＊＊＊お知らせ＊＊＊ラストチャンスです！
★心と体の浄化法〜オンラインセミナー★
締め切り後にお問い合わせ多数のため募集期間を9／23まで延長しました！
年末までの３ヶ月間で心と体のリセット（大掃除）をして、新たな年を迎える
スペシャルな実践型セミナーです。第１回目スタートしたところですが、皆様からの反響が止まりません！！ぜひ最後のチャンス、駆け込み参加をお待ちしております〜
詳しくはこちらからご覧下さい！
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★とっても便利！！万能きのこ★
スーパーの普通のきのこが驚きのおいしさになる！！きのこの健康効果が格段にアップの調理法をご紹介します。きのこの保存法としても便利！色々なお料理にアレンジできる万能きのこです。作り置きに是非ご活用ください。
★チャプター★
0:00 動画の概要
0:57 きのこの栄養
3:04 万能きのこの材料、作り方
8:15 色々なお料理へのアレンジ法
★万能きのこの材料★
きのこ3種以上で過食部500g程度
オリーブオイル大さじ3、ニンニク2かけ、塩適量
★ウェルネスキッチンオススメアイテム★
◎ カメリナオイル コールドプレス
加熱できるオメガ3オイル／調理用に！
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◎ MCT＋オメガ3プレミアムオイル
朝の脳活に！脳のエナジーオイル
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＃心と体のデトックスセミナー駆け込み参加 受付OK！
関口絢子(料理研究家／管理栄養士)の公式チャンネル
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カテゴリ ハウツーとスタイル
22 сен 2021
