Тёмный

O脚とX脚になり得る原因の筋肉を解説してみた 

Ryosuke Itoサブチャンネル
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

施術のお問い合わせはこちらから
rolfingrisi@gmail.com
/ rolfing.ito
ryosukeito.wordpress.com/
東京出張施術の受付、予約状況の配信をライン公式アカウントでやってます！
lin.ee/9yhhQHL
大阪出張も検討中！
lin.ee/IROgket
インスタグラム ryosuke_ito
メインチャンネル
/ ryosukeito
解説に使ってる写真のアプリ
teamLabBody
www.teamlabbody.com/
Team Lab Body Muscle & Body Motion
www.teamlabbody.com/

Опубликовано:

 

4 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@lie5625
@lie5625 Год назад
少しずつ、筋肉名や繋がりなど覚えてきました！弓の例えが分かりやすかくて、納得出来ました。参考にさせていただきます😊
@MREIGHTMAN
@MREIGHTMAN Год назад
先生の動画をいくつも見させてもらい、ぼやけていた解剖が明確になり、徐々に各単元の繋がりも出てきました。 また、持っている参考書の内容も以前よりスンナリ入ってくるようになりました。勉強がとても楽しいです。本当に有料級の内容をありがとうございます。
@runningforever22
@runningforever22 Год назад
腸脛靭帯のあたりはフォームローラー等でリリースをして頂くと、ほぼ100%の方がかなり痛がりますが、硬くなっていなくても痛いのでしょうか？
@user-ip2xd4mz8u
@user-ip2xd4mz8u 3 месяца назад
O脚を治すには内側の筋肉を伸ばす運動をすれば良いのですか
@user-ib3bv6nb7x
@user-ib3bv6nb7x 2 месяца назад
脚の外側がカチカチですがO脚になってます。
Далее
【O脚改善】脚を細く長くするには、バレエの立ち方がヒント！
8:17
【O脚改善】脚を細く長くするには、バレエの立ち方がヒント！
Просмотров 205 тыс.
頭痛の原因になり得る箇所を解剖学的に掘り下げてみた(硬膜メイン)
23:19
頭痛の原因になり得る箇所を解剖学的に掘り下げてみた(硬膜メイン)
Просмотров 32 тыс.
💎 разговоры по телефону с той самой 🥹
00:28
💎 разговоры по телефону с той самой 🥹
Просмотров 426 тыс.
NOOOOO 😂😂😂
00:15
NOOOOO 😂😂😂
Просмотров 6 млн
Даже НА ПОДАРКИ закрыла! Маринад НЕЖНОСТЬ - чудо! Маринованные огурцы, помидоры, кабачки, ассорти
11:10
Даже НА ПОДАРКИ закрыла! Маринад НЕЖНОСТЬ - чудо! Маринованные огурцы, помидоры, кабачки, ассорти
Просмотров 712 тыс.
Андрей Бебуришвили - свадьба, новый дом, алкоголизм, почему хотел уйти из Comedy Club
1:45:31
Андрей Бебуришвили - свадьба, новый дом, алкоголизм, почему хотел уйти из Comedy Club
Просмотров 2 млн
足首の硬さの原因になる筋肉を解説してみた
13:13
足首の硬さの原因になる筋肉を解説してみた
Просмотров 101 тыс.
What is the correct cure for "bow-legs" taught by foot specialists?
7:19
What is the correct cure for "bow-legs" taught by foot specialists?
Просмотров 194 тыс.
【この原因見落としがち】誰も教えてくれない【O脚】のメカニズムと改善法(美脚法)【大分市 腰痛治療家 安部元隆】
14:18
【この原因見落としがち】誰も教えてくれない【O脚】のメカニズムと改善法(美脚法)【大分市 腰痛治療家 安部元隆】
Просмотров 72 тыс.
股関節が硬くなる理由を解剖学的に解説してみた
11:14
股関節が硬くなる理由を解剖学的に解説してみた
Просмотров 601 тыс.
【膝下O脚　治し方】「膝下O脚」「XO脚」はこのセルフケアをしないと治らない！
7:03
【膝下O脚　治し方】「膝下O脚」「XO脚」はこのセルフケアをしないと治らない！
Просмотров 48 тыс.
大腰筋と肩甲骨、腹筋との繋がりを解剖学的に解説してみた
11:19
大腰筋と肩甲骨、腹筋との繋がりを解剖学的に解説してみた
Просмотров 38 тыс.
仙骨の事を筋肉、関節、靭帯、神経内臓をとことん解説してみた
20:21
仙骨の事を筋肉、関節、靭帯、神経内臓をとことん解説してみた
Просмотров 61 тыс.
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版
27:53
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版
Просмотров 828 тыс.
【O脚】セルフで矯正する３つの方法（筋膜リリース・座り方）
12:28
【O脚】セルフで矯正する３つの方法（筋膜リリース・座り方）
Просмотров 113 тыс.
ガチガチの下半身とO脚…激痛ストレッチで超改善！！
8:16
ガチガチの下半身とO脚…激痛ストレッチで超改善！！
Просмотров 119 тыс.
💎 разговоры по телефону с той самой 🥹
00:28
💎 разговоры по телефону с той самой 🥹
Просмотров 426 тыс.