NMNサプリは本当に効くの？なぜ話題？副作用は？ナイアシンではダメなの？分かりやすく解説します【栄養チャンネル信長】

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NMNサプリは本当に効くの？なぜ話題？副作用は？ナイアシンではダメなの？分かりやすく解説します【栄養チャンネル信長】
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※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではなく、情報提供のみを目的としています。診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談するようにしてください。この動画にある情報は、医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。

Опубликовано:

14 окт 2024

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Комментарии : 53

@はまのたまこ 3 года назад

いつも思いますがご自分の知識を惜しみなく教えて下さる事にとても感謝しております‼️ 詳しい内容にも信頼がおけるので私に取っては一番信頼のおける方です✨ 本当に有り難うございます🙏😆

@AM-hi8wc 3 года назад

サクッと要点がまとまっていて、とてもよかったです。

@Sophia-nj7wh 3 года назад

嬉しい！のぶながさんに話題にしてほしかったテーマだ！！

@白ぼたん Год назад

マウスさんいつもありがとう

@AM-hi8wc 3 года назад

NMNのことについてもっと知りたくなりました。

@k.n1148 3 года назад

ありがとうございます。最近、NMNを煽るような内容が多く気になっていたのですが、いつも冷静で経験豊富な信長さんの解説が聞けて良かったです。NRも気になりますが、nowフーズなどからNADHというサプリも出ていますが、NADHとの比較もお願いしたいです。

@bumblebee3800 3 года назад

NZ在住50代です。昨日からNAD+を3時間掛けて点滴してます。4日間のコースで約200万位です。昨日初めて点滴した時、筋肉がキツくなったりしました。今日は大丈夫でした。今後、どのように変わるのか楽しみです。実にオンタイムなお話ありがとうございます😊

@伊藤美代子-g3y 3 года назад

凄いですねー私は60才です効果が出てくる過程が知りたいです

@bumblebee3800 3 года назад

@@伊藤美代子-g3y 昨日は３回目の点滴を入れてきました。若返りの他の効能がたくさん有り、試してみてます。心臓の機能が回復したり、体内炎症も治るみたいです。リウマチを持っているのと、最近太りやすくなったので、改善出来たら良いです。88歳の義理父も一緒に受けてるので、彼の様子や変化を楽しみにしてます。

@bumblebee3800 3 года назад

昨日３回目の点滴をしてきました。医師からサプリを飲むよう言われました。一つはQuercetin 500mg もう一つはFisetin 100mgです。 5日間分飲むよう言われました．エビデンスは難しいらしいですが、このクリニックはNAD+を希望する人が増えていて、分院も考えるてるみたいでした。そのクリニックで働いてる居るスタッフで、この点滴を受けた人がとても若々しく、正直言って驚いてるます。

@northsouth575 3 года назад

4 日間で合計どのくらいの NAD+ を点滴するんでしょうか？

@bumblebee3800 3 года назад

@@northsouth575 量は分かりませんが、生理食塩水のバッグに小ビン1本分を入れてました。

@ほーりー-m7v 3 года назад

私はNMNサプリを飲んでいるので、今回の動画内容は興味深かったです。ちなみに、飲んでいるNMNサプリはごく少量ですし、体感的には、まだよくわかりませんね（笑）。

@y0nakahara 3 года назад

NMN vs NR 楽しみしています。

@ET-cw6rd 3 года назад

確かにＮＭＮはちょっとお高めですね。長寿効果を期待しているわけではありませんが、自分は肝毒性に注意して引き続きナイアシン（ニコチン酸）を飲み、運動と、内容は別として食事量では条件を満たせていそうですのでこれからも続けてゆこうと思います。

@マスタング-u6x 3 года назад

面白い！是非次回も期待しています。抗腫瘍や抗炎症効果もあれば教えて頂ければと思います。

@yukatomari2927 3 года назад

ライフスパン読んだのでとても興味があります。次回も楽しみにしています。

@isshindo-Masatomo-Hyakutake Год назад

僕がナイアシンを大量摂取する理由。ナイアシンは大変重要なビタミンで、通常の摂取量では不足するので不足分をトリプトファンから生成されます。トリプトファンはセロトニンを生成する為に必要な栄養素です。そして、セロトニンが受容体（5-HT4受容体）に結合するとアセチルコリンの放出が促進されます。しかし、トリプトファンはプロテイン(タンパク質)に少量(約1.7％)しか含まれておらず、圧倒的に不足しています。後タンパク質に、トリプトファンは約1.7％、チロシンは約2.8％含まれており,普通に生活していると、どうしても交感神経優位になってしまいます。ただでさえ不足してるのに、ナイアシンを生成するのに回されるとさらに不足します。よって僕は、アセチルコリン不足(交感神経優位の状態)を解消する為にナイアシンを大量摂取しています。

@825AAAAZZZZ 3 года назад

数年前に流行ったレスベラトロールについての信長先生の見解が知りたいです。

@825AAAAZZZZ 3 года назад

信長先生が飲んでるサプリを教えて下さい！

@za-bq8xq 3 года назад

信長　まじで　ナイス！

@Sophia-nj7wh 3 года назад

nrとnmnを飲むときに、ナイアシンアミドを一緒にとると、サーチュインが阻害されますか？なら、マルチビタミンも一緒にとらないようにしたほうがいいですか？

@daiyasafaiyarubemeraudo Год назад

エストロゲンの事が、気になります,NMNとレスベラスロールも同じらしく、摂取を、やめました。その辺がハッキリしたら飲みたいですが。

@kwpc1375 3 года назад

年齢が上がるにつれてNAD＋が減るのは何が理由なのかは、分かっているのでしょうか。きっとそこに真のアンチエイジングの鍵が在るような気がしました。とりあえず、NMNに飛び付くのは止めておこうと思います。幸いな事に、適度な運動や寒冷刺激は容易に得られる環境にありますし。

@kos.A Год назад

点鼻薬にする研究論文ありますか？　あと水溶性が低そうですが、ミキサーだの酸性水には弱いですかね。冷蔵庫保管てのは、、結晶化させて耐酸性カプセルに入った状態でも安定しないんですかね…

@小野敦子-j7y 3 года назад

サプリメントで、酢酸トコフェロールは、身体に毒と、サイトで観たのですが、本当ですか⁉️これも教えて下さいませ

@shiba_483 3 года назад

シンクレア教授は健康的に年をとるということよりも、体の保存に近い考え方をお持ちのようですね。

@a_a2018 3 года назад

初めて聞く名称でしたので興味深く観て、さらにコメント欄も拝見して驚きました‼️以前よりご存知の方はいらっしゃるんですね。食事からだとニコチン酸⁉️を摂れば良いのかな🤔副作用怖い気もする

@gogo-cv9pg 2 месяца назад

動物性のニコチンアミドはどのくらいで、サーチュインを阻害するんですかね？！ NMNとは、化学合成は高価なく、酵母由来なら…とも聴きます…

@blue-moon662 3 года назад

ニコチンアミドリボシドも冷蔵保存がいいのでしょうか？販売元や製造元が冷蔵保存していない場合、手元に届いた時点で劣化している可能性がありますかね。。。

@anmidori6824 Год назад

現在はもっと効果がみとめられています。　この古い内容の動画は正しくないので削除してはそうでしょう。

@user-du1vc8hx8x 3 года назад

イノシトールヘキサニコチネートはどうですか?

@Nobunaga 3 года назад

イノシトールヘキサニコチネートは、ご存知のとおり、フラッシュ(皮膚紅潮)を起こさない、ナイアシンの形態です。しかし、やはり長期の大量摂取は、人によって肝機能数値が上昇してしまう人がいます。事実、私はそういう人を何人か見てきました。そういう意味では、これを日々服用している場合、数ヶ月おきに血液検査をして、ASTやALTに異常が無いか、お医者さんに診てもらったほうがいいです。副作用さえなければ、安全で、おそらくそれなりに体内のNAD+レベルは上がるでしょう。しかし、サーチュインまでが活性化するかは、量にもよると思いますし、具体的にはまだ分かっていません。それと、NRやNMNと比べると、やはりNAD+レベルは劣ると思います。

@user-du1vc8hx8x 3 года назад

ありがとうございます。

@ブリジアン株式会社 3 года назад

うちの会社では、月2万円代の手頃価格NMNサプリを販売しています。

@renonkkk 2 года назад

1ケ月数万円もするサプリですね。今後、期待したサプリです。

@soarist3 3 года назад

最近、NMNを飲みはじめましたが、思っていた以上に効果を感じています。iHerbで買いましたがすぐに欠品してしまい、なかなか入荷されないので大人気のようです。 1点分からないのが、ナイアシンアミドがどうしてサーチュイン遺伝子を阻害してしまうのかです。 NMNに追加してナイアシンアミドを摂ろうとしていたので、気になるところです。