(wszelkie pytania i tematy, które poruszamy jak zawsze na dole tego opisu)
Karol Da Costa jest trenerem personalnym, prowadzi swój kanał RU-vid @NaturalBuildKiller, a od kilku lat - na przekór najczęstszej ścieżce kariery w tej branży - bierze również udział w zawodach kulturystycznych, w federacjach dla naturalnych zawodników. Jest to jeden z wielu moich znajomych, który z uwagi na swój charakter, wychowanie czy zainteresowania jest kimś kogo historii czy opinii warto posłuchać. Zaparzcie więc sobie niedzielną kawę i zapraszam Was więc do tego przyjemnego podcastu ;)
2:22 - Czym się zajmujesz?
3:21 - Dlaczego siłownia tak Cię pasjonowała i była twoją "miłością od pierwszego wejrzenia"?
5:47 - Jak siłownia Ci pomogła i co miałeś na myśli mówiąc, że "moje wcześniejsze zachowanie było nieodpowiednie" i jak siłownia pomogła ci je ujarzmić?
8:04 - Jak z czasem zgłębiała się twoja pasja do siłowni?
9:38 - Czy nauka teorii dawała ci taką samą satysfakcję jak trening? Co podobało ci się w nauce o treningu/dietetyce?
10:49 - Co cię motywowało, aby trenować? Jakie miałeś cele?
12:02 - Moment w którym przestałeś być początkujący pod względem teorii i praktyki + najważniejsze inspiracje z dzieciństwa, które zmotywowały cię do siłowni.
18:01 - POKEMONY :D
19:26 - Jak postanowiłeś osiągnąć swój cel zostania trenerem personalnym i dlaczego zamieszkałeś akurat w Krakowie?
22:47 - Początki mieszkania w Krakowie i znalezienie pracy jako trener. Jakie zdolności oprócz wiedzy musi posiadać trener i jak wygląda praca z klientem.
30:58 - Jak na przestrzeni czasu zmieniały sie twoje ambicje i motywacje? Jak to było z twoim kanałem RU-vid - jakie tam miałeś motywacje i cele?
33:58 - Jak to było dorastać w Białymstoku?
44:19 - Co sprawia, że udaje ci się utrzymać reżim diety i treningu? Zawody kulturystyczne jako naturalny zawodnik. Jak wygląda przygotowanie do zawodów?
51:37 - Co chciałbyś robić w przyszłości? Czym jest dla ciebie muzyka i co cię w niej pasjonuje? Jak budowałeś swój gust muzyczny?
59:48 - Czy chciałbyś się zająć rapem w przyszłości?
Hot16 Karola - • Karol Da Costa - #hot1...
1:01:49 - Branża fitness: jej ewolucja, wady, problemy.
1:08:41 - Audycja, którą prowadził Karol w Radio Kraków
23 май 2020
