Тёмный

Mobilidade de Quadril em 3 movimentos! 

Mizael Pereira Pilates
Подписаться 3,3 тыс.
Просмотров 42 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Fala galera! Primeiro vídeo do Canal e trouxe para vocês 3 alongamentos que podem ser usados tanto para melhorar a mobilidade de quadril como ser usados na preparação antes de uma prática de atividade física ou desportiva.. Bons treinos!

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
Далее
Alongamento/Mobilidade - Quadril | 18minutos
17:57
Alongamento/Mobilidade - Quadril | 18minutos
Просмотров 92 тыс.
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness
7:21
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness
Просмотров 7 млн
Путин - госизменник! Женщина зявила в ФСБ на президента РФ
24:18
Путин - госизменник! Женщина зявила в ФСБ на президента РФ
Просмотров 119 тыс.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
08:29
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Просмотров 441 тыс.
Аушев, Путин, «пощечина»
00:56
Аушев, Путин, «пощечина»
Просмотров 574 тыс.
ФОКУС -СВЕТОФОР
00:32
ФОКУС -СВЕТОФОР
Просмотров 267 тыс.
5 Movimentos Para Melhorar a Mobilidade do Quadril e Lombar - #EPA 3 QueroQuiro
11:26
5 Movimentos Para Melhorar a Mobilidade do Quadril e Lombar - #EPA 3 QueroQuiro
Просмотров 211 тыс.
TREINO COMPLETO DE MOBILIDADE PARA O FUTEBOL
6:43
TREINO COMPLETO DE MOBILIDADE PARA O FUTEBOL
Просмотров 27 тыс.
7 EXERCÍCIOS PARA RENDER MAIS NOS TREINOS | XTREME21
10:25
7 EXERCÍCIOS PARA RENDER MAIS NOS TREINOS | XTREME21
Просмотров 163 тыс.
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
9:25
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
Просмотров 1,3 млн
TREINO DE MOBILIDADE | Thiago Pugliesi
12:20
TREINO DE MOBILIDADE | Thiago Pugliesi
Просмотров 633 тыс.
5 Exercícios para Mobilidade da Coluna Torácica
5:57
5 Exercícios para Mobilidade da Coluna Torácica
Просмотров 49 тыс.
Mobilidade de Quadril para Iniciantes - (Pre Treino)
22:01
Mobilidade de Quadril para Iniciantes - (Pre Treino)
Просмотров 95 тыс.
The 5 MOST IMPORTANT Exercises for Runners
9:21
The 5 MOST IMPORTANT Exercises for Runners
Просмотров 2,8 млн
20 minutos de Alongamento/Mobilidade | Iniciante/Intermediário
25:10
20 minutos de Alongamento/Mobilidade | Iniciante/Intermediário
Просмотров 1,2 млн
COMO ALIVIAR AS DORES DE QUADRIL E COLUNA - PARTE 02
10:05
COMO ALIVIAR AS DORES DE QUADRIL E COLUNA - PARTE 02
Просмотров 217 тыс.
Путин - госизменник! Женщина зявила в ФСБ на президента РФ
24:18
Путин - госизменник! Женщина зявила в ФСБ на президента РФ
Просмотров 119 тыс.