MINHA ROTINA DA MANHÃ | por Ana Lídia Lopes 

Vídeo legal. inspira e nos ajuda a como organizar o nossa dia os horários pra fazer cada coisa que precisamos muito obrigada por compartilha isso com a gente. Beijos Ana super te admiro

Ler a bíblia 😍 coisa mais linda❤️

ANA faz alguns desses pfr : *Minha rotina da tarde *Rotina de gravações *Rotina de cuidados com a pele GOSTO MUUUUITO DESSES TIPO DE VíDEOS 💞💞💞

Queria viver com algumas rotinas, é chato não ter horario pras coisas. Te admiro! Da dicas pra gente criar uma rotina tbm ! ❤❤❤❤🙏🙇

Oi Ana! Sou fisioterapeuta ha 8 anos e gostaria de te auxiliar quanto a questão da cinta. Apesar de ser muito indicada tempos atrás, ela pode deixar sua musculatura fraca. Como a cinta está ali bem apertada, os músculos do abdômen deixam de realizar seu movimento natural, já que a cinta está ali pra isso. Utilizar a cinta irá trazer a tão temida barriguinha flácida! Toda essa compressão é momentanea, assim que retirar a cinta o resultado desaparece. A cinta tem afeito apenas em processo de pós operatório. Como vc explicou no video que está utilizando pra postura, pq não fortalecer sua musculatura e está sempre atenta quanto a posição sentada? Uma dica: coloque alarmes no celular: SENTE DIREITO! kkkkk Nada substitui um fortalecimento muscular! Espero ter ajudado. Beijos

Aninha não sou muito de comentar em vídeos, mais hoje ao ver seu vídeo quando vc falou sobre ficar ao ar livre no seu quintal fiquei pensando: vc poderia gravar mais nesse seu quintal maravilhoso pq faria bem para ti e parece que estamos usufruindo a natureza junto com vc. Amo seu canal e vejo e revejo várias vezes!! Que Jeová lhe abençoe sempre ❤️❤️❤️

Queria ter uma rotina assim, mas acordo e tenho que arrumar a casa e fazer comida kkkkk enfim como eu trabalho em casa, eu vou me inspirar na sua rotina pra aplicar na minha vida. Muito inspiradora 💛 Deus abençoe

Fico chocada cada vez que assisto vídeo de rotina com o quanto que ser youtuber é uma profissão tão trabalhosa. Vocês produzem entretenimento e são a própria equipe de ideias e produções. Parabéns, de verdade! Não deve ser fácil manter um canal de pé. 👏👏👏

Aninha queria dizer que tu me inspira muito e inclusive, me despertou mt a vontade de acordar cedo se programar e arrumar o dia certinho. adoro videos assim mais de pertinho

Simplesmente a pessoa mais organizada que já vi, inspiração 🤗

A paz de Jesus e o amor de Maria para vc! Achei seu canal ontem e estou gostando muito. Minha filha tem cabelos cacheados e suas dicas são top. Deus te abençoe 😘🌺!

Ana, você me inspirou muito com a sua rotina, muito saudável e produtiva. Confesso que a minha rotina pela manhã não é produtiva, eu acordo muito tarde e depois fico só mexendo no celular. Preciso mudar isso! Tempos atrás peguei sua dica de anotar as coisas de fazer na semana e tava dando certo até eu para de fazer. Então esse vídeo me ajudou muito.💗

Nada melhor que um cantinho limpinho para relaxar 💛

Nossa Ana quanta canseira ! Gostei de saber quanta coisa existe por trás de um simples vídeo nada fácil. Mais uma vez como sempre vc sempre dando dicas valiosas. Parabéns por ser esse ser iluminado e não permita nunca que roubem essa alegria de viver. Deus abençoe vc sempre e abundantemente.

Gostei dessa rotina! É muito inspiradora.☺️

Tão jovem e tão madura!Q graça!

Mto saudável sua rotina. A parte que eu acho linda é a sua religião e sua religiosidade. Linda!!!

Ana continua com a leitura pela manhã é a melhor coisa🙏 nos fortalece o dia inteiro ❤ que Deus continue te abençoando 😘

Caramba vc e muito esforçada e atenciosa e cada detale era para c estar com 20milhoes de escrito mds♡♡♡

vc e um exemplo Parabéns vc vai longe 😘❤

Muito Satisfatório Os Teus Vídeos Ana!! Que Dedicação!! Maravilhoso o seu trabalho assim como você!! Essa Mulher Maravilhosa!! Estou Simplesmente Muito Encantada! Amei... ❤️

Meu Deeeeeus, esse livro é meu xodooooo, já li e adoreeeei

Pensa que é fácil?? É por isso que ela chegou onde chegou parabéns

que vibe de vídeo 😌

Saudades do Ana todo dia

Que sensacional! Amei a parte que vc cuida da espiritualidade.. esse livro já está na minha listinha, sou muito admiradora de Santa Teresinha "Se cair uma agulha devo pegá-la do chão com amor ". .. tipo isso aí que ela deixou para nós. Muito linda! Parabéns 👏

Oi Ana sou aqui de Brasília, pertinho de vc, amo seus vídeos, vc me motiva e me inspira sempre com sua leveza

preciso ter esse tempo sem celular logo pela manhã, não que eu seja muito requisitada, mas pra dar um tempo da minha mente despertar com calma, sabe? amei sua rotina, parabéns, me inspirou

Ana nem é uma pessoa é um anjo 😍 Toda admiração do mundo 😍

amei tanto esse video! as dicas...

EU SOU APAIXONADA NOS SEUS VIDEOS , ME INSPIRA DEMAIS , DEUS CONTINUE ABENÇOANDO SUA VIDA SUA FAMILIA SEUS SONHOS . GRAVA MAIS SUAS ROTINAS , MANDA BJO ANINHA..

A cada dia uma pessoa melhor

Vc é uma bênção amada ungida do Senhor

Ana vc e muito esforçada e luta pelo q vc quer acho muito lindo seu geito

Esse tipo de vídeo me ajuda a aproveitar mais a vida❤

História de uma alma ❤🌿

Cara eu admiro muito a Ana❤

Eu ameiii saber, e conhecer como é a sua rotina MATINAL

Muito bom saber que você é católica eu também sou e este vídeo foi um belo incentivo que Deus te abençoe em nome de Jesus ♡

Eu gostei muito!queria q vc trouxesse mais vídeos desse tipo💗💗

Ana é muito importante além do hidratante no rosto vc usar também um protetor solar que proteja dos raios de celulares e computadores por que vcs estão direto em contato com a luz, pois essas luzes causam melasmas (manchas escuras) e outras coisas piores! Bjs ameii o vídeoo.

Amei, você deveria fazer mais vídeos assim do seu dia a dia, um tour pela casa, algo do tipo

Eu amo vídeo de rotinaaaaaa!!!!😍😍😍

Esse livro é ótimo, Estou apaixonada por ele!!

Você é a minha inspiração 😍

Ana, você é demais!!!!!!!!!! Socorroooooo

Sua casa Ana é muito linda principalmente com esse jardim❤

Que maravilhosa já te admirava agora que descobri que é católica gosto mais ainda porque também sou ❤

Amei o vídeo, inspiração ❤❤❤❤

Eu amo esses vídeos de rotina ! São incrivelmente legais ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Melhores notificações vc e a Jujuba😍

Me inspira !! Você é cheia de luz que Deus abençoe muito sua vida 😍

Inspiradora demais! 😍

Ana, faz um vídeo especial para o dia das mães cacheadas. Kkkk

Estou gostando muito de ti conhecer,os teus vídeos São muito bons e eles me ânimo, tudo o que eu preciso!

Ana faz um vídeo, falando sobre como edita seus vídeos, o que coloca geralmente na descrição, dicas pra gente que está começando 😊💞

Ana vc é muito linda! Amo esse tipo de vídeo 😙😙

Ameii bem organizada e arrumada , linda Ana🌸❤

Menina guerreira! Parabéns

Eu amo esse tipo de vídeo.

Sua rotina é show me inspirou mesmo! Bjs Aninha!!!

Adoro quando tem vídeos de rotina

Amei demais! Super me inspirei na sua rotina! 💙 você é incrível, Ana! Te amo demais 😍

Sempre é bom ver os seus vídeos acompanho todos Parabéns pelo seu trabalho ♥️

Por isso que você faz sucesso, você é Ímpar! Deus continue te abençoando!😍😘

Nossa q fofa vc...muito bom ver sua rotina rsrs

Ana, de verdade parabéns pelas conquistas que vc conseguiu, estou muito feliz por vc ! ❣️

Eu queria ter esses tipos de rotina. Linda vc!❤️

Eu amo os vídeos da Ana inspira muito ❤❤

Um dia maravilhosamente produtivo, te admiro muito Ana.❤❤

Obaaa, vídeo de rotina!❤

Amei o vídeo e vou me inspirar por quê não tá facil não rsrsrsrs. Ótimo vídeo. Faz mais vídeo assim é muito inspirador. 😍❤

Não me canso de ver esse vídeo é muito bom 😃💞

Ana faz mais um video de sua rotina de manha atualizada 2020🙏🏻 porfavor ☹️😍

Eu amo muito esse tipo de vídeo!!!

Ameeii muito sucesso Deus abençoe

Aninha você é maravilhosa, amoooo as suas dicas! Me identifico muito com você. A dica: De não mexer no celular, assim quando acorda, é ótima para não perder a concentração. #VocêInspira 💖

Amo seus vídeos trás mais vídeos de rotina assim.

Mano seus videos sao os melhores Amo dms. 😍❤

Muito bom, grava mais de rotina do dia a dia assim! bjs

Linda, amei seu video, nos ajudou a ter rotina mais regrada.

Estes tipos de vídeos são os que mais anos. Tipo filminho amo 😘

Ah! Que linda! Amei! Obrigada por compartilhar, estou precisando montar uma e realmente, acordar mexendo no cel me deixa ansiosa, vou parar com essa prática. Obrigada!

Ana faz um vídeo de como organizar a agenda diária, tipo rotina do dia e etc...

Amei seu canal e por isso ganhaste mais uma inscrita sua lindaa ❤😍

Amo esses tipos de vídeos, tem algum App, que serve para a gente ler cada dia, um versículo da bíblia? Desde já agradeço ❤❤

Amo vídeos de rotina !

Amei a agenda dela !!

Ana Parabèns pelo seu canal adoro o seu canal maravilhoso ..Q deus abençoe vc sempre😍

Linda adorei ♥️

Olá eu gostei muito de vc !!! Conheci vc hj e já gostei !!! Vc é envangelica ! 😍😍

Que vídeo Leveeee, Que vídeooo Maravilhoso #ParabénsAnaaa💕❤️ #Maisumainscrita

Adoro vídeos assim. Parece que estamos mais pertinho de vc. Te amoo Ana 😍😍😍😍

Ameeeei !!! Quero mais

Amei Ana, a cada vídeo seu que assisto, aprendo coisas novas e procuro algo para traser para meu dia a dia. Simplesmente te admiro muito😊 Sucessos a vc! 😙

Te amo Ana, estoy inspirada en ti.

Que legal Ana vc me deu altas dicas maravilhosa

Que Deus te abençoe Ana 🤗😍😘

Vc é muito linda!!! fofa demais

Nossa da pra perceber que é muita coisa que você tem pra fazer né , nem imaginava que vendo tudo prontinho aqui era tanto trabalho !! Adorei Ana 😘