Mindfulness - Meditação Guiada: 25 minutos
✅ Meu curso de Meditação Online: fabiolima.kpag...
✅ Meu livro "Ame a síndrome do pânico e livre-se dela" : sun.eduzz.com/...
🔻 Você também poderá gostar desses vídeos:🔻
Meditação guiada: recupere sua energia vital (saúde, bem estar, tranquilidade):
• Meditação guiada: recu...
Fim da ansiedade em 5 minutos:
• FIM DA ANSIEDADE EM 5 ...
Meditação Guiada: 20 minutos de paz e tranquilidade (Música suave):
• Meditação Guiada: 20 m...
Meditação guiada para dormir bem: 30 minutos:
• Meditação guiada para ...
Meditação Guiada: Cocriando o futuro sem medos e ansiedades:
• Meditação Guiada: Cocr...
Mindfulness - Meditação Guiada: 25 minutos:
• Mindfulness - Meditaçã...
Ho´oponopono - Cura, perdão e reconciliação | Fabio Lima:
• Ho´oponopono - Cura, p...
Como diminuir a ansiedade: Dica #1 - Fabio Lima:
• Como diminuir a ansied...
_________________________________________________________
Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas que tenham em seu título o termo "meditação para iniciantes", pois geralmente são práticas mais curtas e que podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A meditação guiada para dormir bem pode ser uma das principais ferramentas para quem sofre com insônia.
Se ainda está pensando em começar, comece agora e utilize as meditações guiadas aqui do canal. A cada nova semana eu trago a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
📲 Facebook: falimaoficial/
📲 Instagram: @falima_oficial
Beijo grande no seu coração!!
Contato Profissional:
Tel: (11) 9.9274-5475
E-mail: fbdlm@uol.com.br
Músicas usadas na meditação:
Between tress and me - Beneathe the mountain
Chimera - Dear Gravity
By Your Side - David James Terry
26 авг 2024