@@sionesbueno1714 não tenho carro, não consumo bebidas alcoólicas, nem salão frequento. Não tenho condições para nada disso que mencionou. Tento ser mais saudável possível dentro das minhas possibilidades financeiras.
Boas informações. Porém, faltou comentar sobre os anti nutrientes existentes nesses alinentos e a forma de diminuir ou até eliminá-los para usufruímos de todos os benefícios das oleaginosas.
E todas muito caras, provenientes do Brasil. Lá fora são vendidas mais baratas mesmo sendo brasileiras. Engraçado não?? Pois é, enquanto tiver gananciosos numa ponta e otários na outra, será assim.
É verdade!...e ainda eles e ainda vai pra fora as selecionadas q nós brasileiros não temos acesso, essa nossa elite vive daqui, mas não vive aqui, tudo é com a permissão deles
Eu e minha família trabalhamos com castanhas 😋👏👏❤ amo, mas quando como me encho de espinhas😭 msm assim vou tentar fazer meu organismo se acostumar, pq os benefícios são enormes.👏👏
A castanha do para é inflamatório para algumas pessoas, tem artigos científicos comprovando e alguns médicos falando. Algumas pessoas não podem comer porque inflama, pode ser o seu caso. Então seria bom você fazer exames para comprovar.
Eu tbm tenho problemas com acnes, aí tento comer apenas três castanhas com chia, quinoa e linhaça no iogurte natural por dia! Se exagerar as lindas aparecem 😢
Gosto muito de castanhas,mais presiso saber como preparar as castanhas de caju e castanhas do Pará,na minha casa tem pés de castanhas de caju e do Pará,mais não sei como preparar,o amendoim sei que precisa torrar pra tirar a aquela pele vermelha,as castanhas de caju e do Pará também precisa torrar?
E a semente de abóbora tenho que comer de manhã e a castanha do Pará a noite estou me centino bem melhor , acabou até minhas dores nas costas, no quadriu
È quando morava no Brazil eu comia muito raramente porque è muito caro,hoje moro na Irlanda e como sempre porque compro no mercado varios tipos a preço de banana mais aqui tem as brasileiras carissimas por isso passo longe delas.
