No puedo creer q este hombre tenga 46 años! Yo tengo 42 y siempre pensé q era menor que yo. Su piel está maravillosa y es la mejor prueba de que sus consejos SÍ SIRVEN 🎉 Gracias Doc! ❤
Tengo 47, y mi piel está lozana. Adicional a la alimentación hago ejercicio moderado, camino mucho, trabajo mi jardín (a la hora del buen sol), duermo bien y no me maquillo. Una qué otra mascarilla natural de vez en cuando, baño diario y mi limpieza del rostro-cuello antes de dormir. El secreto está en los hábitos. ¡Ah! ¡Y cero alcohol!
@lic hola saludos en cuanto el alcohol!!! Si hace bien tomar una copita de vino 🍷 esta dicho por el médico mismo que es bueno para el.corazon y también para nuestra piel lo rejuvenece
Buenos días Dr. Carlos ,aquí donde vivo Italia pero soy Peruana. Y como se dice en mi país usted vale un Perú. Excelente lo sigo apenas puedo así deberían ser los Dres. Como usted consientes de su profesión. Lo felicito y muchas bendiciones para usted. Tantas cosas de lo q usted dijo me lo decía mi padre en cuanto cuidar la piel. No era doctor pero pudo haberlo sido y de los buenos también. Le agradezco lo q usted hace por nosotros.😊❤
Es la persona que mas me gusta como explica las cosas yo sufría de colitis y gastritis seguí todas su recomendaciones y no tienen idea como me ayudo se lo recomiendo a todas las personas que me preguntan..
El doctor es come años jejeje; hablando en serio, somos la suma de varios factores. La alimentación adecuada es uno de los más importantes, y también está la calidad del sueño y los pensamientos positivos. Gracias doctor!
Infinitamente agradecida por tanta sabiduría en salud , nos está sumando más y mejor vida pos 60, claro que personalmente prefiero alimentos no animales . Saludos desde Unquillo Córdoba Argentina.
Yo tengo la clave para rejuvenecer y es dejar a esa pareja tóxica con la que vives y convives diariamente que no te deja vivir en paz después de dejarl@ vigílate en el espejo ya que después dormirás bien y tendrás mucho tiempo libre para poder comerte esos alimentos en paz
¡Cuanto de cierto hay en todo esto! Hace unos años, en el momento de mayor estrés de mi vida y cuando peor me alimentaba, la piel de mi cara empezó a estar roja e inflamada 24/7. Eso derivó en un diagnóstico de rosácea. Ahora me alimento de la forma más sana posible, cero ultraprocesados, mucha proteína y micronutrientes, grasas saludables, entrenamiento de fuerza, mucha agua, respeto a los ritmos cirdadianos... Y hace ya muchos meses que la rosácea desapareció por completo. Estoy 100% segura de que muchas patologías de la piel son consecuencia directa de un maltrato al intestino delgado y a la microbiota. ¡Gracias por toda esta valiosa información!
@@vivianav4623 el único suplemento que tomo es un protector solar oral de Heliocare, pero solo durante los meses de más exposición solar. El resto del tiempo... no
Hola Doctor buenas tardes! Le estoy muy agradecida por que he aprendido mucho con usted! Que le sea retribuido con bendiciones, que envidia le tengo a sus pacientes que lo tienen tan cerquita! Saludos enormes desde Morelia México! 🙏
Cierto Dr. Jaramillo lo que hace una piel con un aspecto más sano es lo que comemos..... yo también soy como usted , no me pongo absolutamente nada de cremas ni mascarillas ni siquiera protector solar, aunque si tengo entendido que debería usarlo a diario...tengo uno por ahí guardado y se me olvida ponermelo, y rara vez uso el otro de mayor protección porque aunque me gusta la playa el mar, es raro cuando voy...... no tengo la piel perfecta, pero si noto que cuando como bien durante semanas sin hacer los desastres que casi siempre hago, me mejora la piel, entonces sí, es totalmente cierto, lo que hace una mejoría notable o piel más sana, es lo que ingerimos... Gracias por su excelente información.💛💫
Doctor, agradezco a Dios que usted existe y nos enseña, lamento que no haya Sido antes, tengo 38 años y hasta ahora me entero de tantas cosas que solo usted nos explica ❤❤❤❤ te amamos doc.
Que maravillosa información doc debemos empezar por ahí por nuestra nutrición para hacer nuestra piel sana y en general estemos de forma integral bien. Los nutrientes son básicos todos deberíamos reconocer esta verdad y aplicarlos a nuestra vida diaria ❤
Gracias Doctor, usted es un Amor de persona Dios me lo siga conservando así de bello a usted y su familia, no me pierdo casi nada de lo que usted publica, y claro lo comparto, reciba un gran abrazo desde , Newpor Beach California.
Gracias por tu mensaje. Voy a estar el próximo 10 de diciembre en Los Angeles y me gustaría que asistieras. Te dejo toda la info en el siguiente enlace: drcarlosjaramilloenlosangeles.eventbrite.com Nos vemos pronto. Gracias por permitirme llevarte conocimiento y herramientas para sanar. Gran abrazo.
Doctor, usted tiene una piel muy suave y bonita, muchas gracias por todo lo k hace por la humanidad, y si lo hace desde el corazón muchas recompensas tendrá y tiene ..
Gracias doctor. Tomar agua con chia y psíquico de sal y limón, tomar agua de manantial, comer antioxidantes SOD, DHA, levantar pesas, comer mariscos, comer proteína, tomar menudo, dormir, y possible creatina 🙂.
Gracias por la información. Acá donde vivo (Venezuela) es difícil alimentarse bien, comprar protector solar o vitaminas. Quiera Dios que en otras partes se puedan cuidar. Y mucho ánimo para los que no podemos, tener buen animo ayuda mucho.
Buen día Doctor Tiene toda la razón, la alimentación es la base para tener buena salud en general. pero se debe tener presente que exiten diferentes tipos de enfermedades que no permiten tener una piel saludable.
Tengo 47 años y toda una vida me pregunte sobre la resequedad de mi piel, parezco mucho mayor y quemo ante el sol con mucha facilidad, ahora se por que y lo mejor es q ya se q pasos seguir. Mil gracias, Dios los bendiga infinitamente !!!!
Despues de una operacion de prolapso, el cutis se me volvio reseco. Hasta ahora no se que paso. Deje la vit C en polvo y la cambie por vit C en pastilla. Mi cutis recupero bastante de su brillo, pero debo tomar por lo menos 500 mg tres veces al dia, con cada comida. Mi alimentacion es balanceada, pero voy a agregar zinc.
Lo mismo me pasa , y después de quimios y radios , nunca me dieron recomendaciones, pero que día tuve una cita con dermatologa y me dijo que tenia la piel muy descuidada , me recomendó que preparará vaselina pura , con aceite de coco y nívea te tapa azul , aceite de almendras, lo que tenga alcance te va ayudar , eso si solamente en las noches,en el día ploqueador , tome agua pero no pura ,echa le góticas de limón, aromática te va ayudar . Dios permita que mejore 🙏 ami me han dicho que la piel está más bonita, debemos ser constantes, siga este medio es muy bueno. Frank suarez también.
Gracias, Dr, es uno de los que más confío, lo veo muy equilibrado y no como otros que son exagerados. Ud también sabe hablar y explicar. Mil gracias. 😀😀😀
La sábila ha sido mi protector solar toda la vida. Soy muy amiga del sol, tanto asi, que casi me tuesto cada vez😂 de verdad, pero me hidrato bastante , además me pongo sábila en toda la piel y la verdad es que tengo mi piel muy bonita, sin manchas ni arrugas a pesar de ser tan blanca.
@@angelicacoronado6538 Claro chica, digo es lo mejor ya que la he usado toda mi vida, dia y noche y cuando voy a la playa ese es ni único protector👌 la sábila estimula la producción de colágeno, es muy hidrtante por eso proteje del sol. No se le puede tener miedo al sol esmuy bueno para la salud, es pura vitamina D, lo que ayuda que el organismo pueda absorber el calcio y así tener huesos sanos y fuertes. Lo que no deberían usar son esos protectores solares, ya que son la causa de desarrollar cancer de piel. Lo que una no debe es abusar del sol, aunque yo lo he hecho muchas veces, insolaciones, pero me doy un baño del gel de sábila y nunca me ha pasado nada en mi piel ni nada a mis 64 años, y soy muy blanca. Es importanta hidratarse las 24 horas, yo la tomo con limón. Suerte🙏🤗
@@carloslozano6576El cristal de sábila lo licuo, lo pongo en un frasco, después lo guardo en la nevera. Siempre que limpie su piel se la puede aplicar, al rato se puede poner su hidratante👌 Sabe, de noche después que limpie su rostro, puede ponerse ácido de limón dando un masaje o frotándolo suave con un algodón, pero deje el rostro humedo del acido y se puede poner encima la sábila, son excelente los 2 juntos Usted sentirá un picor del ácido del limón, pero no pasa nada, se quita al ratito. El limón es la mejor vitamina C para todo. Le pondrá la piel muy diferente, limpia bastante la piel del rostro y el cuerpo👌. Tengo mi piel bonita e hidratada, porque toda la vida me he cuidado con la alimentación saludable Son muy natural Tomo 1 galón de agua las 24 horas, con 2 o 3 limones ya lavados, se los exprimo y los dejo caer al agua, uuf, nada como el agua, limpua todo su cuerpo, sus organos no se dañan, sin agua no hay vida. Siempre me ha gustado poder ayudar👌 A mis 64 años me siento muy bien gracias a Dios. No los aparento, no sufro de nada gracias a Dios, tengo mucha energia. Hay que cuidar la salud para vernos y sentirnos como queremos🙏👌
Hola Dr y mil gracias por toda esta información tan educativa. Una pregunta.... porque nacen o salen lunares rojos en la piel y el cuero cabelludo y que al mismo tiempo pican.
Gracias,gracias,gracias...Toti desde Córdoba, Argentina en una ciudad pequeña llamada Unquillo,lugar donde viven pintores,cantantes,poetas,músicos...Muy bella!!
Gracias por su contenido dr , yo trato de alimentarme sanamente hago ejercicio 5 o 4 días por semana y desde hace 5 años padezco de melasma , a causa de esto mi cara se ve avejentada y seca creo que soy joven para cómo se ve mi piel 35 años que estaré haciendo mal?
Que usan en la piel recomiendo el aceite de coco. El de cocina que no es derretido. Lo uso en todo mi cuerpo . Cara hasta los pies. Dentro de mis prótesis dentales. Pelo. Acidez etc etc . Me va de maravilla❤❤ ❤
Si, el aceite de coco es maravilloso para hidratar todo el cuerpo., incluso la cara. Dejé las cremas convencionales y aposté por el aceite de coco ademas de cambiar mis hábitos. Todo un acierto. Recomiendo que lo probeis. Gracias por darnos tanta información. Saludos desde España
Gracias Dr. Jaramillo. La buena alimentacion es vital, yo soy Vegana hace 8 años y lo que me gastaba en cremas ahora me lo gasto en buena alimentacion. Feliz. Saludable y exitoso 2024😇💫
Doc, soy nueva en la comunidad, me encanta todo lo que he visto, podrías hablar sobre mitos en la activación del cancer o de las células cancerígenas por los alimentos como el cafe, la piel del tomate entre otros ... Gracias por esta información tan valiosa. ❤
Muchas gracias por regalarnos tan importantes conocimientos, por enseñarnos la importancia de una buena alimentación en nuestra calidad de vida sobretodo en un lenguaje claro y dandonos opciones de acuerdo a nuestra economía. Mil bendiciones por poner su sabiduría al servicio de la humanidad.
Hola ,buena tarde 🙏🌤️de Dominguito . Médico Jaramillo, he visto varios tutoriales de usted y por supuesto he compartido a mi tribu(familia, familias y amistades), Este último párrafo expresado es Excelente. La Biología que Habita dentro de Mi, la manifieste de manera Correcta y adecuada. 👌. Se la compro y así ha Sido creada por muchos años en Mí Línea de Vida. Desde ... Lo saludable . Lo espiritual . Lo corporal . Lo emocional . De lo interno hacia lo externo. Amén. Dios con usted-Dios en usted-Dios con su H. Familia. Desde Oaxaca, México.
Yo sufro de una dermatitis atopica cuando caigo en crisis no vivo 😪sera que tengo parasitos tambien soy alergica ay que liga de cosas lo que si se es que en el verano pasdo sufri grandemente y bueno hoy estoy mas menos da mucha picazón 😢😢 saludos bendiciones hoy fue que encontre esta publiación del doctor mil gracias me encanto escuchar su explicación🙏👌👏❤
Doctor yo quisiera saber si las vitaminas de las q usted habla son las q se consiguen en las tiendas naturistas o en las farmacias, yo siempre tengo duda de comprarlos por q no sé si son buenos . O hay una tienda específica donde son buenos productos y confiables ? Gracias doctor por información .
Gracias Dr. Jaramillo por tanta buena informacion lo sigo desde Houston Texas. Es remarkable su servicio a la comunidad y generosidad al compartir su conocimiento y experiencia. Muchas bendiciones!!
Hola Jessie, voy a estar por primera ves en Houston, TX., presentando mi taller y me gustaría que me acompañaras. En este enlace: drcarlosjaramilloenhouston.eventbrite.com podrás reservar tu cupo. Nos vemos pronto.
El vídeo del secreto para a salud perfecta!!!!! Muchas gracias, Dr. Jaramillo, he visto cada uno de sus videos y he ayudado a través suyo, a más de un familiar a cambiar sus hábitos de vida, porque los mios se han convertido en un buen ejemplo. Muchas gracias!!!
Hola doctor!! Muchísimas Gracias por su información 🎉. Tengo una pregunta, resulta que soy vegana y no consumo caldo de huesos. Qué otra alternativa podría ser? Y muchísimas gracias.
Mis saludos y bendiciones para usted Dr. Jaramillo, me gusta como da cada explicación eso nos ayuda para cuidar mejor nuestra salud. Muchísimas gracias doctor desde Mi Panamá.❤❤
Excellente video!! Dr Jaramillo, por favor quisiera que sea más específico dando lista de alimentos que ayudan a la producción de colageno. Muchas gracias
Gracias Dr Carlos por todos la información tan valiosas, gracias por compartir ese conocimiento tan valioso. Quiero saber ¿Cómo eliminar las verrugas en la piel?
Doctor, mencionó 2 veces el Antioxidante Superoxido Dismutasa pero no indicó cuáles pueden ser las fuentes o cómo se podemos consumirlo. Por favor nos gustaría que pudiera ampliarnos esta información. De antemano muchas gracias!
Gracias doctor muy buena explicación sobre todo lo tratado. Me encanta escucharlo y agradezco siempre todo el conocimiento que comparte con tanto cariño. Dios lo bendiga. 🌈Lo sigo siempre desde MENDOZA. ARGENTINA🟦🔲🟦
Gracias doctor por decirnos cosa tan maravillosas y sobre todo decirnos la verdad Veo todos sus videos y también los comparto Los antioxidantes son preciosos y los frutos secos ni que hablar Vi su video sobre el omega 3 y 6 y son tan importantes para nuestra salud Y en algunos paises no estamos acostumbrados a comer frutos secos Pero de ahora en adelante si los consumo desde ya las almendras en leche y el ajonjolí. Gracias por todos sus conocimientos Saludos desde Lima Perú 🇵🇪
Dr. Carlos agradezco sus recomendaciones y sugerencias mi nutriólogo me recomendó cocinar con aceite de canola y acabo de escuchar que es tóxico también comer la carne asada hace daño entonces como cocino la carne por favor dígame tengo hígado graso y el médico me puso dieta ya bajé mucho de peso y me siento mal. He tratado de llevar una vida saludable sin embargo ya no se que comer, y cómo tengo 61 años y peso 59 kilos pero he perdido masa muscular y no quiero seguir adelgazando agradezco mucho su atención, quedo atenta, Sra Alicia Morales de México
Quiero comunicar al Dr. Jaramillo especialmente, que he llevado a cabo sus recomendaciones para recuperar el ácido gástrico y he conseguido dejar de tomar omeprazol hace aproximadamente un mes. Además he notado otros síntomas positivos en mi intestino. Estoy muy muy agradecida porque además de los buenos resultados es muy sencillo de llevar a cabo, solamente tener una constancia y regularidad. Continuo con las tomas de jugo de limón con agua que además me resulta muy agradable, me gusta mucho el sabor del limón. Así que eternamente agradecida.
