Mooji: Sono o non sono il Corpo 

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Mooji: "Sono o non sono il Corpo?"
In questo post cerco di spiegare l'importanza del metodo, per andare in profondità nella ricerca del sè... E' molto difficile disidentificarsi dal corpo ... attraverso però la pratica, il metodo del Maestro ....si può raggiungere questa consapevolezza di essere qualcosa che va oltre il corpo, che rimane sempre sullo sfondo delle nostre esperienze come quel esploratore che vede tutto, che abbraccia tutto, ma non viene visto, non viene toccato dai problemi, dalla quotidianità rumorosa, dai pensieri e che parte da una prospettiva di gioia incommensurabile, di calma, di in finito.
Parte dall'eterno presente, da una consapevolezza che abbiamo dimenticato e che va approfondita con l'indagine.
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• Mooji: Sono o non sono...
L'autoindagine può essere un potente strumento per esplorare la nostra vera natura e superare l’illusione dell’identificazione con il corpo e la mente. Ecco alcuni punti chiave sull’importanza di questo metodo:
Riconoscere l’Esploratore Interiore: L’autoindagine ci invita a porci la domanda fondamentale: “Chi sono io veramente?” Attraverso questa indagine, possiamo scoprire che al di là delle identificazioni superficiali, c’è un testimone silenzioso, uno “sfondo” di consapevolezza che osserva tutto ciò che accade nella nostra vita. Questo “Esploratore Interiore” è immutabile e non viene influenzato dalle esperienze o dai pensieri.
Superare l’Illusione dell’Ego: L’ego è l’identità costruita intorno al corpo, alle emozioni e ai pensieri. Attraverso l’autoindagine, possiamo riconoscere che l’ego è solo un insieme di concetti e non la nostra vera essenza. Quando ci disidentifichiamo dall’ego, sperimentiamo una libertà interiore e una pace che vanno oltre le limitazioni del corpo e della mente.
Osservare senza Giudizio: L’autoindagine ci insegna a osservare i pensieri, le emozioni e le sensazioni senza giudizio. Questo atteggiamento di osservazione distaccata ci permette di vedere attraverso le illusioni e di riconoscere la verità più profonda.
Pratica Costante: Come hai sottolineato, la pratica è essenziale. Attraverso la meditazione, la riflessione e l’autoindagine costante, possiamo gradualmente dissolvere le identificazioni errate e scoprire la nostra vera natura.
Silenzio Interiore: L’autoindagine ci porta verso un silenzio interiore. In questo silenzio, possiamo percepire la presenza del Sé immutabile, al di là delle turbolenze della mente e delle emozioni.
Ricorda che ogni passo
verso la consapevolezza del Sé è prezioso.👌
Anche se può sembrare difficile all’inizio, la pratica costante porterà frutti nel tempo. Continua a esplorare e a osservare, e potrai scoprire la bellezza di essere l’Esploratore Interiore che abbraccia tutto senza essere toccato dalle vicissitudini della vita.🙏
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Buon lavoro!🙏