ENTREVISTA AL RECONOCIDO PSICÓLOGO ITALIANO FABRIZIO DIDONNA
SOBRE SU INNOVADOR ENFOQUE “MBCT PARA EL TOC”
Fabrizio Didonna visitó la localidad de Monachil con motivo de su participación en la XII Reunión Nacional de TOC organizada por la Asociación TOC Granada. Nuestra psicoterapeuta, Carmen León, tuvo ocasión de conversar con Fabrizio acerca de su programa de intervención para el tratamiento del TOC, fruto de más de 20 años de investigación y trabajo con personas afectadas por el trastorno. A lo largo de esta entrevista se explica el papel clave que la atención plena tiene para aprender a relacionarnos con las experiencias internas de forma constructiva y saludable, la posibilidad de reprogramar el cerebro para desactivar el sistema de amenaza y reemplazar los hábitos dañinos por hábitos que fomenten el bienestar y la calma, y la importancia de cultivar la aceptación para superar el TOC. Asimismo, Fabrizio destacó el factor fundamental del compromiso con la práctica de mindfulness, tanto por parte del terapeuta como del afectado, con el fin de entender las causas del sufrimiento y alcanzar una vida significativa y plena.
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8 июл 2024