Mon premier trail sans préparation. Une épreuve physique et mentale ! 

Bravo à vous. Mais attention au message transmis a travers votre challenge: pas nécessaire de s’entrainer il suffit de vouloir. Pour beaucoup de gens ceci peut être très risqué voir dangereux. En tant que coureur amateur je ne recommanderai jamais à quelqu’un de faire un tel effort sans entraînement. D’autre part je pense que lorsqu’on se lance dans une course, l’entraînement est partie intégrante du challenge. Ce voir progresser petit à petit aussi bien sur le plan physique que mental tout au long de la prepa est vraiment quelque chose de grandiose. Rien de tel que d’arriver sur la ligne de départ parfaitement préparer et motivé pour donner le meilleur de soi-même. Voilà mon point de vue. Encore bravo

Je suis tombé sur ta vidéo ! Super sympa. Je suis l'ambassadeur sport et trail de La Rosière (et du coup le gars qui à mis 4h34). Quand tu connais tous les sentiers ça aide à courir vite :))). Au plaisir de se croiser l'année prochaine !

Excellent :D Good job les gars ! (Bon ça fait pas du 14km/h de moyenne si le premier a mis 4h34 pour 40km :p )

Je fais souvent des raid VTT en plus du CrossFit et une fois que tu n'as plus rien, tu as juste le mental pour avancer et j'adore cette sensation... Je n'arrive pas à la retrouver en CrossFit malheureusement Bravo à vous 👏

Je tombe sur cette vidéo complètement par hasard ! On a croisé Myms au spa après son 15k avec un pote (on était sur le 22k de notre côté). On a pas mal parlé de ce défi que tu t'étais lancé, content que tu y sois arrivé 💪🏻💪🏻

Propre et solide 💪🏼 ça démontre aussi que le crossFit permet d’être prêt à tout! 24H VTT ça sera plus facile au niveau articulaire 👍 c’est la gestion de la fatigue et de la récupération qui est plus compliquée ! A faire 👍

on a même pas l'impression que tu es dans le mal sur les vidéos! Bravo pour le mental et la preuve que le Crossfit est une méthode d'entraînement complète 💪

Super vidéo !! Merci pour le partage !!

« C’était bien ? » « Ouais, c’était horrible » ce genre d’expression que certaines ne comprenne pas 🤣

Super la vidéo continue c'est cool!

Bien joué c’est solide !

Super sympa cette vidéo , hyper simple j'adore ❤

vidéo incroyable franchement merci et continue !!!!😄

Bienvenue dans la famille du trail. Pour mon premier j'avais fait comme toi je m'étais pas rendu compte que je ''avais pas fait de préparation mais heureusement le crossfit nous prépare très bien à toute épreuve mais ce n'est pas à reproduire 😅😅😅 . Mon prochain le 6 août 36km 2500m dénivelé à Val Cenis avec prépa 🔥🔥 PS : petit tips pour les crampes Willy, boire toutes les 15min, tu te mets un minuteur pour ça et ça passe tout seul 😉😉

J’adore ces vidéos qui sortent du CrossFit continue comme ça Willy 🤘🏼😁

Bravo !! 💪🔥👊

Vous êtes finisher ! Bravoooooo

grand respect à toi d'être autant sortie de ta zone de confort ça donne envie d'essayer plein d'autres sport et de se surpasser , un grand athlète respect à toi 👍👍

Félicitations Willy ! Si un jour tu veux faire une ou deux ballade deodatienne ce serait avec plaisir 🤘 mais encore bravo la Rosière c'est du solide, un gros chantier 🤩

bravo a vous, c'est chaud pour un premier trail . Putain le décors de rêve que vous avez traverser !!

Je kiffe les paysages ! Allez hop ! dans ma liste des courses à faire avant de mourir celle-là, merci pour cette découverte 😂😁

Merci pour le partage d’expérience ! Et bravo ! 💪🏻

Gros gg à vous tous !

Très sympathique et très drôle 🤣 merci 🙏

Chapeau les gars

Bravo a vous d'avoir fini !!!

Hâte de vous voir sur une spartan race 😉

Respect d'être aller au bout !

Félicitations à vous. Bon mym’s on en parle ou en parle pas😅!! Top à vous quatre. Sympa la vidéo. Prenez soin de vous et bonne récup!

Génial d'avoir fait vivre trail de l'intérieur. Ça fait un très beau challenge! Ça donne envie de le faire juste pour le paysage 😅 En tout cas un gros bravo a vous tous!

Athlète complet on a dit ! Respect 💪

Tout est très spécifique et pour être à l'aise il faut une préparation adéquate. Je peux faire ce type de trail facilement mais un squat à 100kg me demande l'effort de ma vie. Bravo pour cet accomplissement 😊

Bravo les gars 🔥

Bravo les gars, c'est propre d'avoir fini !

Super 👍 faut le faire quand même Bravo 👏 à toi

J’hésitais à faire l’ultra spartan race de Morzine l’année prochaine tu viens de me motiver à un point 💪 merci pour ton travail et se que tu transmets 🔥

Tombée sur la vidéo par hasard. Pratiquant le trail, je suis choquée par la performance. Chapeau !! 😮

9:33 le meilleur résumé des courses de Trail 🤣😂

Bon ,l'année prochaine je le fais avec vous!!!!!🤣 Jean Wys crossfit

Du coup vous avez mis combien de temps?? Bravo pour la perf 👍👏👏

bien joué

Il faut faire le piton des neiges !!

Salut, merci. Pourquoi la malto dans Camel bag ? La malto n'est pas sensée entre prise les jours avant la course ?

Du coup avec la trace GPX sur la montre, tu n'as même pas a vérifier le balisage ?

❤

Putain chapeau les gars! 👏 C'est fort pour des mecs qui font "de la muscu" mdr 😉

Hello C’est quoi tes lunettes ?

MACHINEE

Et oui le trail aussi est un vrai sport. Combien de temps t'as mi au final?

Mais du coup ça donne quoi niveau chrono ?!?

Bravo t es le meilleur willy a tous les haineux faites le avant d ouvrir vos bouches

l'accent qu'elle avait les femmes au premier ravitos c'est abusé sinon super vidéo et très bonne ambiance tout au long de la vidéo

19:00 je suis pas d'accord ces chiens la ne sont agressifs que si tu t'approches trop de leur troupeau sinon ils sont super gentil et affectueux

Ça allaire d'être une tortures se trail.

😂😂😂

Humour de beauf, jolis panoramas.

Ça a l’air absolument magnifique, c’est où ?