Que bueno y motivante ...estaba esperando algo asi ...yo tengo 50 tambien y estoy preparandome para un triatlon tambien...empece el 1 de enero caminando y ahora 10 de marzo peso 5 kilos menos y troto 6 k 3 veces por semana y 1 hora de bici en la semana mas 2 dias de entrenamiento de fuerza funcional...debo bajar 10 kilos mas y asi aumentar mi resistencia y en un año estare a punto ...mi meta es aun mas loca ...despues de esto voy por un iron man loco pero con una nenade 3 años queme dice que soy jovencito y lindo ...imposible bajar el animo
Felicidades, fue muy motivante. Yo tengo 56 años, y voy a hacer el full-aironman de Cozumel en noviembre del este año, 2022, me estoy entrenando solo y espero realizar mi sueño. Gracias y saludos desde México.
Felicitaciones, yo comencé hace 2 meses a entrenar para una triatlón. Este año cumplo 47 y también la natación es mi debilidad. Espero terminarla, y al ver tu vídeo me di cuenta que la edad no importa, son los deseos y la perseverancia. Gracias por compartir tu experiencia. Un cariñoso saludo desde Chile.
Felicidades, yo soy de México y voy por mi primer triatlón, al igual que tú mi debilidad es la natación solo he participado en una competencia de aguas abiertas 3km. Y llegué en última lugar de los de mi categoría, tengo 36 años.. gracias por compartir tu experiencia ojalá y pudieras hablar de tus entrenamientos ya que creo que muchos como yo no tenemos la solvencia económica para pagar un entrenador...en fin mi reto es en julio 28 de este año... saludo a desde México
Felicidades yo sólo hecho 2 en mi hermoso tehuacan puebla y he mejorado bastante a mis 46 años y este 2019 pienso hacer fuera de la ciudad me motiva mucho tu video
sdaludos cordiales, eres un heroe, el haber simplemente llegado a la meta completito ya eres un triunfador, felicitaciones, desde la ciudad de Ibarra - Ecuador
Excelente vídeo yo haré triatlón el próximo año cumpliré 50 tengo un año para prepararme espero ser como tú totalmente inspirador tu vídeo nos motiva eres un campeón
Sí, motivadora historia al llevarme a recordar en el 2020 a los 61 años mi primer triatlón y es verdad, esta prueba nos replantea lo que son los retos que por voluntad propia nos imponernos. Has prometido al final del vídeo, mejorar y seguramente volverlo a intentar y espero encontrar ese vídeo por qué justamente yo hice la misma promesa y durante el 2020 durante el aislamiento por la pandemia, empecé a correr y rodar con más seriedad y planeación, al salir de confinamiento, retomé la natación y finalmente este 6 de marzo del 2021, me probaré nuevamente en el Sprint y que espero superar por mucho a mi primer triatlón, pero bueno ese es el propósito, la verdad estará por descubriese. Saludos y gracias por compartir tu historia.
Y saqué mi primer sprint, hace apenas 2 días, la nata en sprint es muy fuerte, mejor haces un buen calentamiento y metes cambio de velocidad en esta, calculando descanzar entre el calentamiento y la salida unos pocos minutos, en mi caso 10 minutos, y con eso da para salir con fuerza y colocarse bien, de allí en adelante a montarse un ritmo y no soltarlo, en la bici todo iba muy bien, buen ritmo hasta que empezó a molestar el gluteo medio, pero la gente te obliga a seguir un ritmo a más tope, màs alto, ya dejando la bici y saliendo a correr era como llevar un par de pesas de 1kilos en cada pierna, horrible, esa sensanción la tuve los 4k primero km de los 5k que tuve que correr, la corrida fue muy dura, por el mismo problema del gluteo, se me traslada a la banda iliotibial y de allí a la rodilla, así que fue dolor y ardor por falta de condiciones, tuve que dejar de entrenar la corrida desde hace 3 semanas atrás, así que imagina como iba. Lo demás, bueno todo muy divertido, y una bonita experiencia.
