos adversos.

Mucho ánimo, somos muchas ❤ 💪 podemos con todo

Muchísima fuerza y un abrazo infinito, VALIENTE!!!❤❤❤❤

Muchísimo ánimo, Katia. No estás sola. Nos tienes aquí. Te mando un abrazo muy grande ❤️

Katia estamos aquí apostando por ti muchísima gente. Eres especial y fuerte

Me alegra mucho volver a verte por aquí. Agradezco muchísimo que compartas tu experiencia y estado actual. Muchos ánimos y aquí nos tienes para escucharte. Estos vídeos ayudan muchísimo, más de lo que te puedas imaginar. Un besito 😘😘

Ver qué subes videos siempre me has emocionado. Te confieso que para mí este año ha sido de muchos baches y me siento muy agradecida por mis batallas pero también estoy MUY cansada. Ver tu historia lo creas o no me ayudado DEMASIADO me has motivado enormemente a seguir adelante a no rendirme y ser fuerte!! A distancia te envío el más acogedor de los abrazoss el más sincero y el más potente en energía positiva. Tu tratamiento será un alivio y un éxito para tu salud yo confío que es así!! Tu lo merecess❤❤❤❤❤❤

¡Mucha fuerza y ánimo, Katia! Gracias por compartirlo con nosotras.

Me siento muy identificada contigo. Estuve así y logré superarlo. Eres una persona maravillosa. Te envío mucha fuerza de todo corazón ❤️

Muchas gracias por contar tu historia. Mucho ánimo Katia❤No estás sola. Mucha fuerza y no te rindas, conseguirás superar todo lo que te propongas!❤

Mucho ánimo, Katia. Eres muy fuerte y valiosa. Estoy segura que todo va a mejorar. ❤

Mucha fuerza y mucho ánimo Katia. Eres una luchadora, TE ADMIRO MUCHÍSIMO. Vas a conseguirlo, estamos contigo 💜

ERES UNA GRAN MUJER, SOLO TU PUEDES ENCONTRAR EL SENTIDO A TU VIDA, UNA MASCOTA COMO UN PERRO O UN GATO TE AYUDARIA MUCHO, LA LEALTAD DE ELLOS ES PARA SIEMPRE

Gracias por abrirte, gracias por contarnos todo esto y enhorabuena por el paso. Te admiro con todo mi ser y te mando el abrazo más grande del mundo. Gracias por dar la visibilidad que le estas dando. No estas sola ❤

Cuanta fuerza 💪!!! Saldrás adelante, no tengas dudas de eso 💕

Me alegra mucho verte de vuelta por aquí enserio extrañaba tanto tus videos bueno decirte que no estas sola qué nos tienes a nosotros te vamos apoyar en todo eres una guerrera, 💜y espero que nos permitas acompañarte en este proceso te quiero y admiro

Hola katia te saludo desde Buenos Aires Argentina, yo tomo antidepresivos y ansioliticos desde hace 2 años el tratamiento lleva tiempo más se cura quedate tranquila

Qué hermoso que vuelvas ❤ que gran fortaleza le pones y que lindo que tenes esta transferencia para mostrarte y contar que no te sentís anímicamente bien cuando mucha gente muestra vidas falsas

Gracias por este video. Muchas personas necesitamos sentirnos acompañadas. Te mando todo mi apoyo y toda mi fuerza ❤ Gracias.

Aquí estamos Katia! ❣Te mando un abrazo.

Mucho ánimo y mucha fuerza nunca dejes de rendirte. Un abrazo muy fuerte y aquí nos tienes a todos para recibirte con los brazos abiertos cuando tenga que ser❤

Primera vez que comento un vídeo. VALIENTE. Te voy a admirar para siempre. Todo el ánimo del mundo. Encontráis la manera

Muchas gracias por este vídeo katia y por abrirte asi! Nos ayudas mucho a muchas personas❤ mucho ánimo

No te rindas nunca, estoy encantada de que hayas vuelto por aquí. Un abrazo fuerte desde Tenerife❤

Ánimo Katia. No hay q rendirse. Tú vales mucho❤❤❤

No estás sola. Todas estamos con vos en esta y en todas las etapas que se vienen!!! Sos muy valiente, abrazos y todo mi cariño desde Argentina!

estamos todos contigo Katia

Gracias por compartir! ❤ por visibilizar este sufrimiento que muchos llevamos a cuesta durante años y parece que no tiene fin. Ojalá algún día encuentres la calma y la felicidad

Animo, bonita !! Me gusta verte de vuelta y te esperamos siempre que quieras estar ❤

Muchísima fuerza Katia! Ánimo, irá bien!!

Eres muy valiente y te apoyaremos y seguiremos en todas tus estapas! Celebraremos pronto el siguiente capítulo ♥️

Mucho ánimo. Tú puedes, recuérdalo siempre :)

gracias por tanto, vamos a tope y que bien que hayas vuelto, te echábamos mucho de menos🤍

Eres muy muy valiente. Gracias por esto❤️ un abrazo y mucha fuerza, de verdad que si puedes ✨💗 confía en ti 🌷

Todo mi apoyo para ti campeona, de admirar tu resiliencia. Un abrazo enorme ❤️

Demuestras una enorme valentía contándolo y continuando con ganas de mejorar. Ánimo y ojalá vayas mejorando poco a poco!!!! ❤❤❤

Ánimo campeona, que tienes una fortaleza enorme y vas a salir de todo esto!❤

Entiendo cada una de las palabras que has dicho, por que por desgracia tuve que pasar por un proceso similar, aquí estamos para todo lo que necesites y me alegra verte de vuelta. Poco a poco saldrás de esta, mucho animo Katia ♥

¡Ánimo! Me identifico con muchas cosas de las que has comentado. Es difícil convivir con ello. Espero que poco a poco te vaya todo mejor 💖💫

Katia, te sigo desde tu primer video y la verdad es que hoy más que nunca estoy muy orgullosa de ti, de lo fuerte que eres, de tu transparencia y tu noble corazón, mucha fuerza y ánimo en este nuevo proceso, sé que saldrás victoriosa ✨ un abrazo fuerte desde Chile a España ❤️‍🩹

No te rindas! Nunca!! ❤

Que video más brutal!!!!, realmente te admiro mucho, se que saldrás de esto. Sigue aún con tus poquitas fuerzas y se tu prioridad!!!… un abrazo❤

Eres un tesoro de ser humano, sincera y VALIENTE!!!!!! Tienes un propósito hermoso en tu corazón, estamos contigo en todas tus etapas, todas te hacen ser la más fuerte!!! ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

Wow Katia… te abrazo muy fuerte, te mereces tranquilidad ❤️

Lo vas a lograr ❤ un ABRAZO pero muy sincero! Me ha llegado la notificación 😘 te has expresado muy bien!

Eres muy valiente y muy fuerte, vas a salir de esta seguro y vamos a estar todos contigo💪🏼❤️‍🩹

Muchas gracias por hacer este vídeo ❤ créeme que te queremos y nos ayudas con todo esto a los demás. Un abrazo.

Solo puedo decirte... ánimo bonita...y gracias...mil gracias por tu sinceridad...ayuda escuchar que no se está solo ..❤

Te mando toda la fuerza posible, Katia. Te sigo desde hace mucho y eres una persona admirable 🤍

Vamos campeona! Las mayores batallas se ponen a los mejores guerreros, eres fuerte y sabes que puedes con ello. Vamos 💪🏽

Mucho animo katia!!! Eres muy valiente y saldras de esta. Un abrazo muy fuerte.😘😘😘

Me siento muy indentificada contigo , todo mi apoyo , no estas sola , y tus videos ayudan muchísimo

Ánimo Preciosa!!!!! Eres muy valiente. Gracias por compartirlo con nosotros.un abrazo fuerte 💗

Nadie debería juzgar a otra persona sin saber la mochila que esta lleva encima. Ya has demostrado que siguiendo estas haciendo todo lo posible por avanzar sin tirar la toalla. Tus ritmos y tu por delante de todo. Fuerza!

Gracias Katia por compartir parte de tu vida. Me conmueve que pases por eso. Espero que estés lo mejor posible y deseo de todo corazón que puedas estar mejor con aquello que se te presente. Un abrazo grande❤

Te sigo desde el principio y me ha alegrado el día saber q has vuelto a RU-vid! Ánimo que todo es temporal y son etapas ! Auto cuidarse es fundamental para continuar Te mando mucha fuerza y mucha esperanza

saldrás de esta, eres fuerte, no estás sola, aquí siempre tendrás tu comunidad.❤ te mando todo el amor del mundo, gracias por compartir esto, significa mucho ✨

Gracias por tu sinceridad siempre ❤ y por tu entrega. El mundo de las enfermedades mentales es muy complicado pero nunca nunca tires la toalla por favor, eres importante! Y llegará el día en el que vencerás esta batalla 💪🏻 aunque ahora no lo veas. Aquí estaremos esperándote siempre Katia preciosa 😘

Eres muy muy fuerte Katia, me alegra oír que no pierdes la esperanza. Te aseguro que de esta se puede salir. Paciencia, no te presiones, y con calma, aquí nos tienes y nunca olvides que no estás sola y aportas muchísimo a tu comunidad. Te queremos mucho.

Siento mucho que estes pasando por esto, gracias por compartirlo con nosotras… mis mejores deseos para tu pronta recuperación. ❤

Gracias Katia por compartir algo tan duro. Lo conseguirás, no lo dudes. No estás sola.❤

Sos muy fuerte Katia ❤ lamentó todo lo que has tenido que pasar. Te deseo todo lo mejor, vas a salir adelante💪

Que lindo que regresaste ! Te abrazo en tu proceso de sanasion ! Y sos humana y eso valoró de vos ! Gracias por regresar

Preciosa Katia que gusto verte de nuevo, cuánto te entiendo,que valiente expresar lo que estás viviendo! Aquí te seguiré como siempre con mucho gusto, te envío todo mi cariño y mi fuerza linda, seguimos juntas adelante💪🏼venga cielo!!! Un dia a la vez❤

Mucho ánimo Katia! A tope con la terapia, pronto brillarás como antes. No estás sola❤

Mucho amor Katia! 🫶🏾💕🫶🏾

Hace rato me acordé de ti y te busque de nuevo, que bueno volver a verte por aquí, lamento lo que estás pasando ❤ te mando muchas fuerzas

Que felicidad tenerte de nuevo por aquí y siento mucho por lo que estás pasando!! Me alegra mucho que hayas vuelto y esta vez para ayudar y siendo sincera ❤

Mucho ánimo Katia, ojala este tratamiento te funcione y puedas estar bien al 100% de una vez por todas 💪❤😘

Gracias por compartir tu experiencia linda❤ sigue adelante, no dejes q tu luz se apague y mucha fuerza 😊

Muchas gracias por visibilizar eres muy fuerte y valiente ,confía algo mejor estás de la ansiedad yeso es un paso gigante,mil gracias y ánimo ❤

Muchísimo ánimo, no estás sola, tu comunidad te apoya ❤

Hermosa, bienvenida de regreso!! Un día a la vez y todo a su tiempo. Dios te ve y no te deja.

Eres increíblemente valiente abriendote en canal. Admiro mucho tu fortaleza y constancia. Trust the process ❤

Mucho ánimo bonita. Sigue trabajando en ti que mejor que tú no lo va a hacer nadie y aprende a quererte. Es complicado pero seguro que con la constancia que tienes y esa fuerza, lo vas a conseguir ❤

Te extrañamos, gracias por volver 🙂

Gracias por haberte abierto tanto, Katia. No estas sola❤