Naučte se zvládat náročné emoce i stres (Marek Vich) 

Celý online kurz zvládání emocí najdete zde:
www.mindfulnessclub.cz/couses...
Mindfulness (neboli všímavost) je vědecky ověřenou cestou pro lepší zvládání stresu a emocí, posílení imunity a vitality i zlepšení nálady.
Videem i kurzem provází Marek Vich, Ph.D. Více o Markovi najdete zde:
www.marekvich.com/
Sledujte nás na sociálních sítích:
/ mindfulnessclub.cz
/ mindfulnessclubcz
#emoce #stress #stressrelief #mindfulness #meditation
---
We would like to thank all authors of the music that was used in the background of this video. We appreciate very much that you provide such a beautiful music via PixaBay.
Song 1: Aleksey Chistilin-Beautiful Plays-Inspiring cinematic-ambient (116199)
Song 2: Acoustic Group-Sedative (110241)
Song 3: Zakhar Valaha-Beautiful Plays-Price of freedom (33106)