Mindegyik előadásod fantasztikus! Kívánom,hogy mind az a szép és jó amiket a végén nekünk kívánsz,megsokszorozva térjen vissza Hozzád! Köszönöm,hogy vagy😚
Hihetetlenül aktuális és hasznos, abszolút közérthető tanácsok és tanulságok. Minden eddigi témát az iskolákban is kellene oktatni, kötelező tantárgyként. Sokkal egészségesebb társadalmunk lehetne, ha ezeket mindenki magáévá tehetné és tudatosabban élne. Hála a videókért!Köszönöm!
Középiskolában és általános iskolában is,sok olyat tanítanak, aminek nincs nagy jelentősége.Az önismeret fontosságát,az érzéseinkkel való munkát nem is említik.Megtaníthatnák a gyerekeket relaxálni,meditálni. Felnőtt korban,lenne "eszköz" a kezükben,hogyan orvosolják a lelki problémájukat.
Drága Erika! Nem önthető szavakba a hála ezekért a videókert és főleg azert az emberi, női és lelki tudatossagért, erőért amelyet ilyen finom, lágy, békés formába óltóztetve es csomagolva tudsz kifejezni es megosztani... a videók es a témák szinte elképesztően aktuálisak azzal amikkel épp küzdök... mindig csak azt sajnalom h épp egy fél nappal elcsúszva jelenik meg a videó az eletemben, mint ahogyan az altalat jól megfogott problemakörbe már epp elöző-vagy aznap... belehergeltem magam :-( . Szerintem megpróbalok alaposan legiggadni mielőtt, belehergelem magam epp egy tehetetlensegi allapotba ami szorongat vagy feltőrnenek bennem a sérelmeim es a düh, amit amiatt eltem meg h az előbbi stresszre már teljesen ráment a szervezetem és a testi allapotom békéje.... es még ebben az allapotban is amit probaltam szelidseggel, nem boxolva hanem türelemmel kedvesseggel megoldani, h valtoztassak,, teljes zsakutcákba futottam: mert sajnos az emberek nagy része a boxolásra van berendezkedve, es ha szelidséggel nem agyalva, intellektualizalva, hanem szinte csak szereteteljes erzelmi nyelven próbaltam megtartani magam vagy gyogyulasi lehetőseget es kiutat keresni a szorongató, tehetlen helyzetből, vegül elutasítast kaptam, mondván h az az ember aki nem húz kesztyüt csatázni magáert, csak szelíd, az "gyenge nő" ... azt elutasitják, jobb esetben nem rugjak meg megjobban, végül magára marad... marad a depresszió es a magány hogy mindentől elszigetelve probaljam meg magammal megtalalni legalabb a bèket. Ez főleg a jelenlegi általanos eü allpotban van igy. Egy lelki stressz már valósan fizikaivá vált, már orvos kell hozzá, mert a testi hat már vissza a lelkire, de az orvosnak a kovid idejen pláne nincs türelmük h ilyenekkel foglalkozzanak es alaposan kivizsgaljanak. Marad a pszichológushoz/pszichiaterhez való visszakergetés ahol vagy intellektualizalassal, vagy a problemak ujra felkavarasaval vagy elnyomó, durvan fúggest kialakító gyogyszrerekkel es fejre aggatott cimkekkel/ diagnózisokkal látják csak el embert. Néha már nem tudom mit tegyek. Ettől fúggetlenúl türelemmel vagyok, hatha epp aznap jón a videód, ami átlendít valamin, csak ki kell várjam... Nagyon köszönöm amit adsz ezzel.
ÉS AKKOR RÁJÖTTEM. Magunk teremtjük a félelmet. A félelemnek egyetlen lakóhelye van. A JÖVŐBE TEKINTŐ GONDOLATUNK. Amitől félünk, üres fantáziálás. Olyan dolog ami nem létezik az adott pillanatban. Ami nincs, és HA NEM AKARJUK, NEM IS LESZ! Tehát a félelem, csak elmezavar, nem tévesztendő össze a veszéllyel. A veszély az valóságos. De a FÉLELEM CSAK RAJTUNK MÚLIK.
Nagyon jó előadás ismét, önmagunk kérdezéséhez, ajánlom a Négy kérdés című könyvet ahol számos példán keresztül megtudhatjuk hogyan tudunk segíteni magunknak, ha beleragadunk félelembe, traumába.
Ugyanez. Veszteségélmény. Az emberi élet véges. (És jól mondta Erika: a tepsi épségen van a hangsúly) Javaslom, hogy aki a szerettét félti, az ragadjon meg minden lehetőséget, hogy meg is élje a másikkal. Addig amíg van rá lehetősége. És most mindegy, hogy napokról vagy évekről beszélünk. Hinni és bízni. Ez az ami még erőt adhat. 🙂
@@andreaszabo7802 köszönöm a válaszod, jó a megoldás, de itt jön a képbe Erika másik videója, hogy hol a határ, mert épp emiatt, hogy félsz, minél több időt akarsz eltölteni a szeretteddel, akár egész nap, különben rossz érzésed lesz, (nekem legalább is) de ezzel lemondasz a saját életedről. Szóval a valódi megoldást erre még mindig nem találom. 🙁
