MOJE ZKUŠENOST SE STEROIDY. 

Tohle video se hrozne hezky posloucha a clovek by snad mel i pocit, ze takove steroidy jsou docela v pohode kdyz se to dela rozumne. Takze napisu moji osobni zkusenost + par mych znamych a taky z lekarskeho prostredi jelikoz mam k nemu dost blizko: At se snazite jak se snazite, tak pokud zacnete sypat, tak vam hormony budou kolisat. At uz mate sebelepsi a caste davkovani Tcka a dalsich veci + pravidelne AI tak to proste lita nahoru a dolu alespon trochu. Dusledek je ten, ze vam lita nejen testosteron ale i estrogen a dalsi. Jelikoz takovy estrogen ma mnoho zasadnich funkci v tele, napriklad modifikuje jaterni tkan, podili se na sluchu, ma neuroprotektivni ucinek a pod, tak si tim naprosto znicite cele telo. Jak uvadi Jakub, tak aktualne ma srdce a jatra v poradku a je rad, ze nema zadne vedlejsi ucinky. Taky jsem mel leta vse v poradku. Aktualne uz nemam. Priklady toho k cemu se muzete dobrat sypanim: 1. Infarkt myokardu a mrtvice - klidne i ve triceti 2. Nadory na jatrech (z vlastni zkusenosti) 3. Naprosto znicena krev, spatna viskozita, dispozice k trombozam a pod 4. Hluchota pripadne tinnitus (kdyz vam uz do konce zivota nonstop hlasite piska v usich tak je to opravdu "parada" a lide casto pachaji sebevrazdy) 5. V pripade napriklad Trenbolonu hrozi psychozy - tj naprosto odtrzena psychika od reality, ti lide se doslova zblazni - priklady mam bohuzel taky primo v okoli a v nekterych pripadech se to nedari zalecit ...a spousty dalsich Presne jak zminujes, tak se snazis zit naplno a vyzdimat z toho tela co to jde. Ale ja Ti reknu chlape, ze telo je hodne krehka zalezitost a tohle ziti "naplno" se Ti jednou vymsti. To, ze telo dokaze utrenovat jen hodinu denne ma dost dobre duvody a kdyz ho leta tlacis za sve limity, tak se to driv nebo pozdeji nekde projevi. Mit 15 let hezkou postavu ale umrit v 45 mi neprijde jako uplne dobrej deal. Pripadne prozit zbytek zivota hluchej, s tinnitem nebo na psychiatrii. Pro mlade kluky pod 30: nemate absolutne zadny duvod sypat, vase telo je cca do 25 naprosto nabite testosteronem, tece vam doslova i usima, tak proste jen makejte ve fitku a na nejake sypani zapomente. Pokud nerostete tak to delate blbe. Pro chlapy nad 30 sypani dava smysl pokud chteji byt nabuseni ale jak jsem psal, ty rizika za to zdaleka nestoji. Preji vsem hodne stesti a rozumu.

Já bez steroidů makal deset let. Pak jsem poznal kolegu, který za půl roku cvičení byl lepší než já. Takže jsem zkusil minimální dávku a zjistil jsem, že se u základních cviků za měsíc zvedla zátěž o 30 kg, moje váha se za 3 měsíce zvedla o deset kilo a mohl jsem jít na trénink i 2x denně. Osobně bych tyto podpůrné látky zařadil mezi drogy. A to z důvodu, který jsem zjistil po konci kůry. Psychika šla rapidně dolů a znám jedince, kteří začali chlastat. Prostě vyměnili steroidy za alkohol. Znám i lidi, kteří by v úvodu kariéry bez steroidů nevzali činku do ruky (jeden z nich se celkem vysoko umístil na mistr. rep.).

Dobrá zpověď, až na jedinej zásadní detail, sypat nejde zdravě ani 10x v úvozovkách..... Je to to samý jako třeba hulit trávu, s tou si můžeš s kámošema užít hodně srandy, ale musíš počítat s tím, že si zaděláváš na kardiovaskulární problémy a to i přesto, že k tomu budeš jíst zdravě a cvičit.... Pokud do toho jdeš, zvyšuješ možnost zdravotních problémů, výměnou za výkony. Každý si musí dobře rozmyslet svoje priority. Hlavní je si o tom nastudovat v co nejvíc a vědět do čeho jdeš,

To že sypeš asi neprekvapilo nikoho, ale to neznamená že ťa prestanem sledovať ( aspoň za mňa ) Daddy vždy ostane Daddy✨ I'm proud of you

Myslim ze tohle video bude nejsledovanější video na kanale

Mám to dost podobně jako ty. Sice cvičím "jen cca 4 roky", ale 4x týdně fitko, ve 22 spánek, v 6 vstávání, takže spánek vyladěn, jídlo si sleduji v kalorických tabulkách (v dietě i nabíračce), žádné kouření nic. Jen teda tu sypku jsem nikdy nepoužil, baví mě sledovat, kam všude se dá dostat naturálně a rád motivuji lidi kolem sebe, že to skutečně naturálně jde vysekat dobře 🙂

jakože hodně dobré video a přijde mi to normální, pokračuj daddy

Jakube ani kdyby jsi tam dal 158 uvozovek tak to nebude zdravé. Škoda tvojí sledovaností jsi mohl předat mnohem větší message.🤝

Já bych třeba nedokázal obětovat svůj vzhled (rozuměj mladý vzhled, ve 25 fakt nechceš vypadat na 40 až 50 let) za to, abych byl hora svalů. Mně jde o sílu a mrštnost, s velkýma svalama se mrštnost a ohebnost snižuje, takže nic, o co bych stál. Cvičím skoro každý den, progres jde pomalu, ale i tak mě nikdy nenapadlo, abych začal používat něco jako steroidy. Proč si pro úspěch dlouhodobě takhle ničit zdraví? A říct - "Když už se pro to rozhodnete, počkejte.", tak to je fakt "rada nad zlato". Tady by se hodilo naopak říct, že to je špatný a že to rozhodně nedoporučuje zkoušet. Takhle by to bylo mnohem lepší. :)

Děkuji za tvé upřímné vysvětlení,, respekt tobě..jsi borec ať ti zdraví vydrží,,

Bolo by dobré napísať aj napríklad o starnutí, keďže to je dosť taký aspekt čo ľudia neriešia. A to že vyzeráš o dosť staršie ako by si mal každý samozrejme vidí. Plus extrémne zmenšenie semenníkov, čo má 100% ľudí na steroidoch. A netreba snáď zabudnúť na to, že už nikdy nemôže človek prestať, lebo po toľkých rokoch na testosterónu po vysadení telo nevytvorí už skoro žiaden svoj prirodzený tst a vytvára extrémne množstvo estrogénu-ženský hormón.

Smekám chlape 🤜👍💪super video, jen tak dál!!! Držím ti palce 💪👏

nikdo jiny neumi popsat vec tak jak ty, tvuj projev je jedinecnej kubo jen tak dal, a jsi vzor tak i tak💪🏽👏🏽🙏🏽

Super rozumne vysvetlene 😉 uz by ste mohli konečne dat nejaký tréning s Anabolic Horse😁

Každý to dělá, ale málo kdo o tom mluví. Díky za skvělý výklad, snad to pomůže mladým lidem, si to pořádně rozmyslet a srovnat v hlavě, zda to za to stojí. 💪

Som rád že na CZ/SK je človek ktorý je až takto úprimný a rozumný. Mega video a mega RESPECT 😎‼️🖤

Diky moc za tohle video. Sam cvicim naturalne a hlavne pro zdravi. Je potreba pochopit, jake jsou realne dosazitelne vysledky.

Myslím že je super že si o tom otevřeně pokecal jsem za to docela rád je mi 17 a cvičím a snažím se být dobrým člověkem stejně jako ty je super že se chováš pořád stejně a s pokorou i když si jak hora je dobré vědět že takoví lidi ještě existujou

To jsem nečekal. Ještě mi řekni, že Ježíšek neexistuje a já končím. Chápu, že z marketingových důvodů je lepší balamutit lidi a nepřiznat, že jsi podpořenej a máš to všechno ze suplementů. Což mi přijde nemorální. Takže jsem rád, že jsi konečně řekl věci tak jak jsou.💪

takový seasson out coming kulturistů, viděl jsem Aldu a jeho přiznání, tak jdem na toto video :)

Jakube, tímto jsi u mě dost stoupnul. Jde vidět, že to máš v hlavě pěkně srovnané.

Věděla jsem to hned od začátku, takovou formu nelze dosáhnout přírodní cestou. U mě jsi podvodník, který dřív říkal, že tohle neděláš.

To je fakt šokující informace..jdu si vzít rohypnol na uklidnění.

WOW to jsem nečekal 😄

Opravdu nechápu co je na tomto videu tak super jak všichni píší. Velice zle uchopené video o sypce. Jakub chtěl upozornit na sypku a aby se mladí vyvarovali sypaní ale věřím tomu že po právě takovém videu se to sypaní rozroste. Nemůžeš ve videu o sypaní mluvit jen o pozitivech… To je prostě BULLSHIT..

Vtipne ako ta v tom akoby vsetci podporuju alebo aj podakuju a vzdavaju holt. Takze za mna len jedna mala drobnost tie deti ktore to chcu "skusit" lebo vraj niekto nemal skoro ziadne vedlajsie ucinky. Ak zacnete brat synteticky testosteron telo ho prestane vytvarat...natrvalo.

gratuluju kubíku tvoje fan base je tvořená z nějvětších dementů co snad jde :) bezte mu napsat "daddy" pod fotku

Ono bude zaujímavé sledovať telo a hormóny keď to raz vysadíš. Zabudol si jeden vedľajší účinok, že rýchlejšie starneš 😄 Sledoval som videa Kam fit a on tam daval videa so steroidmi a videa po vysadení a mas pocit keď ho vidíš, že je úplne iný človek. Tam vysvetľuje aj negatíva keď to prestaneš brat. Samozrejme prajem ti Kubo všetko dobre nech ti zdravie slúži👍🙂

wau tohle jsem necekal! 2 nejdulezitejsi a nejvice prekvapujici veci. 1. zeme je kulata 2. kdyz chces sypat zdrave tak uvozovky jsou zaklad! :D Smekam pred uprimnosti 🙂 diky za vasi tvorbu a jen tak dal 🙂

Dobre video ,pokud člověk dosáhl svého naturalniho maxima což nevim u tebe protože nevidel jsem moc videí ze soutěži , ale přijde mi ze si tím člověk chce zkrátit dobu kdy člověk postupně nabírá svalovou hmotu .. ok člověk co cvičí třeba od 15 do 25 a dosáhne něčeho má nějaké výsledky ,progres úspěch v tom co děla a pak se rozhodne ze bude sypat protože už nevidí a nebo má jen malé přírůstky ve sval.hmotě a už se dal nemůže posunout a nevyrovná se te konkurenci chce dále pokračovat v tom co děla .nejspíš nemá jinou možnost aby se vyrovnal konkurenci .. ale jestli ze si rekne makam a koukám kolem sebe a říkám si vypadá dobře začnu kvůli tomu sypat .. pokud člověk chodí do fitka bušit a nechce se přímo věnovat i soutěžím tak je sypka úplně zbytečná. Není to žádný hejt za vším je těžká práce nic není zadarmo .. jen názor .na dobre video .

Z tohoto videa jasně vyplývá, že se doping zbytečně démonizuje, tento člověk je zdraví, úspěšný, krásný, bohatý... si myslím, že tohle video některé lidi přesvědčí, aby do toho šli

Jsi super a upřímný 👍💪 Jinak tedy bych jen poznamenala ohledně jednoho mýtu - kdo si myslí, že bude sypat, v posilovně to jen tak šolíchat a naroste jen kvůli sypačce, je zcela vedle. Kdo to myslí vážně, prostě maká a je to na něm vidět, s látkama i bez nich. Látky jsou jen pomůcky, které se navíc musejí umět použít. Nejhorší je, když začátečník, nemá formu, nic, neumí ani techniky cviků atd. a začne brát.. Jemu to naopak může hrozně uškodit.

Nejlepší tohle sledovat když se vrátíte z gymu

Super video ❤ jsem rád že jsi jeden z mála influencerů který o tom dokáže otevřeně mluvit .

Opravdu dobře to umíš podat. Kámo fakt respect 💪💪🔥❤️ miluji tvoje videa 💪

Tak schválně, kolik lidí tohle nečekalo?

I když tyhle látky neužívám, myslím, že je dobrý, aby lidé měli aspoň hrubou představu, o co jde, k čemu je to dobrý a co to obnáší. V tomhle jste pro mě Ty a Aleš Lamka nezastupitelní. Otevíráte toto téma a mluvíte o něm. Myslím, že to má vysokou vypovídající hodnotu i o Vás jako o sportovcích - v pozitivním slova smyslu. Takže moc díky za tohle video.

Doporučuji fantastický podcast, poslechněte si lidi Jánka a Lukáše, který ve dvaceti dostal infarkt. Porovnejte to tady s tím pokrytcem...

Tak teď jsem neskutečnou haldu, hned vysvětlím :D Po odkoukání videa od Jakuba, jsem usnul, ale pozor kvůli únavě z práce, aby bylo jasno :D Samozřejmě po dlouho době se mi zdál sel a dokonce po probuzení jsem si ho i pamatoval :) Ve snu se mi zdálo, že jsem byl kdesi kde byl jako ikona i Jakub. byla tam nějaká soutěž ve cvičení a já kupodivu jsem jí vyhrál, zrovna já , který za svůj život vyhrál Max křečka v tombole a to mi bylo snad 10 let :D ale to je vedlejší, zpátky ke snu, vyhrál jsem měl jsem obrovskou radost samozřejmě jsem mluvil i s Kubou o tom jak mi fandil a tak. Po malé debatě mi dal na ochutnávku ze steroidů a dali si spolu trénink, trénink byl super samozřejmě. Pak náhle zmizel a já jen tak koukal a přemýšlel co se stalo a v tu zpozoruji napiš na bílem podkladu, kde bylo napsáno. Byl to skvěli trénink Tomáši, tohle byla jenom malá ochutnávka, až se ptákem v Bulldogu zasvětím tě do všeho a pomůžu ti s tím. Měl jsem radost a dobrý pocit, no a pak jsem se samozřejmě probudil a zjistil jsem, že jsem úplně jinde a chce se mi na záchod :D Konec Enjoy 🫡🤌

Ahoj Jakube jsem rad že o tom mluvíš tak jak to je cice mě to sklamalo ale máš muj velky respekt a rád teě budu sledovat dál jsi velký vzor. enjoy

Ahoj,som tu nový (cca týždeň),hneď na začiatok si ma zaujal.. Pravdupovediac keď som ťa prvý krát videl na videu si hovorím WAU!! Ten je obrovsky!!Začal som pozerať aj ďalšie videa od teba a musím povedať že po 10tich rokoch čo som prestal cviciť,som volal svojmu trénerovi do fitka že začínam znova.Mám prácu za počítačom,presedím 8 - 9 hodín v práci na stoličke za pc..Prestal som v 18stich cvičiť (nemal som motivaciu).. No všetko sa zmenilo keď som videl teba a hovorím si fu*k,keby som bol aspoň polovica s teba (potencial na to mám) tak by som bol naozaj rád!Po 4 rokoch sedenia na stoličke za PC a necvičeni som zlenivel extrémne až mi to začalo liesť na nervy.Odhodlával som sa dlho k tomu aby som začal chodiť zase do fitka..Neviem o tom nič,neviem čo a ako cvičiť.Potom som si spomenul na osobného trénera (chcel som bez neho začať ale hold neviem presne čo a ako a nechcem riskovať že spravím niečo zle) tak som mu zavolal a budúci mesiac začínam.Komentárom som len chcel dať vedeť tebe Kubo,že aj vďaka tebe som sa odhodlal na tento krok začať zase cvičiť.Pozrel som si vela videii od teba od stravy ako si čo varíš až po po vlogy s alešom lamkom (Toho sledujem tiež).. Na záver by som ti chcel len napísať že nejde o to čo si a kolko bral,je to tvoja osobná vec,nikto by sa do toho nemal starať a odsudzovať ťa za to.. ALE!! Ide o to kolko ludí si dokázal motivovať k niečomu aby spravili pre seba niečo,napr tak ako ja..Premýšal som fakt dlho,potom som na to kašlal,zase ma to nachvílu chytilo a zase som sa na to vykašlal..Ale teraz idem do toho na 110% aj vďaka tebe a tvojej motivacii.Za mňa jedno velke ĎAKUJEM!! A prosím ťa,pokračuj v tom čo robíš,nahrávaj videa na youtube,mňa osobne to baví pozerať.Držím ti palce na tvojej ceste a nech sa ti darí. :) Neviem či sa niekedy dostanem do Česka na nejaku akciu kde by som ťa stretol ale ak bude nejaká rozhodne sa prídem pozreť a rád by som ťa stretol :)

děkuju Kubo jdu si udělat pizzu a jdu mrknout

Jsem teen a porovnávat se s dospělým co sype je pro mě velká motivace.

Pre skúseného, vrcholového športovca alebo výkonnostného športovca bežná vec dnešnej doby... otvorenosť je vždy najlepšia a otvorene o tom hovoriť. Treba užívať a nie zneužívať. :) Dobré video

Pokud postavy typu Lazar Angelov, Sergi Constance a spol nejsou naturálně dosažitelné, tak co borci ve starověku (stačí juknout na soudobé sochy nebo si o nich přečíst, kde se popisuje, jak obří a svalnatí byli)? Milón z Krotónu a spol asi těžko sypali nebo třeba vůbec brali doplňky jako proteiny, kreatin a BCAA... 😅přesto byli gigantičtí.

Tohle půjde do trendů

Super video, cením. Rozhodně jsi mě nezklamal (víme) a myslím, že by tyhle informace měly být přístupný. Začal jsem v 16ti a přesně jsem si myslel, že Coleman vyrostl na proteinu a BCAA :D Pak jsem byl trochu zklamaný, ale fitness mě baví pořád i ve 32 letech.. Zdar

Od 10:00 do 11:30 jsem nebyl schopnej nepřirovnávat každý slovo/větu k libidu. 😁 😁 😁 Jinak video fajn, informativní, já si jen nemyslím že vyřčený negativa, někoho mladého odradí od sypání. Ve finále výtah z toho videa je takovej, že sypání je v pohodě. Určitě to už ale není Kubova zodpovědnost protože ve videu bylo řečeno kdy ano, kdy ne, za jakých okolností, positiva, negativa. Dále už je to na svědomí každého jednotlivce.

Hrozně jednostranně udělaný. Kdybych se teď rozhodoval jestli začnu sypat tak po tomhle videu to toho jdu.

Veľký respect máš odomňa bratranec za toto video, určite to nebolo jednoduché takto naplnú hubu povedať,Oto viac si to vážim,,,,si mladučký ale hlavu máš nastavenú vynikajúco len tak ďalej a prajem nech sa darí.😉👍

Super video, regenerace je na prvním místě,víme svoje😁,tak jen tak dál💪🔥

To že sypeš nevadí (aspoň mne nie) a týmto si ma iba viac nakopol k tomu aby som začal makať viac a žiť život či už zdravšie tak aj po psychickej stránke. Robíš zo mňa po cele roky jedného dobrého človeka za čo som mega rád❤❤

Super video 💪 Cením že konečně někdo nezakrývá pravdu , a nemotá Mladší generaci 👌 Ave rich Piana

cenim moc za uprimnost!

ve zkratce jsi řekl, že sypeš zdravě a nic ti není, zmiňuješ jenom samé "benefity"... určitě tedy ti všichni bodybuildeři co umřeli v poměrně nízkém věku to tedy dělali špatně, nechodili na prohlídky, neměli zkušeného rádce? no úplně si nemyslím. Je to dost individuální a mnoho z nich umřelo i když si mysleli jak dobře a "zdravě" to nedělají. Uvítal bych se videu větší důraz na to, že pěknou formu můžeš udělat i bez sypání a že sypat jen pro fotky na Instagram atd.. je debilita, pokud opravdu se nechceš na závodech měřit s dalšími závodníky jsou steroidy kktina, nebo například že sypat se musí dlouhodobě a pokud přestaneš tak taky to co jsi nabral ti pak taky časem zmizí, nebo také, že to je docela finančně náročně s udržet v tomhle koloběhu na steroidech. Škoda jinak pěkný video.

Tohle video dává velkou motivaci a tohle video bude mít velký úspěch

Za mě je super, že konečně někdo v česku o tom takhle mluví. Podle mě je to opravdu potřeba ! Takže děkujeme Daddy 🥰

Mr. Consistent like George Russel xd ale inak mega super tvorba Kubo ,mega cením

Wow tak toto jsem opravdu nečekal, je to sypač omg!!! Just kidding xd dělej co máš rád a co tě naplňuje a že tam máš toto znamená jen to, že co děláš tě baví a jdeš do toho fakt na 100%... cením video, jdu do fitka, zdar.

Nic nového to se vědělo už dávno. 💪🏼💪🏼

Ačkoli chápu, že úmysl je dobrý, taková videa jsou krajně nebezpečná. Pokud člověk, kterému ještě není ani 30, řekne, že se zatím drží bez zdravotních problémů, tak namotivuje spoustu lidí, aby také sypali. Opatrně s tímto, prosím.

děkujeme za tvoji otevřenost

Super video😃jde vidět že jsi rozumnej a super člověk💪

Dobrej přístup a zajímavý zjištění

Dobré video. Bohužel vše co říkáte není pravda a Vy to víte. Já rozumím tomu, že podnikáte ve fitness businessu a jako každý správný podnikatel uděláte vše pro to, aby Váš produkt prospíval. Udělal bych totéž. Ale obdivuju pouze čestné muže. A tvrdit, že jste s pravdou nevyšel ven dříve, abyste nedemotivoval (ba naopak motivoval k lepším výkonům) mladší, je minimálně nepravda. Naopak, kdyby věděli pravdu od začátku, dělali by tento sport s láskou a po dlouhou dobu. A nepřestali vy ve chvíli, kdy zjistí pravdu o tom, čeho se dá dosáhnout. Nebo by si prostě od začátku vybrali jiný sport..jenomže tím by fitness svět přicházel o členy :( To máte stejné jako s fotbalem, každý den noví a noví kluci začínaji, i přestože vědí, že nikdy nebudou jako Ronaldo. A na rozdíl od Vás, Ronaldo jim nemá zapotřebí dlouhá léta vykládat nesmysly.

Ahoj, dobrý video Jakube, ale je dobré říct větší negativitu o steroidech. Mluvil jsi jen o svých negativech. A jak si to podal z tvé strany, tak to znělo, abychom to začali brát, jenže těch negativ je o dost více. Díky. Čáu🤚🏻

Je dobrý to říct, celej ten fitness business je vlastně ojeb, prodávaj se produkty, který z těch zákaníků nikdy nemůžou udělat to, jak vypadaj lidi, kteří to zboží propagují. Jasně, "každý" to ví, ale spousta mladejch kluků (a nejenom) podel mě přesně jako Jakub kdysi předpokládá, že bez sypání jde daleko víc, než je realita. Jen bych to víc oddělil, závodní a kondiční cvičení a víc akcentoval ty rizika, mrtvejch kulturitů je hodně. Jak to říká Dorian, fitnesky sypou jak za jeho éry chlapi na Olympii a podle něj by se sypání kondiční cvičenec neměl dotknout, což dává smysl. Takže za mě dobrý přístup říct: "mě to živí, sypu, takhle vypadat nebudete, pokud nezačnete taky", ale vic bych odrazoval od toho začít :)

Každý, kdo tomu alespoň trochu rozumí, je mu jasné, že látky máš😊 Navíc je tvoje píle a cesta velmi dobrá včetně i tvého genetického potenciálu, protože jsou typy lidí, kteří i kdyby brali 10 látek, nikdy nebudou vypadat jako ty...Akorát problém dnešní doby, je ten, že s látkami umí málo kdo zacházet a nejhorší je, když ti to sežene průměrný Jenda znalostmi v posilovně. Anabolické steroidy bere tolik lidí a amatérů, že by mnoho lidí nechápalo a kort, když to na nich není vidět, to je nejsmutnější a berou třeba špatné množství, špatné látky bez testosteronu, protože mnoho hlupáků prodá cokoliv . Pro účinnost těchto látek, je potřeba být pod někým, kdo tomu extrémně rozumí, tudíž udělá kůru, trénink, jídelníček a pct. Naopak je dobré o tom mluvit, protože mladý kluci mají velmi málo znalostí, ono ne jen ti mladý a velmi si poškozují zdraví. Anabolika tu byly a vždy budou, jen je potřeba, když už to někdo bere, být pod dohledem, třeba úspěšného trenéra, či závodníka a chození na krevní testy. Díky za otevřenost, tak by to mělo být.

Kto cvici koli zdraviu a peknej postave, nech nikdy nesype. Kto sa chce tomu venovat profesionalne a zit z toho, nema inu moznost. Urobit si z toho zivotny styl, vasen, ostat zdravy a vo forme, je najlepsia cesta. Cvicim uz pravidelne 24 rokov a neplanujem s tym ani zacat. Na bicak cez 50cm clovek nepotrebuje sypat.

Podla.mna velmi rozumne si to povedal 👍cvicim skoro 15 rokov zatiaľ natural vidim kolo seba mladich chalanov čo sypu a cvicia malo aj slabo a ani dobre nevizeraju ked uz sypes tak s rozumom

WOW, to jsem nečekal!

Doufám že bude pokračovaní o sypaní 👍💪🙏

Kdybych pil džusíky, tak bych to dělal jako ty. Kdyby se někdo zeptal, tak bych se nevyjadřoval, ale nikde bych nešířil fake natty zprávy. Říkat o sobě, že jsem naturál, když nejsem, je za mě jedna z největších sebelží co vůbec může být. Jakoby stydím se za to, ale pořád to prostě dělám. Palec hore a ať to roste.

Teď by to chtělo nějaký odborný komentář od Grznára.😛 Mimochodem video super. 😊

Cítím se z toho blbě ale sem rád že ses přiznal ,respekt.

coooožeeee??? jakube??????? ja myslel že jsi natural... však této postavy jde dosáhnout za 1 rok cvičení ne?

Kubo, super. jsi chytrej chlap. Je důležitý že víš kdo Tě sleduje a že Ti to není fuk. Nejhorší jsou nasypaný 17 letí kluci v posilovnách, na kterých to není ani vidět. Jen tak dál, máš super content.

Za mě negativní komentář - sypat = nedokážeš se smířit s vlastním tělem. Každý výkon je s dopingem umělý - samozřejmě dělej jak chceš, jen to prosím nezlehčuj.

Já jsem třeba Natural a nikdo mi to nevěří a hlavní je ať to člověka baví a začít tam něco přidat když třeba je na naturálním stropě nebo pokud chce jít přes své limity.

Pred tým než začnete so steroidmi ešte jeden názor na zváženie. Jakub (sýpka) vs Jakub natural (niečo ako Brad Pitt vo filme Klub rvacu). Obaja sú na na kúpalisku.... 99 chlapov zo 100 chce byť ako Jakub sypka 99 žien zo 100 chce Jakuba naturala Som si istý na 99% :)

Nazdárek Kubino prosím tě jak zvládáš nadřazenost s testosteronem?? Děkuji za odpověď měj se chlape buť takový jaký si, si bourák ať si říká kdo chce co chce, 😊

Za mě zbytečný video,každej rozumnej ví,že si nasypanej.....naopak to video působí,že steroidy jsou docela v pohodě...já kdybych se rozmýšlel jestli nasypu,tak po shlédnutí videa pro steráče hned běžim.......mladý,naivni tady píšou big up,to je úsměvný

Je to každého věc. Ale rád bych doplnil, že AS jsou poměrně škodlivé. To že navenek není nic vidět neznamená, že jsou bez vedlejších účinků. Když začnete kouřit, tak vedlejší účinky také přijdou až časem. U někoho méně u někoho více, ale přijdou. Jinak dobré video 👍

Na tohle jsem čekal celej život

Síce neviem o cvičení vela ... ale niesu steroidy nezdravé / nebezpečne pre orgány ?

Díky! teď vím že už můžu začít sypat taky když mi je 19 a budu i za pár let dobrej cením

🔝 video ale určite by veľa ľudí zaujimalo aj čo konkretne bereš( nie presné davkovanie) a nejake +- účinky

Uz mi par let neni nact, ale ocenuji, jak o sypce mluvis. Nikoho nenabadas :) a je skoda, ze hodne lidi s tim zacne pred tim nez se alespon priblizej ke svemu fyzickemu maximu. Pro beznyho cvicence, bez zavodnich ambici, je to blbost neco brat. A nakonec je to na kazdym, aby zvazil pro a proti. Cenim si uprimnosti a at se ti dari 😊🐇

V házené jsme dřeli jako hovada 2-3x denně i celé léto, aby jsme patřili mezi nejlepší v republice a steroidy jsme nebrali. Chápu, že kulturistika je v tomhle o něčem jiném, ale štve mě, když to někdo vztahuje na všechen vrcholovej sport. Od některých trumpetýrů, kteří nikdy netrenovali víc než 4x týdně a nezažili sportovní soustředění se dokonce občas dovídám, že jsem nedělal vrcholovej sport, když jsem nesypal....

Wow to jsem nečekal

Enjoy preworkout je super ale tento protein má prestrelenú cenu… Možno by bolo urobiť aj koncentrát. Nie každý má problém s trávením laktózy a v podstate je tam minimálny rozdiel.

Jsi nej řekl si to super ať se tě drží zdraví to je nej 💯👍👍👍

super video 💪🏼 bude podľa mňa najsledovanejšie na kanále 🎉 ale jeden dotaz k scéne, že nebral by som si svetlú šiltovku do videí k svetlému pozadiu, lebo dosť to splýva 😎 #enjoy

I Rich Piana byl natural. Litr bílků, kilo proteinu, kreatin, voda a jak rostl 💪🏻

Super video !!!! a je to tak všetko záleží na genetike či sú to pozitíva alebo negatíva .... škoda že neboli spomenuté aj psychické dopady pri zlom užívaní lebo aj tie sú dosť časte .....

Díky moc tohle mi docela dost dalo❤

Super video, pokračuj🙂

super video, za mňa asi najväčšia nevýhoda steroidov je že ti telo prestaňe produkovať tvoj naturalny testosteron(takže musiš sypať dokonca života teoreticky) a aj by ma zaujimalo či to máš ty a mohol si to dať do tých negatív. Inač cením. :D

Wow to jsem nečekal...:)

Díky