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Mi Rutina de Mañana para ser Productivo 

Mariano Trejo
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Una rutina diaria nos ayuda a empezar bien el día, pero además, si integramos buenos hábitos, nos ayuda a mejorar casi en piloto automático en los aspectos más importantes de nuestra vida.
En este video te enseño los hábitos con los que empiezo mis días.
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0:00 Intro
0:36 Un día antes
2:17 Pre-Rutina
5:08 Hábito #1
5:45 Hábito #2
6:50 Hábito #3
7:52 Hábito #4
8:58 Hábito #5
10:02 Hábito #6
🤳Resúmenes, recomendaciones de libros, tips y hacks de lectura. Soy un apasionado del desarrollo personal y en este canal voy compartiendo con esta comunidad todo lo que aprendo en los libros.
Seamos 1% mejores cada día...
⏰ La clave no está en intentar hacer cambios de un día para otro, sino ir mejorando un poco cada día.
🏆 Me llamo Mariano Trejo y estoy muy interesado en el tema del DESARROLLO PERSONAL, sobre todo leo mucho porque así es como aprendo todos los días de los mejores y en este canal, te comparto todo lo que voy aprendiendo... lo que me funciona, lo que no, consejos, rutinas que he aplicado, resúmenes de libros de emprendimiento, finanzas, motivación y mucho más.
¿Te animas a que vayamos aprendiendo al mismo tiempo? ------------------------------------------------------------------------------------------
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✉️ Contacto:
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2 авг 2024

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Комментарии : 244   
@Carlaqayt
@Carlaqayt Год назад
Paso inicial - Dormir temprano y dejar los dispositivos electronicos 30 minutos antes de dormir, puedes leer para dormir mejor Pre- rutina - Alarma alejada de la cama, cepillarte, arreglar la cama, hecharte agua en la cara, beber un vaso de agua. Habito 1-Hacer ejercicios para calentar el cuerpo mientras escuchas un audiolibro. Habito 2 -Meditar Habito 3- Journal Habito 4 - Planear el dia (1 tarea principal y 2 secundarias) Habito 5 - Agradacimiento por 3 cosas Habito 6 - Leer 7 - 9 trabajo 10-15 Trabajo principal 16 - 19 Ultimo bloque de trabajo
@cristinamoralesalcocer7693
@cristinamoralesalcocer7693 Год назад
Me está costando levantarme temprano, cada día me animo a seguir haciéndolo, gracias por tus videos
@ignaciomedina607
@ignaciomedina607 2 года назад
Mariano, los buenos hábitos y la disciplina siempre en algún momento reditúa y mucho , por tanto y lógicamente lograrás salud, organización, buenos resultados y otra cantidad más de recompensas ; tan amplías tanto como tú quieras. Este es el camino , felicidades y como es costumbre ya espero el siguiente.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Totalmente!! Los hábitos son la base de todo. Gracias abue 😄🙌
@badkhia
@badkhia 2 года назад
Que sabias palabras ❤
@katya5187
@katya5187 2 года назад
Qué bello ❤
@ximenaroldan6530
@ximenaroldan6530 2 года назад
Sigo admirando tu canal como el primer día, me atrevo a decir que es mi favorito. Me cuesta crear hábitos, pero poco a poco voy mejorando 🤯
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias Ximena!! Y claro, crear los hábitos lleva tiempo pero vale la pena 😄🙌
@bibisundae1677
@bibisundae1677 Год назад
Soy creyente, y de unos judíos aprendí a dar las gracias, aún no tengo una rutina totalmente formada pero la primera que implementé para dar orden a mi vida fue ese consejo de los judíos. "dedícale una hora al día al creador, habla con él lo que quieras pero recuerda en esa hora dar gracias al creador por todo lo que puedas recordar, vienes materiales, salud fsmilia, incluso por respirar, incluso por las cosas malas, si te golpeaste el pie y te dolió, da gracias por eso también" Lo hago desde el 2 de abril del 2022 y hoy 2 de septiembre del mismo año puedo decir que me ha ayudado mucho a nivel psicológico, me siento más feliz, más en paz y alegre....supongo que cuenta como un tipo de meditación.
@27Gmyz
@27Gmyz 2 года назад
Es posible que la planificación de tu día te funcione mejor si la haces la noche anterior… ten en cuenta que si no has sido productivo en tu día, de alguna forma tiendes a forzarte más a alcanzar rendimientos altos y al día siguiente vas más “presionado” a tener un gran rendimiento. Además, no es algo que te desgaste mucha energía y es lo puedes hacer al final del día sin gastar mucha energía en ello. En cualquier caso a cada uno le funciona de muchas formas… me alegro mucho de que tengas hábitos tan buenos.
@merydp
@merydp 2 года назад
Me encanta que hayas sido honesto sobre la meditación, en este momento me esta pasando lo mismo no estoy viendo los frutos, pero espero que algún día aparezcan. Gracias me ayuda a mantenerme motivada.
@alinemoralesgarduno395
@alinemoralesgarduno395 2 года назад
Me pasaba lo mismo al principio y lo que dice Mariano es cierto, los frutos los empiezas a notar después de meses de práctica. Ánimo, hay muchas formas de meditar es cuestión que encuentres la tuya 😉
@josepuerta3923
@josepuerta3923 Год назад
Hola, es maravilloso encontrar a personas como tú, que con "solo" estos vídeos pueden ayudar a tantas personas a mejorar su vida. Gracias, gracias, gracias. 👍
@AlanJCastillo
@AlanJCastillo 2 года назад
¿Cómo le hacen para dormir a las 9pm? Si en ocasiones se terminan pendientes laborales a las 8… ¿a qué hora socializo con mi familia y amigos?
@hope_andbravery1324
@hope_andbravery1324 2 года назад
Siempre me he preguntado lo mismo, yo llego a mi casa a las 9 y salgo a las 5, el día no alcanza
@RaulGarcia-rp5yc
@RaulGarcia-rp5yc 2 года назад
Buen contenido, brou. Apenas descubrí tu canal y te veo mucho potencial, sigue así y mucho éxito 🔝
@mvdrider
@mvdrider Год назад
Excelente video, gracias por compartir. En cuanto a la meditación, después de hacerlo por muchos años he probado que uno de sus beneficios es lucidez, templanza y autoconocimiento, lo cuál puede también interpretarse como un incremento significativo de la inteligencia emocional y el coeficiente intelectual, además de un sentido de paz tan valioso como la fortuna mas grande que uno puede imaginar.
@julianangel3442
@julianangel3442 2 года назад
Me doy cuenta que subas 300 subs al día me da alegría por ti,subes un gran contenido ♥️.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Si! Ahí vamos creciendo un poco más rápido 👀🙌 Gracias!
@espanolmexicanowey5574
@espanolmexicanowey5574 2 года назад
NUNCA PENSE DECIRLO PERO UN CHICO MENOR QUE YO ES MI EJEMPLO A SEGUIR Y ME MOTIVA MUCHO!! GRACIAS HERMANO 🌹
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Wow! Me alegra mucho ! Gracias por el comentario 😄
@Oilerdtrader
@Oilerdtrader 2 года назад
yo llevo haciendo lo del yournal hace ya 2 años. diferencia es que lo hago con una app, entoneces me llega el reminder. pero realmente ayuda para recordar y plasmar ideas
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
👏👏
@fernandasoto1237
@fernandasoto1237 2 года назад
Que genio!!! Están muy buenos los hábitos 🤗 mañana mismo voy a empezar a imolementar
@silviamariaaguilarmacias9595
Desde que el.momento que descubrí su canal empeze a ver sus videos .... Admiro su destreza de hablar a su corta edad..... Bendiciones 🙏🙏 mi Niño .....
@jrcedeno
@jrcedeno 2 года назад
Omg, estoy emocionado de haber encontrado tu canal, ofreces un valor increíble! Me ayudaste un montón a sistematizar mis días, tenía tiempo buscando unir todos éstos conceptos de libros de productividad para adaptarlos a mi estilo de vida, graciass crack c:
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
😄👏
@juliaaramayo5093
@juliaaramayo5093 2 года назад
Hola Mariano una pregunta: tomas alguna siesta durante el día? Escuché que es muy recomendable para volver a cargar pilas pero no estoy segura de eso . Gracias por compartirnos una gran rutina para empezar a cambiar nuestros hábitos. Saludos desde Argentina 😘
@FutbolActivo
@FutbolActivo 2 года назад
Gran video, gran storytelling, gran edición. Me encantó el video, seguí así hermano!!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias! 😄🙌
@chispassocoto8283
@chispassocoto8283 2 года назад
No suelo comentar en canales , pero este canal si lo merece , ! Muy buen canal !
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Hey! Muchas gracias 🤩
@angelromero3050
@angelromero3050 2 года назад
Que increíble video amigo, yo apenas empezaré a usar el método mañanas milagrosas de hal elrod, quieres ser mi tandem?
@alessiomalac
@alessiomalac Год назад
Que calidad de video, inspiración total
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
⏰ Me levante a las 5 A.M. durante 10 días… ve lo qué pasó 👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fYRMfK6TzYs.html
@eduardorobles4317
@eduardorobles4317 Год назад
Genial, comenzaré a aplicar algunas de estas recomendaciones. Muchas gracias
@camilojosecuadrado8595
@camilojosecuadrado8595 2 года назад
Gran video, muchas gracias por brindarnos tu tiempo y tu conocimiento, para mi es muy importante, tengo una pregunta, ¿Dónde conseguiste esa agenda? La veo muy funcional
@rosangelguedez
@rosangelguedez Год назад
Excelente!!! Por favor recomienda algún libro para meditar o algún video de RU-vid!! Gracias
@diegosaenz5219
@diegosaenz5219 2 года назад
Acabo de encontrar tu canal, tus videos están bien perros, no es muy fácil que conecte así con alguien, muy bueno hermano. 😁
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias Diego! 😄
@DIEGORAMIREZ-gp9hx
@DIEGORAMIREZ-gp9hx Год назад
Bravo, esta información vale oro
@victorbarra2100
@victorbarra2100 Год назад
Hola Mariano, recién acabo de llegar a tu canal, Gracias por mostrar tu camino!! Me di cuenta que tomamos el lápiz al escribir de la misma manera, primera vez que encuentro a alguien similar, 🙏🏾
@stephaniahernandezquintero9718
Empecé a ver tus vídeos el día de ayer y ayer mismo empecé ya que estudió, trabajo y me toca hacer mi comida la de mi esposo, hija mejor dicho me toca hacer de todo, anoche a las 9:00 p.m puse la alarma a las 5:30a.m y lo desactive y dije empiezo mejor el lunes y no me lo vas a creer a las 5:30 a.m de hoy me desperté sin necesidad de la alarma que en la madrugada se me había pasado por completo que yo había dicho que mejor empezaba el lunes fue increíble y al ver que me desperté solita y pues empecé mi rutina hoy 16/09/2022 y con toda la actitud del mundo eso sí me toca poner alarma porque normalmente despacho a mi esposo y a mi hija y luego yo y si o si tengo que tener todo controlado pero igual gracias y vamos con toda! Ok mi meta es terminar mi especialización antes de los 2 años y ayer también vi la de las 12 semana y las voy a implementar con mi rutina de las mañanas para que me rinda el tiempo 😉
@milanfigueredo3649
@milanfigueredo3649 Год назад
Gran programa 👏 😊😊😊😊😊
@christopherd.ramirez4184
@christopherd.ramirez4184 2 года назад
Me encanta saber, que al buscar una ayuda, la encuentras...
@LizbethBarcoCordoba-of6kc
@LizbethBarcoCordoba-of6kc 11 месяцев назад
Me encantó mucho desde ase mucho tiempo vengó viendo canales de motivación de rutinas diarias y ninguna, me motivó tanto como esta , así que te voy seguir , felicidades sigue así
@Angel-bc5ev
@Angel-bc5ev 2 года назад
gracias Mariano ahora tengo una idea para cambiar ciertos hábitos que hago en la mañana y en la noche :D
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Por nada! Que bueno Ángel 😄🙌
@fernandaduenas3203
@fernandaduenas3203 2 года назад
A mi me funciona mucho de esto en cuestión de hábitos, pero aún trabajo en terminar mi día a las 10 de la noche me gusta hacer ejercicio me hace sentirme tranquila y conciliar el sueño así que por eso inicio más tarde pero igual aplico, agradecer, leer y no usar el celular hasta pasado casi una hora después de mi despierto.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Que bien! Adaptaste los hábitos a cómo más te acomodan 👌🙌
@almagomez3063
@almagomez3063 2 года назад
Wow ! Que buenos videos me motivan a no abandonar mis hábitos Estoy adoptando todo lo que dices aunque no los domino todavía espero poder hacerlo En el poco tiempo que llevo si sientes un cambio en tu vida Me propuse todo esto a inicios de este año Pero todavía no lo domino Por falta de disciplina Pero ojalá al término del año lo dómine un poco mejor Me alegro por tus logros Y gracias por tu contenido Por querer ayudar a los demás
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
A darle con todo!! No se falla hasta que se deja de intentarlo 🙌 Gracias por el comentario! Saludos 😄
@elizabethdedemoya
@elizabethdedemoya Год назад
Te felicito ✨️
@javierjimenezsantiago6836
@javierjimenezsantiago6836 2 года назад
Me ayudan mucho tus videos como motivación. Aun me falta bastante pero gracias a ellos llevo varios meses encaminado a tener mejores rutinas. Gracias y éxito.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Hey! Que bien!! 🤯 y muchas gracias por el comentario 🙌
@dianaakulich6269
@dianaakulich6269 2 года назад
Como siempre te agradezco mucho por tu vídeo!🤎🐣
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias a ti por el comentario Diana!! 😄🙌
@soy.alitzel
@soy.alitzel 2 года назад
Me encantó tu video!
@katya5187
@katya5187 2 года назад
Acabo de descubrir este canal. Excelente contenido
@SebastianGarrido_
@SebastianGarrido_ 2 года назад
Vamos por esos 100k bro, tienes contenido de muy buena calidad, te agradezco y sigue creando más! 🙌🏻❤️
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Uff!! Ojalá 👀 Gracias Sebastián
@_tony_wave_
@_tony_wave_ 2 года назад
Qué crack bro! Bendito sea el algoritmo que me recomendó tus vídeos 😅
@irenelozano2926
@irenelozano2926 2 года назад
Gracias por el aporte, lo adaptaré a mi rutina ya que realizo trabajo presencial :)
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Perfecto! 👏😄 no hay de que
@alejandroavilabarragan4008
@alejandroavilabarragan4008 2 года назад
Excelente!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
😄🙌
2 года назад
Excelente video hermano tomare lo que mas aplica a mi dia y mi personalidad gracias por compartirlo!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias! A darle 🙌
@victoriaherrera278
@victoriaherrera278 2 года назад
Excelente video, gracias!!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
😄🙌
@noeliaarriola1229
@noeliaarriola1229 Год назад
Escribes igual que yo!! Me siento menos rara jajaja. Gracias por el video, es de mucha ayuda!!
@milagrosmontana1386
@milagrosmontana1386 2 года назад
Muy buen vídeooo!! Sigue así🤙🤙 saludos desde Argentinaaa💗
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Muchas gracias!! Saludos 😄
@valeriasantos6698
@valeriasantos6698 2 года назад
Este canal es el que deberia tener millones de suscriptores😍
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Ojalá 😅👀
@alinemoralesgarduno395
@alinemoralesgarduno395 2 года назад
Dalo por hecho! Va súper!
@marciadiazmera9604
@marciadiazmera9604 Год назад
Que gran video!!❤️🙌
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo Год назад
😄🙌
@jpablopsoficial
@jpablopsoficial Год назад
Hermano, te quiero. AJAJAJJ en serio llevo un par de días viendo tus videos, y en serio me estan ayudando bastante, GRACIAS. Saludos desde Bolivia y muchos éxitos para ti.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo Год назад
Hey! Gracias por el comentario, Juan Pablo. Saludos! 😄🙌
@tiararojas5928
@tiararojas5928 2 года назад
te conoci hace poco! me encanta tu contenido.. 🙌🏻❤
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Hey! Que bien 🤩 gracias!!
@matiaspellegrino1959
@matiaspellegrino1959 2 года назад
oye mariano ¿Cómo estas ? me gustaría ver un video donde hagas un tour por tu habitación , me interesaría muchísimo . saludos desde argentina
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
No tiene nada de especial, pero quizá algún día lo haga 😅🙌 Saludos Matias!
@anibalgonzalez2847
@anibalgonzalez2847 Год назад
Gracias
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo Год назад
😄🙌
@torresnevarezeduardodamian3534
@torresnevarezeduardodamian3534 2 года назад
este Man literalmente basa su vida en lo que le digan los libros
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Así es
@luisguido
@luisguido 2 года назад
Apenas comencé a ver tus videos y e visto muchos canales diferentes y te puedo decir que tu contenido es muy bueno espero aprender mucho y sobre todo llevarlo a la práctica
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Que bien Luis! Muchas gracias 😄 A darle con todo 🙌
@aracelicarmona9760
@aracelicarmona9760 2 года назад
Ame tu contenido🙌🏼, me suscribo
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
🤩🤩
@claudiaguzman9351
@claudiaguzman9351 2 года назад
Buena idea lo dejaré lejos de mi cama🛏 genio 🤣
@lauradianaquispeinga8352
@lauradianaquispeinga8352 2 года назад
gracias
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
No hay de que 😄
@user-yh8zz6lt6g
@user-yh8zz6lt6g 8 месяцев назад
amen.
@BOCKER2705
@BOCKER2705 2 года назад
Hola Mariano quería pedirte consejos para poder leer más de 1 libro a la vez y que los resumas en un video. Gracias
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Hola! Vale 😬🙌
@joseorellana3682
@joseorellana3682 2 года назад
Lo que necesitaba, gracias bro. Por cierto podrias hablar sobre dormir bien, osea yo no puedo dormir por pensar demasiado.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Genial!!😄🙌 Tengo 3 videos hablando sobre un libro de sueño, pero quizá haga una más actualizado! 😬
@joseorellana3682
@joseorellana3682 2 года назад
@@MarianoTrejo ah disculpa, es que soy nuevo en tu canal, no sabia acerca de los videos,Gracias bro.
@heartz2003
@heartz2003 2 года назад
Gracias Mariano :)
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
😄🙌
@antonotfaund6913
@antonotfaund6913 Год назад
donde compraste tu agenda? gracias!
@francomurrone5676
@francomurrone5676 2 года назад
Buenos hábitos, aunque te quería decir que si haces la cama ni bien te levantas no le das tiempo a qué se ventile y el calor encapsulado de las sábanas es un buen lugar para juntar los ácaros, tendrías que ventilarla por lo menos 1 hora (corres todas las sábanas para atrás y dejas que se ventile) y después sí tenderla, un saludo y buen video.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
😳😳
@francomurrone5676
@francomurrone5676 2 года назад
@@MarianoTrejo jajajs yo reaccione igual en su momento
@jhonathanarias
@jhonathanarias Год назад
Este parcero es un Crack 🤯🚀
@kim-tp8qn
@kim-tp8qn 2 года назад
Mi inspiras vato se le quiere
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Que bien! Gracias 😄
@rafalinestar
@rafalinestar 2 года назад
Hola, yo eh estado mejorando en la escuela, organizarme, estudiar mejor y cosas así, también eh estado mejorando mi higiene personal y siento que no estoy haciendo lo que necesito, siento que casi no hago nada. 🥲
@joseorellana3682
@joseorellana3682 2 года назад
Creo que te falta motivacion o nose bro.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Tienes una meta u objetivo por el que estés haciendo todo eso? 🤔 si no tienes o bético claro, esa puede ser la razón de que sientas que no avanzas
@rafalinestar
@rafalinestar 2 года назад
@@joseorellana3682 gracias bro
@rafalinestar
@rafalinestar 2 года назад
@@MarianoTrejo si lo tengo pero sigo igual 😔
@iangex3096
@iangex3096 2 года назад
ser consciente que no lo haces es parte del camino. Avanza, si estás buscando info estás algo más cerca de tu meta. Poner en acción la información es clave e igualmente ser consistente.
@zacariasrahioui1634
@zacariasrahioui1634 2 года назад
Mariano buen video, sigue así. Que me recomendarías para crear mi propio canal de RU-vid? Muchas gracias.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias! 😄 Iniciar… esa es la mejor recomendación. La mejora se da con la práctica 🙌
@WhYmicris0L69
@WhYmicris0L69 2 года назад
Pucha, recién me ví un vídeo tuyo y ese me basto. Me motivas bastante
@kim-tp8qn
@kim-tp8qn 2 года назад
YOOO
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Que bien!! 🤩👏
@Marianokozia
@Marianokozia 2 года назад
buen video!!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias! 😄
@AlexandraMosqueraAlfonso
@AlexandraMosqueraAlfonso 2 года назад
Excelente video 👌 jaja yo aquí viéndolo mientras sé que para dormirme tengo que poner asmr o no me duermo 😂
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias!! 😄 Jajajaja
@day3416
@day3416 2 года назад
yo también hago journal hace como dos años (uno de mis hábitos fav)! pregunta, usas algún prompt? o solo pláticas de tus días?
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Es increíble tener un Journal! Solo escribo lo qué pasa en mis días (y saco ideas que tengo en la cabeza) 🙌
@joseorellana3682
@joseorellana3682 2 года назад
Buenas hno podrias subir tu rutina diurna, muchas gracias.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Básicamente está en este video 😅 solo sería detallarla un poco más. Pero si, básicamente eso es lo que hago en las noches
@joseorellana3682
@joseorellana3682 2 года назад
@@MarianoTrejo ah jaja y cuando volverias a subir más videos? Me gusta demasiado tu contenido.
@dayanaarias7182
@dayanaarias7182 2 года назад
Que buen video
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias!! 😄
@rominaromanov
@rominaromanov Год назад
Voy en el mismo camino …. Me levanto a las 05:30 pero es difícil estar a las 9 en la cama cuando a veces llegas a casa a las 8 y después tienes que pasear a los perros. No me imagino que hará la gente con hijos. Tender la cama es lo único que no seguiré …. Es muy bueno ventilarla. La dejo abierta todo el día hasta que llego a casa y la hago.
@marthacalderon1305
@marthacalderon1305 2 года назад
Me encantó,lo vi con mi hija y me dijo q podía hacer todo ésto...
@marthacalderon1305
@marthacalderon1305 2 года назад
Pero despues de la pandemia,se siente,sin ganas de ir a la escuela , está en 4to de sec. Me dice es lo mismo ,siento q pierdo mi tiempo,no soy feliz.. q consejo me darías para decirle...
@marthacalderon1305
@marthacalderon1305 2 года назад
perdón,primero estuvo con todas las ganas y pasó 1 semana y se desanimó, siente tembladera,ya no es cómo antes..
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Hola! Por lo que me comentas probablemente intentaron hacer un cambio demasiado grande y de golpe. Al no ver resultados rápidos o una recompensa inmediata quizás se desanimó. Yo no te diría que la incites muy forzadamente a regresar a la rutina porque eso puede tener un efecto negativo. Lo mejor sería que si a ti te acomoda la rutina la sigas haciendo y quizás le vayas platicando como te va. Algo un poco más indirecto y que la motive tu ejemplo 👏
@jessisalinas696
@jessisalinas696 2 года назад
Nueva sub😍
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias! 😄
@erickb.5044
@erickb.5044 2 года назад
Muy buen video. ¿Qué carrera estudias o estudiaste?
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Gracias!! Justo cerca del final lo digo 😅 estudio mercadotecnia digital 🙌
@matiasmanuelperea9843
@matiasmanuelperea9843 2 года назад
👏👏👍🏿
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
😄🙌
@Marcosfloresloza
@Marcosfloresloza 2 года назад
Dónde compraste el cuaderno de planeación de videos de RU-vid? Buen vídeo!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Amazon 👀
@Marcosfloresloza
@Marcosfloresloza 2 года назад
@@MarianoTrejo no me sale :(
@franlemus-zn4sx
@franlemus-zn4sx Год назад
hoy es mi primer dia de dia de organizacion hoy es 1 de enero 2023 y empiezo mañana organizar mi agenda y mi objetivos y óbitos estoy buscado ideas como las tuyas me parecieron bien espero me rgalas otra idea aqui en lo comentario
@filosofiasypoesias
@filosofiasypoesias Год назад
Pregunto es posible llevar una buena rutina empezando a las 6 am y terminando a las 22pm?
@tuexitodeacero1255
@tuexitodeacero1255 Год назад
Cómo hiciste para ser consistente en todas tus actividades?
@toomi23
@toomi23 2 года назад
Hace otro vídeo como este porfavorrrrr 🙏🙏🙏
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
👀👀
@alberthtenicela3475
@alberthtenicela3475 2 года назад
Recién encuentro tu canal, pero como podría dormir bien si yo estudio temprano y luego me voy a trabajar hasta las 23:00 , que me recomiendas?
@yahelvergara965
@yahelvergara965 2 года назад
Mariano nos puedes mostrar la agenda, dónde se puede conseguir.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Es una agenda de un Banco 👀 mi papá me regala una parecida cada año. O sea, no se donde se pueda conseguir 😬
@thechema649
@thechema649 2 года назад
Hola bro, oye una duda desde tu opinión, es que crees que estos libros, Traguese ese sapo, Organizate con eficacia, en que crees que me ayudarán? Ya que lo que busco es mejorar mi vida, cambiarla y por su puesto, ser diferente. Porfa ayuda 😥 😔 Y otra duda, que libros me recomiendas para así mejorar mi vida, cambiar mi vida, etc... 😥
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Hola! Esos en específico no los he leído, pero sé que son de productividad. (He escuchado cosas buenas de ellos) Y en cuanto libros ora cambiar tu vida… puedes cambiar tu vida en muchos aspectos 😅 productividad… motivación… metas… finanzas… salud… entonces más bien depende exactamente qué aspecto te gustaría mejorar para saber que libro podría recomendarte 😬🙌
@thechema649
@thechema649 2 года назад
@@MarianoTrejo Gracias por.reponder. Más que nada me refiero a progresar como persona, como ejemplo, Pararme más temprano, hacer ejercicio, no procrastinar a lo que voy, como que me agan avanzar cada día, aplicándolos, para así lograr ser una persona diferente. Porfa 🙏 😥
@jorgeluisingatuanama4519
@jorgeluisingatuanama4519 Год назад
uno de mis abitos
@Cricri.vlog.
@Cricri.vlog. 2 года назад
Inspirandome para levantarme a las 5
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
👀🙌
@jenniferfernandalimacuenca3485
@jenniferfernandalimacuenca3485 2 года назад
Justo cuando estaba hablando de la alarma, recordé cuando una vez igual dejé lejos al celular con el fin de levantarme y no apagar la alarma ajajja me levanté y casi me morí ajjaja porque me levanté muy rápido, que me desmayé y caí en la esquina del pilar de la casa, y me levanté del dolor ajjaja estuve con un chichón por un buen tiempo.
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
😅😅
@adangiles4051
@adangiles4051 Год назад
Y la F1 a que hora? jajaja muchas gracia por la info Mariano!
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo Год назад
Siempre hay espacio para ver la F1 👀
@elieralbacarlos6648
@elieralbacarlos6648 2 года назад
Hola qué tal, podrías hacer un resumen de algún libro de Daniel habif?
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
El único que tengo es el de Inquebrantables. Anotado 👀
@elieralbacarlos6648
@elieralbacarlos6648 2 года назад
@@MarianoTrejo sube el resumen de ese por favor!
@CoverByVivianaOV
@CoverByVivianaOV 2 года назад
Qué modelo es tu tablet?
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
iPad 7 😬
@lysisandoval
@lysisandoval Год назад
Me pregunto cuantos libros ha leido desde que comenzo hasta 2022 noviembre?
@diegojn6034
@diegojn6034 Год назад
La gorra de checo Perez ✨🥺
@ulysesbalbuena2742
@ulysesbalbuena2742 2 года назад
Hola Mariano, estudias en línea? Que opinión tienes sobre hacer una carrera en línea
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo 2 года назад
Sí, estudio en línea. Creo que es buena opción si no sabes muy bien que estudiar y quieres tener más tiempo libre. No para dejar de aprender, simplemente para explorar otras posibilidades (pero obteniendo tu título)
@danielmartinez-lc5cd
@danielmartinez-lc5cd Год назад
Yo también escribo así
@MarianoTrejo
@MarianoTrejo Год назад
😅😅
@joaquindiaz1048
@joaquindiaz1048 Год назад
Por Qué Dormimos... ese libro debería ser de lectura obligatoria a toda la población!
@theneptunelabs
@theneptunelabs 2 года назад
Valió la pena meditar?
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