MI RUTINA ACTUAL DE PECHO Y ESPALDA | Julian Athlete

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Entrenando pecho y espalda en el gym ya que es mi nueva rutina y la que manejaré por un tiempo díganme que les parece?
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Gracias por ver :) dale al sub! ❤️‍🔥
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Опубликовано:

17 авг 2022

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Комментарии : 22

@jhonandersonmartinezgoez6608 Год назад

Grande Julian! Chimba que esté otra vez con los videos 🔥🔥

@Julianvramirez Год назад

Gracias por el comentario hermano, vamos a seguir van a ver que si trayéndoles tips y demás 👌🏻

@xmiguelfirez6633 Год назад

WTF ,primera vez que veo unos discos triángulares XD

@dylanpaico2419 Год назад

Eso mismo pensé apenas vi la miniatura xdd

@exoduzwarn1ng839 Год назад

El universo puede ser muy confuso

@jesusgomezperez2360 Год назад

La rueda abdominal pareces hacerla mucho con espalda aunque no estoy seguro porque llevas ropa encima, en caso afirmativo ten cuidado de las lesiones del manguito rotador. Yo me lo lesione varias veces haciendo flexiones de tríceps a un brazo y rueda abdominal que hacía de pie porque la hacía para espalda y la tensión es demasiada.

@zedlolkorea Год назад

buen video bro 💪

@juanpablosangoquizaerazo4576 Год назад

Buena rutinaaaa, mejórate pronto de esa gripe, yo tmb estoy en esas :(

@Julianvramirez Год назад

Gracias mostro, aprecio el comentario saludos y gracias!!!

@chaveznachcristopheralexis4035 Год назад

Siiiii rutina de pierna

@jhoshmez1822 Год назад

Amo tus videos 😍 ps tengo una pregunta, cuando creo una rutina en base a que criterio debo meter las series (3,4,5) de los ejercicios. Saludos y suerte❤✨

@cristianmazuera637 Год назад

Qué tal es la smart bulk?

@juanjoseocampotorres2725 Год назад

Que espalda tan fuerte Julián athlete

@marcoantonio5729 Год назад

Molan los cortes

@TINITO555 Год назад

Broo no subiste el vídeo de que comer y comidas para subir mu ha masa muscular mido 1,92 y peso 62 quiero subir de peso , saludossss

@Julianvramirez Год назад

Aún lo esperas?

@TINITO555 Год назад

@@Julianvramirez obvio mi pana

@TINITO555 Год назад

@@Julianvramirez acá siempre💯

@Julianvramirez Год назад

Con gusto brother haré ese video también!! 🤴🏻

@TINITO555 Год назад

@@Julianvramirez muchas gracias broo , la espera siempre vali la pena 🥺💯💯💯

@CrisDenis_Power Год назад

La rutina está guapa no lo critico y la verdad es que yo si fuera tú para hacer press banca con 110 kilos al igual que las mancuernas aunque levantes 40 o 45 kilos con mancuernas que es lo que muevo yo yo de ti ni me las pondría me las pondría cuando moviera más peso no sé por ejemplo con 130 o 140 kilos en banca si lo veo buena opción y con mancuernas de 50 kilos también pero mejor sin coderas la verdad

@SportAtHome Год назад

Men si te dio, COVID te recomiendo verte los oídos, usar unas gotas de odios unos días. Porque hay aquienes les dejé tinitus y otras infecciónes, que si noce ven a tiempo pueden ser permanentes los síntomas, gracias adiós yo logré curarme de los oídos.