Na rubu znanosti: James Nestor - Dah

Подписаться 238 тыс.

Просмотров 305 тыс.

50% 1

Disanje je uvijek s nama, uglavnom kao nesvjestan proces. Živimo dok dišemo - toliko se čini automatski i jednostavno. No, disanje je i sila, i lijek, i mehanizam pomoću kojega se mogu steći naizgled nadljudske moći. Još u tisućama godina starim kineskim knjigama disanje je bilo detaljno razrađeno i opisano kako nas može ubiti ili iscijeliti. Ponekad je potrebno manje disanja, ponekad više. Stoga je autoru knjige "Dah" Jamesu Nestoru bilo fascinantno otkriti koliko danas malo znamo o dahu. Mnoge pionire znanja o disanju koje je opisao u knjizi nazvao je "pulmonautima", jer su nabasali na moći disanja kad im ništa drugo nije moglo pomoći, dok su drugi pomoću znanja o dahu rušili rekorde i pomicali granice ljudskih ograničenja...
Urednik i voditelj: Krešimir Mišak
HRTi: hrti.hrt.hr/home
HRT web portal: www.hrt.hr/
HRT FB: / hrtnovimediji

Опубликовано:

14 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 143

@minkozna1805 2 года назад

Sjajna tema, gost, objašnjenja...te Krešo na visini zadatka...mislim da bar polovina nas, kroz sve ove godine, doživljava Krešimira kao brata rođenog. On pita sve ono što bih sam pitao, samo malo brže i bolje sročeno. Očigledno se baš profi pripremi za emisiju. Posle ovoga bih uveo umesto svih raznoraznih pozdrava, prilikom susreta i rastajanja, samo DIŠI NA NOS BRATE.

@tinamalinger213 2 года назад

Hvala vam. Jako dobra emisija..Ta emisja bi morala biti na svim glavnim televizijama u najgledanijem terminu.

@cheguevara01000100 2 года назад

ha ha ha nisi još do sada shvatio da oni žele našu bolest ne zdravlje!?

@oliveraagaticplanic5867 2 года назад

7777

@oliveraagaticplanic5867 2 года назад

667

@oliveraagaticplanic5867 2 года назад

7667

@mp7140 Год назад

Izvrsna emisija, prezanimljiv gost, super pitanja a Krešo kao i uvijek profesionalan i besprijekorno pripremljen.

@ivankaljubic804 2 года назад

Hvala!! 👍 Svi znamo da život pocima i završava dahom.

@miroslavsandor3837 2 года назад

Baš lijepo da su se rukovali. Ako bez disanja čovijek može izdržati nekoliko minuta, bez vode nekoliko dana, samo 6 valjda, a bez hrane puno više dana, onda je prirodno jasno da je disanje od velikog prioriteta i značaja za naš život. Iako dosta nas je u takvom stanju da podrazumjevamo te naizgled jednostavne i prirodne stvari. da od cijele šume ne vidimo stablo. Super zanimljivo!

@aleksandrakosmajac1161 2 года назад

Hvala! Sjajna emisija. Mogu potvrditi da je sve izrečeno o disanju tačno. To znam ličnog iskustva. Zahvalna sam svojim roditeljima koji su me vrlo rano, sa 4 godine, uključili u razne sportove: skijanje, plivanje i ronjenje. Verujem da je to značajno uticalo na pravilno i zdravo disanje, kakvo je opisano u ovoj emisiji. A to je svakako uticalo pozitivno na sve aspekte mog fizičkog i sveukupnog odličnog zdravlja. Želim da poručim da se vredi potruditi da se nauči i istrenira ovakvo zdravo, polagano i duboko disanje kroz nos jer su benefiti mnogobrojni.

@josipviskovic7982 2 года назад

Pozz Mene samo zanima,jer sam pročitao svasta 😁 Jel se izdise na usta ili nos

@zarkosarenac9042 Год назад

Na nos. Nemoj na usta didati ni kad lagano trcis i vidjeces koliko se puls ustabili.

@katarinalu1611 10 месяцев назад

Sve na nos

@MladenkaMatovic 2 года назад

BRILIJANTNO !!! Uz obostrano smislen tok vodjenja, pitanja i odgovora, moglo se mnogo nauciti o disanju.Snatram da ovakav sadrzaj treba UVRSTITU U SVE OSNOVNE I SREDNJE SKOLE KAO I U VRTICE NA CELOM BALKANU i svetu. Bavim se joga disanjem od rane mladosti i znam koliko donosi blagodeti. Zapadni ritam života guši i disanje i čoveka. Potrebno je osvescivanje značaja ispravnog disanj u svrsi kondicioniranja ljudskog zdravlja i zivota. SVAKA CAST na odličnom vodjstvu, pametnim pitanjima i savršenom gostu 😇❤👏

@coravakoka3771 2 года назад

Evo tokom gledanja emisije bas sam disao na nos i mogu reci da oštrije vidim, osjecam se opuštenije i bistrije. I meni samom djeluje smjesno ovo sto pisem, ali eto tako je. Lijep pozdrav svima.

@danielajirota6322 2 года назад

Hvala gosp. James Nestor-u. Divna i inspirativna objašnjenja. Hvala mnogo i prekrasnom voditelju. Pozdrav iz Novog Sada

@perostrbinic1290 2 года назад

Izvrsna emisija kao i obično a o legendarnom Wimu Hofu ne treba puno trošiti riječi. Jednom riječju neponovljiv.

@drpavle 2 года назад

Super gost. Gledao sam ga na jedno 10 mesta kod stranih gostiju koje pratim i posebno mi je drago sto je dosao i kod nas (Balkan, ex Yu). Potpuno se slazem sa gostom. Pozdrav iz Srbije!

@slobodakanal 2 года назад

Такође! ♥

@Openh-q7b 2 года назад

Odavno sam pročitala Fontanu mladosti. Godinama prakticiram 5 Tibetanaca, što uključuje pravilno disanje. Ne mogu ni nabrojati dobrobiti dubokog disanja. Za izmjenu tvari u organizmu.odlična tema. Hvala na emisiji. 🍀

@brankabrankovic7168 2 года назад

Odlična emisija, odlične informacije. Potrebno ih je primjenjivati u svakodnevnom životu! Ako je neko planirao osvojiti svijet i zavladati planetom Zemljom, ovo je odlično oružje u borbi protiv tog svjetskog zla!

@ivasashamariapavic6689 2 года назад

Ovo je jedina emisija zbog koje treba postojati HRT.

@anteandrovic Год назад

ovo je jedino sto vrijedi gledati uopce....

@tomislavvracic7613 Год назад

38o😮nx

@ZagorecZagorje 2 года назад

Znam to intiuitivno i tako dišem. ...U odnosu na druge mogu zadrzati dah puno duze. Odrzavam mladenački izgled uspješno i neugodno mi govoriti koliko god.zaista imam... Nekima je znanje urodjeno i otključaju ga samim svojim razvojem...nekima ni sto savjeta ili knjiga ne moze pomoći nazalost... Čak mogu potvrditi i da hernija diska zacjeljuje i ne uzrokuje više probleme. Disanje je život! Naš prvi i zadnji kontakt sa zivotom! Zašto bi ga cijelim njegovim putem onda ignorirali i zanemarivali!? ... ♥️ Sanja

@draganradosav7295 2 года назад

Pozdrav Sanja, kod nas u porodici imamo osobu sa diskurs hernijom, može savet oko disanja? Hvala puno, Dragan

@sanjaremeta-koncevski5879 2 года назад

@@draganradosav7295 Svakako je bitno pročitati što više na ovu temu te izvući najbolju praksu disanja za osobu u problemu. Uvijek tijekom dana trebate osvijestiti da je nužno odraditi barem 10min dubokog disanja ili nekoliko puta na dan seanse dubokog disanja, po mogućnosti sa zadržavanjem daha. Metode kao što su Wim Hof jesu malo složenije, također i prakticiranje yoge i pranayama, ali ako imate volje i truda dovoljno, taj će vas način sasvim sigurno ozdraviti od svih takvih problema i poremećaja. Disanje za život, još bolje svakodnevno kretanje i pravilno disanje je najbolja prevencija! Svako dobro!

@personauno4597 2 года назад

Jesam li jedini koji je duž čitave emisije svjesno i duboko disao?

@mladenslisko4460 2 года назад

Nisi! :)

@emilijaleopold3062 2 года назад

Ne, niste

@2671ajim Год назад

Nisi😊

@jelenabiljan6511 Год назад

Niste😅

@Matija_Su 9 месяцев назад

Ne ;)

@astra8925 2 года назад

SJAJNA EMISIJA, HVALA NA IZUZETNOM GOSTU I NJEGOVIM JASNIM OBRAZLOŽENJIMA, HVALA VAMA NA IZBORU I ODLIČNOM VODJENJU RAZGOVORA ! BRAVO !

@minkozna1805 2 года назад

Profesorka, ne shvatite zlonamerno digresiju na Vaš kometnar. Velikim slovima se, u ovoj formi komunikacije, izražava uzbuđenje koje se tumači kao vikanje, a ne verujem da ste u takvom stanju. U svakom slučaju dišimo duboko i 13. lajk je od mene, samo da znate :)

@zivkamales4258 2 года назад

Ne mora značiti da viče Jednostavno Ne mora paziti na neke stvari Npr. Velika slova A nekad i ostanu pritisnuta velika slova i nastaviš i pišeš...

@Openh-q7b 2 года назад

Da da, ja pišem velikim slovima kad mi se Neda paziti na velika i mala slova itd...

@zivkamales4258 2 года назад

@@Openh-q7b da lakse je

2 года назад

@@Openh-q7b ja već godinama u svim internetskim tipkanjima samo mala slova za sve,a umjesto točke stavim ; jedino u poslovnom službenom dopisu poštujem pravopis,a gramatičku ispravnost nadasve cijenim

@goranmaslic3674 2 года назад

Bravoooo super tema,toliko dobrih stvari na dohvat ruke a ljudi neznaju za njih .Hvala ti sto i nama obicnim pomažeš da ovakve korisne informacije stignu do nas!

@marijanabilic9246 2 года назад

Bravo Krešo ..izuzetna tema (najvažnija za život) , izuzetan gost.. 🍀💚🍀Hvala...pokušaću da nadjem knjigu, jer me ova tema muči desetak godina...svako dobro i još jednom HVALA od ❤️🙏

@perostrbinic1290 2 года назад

Upravo našao u Tisak Mediji za 135 kn.

@Openh-q7b 2 года назад

Preporučam knjigu fontana mladosti

@gardinastella6841 2 года назад

Hvala gosp. James nestoru. Hvala voditelju emisije. Is iskustva znam koliko Jr vazno zpravilno disanje za nase zdravlj.. Naucila Sam mesto novo i to cu primjeniti. Lijep pozdrav.

@travelstyle6436 2 года назад

Hvala gosp Mišak, godinam pratim Vaš rad i izabrane teme, sjajni ste! Puno uspjeha na svim poljima!

@cvetkamehlekovacic3290 2 года назад

Dober dan, velika HVALA, vse dobro iz srca obema.

@okiokic 2 года назад

Odlična emisija..jako bitna tema, super sugovornik.Hvala Krešo!

2 года назад

udah,izdah,sve što jesam jest moj dah 😘💡

@fastfix6639 2 года назад

EDUKATOVNO HVALA GOSTU I NOVINARU

@Dra60oN 2 года назад

Odlična i vrlo praktična epizoda. Mislim zanimljivo je slušat o Ilirima, ali na kraju dana kakvu korist ima čovjek od toga u svojoj svakodnevici.

@SG-dk3nf 2 года назад

Hvala obojici. Prakticiram svjesno polagano disanje već skoro 30 godina, no svejedno je bilo vrlo interesantno pogledati ovo emisiju.

@cheguevara01000100 2 года назад

Hvala na izuzetno predstavljenoj temi! To bi trebala biti smjernica za medicinu a ne cjepiva!

@fillipanana3630 2 года назад

PREDIVNO!!! Ogromna zahvalnost za sve savete!!!

@ankapoljak9824 Год назад

Hvala vam na ovoj korisnoj prezentaciji knjige!Hvala na svim vašim emisijama!

@simonagobec9325 2 года назад

Pohvale za jako dobro emisiju i mogućnost pratiti je na RU-vid kanalu.

@alternativabalkan 2 года назад

Sjajna emisija i naravno Krešo... Veliki pozdrav iz Bara Sa kanala ALTERNATIVA BALKAN!

@vukosavavujadinovic2404 2 года назад

Hvala Čast mi slušati I gledati

@manojlogulic4234 2 года назад

Odlična emisija, svaka čast 👏👏👏👏

@alanford7941 2 года назад

Napuhuj loptu...koliko sam puta to cuo.super emisija👍

@asselkulzhanova 2 года назад

Мужчины, благодарим за ваш труд! Очень информативное и полезное интервью! Было бы ещё на русском языке.

@Maria2851978 2 года назад

Divni, kao i uvek. Hvala od srca!

@rankorodic1489 2 года назад

Bravo Krešo,jedna od najboljih emisija do sad! Hvala

@lorisbrescic4877 8 месяцев назад

Hvala❤❤❤❤❤pozdrav

@KacaKasalo Год назад

Fenomenalne info.

@cezo53 2 года назад

Genije hvala na svim emisijama molim nesto privatno dali ste vi B krvne grupe gledajuci predhodnu emisiju i vase prste cini mise da ste te krvne hrupe .Memojte zamerit pozdrav iz Sabca

@sonic6292 2 года назад

Bravo , kao i uvek odlični gosti i teme. Jedino mi g.Mišak smeta što sve više preuzimaš ulogu gosta, daješ svoja tumačenja teme. Kratka pitanja i pusti goste da pričaju.

@sadetamemic641 Год назад

Istina je to s disanjem o cemu govori James Nestor !

@eillavickovic7507 2 года назад

Čitavog života navika ...tata je imao široka i snažna pluća,ipak je umro u sedamdesetoj,mama nikada nije "znala disati",ali je veoma dugo žvakala, čak se zbog kratkog i plitkog daha morala i po nekoliko puta odmoriti dok jede. Sada živi u 94 godini , upravo prebolila koronu,nalazi krvnih pretraga su idealni.(jedini problem joj je starost ...i loša cirkulacija , stalno ledene noge...nakon moždanog udara prije dvije godine,kada je izgubila i moć govora,"zaboravila" žvakati, imala i mentalnu disfunkciju, tjelovježbom i tehnikama disanja se potpuno vratila, bez značajnijih posljedica).

2 года назад

na yt nađite tehniku disanja za cirkulaciju!!! ines jukić ima rješenje za emotivne nevolje ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ujPYDwGAShY.html

@slobapetrovic5377 2 года назад

Izvanredne su sve emisije g Misaka !POSTOVANJE.

@rosarosa4293 2 года назад

Jako poucno. Hvala na ovom videu

@kresimirnekic1686 2 года назад

Jako zanimljiva emisija!

@zarkosarenac9042 Год назад

Vrh emisija!

@anakostic5149 2 года назад

A što je sa zevanjem? Pozdav, divna emisija!

@anteandrovic Год назад

wim hoff je samo jedna grana pranajama.. njegova knjiga sam procitao tijekom 1 lock down, i ako vec vježbam yogu disanje godinama .... nije bitno kako se zove. ..to djeluje ... i košta točno ...... NIŠTA. !

@mirjanaraos7355 2 года назад

Emisiju nastranu, jel' itko pomislio, da Bradley Cooper gostuje, kad je vidio clip?!

@dragicakuharic6747 2 года назад

Predivno...

@karmensoldatic9342 2 года назад

🙏 hvala

@Coek80 2 года назад

Bravo Krešo legendo!!!

@zvonkodurdov5926 2 года назад

Gdje se može kupiti knjiga LP.

@uppa111 2 года назад

Hrvatsko izdanje: izdavač Planetopija

@shadowsun33 2 года назад

Prvog puta kad su rekli trebate nositi maske svi normalni ljudi skontali bi da sve ovo nema nikakve veze sa zdravljem i znanoscu.

@ivanvidovic8870 2 года назад

Super informacija puno hvala!

@jelenahah4884 2 года назад

Mene je knjiga toliko odusevila..da sam je procitala 2 puta zaredom.da sto bolje upamtim sve...knjiga mi je doslovno otvorila neka nova vrata..nije mi se jos nikad dogodilo da je jedna knjiga ostavila ovakav utisam na mene..

2 года назад

ines jukić-tehnike disanja za rješavanje emotivnih tegoba ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ujPYDwGAShY.html

@stanislavknezi3736 2 года назад

Opet kažem CARE!!!👍👍👍

@flojdboy 2 года назад

Pozdrav, odlicna tema. Istina je sve sto se tice disanja. Skolioza se desava zbog izmestanja prvog vratnog prsljena Atlas.

@kraljtomislav4230 2 года назад

Znas nesto vise o tome?

@tera7805 2 года назад

odlična emisija

@ivanamarjanovic6372 2 года назад

hvaalaaa💖💖💖

@TomSojer1982 2 года назад

Molim :)

@andersbreivik3399 2 года назад

Ti bi se trebala bogu molit prvo

@ivanamarjanovic6372 2 года назад

@@andersbreivik3399 😘😘😘

@mirka5772 2 года назад

Hvala - kome? Tom Sojeru?

@ivanamarjanovic6372 2 года назад

@@mirka5772 💖💖💖

@robertozakinja4291 2 года назад

Pozdrav od redovitog praktikanta Wim Hof metode disanja.

@darkogjorgjievski9270 2 года назад

Super Emisija tocno e se pozz

@jelenamartinovic6061 2 года назад

Odlicno.

@stanislavknezi3736 2 года назад

Care!!!👍👍👍

@a.k.2432 2 года назад

Sjajan gost!

@ivajurcic7355 2 года назад

odlično! hvala! 👍

@elonmusk9024 2 года назад

Bravo za gosta! Sjajno!

@gavrilovukovic1843 2 года назад

Svaka čast Krešo.

@master-kq3nw 2 года назад

Disanje je zivot

@stannadannovisad 11 месяцев назад

👍👍👍👍👍

@mirab.659 2 года назад

HVALA!

@podzemo Год назад

super

@petorklatik793 2 года назад

Inače volim ovu emisiju, međutim ova epizoda je čist promašaj. Odmah u startu lik besramno laže kako ni jedna životinja ne diše ustima. A lav kad riče? Krokodil kad razjapi ralje? Pilići na farmama? Pas na podnevnoj žezi? Nosni otvor je daleko uži nego ustni, tako da uvek kad postoji potreba svi dišu ustima. Gubjlenje vremena, isključio sam nakon 4 minuta.

@miropribanic5581 2 года назад

morate razumit covjeka...hoce prodati knjigu, treba od necega zivjeti ;-)

@josipvucinic1164 2 года назад

Netočno,pas se oslobađa vrućine kad to radi kao i ostale životinje.Gost je u pravu.Lp

@buraz4206 2 года назад

Govorio je u smislu kronicnog stanja, a ne kracih perioda disanja kroz dan.

@teavucak Год назад

❤️

@mercmer.... 2 года назад

👍🏻👏🏻

@audiobibliotekara 2 года назад

Dah i maske. Baš ide jedno s drugim.

@gorjanaelenairi 2 года назад

💜

@oliverbabic2497 2 года назад

-RESENJE JE JEDNOSTAVNO ...NA NOS POPUNJAVAMO PUN KAPACITET KISEONIKA(SA ZATVORENIM USTIMA) ...DOK NA USTA SAMIM TIM SE GUBI OSLOBADJA VAZDUH JER USTA NISU ZA TO (KAO TESLINA I MEDISONOVA STRUJA ) POZDRAV

2 года назад

nos ima filtere koji pročišćavaju zrak

@vesnawallisch9470 2 года назад

Klase!

@gagaradovic 2 года назад

🌿🌿🌿

@Queennatalie1999 2 года назад

Bio mi je začepljen nos. Jednom sesijom joge, nos mi se odčepio. Try it yourself.

@aaanastasijaaaanastasija 2 года назад

занимљива емисија

2 года назад

Nema bedža, nema studija.

@kukijam7290 2 года назад

Baš tako. 👌

@BlueSurfinia 2 года назад

Bar netko na HTV-u bez bedža! Lako je za studio! Važna je istina! Bravo za Krešu!

@edzomuljo 2 года назад

it's Obi wan

@srebrnimedved 2 года назад

Kreša bolji nego Teša

@miropribanic5581 2 года назад

staro vino, nove mehove....

@ivanaibranimirpticar420 2 года назад

Ima smisla sa disanjem na nos ali sa evolucijom to je glupost.postoje znas.dokazi o kreaciji da je Bog stvorio život

@sanib.485 2 года назад

Znanost opet otkriva toplu vodu...blablabla.

@Fadingbeat 2 года назад

Samo neka ta topla voda dopre i do drugih ljudi kojima su potrebni znanstveni dokazi da je zdravlje moguće :D

@sanib.485 2 года назад

@@Fadingbeat ...da, to bi bilo nešto pozitivno. Kad je riječ o disanju i dahu - medicinari pacijente priključuju na respirator da diše umjesto njih. Oni iskreniji, pacijente šalju profesorima pjevanja ili opernim pjevačima da ih podučavaju. Međutim, večina njih nije u stanju objasniti zašto i kako se "duboko" diše, iz jednostavnog razloga jer ne poznaju svoj instrument tj. anatomiju i funkcije vlastitog tijela. Disanje se ne uči iz knjiga, već funkcionalnom integracijom!!!! Pametovanje u stilu - nemoj ovo, nemoj ono... ništa ne mijenja na duge pruge! Primjerice, ako netko brzo žvače hranu, sigurno neče to prestati samo zato jer počinje žvakati sporije. Možda hoče par dana, ali će se tijelo uvijek vračćati na staro, sve dok god svaki pojedinac za sebe ne prođe procese osviještavanja i otpuštanja...i dok svijesno ne "reprigramira" svoj živčani sustav. A to je dug proces...za koji treba vremena i dobrih učitelja. Koje, usput rečeno, treba netko i platiti ;-)

@buraz4206 2 года назад

@@sanib.485 ti si sad doslovno rekla sta treba raditi, imati disciplinu i volju, ali naravno treba prikupiti i znajnje o disanju.

@terapeut8703 2 года назад

„Ко се Богу обрати, даће му уточиште, Довољан је онај ко је пренео своју заповест Богу. Ко се прода Богу, купиће га. Благо ономе ко је заклоњен и довољан од свог Господа. И он га је купио, претпоставио да је на њему и угодио му се.” О Боже, молим те на овај дан Сакриће оно што смо урадили... А знање уклања оно што не знамо... И богатство изнад онога што смо желели... И здравље које нас чува од онога чега смо се плашили... Убеђени смо у оно што смо изгубили. Амин