Тёмный

NHỮNG ĐIỀU MÌNH ĐÃ ƯỚC MÌNH BIẾT KHI BẮT ĐẦU CHẠY BỘ ( chọn giày, chấn thương, tăng tốc, hồi phục ) 

Lá Samie
Подписаться 7 тыс.
Просмотров 4,7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Những tips vô cùng hữu ích ( cách chọn giày, tips chạy nhanh, kỹ thuật chạy hạn chế chấn thương...) cho các bạn đang quan tâm đến chạy bộ, có ý định chạy bộ!

Опубликовано:

 

7 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@minhang8429
@minhang8429 Год назад
cảm ơn chị, những thông tin vô cùng quý giá cho người mới ạ
@markphan5232
@markphan5232 Год назад
đã kết bạn trên strava ^^
@hiepluong8425
@hiepluong8425 Год назад
Em xin chào elite 😂 em chuyên chạy Tiger thì cần mua giày gì nhỉ 🤣🤣🤣
@TinNguyen-hs2ix
@TinNguyen-hs2ix Год назад
E chào Chị. E hay chạy Nợ nên chạy Giày hãng nào vậy Chị. Chị Lá tư vấn dùm e
@tuyetanhdo5662
@tuyetanhdo5662 Год назад
chị dùng giày gì vậy ah
@hoaithonguyen1108
@hoaithonguyen1108 Год назад
Em là les muốn làm quen với chị được không chị lá :))
Далее
Tại sao tôi lại có nhiều giày chạy bộ như vậy?Lựa chọn chọn đôi giày tốt nhất cho bạn| Đỗ Trọng Linh
14:47
Tại sao tôi lại có nhiều giày chạy bộ như vậy?Lựa chọn chọn đôi giày tốt nhất cho bạn| Đỗ Trọng Linh
Просмотров 24 тыс.
BẠN MỚI CHẠY BỘ? HÃY XEM VIDEO NÀY NGAY! | hướng dẫn chạy bộ cho người mới | Sarah Tran
22:45
BẠN MỚI CHẠY BỘ? HÃY XEM VIDEO NÀY NGAY! | hướng dẫn chạy bộ cho người mới | Sarah Tran
Просмотров 13 тыс.
Modus males sekolah
00:14
Modus males sekolah
Просмотров 11 млн
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
00:23
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
Просмотров 3,1 млн
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара
00:21
Хабиб на эмоциях чуть не задушил брата Умара
Просмотров 177 тыс.
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
00:33
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
Просмотров 592 тыс.
Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, nhưng vì sao bạn không nên chạy liên tục mỗi ngày?
4:42
Chạy bộ rất tốt cho sức khỏe, nhưng vì sao bạn không nên chạy liên tục mỗi ngày?
Просмотров 42 тыс.
Lưu ý khi chạy cự ly dài | Hướng dẫn chạy bộ | On Sports
11:35
Lưu ý khi chạy cự ly dài | Hướng dẫn chạy bộ | On Sports
Просмотров 73 тыс.
6 Đôi Giày Con Gái Nên Có Ở Tuổi 25 | Sunhuyn
18:48
6 Đôi Giày Con Gái Nên Có Ở Tuổi 25 | Sunhuyn
Просмотров 232 тыс.
Đánh giá giày chạy bộ mới của Biti's - Biti's Hunter Running : có đáng giá 1 triệu không ?
32:44
Đánh giá giày chạy bộ mới của Biti's - Biti's Hunter Running : có đáng giá 1 triệu không ?
Просмотров 194 тыс.
Sai lầm chọn giày chạy làm đau chân mà nhiều người không biết
3:26
Sai lầm chọn giày chạy làm đau chân mà nhiều người không biết
Просмотров 14 тыс.
I walked w/ a weighted vest for 30 days - what to avoid
9:31
I walked w/ a weighted vest for 30 days - what to avoid
Просмотров 420 тыс.
PHÂN BIỆT GIÀY CHẠY BỘ VS. GIÀY TẬP LUYỆN ĐA NĂNG
9:38
PHÂN BIỆT GIÀY CHẠY BỘ VS. GIÀY TẬP LUYỆN ĐA NĂNG
Просмотров 29 тыс.
Hướng dẫn chọn giầy chạy bộ - Máy đo chân 3D chuẩn| Idol Chạy Bộ
8:41
Hướng dẫn chọn giầy chạy bộ - Máy đo chân 3D chuẩn| Idol Chạy Bộ
Просмотров 8 тыс.
9 WEEKS IN : RESULTS OF MY WEIGHT LOSS JOURNEY
32:59
9 WEEKS IN : RESULTS OF MY WEIGHT LOSS JOURNEY
Просмотров 111 тыс.
Chạy bộ mỗi ngày - Chuyện gì sẽ xảy ra?
9:49
Chạy bộ mỗi ngày - Chuyện gì sẽ xảy ra?
Просмотров 575 тыс.
Modus males sekolah
00:14
Modus males sekolah
Просмотров 11 млн