Dit weet je misschien niet van mij maar ik ben behalve therapeut ook Chemisch Technoloog.
En als techneut ben ik altijd benieuwd waarom iets is zoals het is. En in een Chemische fabriek is dat meestgjgal wel helder te krijgen, het brein is wat grilliger. Gelukkig wordt er veel onderzoek naar gedaan en er omen steeds meer modellen die verklaren waarom we als mens doen wat we doen. Meestal onder voorbehoud maar ik doe het ermee.
Een hele toffe vind ik de Confirmation bias (bevestigingsvooroordeel). De watte zul je denken maar iedereen kent deze. Wat mij al jaren opvalt in de praktijk is dat sommige mensen die naar verhouding kleine ellende hebben meegemaakt en leven als heel zwaar ervaren , het glas is altijd half leeg. Terwijl andere zoveel shit hebben dat ze erin verzuipen, maar hun leven als waardevol ervaren en zelfs nog kunnen lachen, het glas is halfvol.
Het confirmation bias zorgt ervoor dat als we geconfronteerd worden met iets wat niet overeenkomt met onze verwachtingen, ons automatische systeem geneigd is om dat te negeren. Waarom??? Energie besparing. Hij voorkomt dat we steeds ons “wereldbeeld” moeten aanpassen als we op feiten stuiten die in strijd zijn met onze overtuigingen.
Nadeel, het kan daardoor ook de dingen die we zien en horen vertekenen omdat ze zoveel mogelijk overeenkomen met onze verwachtingen. Je hoort en ziet wat je wil horen. En daardoor eindig je vaak met een selffulfilling prophecy.
Mocht je nog vragen hebben hierover of willen leren hoe je hier meer grip op kan krijgen DM mij.
21 окт 2024
