J'ai beaucoup aimé cette vidéo, cela remet vraiment les choses en place et permet de mieux appréhender le sujet. Personnellement, lorsque j'ai pris 20kgs à la suite d'un syndrome post traumatique, puis que j'ai continué à prendre du poids tout doucement parce que je suis tombée malade, je ne suis tombée que sur des professionnels de la santé (médecins, diététiciens, etc...) qui me disaient que c'était parce que j'avais dépassé la trentaine et que je mangeais trop, que je n'avais qu'à diminuer ce que je mangeais en faisant plus de sport. Sauf que je mangeais déjà moins et que manger encore moins m'enlevait toute mon énergie. Quant au sport, c'est compliqué quand on n'a plus d'énergie... J'ai galéré 4 ans avant que les médecins se rendent enfin compte que j'avais un problème de thyroïde à cause d'une maladie auto-immune et que les fluctuations hormonales m'avaient fait grossir. Conséquence, j'ai perdu toute ma masse musculaire et vécu un calvaire à cause des douleurs et problèmes pour dormir venant d'une fibromyalgie que je trainais depuis très longtemps et qui n'avait pas non plus été diagnostiquée. Il m'a fallu trois ans pour m'en remettre et je suis toujours en obésité car je prends du prends beaucoup de poids en muscle en même temps que je perds mes bourrelets. Je trouve ça idiot que les médecins parlent de l'IMC en refusant de parler de la prise de muscles qui fait beaucoup de poids ! Merci beaucoup d'avoir abordé ce sujet sous cet angle !
Merci beaucoup pour cette vidéo j'ai le meme gabarit que vous. J ai 58 ans et j ai rdv dans ,10 jours chez une nutritionniste pour un rééquilibrage alimentaire. Cette démarche émane de moi car mes kilos me gênent pour ma santé physique. Je le fais pour moi rien que pour moi. 😉✌️💕
Merci beaucoup pour cette vidéo ❤❤❤. Je suis moi-même obèse, peu musclée et jusqu’à il y a peu de temps, je ne supportais pas mon corps. C’était notamment dû au fait d’avoir du mal à trouver des vêtements sympa à ma taille 😢. Depuis quelques mois, ça va mieux. Je sens que je peux plaire telle que je suis contrairement à ce que les magazines… me laissaient penser. Votre insta m’a aussi incitée à me remettre au sport en douceur 😊. Comme j’ai une fibromyalgie et une algodystrophie, j’ai eu du mal à trouver ce qui me convenait. Aujourd’hui, je suis allée en rééducation et ma Kiné a été ravie d’apprendre que je fais des squats. Elle m’a montré d’autres mouvements et j’ai fait une super séance, la meilleure depuis des mois 😊😊😊. Un grand merci pour ce que vous proposez. Cela me fait beaucoup de bien ❤
Super “discussion” , je suis d’accord avec toi c’est l’inactivité qui rend malade et comme souvent c’est lié avec le surpoids on fait vite l’amalgame. Moi j avais pris 35kilo après mes grossesses , je n’ai jamais fais de sport de ma vie mais là après une bonne reprise en main j’ai perdu beaucoup de poids et je me suis mise au sport je sens vraiment que c’est le sport qui me fait le plus de bien plus que la perte des kilos. Aujourd’hui je suis encore en surpoid mais j arrive à courir c’est ce qui compte pour moi.
Bonjour, je te remercie de cette vidéo qui m'a touchée. Je suis moi même en surpoids depuis ..... Cela m'a causé des désagréments et des peines dans le regards des autres et dans le propre regard que je portais sur moi, par rapport a la norme. Je rêvais de changer d'epoque et d'être un modèle de Botticelli. Mais dans le regard de ceuxelles qui m'aiment je me sens Belle. Aujourd'hui, les vêtements s'adaptent, on peut même être superbement habillée et sexy. La question de la santé est au cœur du débat mais de quoi parle t'on. ? Le surpoids n'est effectivement jamais un problème, s'il n'engendre pas de disfonctionnement de type cardio ou ostéo articulaire ou autre. Alors merci de cette vidéo ouverte et sincère. Merci de partager ton parcours pour juste éveillée notre attention à prendre soin de soi pour soi !😊 Quant au format, comme tu poses la question, c'est pour moi un peu trop long ! Mais j'ai écouté jusqu'au bout 😉 Merci!
On en revient toujours au même franchement on va jamais s'en sortir de toutes ces discriminations c'est TOU-JOURS la même chose, toujours les même qui appuient sur la tête des autres...
L’approche de l’association du GROS : groupe de réflexion sur l’obésité et le surpoids va totalement dans votre sens. Ils ont développé une approche bio-psycho -sensorielle pour accompagner les souffrances avec le poids et la relation à l’alimentation. Une approche qui dénonce les régimes et les fausses croyances entre santé et poids.
Vidéo intéressante même si je ne suis pas directement concerné par le sujet, tout ce qui concerne la santé en générale m'intéresse. Je pense que l'on se cache volontiers derrière le côté "santé" pour se permettre de critiquer les gens en surpoids, ça permet de détourner l'attention de ses propres problèmes. Les personnes les plus grossophobes que j'ai pu côtoyer étaient des hommes eux mêmes en surpoids qui trouvaient que même une femme avec un tout petit peu de formes étaient "grosses", donc je suis complètement d'accord avec le côté sexiste dans la grossophobie.
Bonjour, j'ai vérifié la vidéo : c'est quoi l'obésité ? apparait en haut à droite de l'écran normalement et il vous suffit de cliquer dessus. Sinon dans la barre de recherche de RU-vid ou Google vous notez : Sab Santé et c'est quoi l'obésité et vous devriez trouver ma vidéo
Ceux qui font ou ont fait un régime hypocalorique le savent : pour accélérer le processus, rien de tel que se dépenser en faisait de l'activité physique. On peut manger un peu plus car on dépense plus de calories. Maintenant mettez vous à la place de quelqu'un en situation de handicap qui ne peut pas faire de sport mais qui veut perdre du poids : c'est plus long et on mange vraiment moins que les autres. Si vous cumulez handicap moteur et troubles alimentaire, et ben bon courage !
Bonjour et non malheureusement pas sur youtbe, c’est possible sur insta mais je ne fais pas de consultation à DM… faut que ce soit une question generaliste
Salut Sabrina, Une question simple : si ton poids te pose autant de problèmes, pourquoi ne pas envisager un régime ou une simple perte de poids ? Tu parles régulièrement de ce sujet dans tes vidéos, donc si cela ne t'affectait pas, tu n'en parlerais pas autant...!? J'ai moi-même pris du poids à plusieurs reprises, puis je l'ai perdu une fois que j'ai été suffisamment motivé pour entamer la perte. Et je ne parle pas de 5 kg, mais de 15 à 25 kg de moins. Bien sûr, cela demande du temps, de la patience, des efforts et de la détermination !
Le problème n'est pas son poids mais le regard de la société vis à vis de ce poids. Tu as beau être en accord avec toi et assumer tes rondeurs, le fait que la société ne t'accepte pas et te dénigre à cause de ça, c'est chiant. On a l'impression d'être jugé en permanence et à la longue c'est vraiment fatigant
@@celiabillieux5491 Écoute, il faut aussi être honnête à un moment donné. Quand tu as un excès de poids important, ce n'est pas esthétique et les risques pour la santé sont nombreux. J'ai fait pas mal d'années de musculation et je préfère clairement mon corps musclé plutôt que gras. J'ai constaté la différence en termes de santé, de dynamisme et de bien-être entre les deux. Ici, je viens de perdre 10 kg et je vais encore essayer de perdre 10 kg de plus...
@@ma_chaine_a_moi1077 tu as la chance d'avoir une bonne génétique et de ne pas être malade, tant mieux pour toi ! Pour les autres, il faut apprendre à vivre avec, car, comme l'a dit Sab dans cette vidéo, même avec du sport et une alimentation équilibrée en déficit calorique, cela ne fonctionne pas. Et quand bien même cela fonctionne, tu ne perdras pas tes 20-30kg en quelques mois. C'est dangereux pour la santé de perdre trop rapidement. Et tu ne prendras pas suffisamment de muscles pour aimer ton reflet en quelques mois non plus ! Les modifications corporelles prennent du temps, et elles mettent ta santé en danger quand c'est trop rapide même pour prendre du muscle. Donc pendant les x années de ta perte de poids et/ou de ta prise de muscle, autant que tu sois en accord avec ton corps plutôt que de te bouffer le moral pour rien
@@celiabillieux5491 À titre personnel, c'est la troisième ou quatrième fois dans ma vie que je dois perdre un certain poids. Au total, je vais perdre 23 kg en six mois. Je suis convaincu que d'ici là, j'aurai tout perdu sans rencontrer le moindre souci de santé. Bien au contraire, les avantages sont plus nombreux que les inconvénients. Cependant, il est essentiel de garder à l'esprit que chaque personne est unique.
En écoutant la vidéo vous avez sans doute entendu que j’ai perdu du poids donc c’est en cours. Mais c’est quand même un sujet dont je continuerai à parlé car je trouve qu’il est sous estimé en tant que sujet néfaste dans la société, les pro de santé manque de formation pour la prise en charge de l’obésité et les insultes sur les réseaux n’en parlons pas … donc il y a moi et mon histoire que je partage par bribes et il y a des réflexions plus générale 😊
Ci vous êtes gros ou en obésité morbides, et que tu fais du sport et que tu a un régime, c'est qu'il y a quelques chose que tu fais qui est néfaste, mais bon pour moi sa reste des gens dans le déni. Ci médicalement, tes n'est pas sous antibiotiques qui peu te faire prendre du poids, alors c'est que le problème viens de la personne, aucun bébé née en obésité ou anorexie sauf en cas d'anomalie génétique ce qui doit toucher une population insignifiante. Ce qui serait bien serais de rappeler le chiffre de l'obésité il y a 40/50ans. En Guadeloupe l'obésité est a son paroxysme alors qu'il y a 30 ans il y a avait très peut de gros. Apprendre a ce remettre en question a passer a l'action
Et donc vous avez rien compris ou pas écouté mon propos, j’ai pas dis c’est cool d’être gros … j’ai dis c’est pas une maladie de la volonté ! C’est pas pareil
@@SAB_SANTE alors ci j'ai écouté vos propos, a aucun moment j'ai dit que les gros dise que c'est colle d'être gros, quoi que certains le prône. Je n'est pas compris ''c'est pas une maladie de la volonté ?"
@@Mathyastrade en effet certaines personnes grosses n’y voit pas d’inconvénient et c’est leur droit… en fait on est pas à leur place pour savoir ce qu elles vivent. Pour ce qui est de la phrase : ce n’est pas une maladie de la volonté … trop souvent quand on est gros on nous explique qu’il faut juste faire des efforts ( bien manger et plus bouger ) mais ce n’est pas si simple car il y a de multiples causes à l’obésité et que si ça se résumait à faire des efforts il n’y aurait pas de personnes grosses ou en tout cas qui on autant de mal à sortir de l’obésité. Donc la croyances populaires qui dit que les gros sont flemmards et pas volontaire n’est pas avérée
@@SAB_SANTE ah d'accord ok. Je pense que les gens doivent avoir conscience qu'ont a pas le même métabolisme, et que le corps ne réagi pas de la même manière. Ci une personne, veut maigrir mais malheureusement pour elle, elle doit faire plus de travail et plus d'efforts et qui aura plus de difficulté, a cause de sa génétique, il faut pas que la personne ce victimise a chaque fois, certe pour elle sa ne sera pas simple elle peut y arriver. Ma question pour ces personnes là, ci il y avait un bouton qui les ferait maigrir automatiquement, appuiera t'elle sur le bouton, ci la réponse est oui alors, elle doit commencer à travailler. Comme tu dit ils ont le droit de ne pas vouloir maigrir ou autre, mais dans ces cas la il ne faut pas se plaindre que rien est adapté à leurs morphologies.
