MINIMALISM - You have to try it out. An important element of a minimalist life. 

Witam serdecznie:) Pięknie spędzony czas z samą sobą, niezwykle kojący i dający mnóstwo energii na dni napędzane pędem życia. Od jakiegoś czasu obserwuję siebie i naprawdę bardzo dobrze robi mi czas, gdzie nie ma wokół mnie ludzi, szczególnie tych, którzy wysysają wręcz ze mnie energię, plotkujących lub takich, którzy widzą życie tylko w ciemnych barwach, goniących za rzeczami, które nie mają znaczenia. Dlatego tak ważne jest dbanie o siebie (takie mądre, jak Pani pokazuje i zarazem proste, które nie wymaga dużego nakładu czasu ani finansów) Dziękuję pięknie za ten odcinek. Uwielbiam❤

Poczułam się zrelaksowana samym oglądaniem :)

Świetny odcinek,zainspirowała mnie pani! Uwielbiam pani kanał,jest taki wyciszający w tym zwariowanym świecie! Pozdrawiam!

Dzień dobry Pani Wiolu, na Pani filmy czekam z utęsknieniem 😊, są takie treściwe i wartościowe, DZIĘKUJĘ 💗 i pozdrawiam serdecznie 💗

Też robię sobie takie dni

Kolejny, bardzo kojący odcinek😌 ja również staram się zwalniać i łapać dystans do dnia codziennego. Choć przy 4 osobowej rodzinie nie zawsze jest to łatwe 😊 Dzięki książce Elaine Aron uświadomiłam sobie, że moje zmęczenie głośnym światem zewnętrznym nie jest niczym odbiegającym od normy, wystarczy umieć siebie zdefiniować i znaleźć sposób aby w tym świecie funkcjonować. Moją metodą na reset/ ucieczkę od przytłaczającego świata są właśnie spacery. A odkąd mam psa jest to dużo łatwiejsze. Kocham zwierzęta oraz przyrodę, więc to połączenie jest dla mnie najlepszym sposobem na codzienny reset i wyciszenie. Dziękuje za wspaniały inspirujący film, który po raz kolejny uświadamia co jest ważne. pozdrawiam ❤

Super Super Dzięki Miłość i Mocy Dla Ciebie i Najbliższych Błogosławieństwa Bożego Dobrych Ludzi Wokul Niech Cię Wspierają

Dzień dobry😊 Niesamowite, odpoczęłam już od samego oglądnięcia tego filmiku🙃 Podoba mi się bardzo, bardzo ten sposób na reset. Podobają mi się też te pokazane nogi i stopy🙊🤭🙃, no i cała autorką filmu. Bardzo pozdrawiam minimalistycznie ale bardzo cieplutko. 💚

Niezwykle inspirujący film (i dzień). Dziękuję!

z przyjemnością obejrzałam. też tak chcę!!! pozdrawiam serdecznie

Proszę o więcej takich odcinków 🙂 Bardzo motywujące i zachęcające do zmian. Pozdrawiam serdecznie

Tak Pani Wiolu ,odcinek był super :)

Dzien dobry,bardzo podobal mi sie Twoj reset,moglabym go zrobic wiele razy,chyba naklonilas mnie do zmiany,pozdrawiam

Bardzo dobry pomysł na reset 👍 pobyć sam na sam z samym sobą 😉

Dzień dobry, Świetny odcinek. Tak bardzo potrzebujemy takich spokojnych dni spędzonych ze sobą. Uwielbiam chwile ciszy gdy słyszę swój oddech. Życzę miłych dni

Zainspirowala mnie Pani do zajecia sie soba. Pozdrawiam serdecznie.

Od jakiegoś czasu śledzę Pani kanał. Idea minimalizmu zaczęła za mną chodzić nieco wcześniej, ale na razie niewiele wskórała;-) Pani rady i pomysły mogą być pomocne. Dziś muszę spakować się na tygodniowy wyjazd do małej torby. Czyli życie postanowiło przyspieszyć kurs. Pozdrawiam serdecznie!

Wspaniale spędzony dzień. Tak właśnie lubię, a ciszę najbardziej . Z wielką przyjemnością oglądam Pani filmy. Pozdrawiam 😍

Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie.

Super filmik😊 dziękuję ❤❤

Bardzo fajny odcinek. Mam 30lat i uwielbiam Pania ogladac. Pozdrawiam

Dziękuję za inspirację 🙏 uwielbiam ❤️czas spędzony z Panią bezcenny😍🙏 pozdrawiam cieplutko

Witam serdecznie czekam na każdy odcinek super się panią słucha

Świetny odcinek. Staram się każdego dnia znalezć czas dla siebie, koniecznie blisko natury, pozdrawiam.

Poproszę więcej takich motywacji. Świetny filmik i cudowny dzień. Też mieszkam w tym kraju i wiem jak pogoda moze nam płatać figle, więc też korzystam gdy nie pada deszcz. Mieszka Pani w fajnym i spokojnym miejscu widzę. Ja nie bardzo mam możliwość iść na taki spacer w ciszy ale robię co mogę. Dzięki za cudny filmik. Pozdrawiam 🥰

Super

Miły początek niedzieli. 🙂

Pieknie ;-)

Gratuluję! Piękny odcinek - klimatyczny, kojący, elegancki. Dziękuję 🤗

Super pomysł na bycie sama ze sobą

Szkoda, że nowych odcinków nie ma częściej, ale jako minimalistka dbająca o jakość zapewne nie możesz tworzyć ich częściej. Bardzo spokojny film, już samo ogladanie go odpręża. Jak słusznie zauważyłaś, w dzisiejszym świecie nadmiaru bodźców jesteśmy przestymulowani. Cały dzień samej że sobą lub choćby kilka godzin bez telefonu, mediów i innych ludzi na pewno dobrze działa na psychikę. U mnie caly dzień resetu nie wchodzi w grę, bo syn jest jeszcze małym chłopcem, ale i tak umiem odpocząć od zgiełku codzienności, np.czytajac książkę lub spacerując.

Wiolu, przepiękny reset dla samej siebie 🤗 We wszystkich aspektach jakie poruszyłaś mam podobne zdanie, dbanie o siebie, docenianie własnego piękna, proste jedzenie, uważność. Aż trudno mi uwierzyć,że tu w internecie napotkałam kogoś kto ma utkaną duszę z tej samej przędzy 😊 Ja uwielbiam takie proste, minimalistyczne życie. Tyle jest w nim piękna 🤍

Ja marzę o takim dniu ale zawsze rodzinka jest że mną😊

🙏❤

Bardzo przydatny odcinek. Myślę, że pomoże on wielu osobom zrozumieć, że niektórzy z nas (WWO - wysoce wrażliwe osoby/HSP - highly sensitive people = około 20% społeczeństwa) potrzebują pewnych warunków, żeby móc dobrze odpocząć i naładować baterie. W ciągu ostatnich 10 lat, miałam kilka różnych kryzysów, które sprawiły, że bardzo przewartościowałam to, co robiłam i co działo się w moim życiu, ale dopiero we wrześniu 2020 roku dowiedziałam się, że jestem WWO/HSP. Bardzo żałuję, że tak późno, bo często byłam przebodźcowana, nie wiedząc, że to się tak nazywa ani jak temu zapobiec. Od tej pory zaczęłam lepiej rozumieć moje potrzeby i, dzięki temu, lepiej dbać o siebie. Mam to szczęście, że mieszkam sama, więc łatwo mogę odosobnić się, kiedy tego potrzebuję. Dużo czytam (książki papierowe 😊) i często chodzę na spacery, ale niestety, mieszkając w jedenastomilionowej aglomeracji miejskiej, mam mało kontaktu z prawdziwą, dziką przyrodą, którą bardzo lubiłam w Polsce. Myślę, że do robienia "reset days" trzeba "dorosnąć". 🙂 W dzisiejszych czasach, trzeba mieć dużą samoświadomość i dużo odwagi, żeby przyznać się, przed sobą samą i przed innymi, do tego, że ma się potrzebę odcięcia się od świata zewnętrznego, zarówno tego realnego, jak i wirtualnego. Życzę Ci jak najwięcej okazji do takiego odpoczynku, jakiego potrzebujesz. Miłego tygodnia. Pozdrawiam serdecznie. A bientôt ! 👋😊

❤

Witam, z przyjemnością obejrzałam kolejny odcinek i może uda mi się kiedyś zrobić taki reset 💚🤗 i mam jedno pytanie dotyczące szczotek do masażu ciała, co polecasz, co wybrać dla całego ciała? Może masz jakąś sprawdzoną firmę 🤗 pozdrawiam serdecznie🌞

Mam nadzieję że nagra pani odcinek o świętach Wielkanocnych pani Wiolu