minha ROTINA NA PRÁTICA: exercícios físicos, leitura e autocuidado | vlog 

Oi, oi! No vlog anterior mostrei um pouco da estruturação da minha nova rotina, e nesse vlog vamos tentar colocá-la em prática! Começamos o dia com café, depois aula de yoga e de noite uma rotina de exercícios físicos e autocuidado. Pra fechar o dia, exercícios de respiração, agradecimento e leitura!
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CRÉDITOS
Músicas - Echoes - LiQWYD e Bedtime Story
Roteiro, captação e edição - Amanda Kraemer
Câmeras - Canon G7x Mark II, Canon T5i & iPhone 11
Lentes - Canon 18-55mm e Canon 50mm
Microfone de lapela - Boya BY-M1
Microfone externo - Rode Video Micro
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Beijocas,
MANDZY.