Nunquinha . Pela manhã no meu caso é o pior momento , depois de tomar o MESTINON , lá pras 13 hs é que veio a melhorar minha musculação, força e marcha.
Para mim, os únicos exercícios que consigo fazer é uma caminha ou hidroginástica sempre pela manhã, as vezes não consigo fazer nada, tudo depende de como eu acordo, tem sido assim há 21 anos desde que fui timectomizada.
Dr Diego, geralmente, pela manhã muitas pessoas com miastenia gravis estão com o corpo mais prostrado. Inclusive eu. A força geral começa a melhorar a partir das 8h até 15 h mais ou menos, no meu caso. Concordo sobre os benefícios de atividade física para recuperar a saúde. Desde que respeitando os seus limites atuais, a qualidade de vida aumenta muito com o exercício fisico. Sou muito beneficiada pelos movimentos da yoga e do lian gong
Tenho Miastenia ocular e pratico atividade fisica regulamente, nunca me afetou em nada, pelo contrário, reduz o estresse e ajuda na diminuição das crises!
No meu caso, descobrir em 2004 na época tinha 7 anos hoje tenho 26 anos, geralmente eu mim sinto melhor durante a manhã pôr que a tarde eu não presto pra quase nada. Quando tiver a 3 recaída em 2020 para 2021 fico interessada todo ano para tomar imunoglobulinas não consigo nem fica em pé direito.
Meu nome é Daniel tenho miastenia graves, tenho 12 anos vou fazer 13 em um mês, é estou na academia a 4 meses, estou me sentindo ótimo, mais forte e tal .
Olá, no meu caso com diagnóstico em 2013, timectomia em 2014, tenho 47 anos e trabalho como supervisor de equipe de Manutenção com carga horária de 8:00/ 9:00h, ambiente com stress alto, chega quinta e sexta já estou egotado, tentei sábado e domingo, tentei de 10 à 15 minutos pela manhã, infelizmente só consigo fazer durante as férias 😩
Boa noite! Já no meu caso eu n acordo bem , só tenho disposição da tarde para a noite aí faço uma caminhada a noite e as vezes quando não estou c dores nas pernas 🥴
@@michelmoschen7786 eu também, tomo o mestinon de 4 em 4 horas, só q de madrugada eu não tomo, então eu não acordo bem, as vezes tenho dificuldade até em tomar o café da manhã
Bom dia. Estou com 70 anos incompletos. Final de 2020 tive o início da miastenia. Hoje tenho acordado + / -, porém no decorrer do dia, fico com a visão bem congestionada e, também, mesmo sentado, depois de algum trabalho executado, fico com uma dor insuportável na região cervical que não posso se quer movimentar a cabeça. Posso fazer algum exercício?
Posso fazer musculação para hipertrofia mesmo sendo miastenico? Ou isso pode agravar o meu quadro de miastenia e grupos musculares acometidos pela doença?
