Sbb tu jgn blaja mula hisap rokok..slow2 jadi kebiasaan n ketagih plak..pastu dh jd tabiat, complaint ssh nk berhenti..cer fikir balik sape yg pilih utk start merokok..cer fikir balik, ko kna paksa ngn org ke or ade org sumbat rokok dlm mulut ko dlu msa mula2 dlu..? so conclusions, berhentilah bgi alasan..
Tak perlu jumpa doktor kalau tak nak dengar nasihat doktor!.... Buang masa & buang duit je... Tu lah.. Kecik2 tak nak mampos... Dah besar menyusahkan org!.... (Kata ahmad nisfu)... 😃😃😃
Rasanya doktor first tu tau...dia kuat rokok...jenih kalau sari sekotak isap rokok ni bukan boleh tegoq...tu yang doktor first tak bagi jawapan yg jelas kat dia...bukan tak mesra alam...tapi terlalu mesra alam la😁...nk jaga hati dia...ini kali dia tanya second opinion memang kena buku dgn ruas laaaa...BIAQ SAKIT KENA TEGOQ HARI NI, DARI SAKIT KENA TANGGUNG HARI².
Bukan senang nak berhenti hisap rokok. Saya sendiri hisap rokok selama 28 tahun dan dah berjaya berhenti. Orang yg tak pernah hisap rokok tak akan boleh appreciate betapa susahnya berhenti hisap rokok. Sbb tu comment2 kat sini semua mcm celaka. Kpd pesakit tadi. Sy berdoa Allah berikan kekuatan utk kamu berhenti merokok. Amin.
@@ridzwanramli5007 bro,aku mmg ok je berhnti gula.aku mmg dh dkt setahun buat IF + keto.😊😊😊😊,easy je bro,even water fasting pon aku dh prnh buat,record dh 16 hari.brhnti lah gula dh rokok untk kesihatan brpanjangan
@@ridzwanramli5007 bro,aku dh setahun buat IF + KETO,mmg kena brhnti gula pon,malahan aku dh prnh buat WATER FASTING 16 HARI.xde mslah pon.boleh bro.yakin dgn diri sndri pasti berjaya
