Grazie x il tempo che ci hai dedicato con la tua esperienza, io purtroppo ho avuto un problema con il lasciare andare con le "amicizie" te le metto tra virgolette xche poi erano solo conoscenze ma che non mi arricchivano di cose buone e sono stata molto criticata xche mi hanno detto che me la tiravo, chi credevo di essere ecc ecc.... Ma ti dico che io mi sono sentita meglio con me stessa e nella mia vita sono tornate le mie passione, come la lettura 🤷♀️
Ciao Sara! Ti capisco molto.. Nel mio caso alcune persone hanno capito perfettamente la mia situazione e il fatto che sono uscita da alcuni gruppi. Anzi dopo mi hanno "preso" anche meglio di prima. Perché avevo con estrema sincerità "dimostrato" la realtà e hanno capito e apprezzato. Con altre amicizie è stata più dura e ci sono state situazioni di freddezza per molto ma sono tornate in seguito. In generale però credo che le persone che davvero ti vogliono bene per quella che sei capiscono, accettano e poi ritornano nel modo e nel momento giusto. Sono le persone che contano. Alcune persone sono "di passaggio" e non bisogna ostinarci a volerle tenere per forza. Ci sono cicli e momenti. E in un momento di forte crescita come il tuo dove ti senti di ritrovare le tue passioni o la lettura (che oltretutto è meravigliosa perché apre davvero la mente) bisogna lasciarsi andare all'istinto e a quello che il cuore ci guida. Poi arriveranno anche nuove conoscenze e amicizie. Io dopo anche grazie a questo progetto on line ho conosciuto tantissime persone con cui sono molto in sintonia. La vita ti riserva sempre possibilità bisogna solo tenere la mente e il cuore aperti. Un abbraccio e grazie per la tua condivisione 🙏😘❤️
Grazie!!! Ho già sentito in altro tuo video che parlavi di perfezionismo e qui di tempo: ecco mi ci ritrovo pienamente e ho iniziato anche io a lasciar andare ciò che mi "faceva perdere tempo". Un aiuto l'ho ricevuto certamente dal cercare di pianificare le mie giornate, non ossessivamente ma farlo HA FATTO LA DIFFERENZA! Buona vita semplificata e grazie 😊
Ciao Silvia!! Si io ho combattuto tanto il perfezionismo e saper pianificare bene le proprie giornate serve proprio a quello! Per evitare di perdere tempo in cose inutili o dietro alle nostre "manie di controllo". Qui sul canale trovi anche dei video sulla pianificazione del tempo se vuoi e sotto i miei video anche una guida da scaricare con i 4 ladri del tempo. E uno dei ladri è proprio il perfezionismo! Quindi hai centrato in pieno.. E sono felice che anche tu abbia iniziato a semplificare e a dedicarti alle cose davvero importanti 🙏❤️bravissima!! Grazie mille per le tue parole. Un abbraccio a presto🌹
Non avrei mai pensato di iscrivermi ad un canale minimalista. Sinceramente da quel poco che ho visto nn mi piace il minimalismo nelle case, mi sembrano fredde e stetili. Ma mi piace il modo in cui parli tu e messo così... è tutta un'altra storia. E mi sa che allora anche io ho cominciato questo percorso inconsapevolmente qualche anno fa come te. Adesso arrivo agli oggetti anche io... ne sento davvero il bisogno. Mi sa che devo ancora lavorare molto sul lasciare andare, che seppure può sembrare assurdo è stato più naturale con il resto specie le relazioni, con gli oggetti (e i ricordi) mi risulta più difficile soprattutto per quelli che mi riportano indietro a quando c'era mio padre. Grazie per la tua condivisione. 🌷
Ciao Annika. Sì anche a me la parola sembrava strana all'inizio e mai avrei creduto!! Ma poi come te ho capito che in realtà era un percorso naturale e mi ci ero ritrovata quasi per caso!! Quindi grazie e a presto 😘😘🙏🙏❤️
Ciao Cate! Non ricordo quando e come ho iniziato col minimalismo, ma so di essere andato ad alternanze, avevo iniziato addirittura alle elementari 😅 ho buttato via oggetti, vestiti, lasciato andare amicizie, poi ho ricominciato di nuovo dagli oggetti e così via..fino al 2017, quando iniziando ad usare RU-vid ho incominciato il mio percorso di crescita, guardavo video anche per tutta la notte, non avevo più la mia routine, sono crollato e mi sono rialzato, ho deciso di eliminare pressoché tutto in contemporanea (parenti, amici, cose..), facevo il minimo indispensabile( perché dal 2014 sono un casalingo😅), ma riuscendo a cambiare tutto, mi alzavo alle 5, pensavo a me, mi occupavo velocemente della casa, e alle 8 ero fuori, prendevo a turno i miei cani e andavamo nella natura, al pomeriggio ci tornavo da solo ed era come una meditazione per me. Infatti nel 2018 ho trovato il mio primo lavoro, poi ne ho fatti diversi anche in contemporanea, ho provato in quel periodo a riallacciare i rapporti con la famiglia e gli amici, ma oggi mi rendo conto che sto bene solo con me stesso. Ho ripreso a fare decluttering perché mi sono reso conto che rimanendo senza lavoro a gennaio, sto praticamente retrocedendo, quindi alterno il lasciare andare con le camminate nel verde nella speranza di ritrovarmi. Grazie per queste tue condivisioni, che mi aiutano molto a lavorare interiormente 🙏🏻❤️
Ciao Pier! Grazie di aver condiviso il tuo percorso.. So che non è facile. Capisco perfettamente quando dici che a periodi hai bisogno di "ritrovare te stesso" e quindi fare dei "reset" periodici magari lasciando andare ciò che ingombra in quel momento. Credo sia fondamentale rimanere sempre focalizzati su noi stessi, sulle cose che contano e il contatto con la natura, il silenzio come tu hao sperimentato aiutano molto. Credo però allo stesso modo che lasciando andare alcune situazioni o persone possiamo fare spazio ad accoglierne altre. O sd accettare magari situazioni familiari che non possiamo cambiare e che anche se vorremmo diverse, alla fine non possiamo agire su esse ma solo su di noi. Sul perdono, l'accettazione e l'amore di chi a modo suo ci sta vicino. Il rischio di isolarsi c'è ma sono certa che troverai il modo di imparare ad accogliere anche nuove persone, situazioni, un nuovo lavoro o accettare ciò che non hai il potere di cambiare. Sono felice di darti supporto in tutto ciò. Ps nemmeno io ho il dono della sintesi! 🙏😊
@@ILTUOANNOZERO è un piacere leggerti! Hai ragione, spero davvero di poter trovare anche solo una persona fisica che mi possa essere di "sostegno", diciamo una persona con la quale confrontarmi. Durante questo percorso ho già accettato alcuni famigliari con i quali non mi trovo allineato, però mi limito a mantenere i contatti giusto nelle festività per far sentire che sono ancora vivo 😂 invece con mio padre è molto più difficile, sto migliorando, ma il fatto di aver accumulato per troppo tempo uno scontento ed altro verso di lui, mi ci vuole più tempo. Rimane anche difficile perché purtroppo ci vivo ancora insieme, ma ho voluto e dovuto mettere delle priorità, e quindi non posso prendere e andare...per il resto è abbastanza dura, è un percorso per ognuno diverso, e per me è stato molto pesante da affrontare ma sentivo di doverlo fare, e di questo ne sono grato! Certo è che se avessi avuto la possibilità di farmi supportare da una persona esperta sarebbe stato magari più facile, invece col fai-da-te supportato dai contenuti su internet, e principalmente RU-vid, è stato più faticoso e forse anche rischioso. Quando si tocca il fondo bisogna essere più che motivati per risalire. (Scritta così sembra che abbia avuto qualche dipendenza o altro ma non è così 😅). Grazie❤️🙏🏻
Sisi Pier lo so per certo! Non si tratta di dipendenza! Ma solo di affermare noi stessi e vivere in modo più semplice con serenità ed equilibrio. Io nella prima fase di maggiore crisi ho frequentato una psicologa "fisica".. Ma poi come hai fatto anche tu ho cercato risposte altrove. Come gruppi di yoga, biodanza, libri, video ecc.. Anche on line ci sono molte risorse. Il difficile è saperle coinciliare tutte! Credo che comunque ogni cosa ti apra gli occhi e puoi cogliere da ognuno qualcosa per migliorare. Ps: se ancora non sei iscritto alla mia newsletter e ti va ti lascio il link. Ogni lunedì mando motivazione e supporto! Infine ti auguro di poter perdonare tuo padre per le sue "mancanze". Io mi sono sentita il cuore più leggero quando ho capito che alcune persone non le potevo cambiare, che erano in quel modo non perché non mi amassero ma perché erano i loro stessi "limiti", che per quanto mi sforzassi arrabbiarmi era inutile. Un grande coach insegna "ama i tuoi cari, scegli i tuoi pari".. Cioè scegli le persone da cui imparare e con cui condividere le tue esperienze, ma cerca di amare i tuoi cari che purtroppo non si scelgono ma cogliamo il meglio da ciò che ci hanno dato. Il resto tocca a noi. Un abbraccio ❤️🙏
@@ILTUOANNOZERO non l'avevo mai sentita questa frase "ama i tuoi, scegli i tuoi pari", quanto è giusta! Sono iniziato a migliorare quando mi sono detto "sono quel che sono grazie a quello che ho passato", bisogna solo avere la forza di trovare il meglio anche quando si vede solo il peggio. Grazie Cate, buona giornata ☀️
A volte unire i puntini si può fare solo a ritroso... Quando capisci cosa hai fatto e perché. Racconto qui un po' del mio percorso e come sono passata in vari step... Perché il minimalismo non è solo oggetti ❤️🙏😉
@@shiabyla bravissima Sara. Perdonare, accettare ciò che non possiamo controllare rende il cuore più leggero. Alcune cose non si possono cambiare. Il perdono ci insegna a lasciar andare davvero fino in fondo. ❤️
Io lo capito solo adesso , che sono incinta del mio terzo figlio e sto pensando che se continuo così non c'é l'ha portò fare a continuare..... Allora sto togliendo un po di cose della mia casa a poco a poco perché provengo di una famiglia che non ha buttato mai nulla ed è difficile però piano piano c'é la posso fare!!sono sommersa di giocattoli....
Ciao Caterina ti seguo da poco mi piace quello che dici ....io sono d'accordo sul minimalismo in parte...vorrei poterti avere come amica...io mi sento sola e sto seguendo un po' di tutorial in generale e mi sembra che mi facciano male perché non fanno altro che comprare vestiti,oggetti per la casa,detersivi ma anche la spesa che è una cosa necessaria ma ho la sensazione che sia trasformata in vai al supermercato e mettici tutto dentro,prova questo prova quello senza pensare a quello che potrebbe farci bene o no...comunque mi sembra un eccesso...ecco non vorrei passare da un eccesso all'altro...vorrei trovare la via di mezzo giusta per me..forse mi sono dilungata troppo ma l'argomento è grande..un abbraccio..
Ciao Lina. Mi fa piacere che i miei video ti piacciano.. Sì senza dubbio ci vuole la giusta via di mezzo. Minimalismo non deve significare un eccesso. Ossia non comprare più nulla. Ma anzi fare le cose in modo consapevole. E comprare cose che per noi abbiamo valore, magari anche sostenibili per l'ambiente. Non deve essere una gara a chi ha di meno. Io non amo i tutorial dove le persone mostrano le migliaia cose che comprano e provano. Sicuramente fa curiosità. Ma credo alla lunga non sia sostenibile x il portafoglio e per la nostra terra! Quindi Lina non ti preoccupare troverai la tua giusta via di mezzo.. Piano piano. Ai prossimi video! Se ti va di seguirmi anche via mail puoi iscriverti alla newsletter cliccando qui : www.iltuoannozero.com/zero-peli-sulla-lingua un abbraccio, Caterina
Ciao Caterina! Bel video, sincero e di ispirazione 👏👏 Anch'io ho scoperto l'esistenza del minimalismo grazie al documentario dei The Minimalists e da allora la mia vita è cambiata e continua a cambiare in ogni ambito!
Ciao Patrizia! Bene sisi effettivamente ci trasformiamo sempre.. Io continuamente con letture o riflessioni trovo nuovi spunti e cerco sempre più di metterci intenzione. Grazie per le tue parole🙏❤️
Ciao ti seguo da poco e mi piace molto quello che dici e fai..pero per me e un problema...io inizio a lavorare alle 7 del mattino e finisco alle 2130 di sera..jon ho molto tempo...😔😪
Assomigli molto alla nutrizionista che fa video su RU-vid.....Martina pellegrini......siete sorelle/parenti?...... Scusa ma mi sembra di vedere lei anche se con altri contenuti. Buona serata
Io mi sento bloccata nella fase di lasciare andare delle amicizie con cui non mi sento più a mio agio ma come si fa?se mi scrivono e mi chiamano come faccio a chiudere queste amicizie?
Ciao Melina.. Se ancora non riesci a parlarci apertamente, ti consiglio intanto di rallentare i contatti. Non farti sentire per prima e se ti chiamano, inizia a rifiutare gradualmente gli inviti spiegando che magari hai altre cose importanti da fare. Non ti devi sentir obbligata a condividere il tuo tempo con persone che non ti fanno stare bene. Hai sicuramente tante possibilità di stare bene e sentirti a tuo agio e trovare nuovi gruppi con cui sei in sintonia... Quindi magari prova a cercare nel frattempo nuove amicizie magari in qualche attività o sport che ami o anche on line. Via via che farai nuove cose, ti verrà tutto più spontsneo...ci vuole solo un po di tempo ed è un esercizio di allenamento ma vedrai che funziona per il tuo benessere. Vai a vedere anche un video che avevo fatto su come imparare a dire di no... Forza! Ti abbraccio ❤️🙏
Ciao Mich.. Grazie del tuo suggerimento.. Imparare a essere più minimal nelle parole è una delle mie prossime sfide. Si può imparare come tutto e ci lavoro! E quindi non posso che cogliere appieno questo consiglio! Ti abbraccio 🙏❤️
