Тёмный
No video :(

Moje sposoby na jesienną chandrę i sezonowy spadek nastroju 😔 

Bloom Project
Подписаться 3,4 тыс.
Просмотров 857
50% 1

Hej! W dzisiejszym filmie pogadankowym opowiem Wam o moich sposobach na jesienną chandrę i gorszy nastrój, gdy za oknem zaczyna robić się szaro, ciemno i ponuro. Pokażę Wam, jak małymi sposobami możemy osładzać sobie codzienność i znaleźć radość w małych rzeczach. Zapraszam na film i do komentowania. Enjoy! 🐝
🤍 IG: / bloomprojectpl
💌 SUBSKRYBUJ: www.youtube.co...
🎧 Posłuchaj na Spotify: open.spotify.c...
-
[Muzyka] Licensed from Epidemic Sound: [www.epidemicso...](www.epidemicso...)

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@annajot761
@annajot761 20 дней назад
@karolinaadriannamusic
@karolinaadriannamusic 11 месяцев назад
U mnie w te jesienne trudne dni pomogła dieta keto! Nie miałam zdiagnozowanej depresji, ale miałam ogromne spadki nastroju i motywacji i dosłownie na pstryk palca minęło mi to po miesiącu takiego odżywiania.
@bloomprojectpl
@bloomprojectpl 11 месяцев назад
Domyslam się, ze dieta może dużo zdziałać, ale już teraz jestem daleka od polecania jakiejkolwiek konkretnej 🥲 ja właśnie stosowałam dietę keto i kilka miesięcy po niej zaczelam czuć się psychicznie najgorzej, wiec tutaj chyba nie ma zasady 😔 super, że u Ciebie zdziałała cuda!
@mariuszdrgas2884
@mariuszdrgas2884 11 месяцев назад
Jesień każda ta sama. Można powtarzać to co pomaga w trudnym czasie.
@bloomprojectpl
@bloomprojectpl 11 месяцев назад
Myśle, ze te rady są dość uniwersalne ;)
@mariuszdrgas2884
@mariuszdrgas2884 11 месяцев назад
@@bloomprojectpl Łażenie po mieście też pomaga jak i bardoz drobne dobre rzeczy w domu.
@bloomprojectpl
@bloomprojectpl 11 месяцев назад
O tym właśnie mówię w tym odcinku :)
@iwonalaszczka9715
@iwonalaszczka9715 11 месяцев назад
Mi pomógł pilates w klubie fitness, poznałam nowych ludzi, ograniczyłam toksyczne znajomość
@bloomprojectpl
@bloomprojectpl 11 месяцев назад
Super pomysł! Wyjście do ludzi w takich sytuacjach naprawdę pomaga w poprawieniu nastroju ❤️
@annajot761
@annajot761 20 дней назад
Czy dalej przyjmujesz leki?
@bloomprojectpl
@bloomprojectpl 20 дней назад
Hej! Leki przyjmowałam bardzo krótko w najgorszym momencie. Od ponad roku już nic nie przyjmuje 🙂
Далее
Triple Protein Sandwich
00:32
Просмотров 4,6 млн
🫢 #tiktok #elsarca
00:11
Просмотров 4,4 млн
ДО ВСТРЕЧИ НА РАЗГОНЕ
52:11
Просмотров 453 тыс.
JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM w pracy. PROSTE SPOSOBY
17:42
Triple Protein Sandwich
00:32
Просмотров 4,6 млн