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30-Sekunden-Zusammenfassung
- Wenn du „nein” sagen lernst, stehst du für deine eigenen Bedürfnisse, Interessen und Wünsche ein.
- Häufig bedeutet ein “Nein” zu anderen, dass du “ja” zu dir selbst sagst - der - Schlüssel für ein freies, glückliches und selbstimmtes Leben.
- Mögliche Ursachen dafür, dass wir manchmal schwer “nein” sagen können: - Geringer Selbstwert, sozialer Druck, Selbstsabotage oder mangelndes Zeitmanagement.
- Wenn du in den richtigen Situationen “nein” sagst, bleiben deine Energie-Akkus immer im grünen Bereich.
Kostenloser Selbsttest:
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10 сен 2024